Gratis stap vir stap instruksies 
Wees oop en duidelik om te verhoed dat iemand kwaad of seergemaak word. Verdeel die huishoudelike take soos jy met `n ander kamermaat sou doen. Neem verantwoordelikheid vir jou deel van huishoudelike take en maak jou eie gemors skoon. 
Slaap in verskillende kamers, indien moontlik. Probeer om mekaar spasie te gee, so spandeer tyd in die slaapkamer of gastekamer. Verdeel die beskikbare spasie in die kombuis en word verantwoordelik vir jou eie kruideniersware. Bespreek of jy gemaklik is met die idee dat die ander persoon gaste nooi en op watter tye en tye dit aanvaarbaar is. 
Moenie terugval in die romantiese aspekte van die verhouding nie. Maak dit duidelik dat die verhouding eintlik verbreek het om te verhoed dat die situasie meer pynlik en ingewikkelder word. 
As een van die partye ongemaklik voel met die idee, moet dit gerespekteer word. Enige toekomstige vennote moet dus nie huis toe geneem word nie. Dit kan meer spanning en pyn veroorsaak, wat die skeiding net meer irriterend maak. As beide partye oop is vir hierdie idee, moet jy dalk toepaslike ooreenkomste en grense bespreek. 
Besluit saam watter tydraamwerke die beste vir julle albei werk. Stel `n presiese of finale verhuisdatum. Hou by hierdie datum en maak seker die skuif vind plaas. 
As jy die een is wat verhuis, moet jy `n nuwe blyplek soek, enige nuwe kamermaats kry en jou persoonlike besittings begin pak en skuif. As jou eks die een is wat verhuis, maak seker dat jy dit finansieel kan bekostig om hierdie leefruimte alleen te behou of soek moontlik `n nuwe kamermaat as jy dit nie kan bekostig nie. 
Miskien kan jy ook vir `n rukkie by `n vriend of familielid bly. 
As jy `n geselsie of hulp van vriende of familie benodig, laat weet hulle net. Wees oop en eerlik oor jou eie gevoelens en gedagtes, en deel dit met die mense wat jy vertrou. Bly ook oop en eerlik met jou eks met wie jy nog woon.
Hanteer 'n skeiding as julle nog saam woon
Inhoud
`n Ontbinding kan `n moeilike proses wees en die situasie kan selfs moeiliker gemaak word as die vorige paartjies nog saam woon. Die pouse skep baie nuwe rolle en verantwoordelikhede. Met `n duidelike siening van die veranderinge en die nuwe grense, kan jy verhoed dat die proses pynliker word of selfs meer spanning skep. Beide individue wat deel is van die skeiding moet op `n duidelike, oop en eerlike manier kommunikeer aangesien hulle albei op die punt is om hul eie pad te gaan, maar moet probeer om `n leefruimte te deel tot dan.
Trappe
Deel 1 van 3: Stel grense
1. Bespreek die finansies. Om saam te woon kom dikwels met die voordeel om finansiële verantwoordelikhede te deel. Wanneer `n verhouding verbreek word, kan verskuiwings of veranderinge in finansiële verantwoordelikhede plaasvind. Julle moet finansiële verantwoordelikhede openlik en eerlik met mekaar bespreek. Probeer `n ooreenkoms bereik oor wie wat in die toekoms sal betaal en hou dan by die onderlinge ooreenkomste.
- Die doel is om die finansies te versprei op `n manier wat kamermaats sou.
- Bly eerlik en probeer om gesamentlike rekeninge in die helfte te verdeel om te verhoed dat een van die partye benadeel voel.
- Moenie verwag om persoonlike finansiële verantwoordelikhede te deel nie.
- Oorweeg dit om `n soort ooreenkoms te skryf of `n lys te maak wat duidelik aandui wie vir watter koste verantwoordelik is.
2. Verdeel die huishoudelike take. Nadat die besluit geneem is om die verhouding te beëindig, moet beide partye verantwoordelikheid begin aanvaar vir die huishoudelike take in die huis of woonstel. Maak seker jy doen jou eie huishoudelike take. Dink daaraan om jou eie wasgoed te was. Verdeel die ander huishoudelike take, soos die skoonmaak van die gemeenskaplike areas, byvoorbeeld die sitkamer.
3. Stel huisreëls en probeer grense stel. Alhoewel die ruimte wat jy deel algemeen is, sal grense vir julle albei baat noudat die verhouding verbreek is. Hierdie grense help om `n gevoel van persoonlike ruimte te verseker. Bespreek wie op watter tye sekere kamers in die huis kan gebruik. Respekteer die nuwe grense wat julle saam vasgestel het.
4. Erken dat die verhouding tussen julle verby is. Die belangrikste stap om saam te leef nadat die verhouding verbreek is, is om te erken dat die verhouding eintlik verby is. Dit kan baie maklik wees om terug te val in ou gewoontes of elemente wat deel van jou verhouding was. Dit kan egter selfs meer pyn en spanning veroorsaak. Beëindig die ou verhouding en weerstaan die versoeking om terug te val in ou gewoontes.
5. Bespreek die reëls vir die aangaan van nuwe verhoudings. Ongeag die feit dat julle nog saam woon, is die verhouding beëindig en dit maak dit moontlik om `n nuwe verhouding te begin. Bespreek openlik en eerlik hoe albei partye daaroor voel om ander mense te sien terwyl julle nog `n leefruimte deel. Respekteer wat deur die ander persoon gesê word en wees eerlik oor jou eie behoeftes.
Deel 2 van 3: Teken die verhuisingsdatum aan
1. Bespreek wie beweeg. Alhoewel hierdie besluit dalk nie maklik is nie, moet een persoon waarskynlik die huis of woonstel so gou moontlik verlaat. Dit is dalk nie duidelik wie moet trek nie, daarom moet jy dit openlik en eerlik bespreek. Bespreek die feite en logistiek van die skuif en wie die beste kan beweeg.
- Probeer om so objektief as moontlik te bly tydens die oomblikke wanneer julle bespreek wie die beste kan beweeg.
- As jy dit kan doen, oorweeg dit om aan te bied om te skuif om die besluit makliker te maak.
- Soms kan sekere probleme verhoed dat een van die partye kan beweeg. Hierdie probleme is dikwels finansieel van aard. As dit die geval is, probeer om alles so goed moontlik te beplan en probeer saam `n oplossing vind om die situasie waarin jy is so gemaklik moontlik te maak.
2. Teken die datum aan. Om die besluit finaal te maak, moet beide partye `n verhuisingsdatum vasstel. Dit kan `n presiese of finale datum wees. Die vasstel van die datum verseker dat die proses nie stagneer nie, wat die skuif ook makliker maak.
3. Laat die skuif plaasvind. Voordat die dag van die verhuising aanbreek, moet jy seker maak jy is op skedule. Aangesien albei van julle ooreengekom het op `n presiese verhuisdatum, sal dit beter wees vir die breekproses as beide partye by hierdie datum hou. Maak seker dat julle albei die regte voorbereidings getref het en dat alles gereed is vir die verhuising sodat die proses glad kan verloop
Deel 3 van 3: Soek ondersteuning by vriende
1. Praat met vriende en familie. Om jou situasie met geliefdes of mense wat jy vertrou te bespreek kan jou bui ’n hupstoot gee gedurende die moeilike tyd waardeur jy gaan. Die versterking van die band tussen jou en die mense vir wie jy lief is, kan jou help om `n gevoel van veiligheid en stabiliteit te skep tydens die nasleep van die breuk.
- Deur jouself te omring met mense vir wie jy lief is, kan jy gevoelens van eensaamheid weghou en jou selfbeeld behou.
- Probeer om nuwe vriende te maak deur vrywilligerswerk te doen, by `n gimnasium aan te sluit of aanlyn te soek vir groepe wat dieselfde belangstellings of stokperdjies as jy deel.
2. Spandeer tyd in die buitelug. Deur by die huis te bly sal jy meer kontak hê met die persoon met wie jy voorheen `n verhouding gehad het. Dit kan tot meer stres lei en die rustyd moeiliker maak. Om tyd in die buitelug saam met vriende deur te bring of om betrokke te raak by aktiwiteite waarvan jy hou, maak die breekproses makliker vir albei partye.
3. Moenie bang wees om die hulp van ander in te roep of oor jou gevoelens te praat nie. Tydens die na-opbreekproses kan dit baie nuttig wees om jou gevoelens en behoeftes openlik en eerlik te bespreek. Praat met jou familie en vriende oor hoe jy voel en moenie bang wees om hulp te vra as jy dit nodig het nie. Die ondersteuning van ander kan help om hierdie moeilike proses so vlot as moontlik te laat verloop.
Wenke
- Probeer om ten spyte van alles so vriendelik as moontlik te bly. Jy moet rasionele en duidelike keuses maak wanneer jy probeer gewoond raak aan die nuwe situasie.
- Wees altyd opreg en eerlik. Deel jou behoeftes en gevoelens, maar wees ook bereid om na die ander persoon te luister.
- Probeer om tyd in die buitelug deur te bring en besoek gereeld vriende en familie.
Artikels oor die onderwerp "Hanteer 'n skeiding as julle nog saam woon"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
