Gratis stap vir stap instruksies 
Probeer om positief te dink oor die komende gesprek. Om met `n slegte gesindheid in te kom, help nie regtig nie. Haal diep asem en probeer kalm bly. Dink aan presies wat jy wil sê, en maak seker dat jy dit met respek sê. 
Maak oogkontak. Gebruik sy of haar naam. Werk om te bind en aangenaam te wees. Praat in `n kalm en vriendelike stemtoon. 
Maak seker jy fokus op wat gesê word, nie hoe dit jou eers laat voel nie. Moenie jou kamermaat onderbreek nie. Laat hom of haar klaarmaak. Knik of bevestig dat jy luister en hoor wat die ander een te sê het. 
Verskaf asseblief verdere verduideliking. Sê iets soos: "Kom ons kyk of ek verstaan...` of `Help my om te verstaan wat jy wil hê ek moet doen...` Hou `n aangename en kalm stem. 
Moenie vloek nie, moenie skree nie, en moenie sarkasties wees nie, selfs al doen die ander persoon. Jy kan sê: "Hou asseblief op om op my te skree" of "As jy op my skree, verstaan ek nie wat ek kan doen om hierdie probleem op te los.` Antwoord in `n aangename stem. Moenie dat die ander een weet dat dit jou raak nie. 
As jou kamermaat vyandiggesind raak, moenie iets sê voordat hy of sy kalmeer het nie. As iemand raas, sal hulle een of ander tyd uitgeput wees. Dan kan jy heroorweeg of jy die gesprek wil voortsit of weer probeer wanneer die ander persoon kalmer is. Wat jy ook al doen, moenie skree of vyandig wees nie. 
Antwoord in `n lae en kalm stem. Probeer om nie baasspelerig of outoritêr te klink nie. Jy kan die gesprek weer aan die gang kry met iets soos: "Soos ek gese het..." of "Goed, so dink ek kan ons dit regmaak..." As die ander persoon weer kwaad of vyandig word, bly stil of beëindig die gesprek. Jy is die boodskapper en jy hoef nie met `n vyandige persoon te stry nie. 
Sê duidelik wat jy van plan is om te doen om die situasie op te los. Bevestig dat die ander persoon die gesprek oor `n rukkie wil hervat. Verskaf `n realistiese tydsraamwerk vir `n tweede onderhoud. 
Jy kan sê: "Dankie dat jy my laat weet het hoe om dit reg te stel. Ons sal later praat.` As die ander persoon kwaad of vyandig is, sê net: "Ons is klaar hier"..." en gaan weg. Moenie kwaad word in reaksie nie. Dit is nie `n oplossing vir jou kommunikasieprobleme nie. Bly kalm en aangenaam selfs aan die einde van die bespreking. 
Lees jou huurkontrak om te sien hoe jou verhuurder verkies om betaal te word. Hy of sy kan `n maandelikse deposito in sy of haar rekening vra. As dit die geval is, maak `n ooreenkoms met jou huismense oor wie die deposito elke maand sal maak en op watter datum jy aan daardie persoon jou deel moet betaal. Besluit wie die nutsrekeninge betaal. Gewoonlik moet die huurders die nutsdienste op hul naam hê. As jy `n nutsrekening betaal, hou afskrifte van die rekening en wys jou kamermaat die totaal wanneer dit tyd is om geld in te samel. Dit is gewoonlik die beste om alle uitgawes gelykop te verdeel, behalwe vir persoonlike kruideniersware of voedselitems. 
Dit is dikwels `n goeie idee om `n roterende lys te hê van wie die asblik uithaal, die badkamer skoonmaak, stofsuig, ens. Só sit niemand heeltyd met dieselfde werk vas nie. Wat die skottelgoed betref, is dit altyd die beste om jou eie skottelgoed te was en jou eie gemors in die kombuis op te ruim. Moenie van jou kamermaats verwag om jou skottelgoed te was nie en omgekeerd. Moenie van jou kamermaat verwag om meer as sy of haar huishoudelike take te doen nie. 
Bespreek hoe gereeld dit vir jou goed is om gaste te hê. Maak seker dat wie gaste het, weet wat hul verantwoordelikhede is met betrekking tot skoonmaak as hy of sy gaste het. Bespreek hoeveel geraas jy aanvaarbaar vind. As jy stiltetyd nodig het, laat weet jou kamermaats vooraf. Stel reëls oor die gebruik van mekaar se besittings en kamer. Wees bedag wanneer jy dinge gebruik wat nie aan jou behoort nie. Maak dit duidelik wat jy verwag wanneer jy iets leen. Wees ook versigtig met hoeveel spasie jy in die gemeenskaplike areas gebruik. Moet byvoorbeeld nie die hele sitkamer met jou goed beset nie. As jy rook, stel voor om dit buite te doen. As jou kamermaat rook, vra beleefd om nie in die huis of woonstel te rook nie. Huurkontrakte lui dikwels dat rook nie in die huis toegelaat word nie.
Om saam met iemand te woon waarvan jy nie hou nie
Inhoud
Dit is baie moeilik om saam met iemand te leef waarvan jy nie hou nie. Maar voordat jy verder lees, vra jouself af of jy werklik hierdie persoon is haat. In elk geval, terwyl dit `n moeilike taak is om saam met iemand te bly waarvan jy nie hou nie, is daar sekere dinge wat jy kan doen om dit makliker te maak. Kommunikasie is die sleutel tot enige verhouding, selfs met kamermaats. Hierdie artikel kyk na hoe om te kommunikeer met iemand waarvan jy nie hou nie en skets strategieë om konflik in jou huissituasie te verminder.
Trappe
Deel 1 van 2: Leer om met `n moeilike persoon te kommunikeer
1. Dink aan jou eie gedrag met jou onaangename kamermaat. Dit is heel moontlik dat jy nie effektief met hierdie persoon gekommunikeer het nie, en dit is waar die moeilikheid lê.
- Was jy kortaf of onbeskof teenoor jou kamermaat?
- Wat pla jou spesifiek van hierdie persoon? Is daar enige spesifieke gewoontes wat jou pla of is jou afkeer vir die persoon met wie jy saamwoon meer in die algemeen?
- Jy was dalk nie self die lekkerste kamermaat nie. Miskien kan jy jou gevoelens op `n gesonde manier kommunikeer om jou verhouding met hierdie persoon te verbeter.
- Evalueer jou eie gedrag en hoe jy self `n beter kamermaat kan wees.
2. Berei voor vir bespreking. Jy weet jy kan `n ongemaklike gesprek met jou kamermaat hê, so berei voor wat jy wil sê.
3. Maak kontak. Vind jou kamermaat vir `n gesprek, sodat jy die indruk wek dat jy met hom wil praat.
4. Luister aktief na die ander persoon. Soms verbreek ’n verhouding omdat jy nie na die ander persoon se standpunt luister nie.
5. Maak dit duidelik dat jy verstaan. Dit wys dat jy na die ander persoon luister en maak seker dat jy regtig verstaan wat hy of sy probeer sê.
6. Wees beleefd. Jy wil nie voel dat hierdie persoon jou pla nie.
7. Bly stil indien nodig. Jy wil nie stry met iemand wat baie kwaad of aggressief is nie.
8. Wag om terug in die gesprek gevra te word. Sodra die ander persoon kalmeer en kalmeer het, kan jy weer probeer om `n gesprek te begin.
9. Bevestig dat jy die gesprek sal opvolg. As jy instem om aan jou konflik te werk, praat gou weer daaroor.
10. Beëindig die gesprek beleefd. Maak seker jou kamermaat weet jy wil nie meer praat nie, veral as hy of sy kwaad word.
Deel 2 van 2: Stel reëls vir die leefruimte op
1. Bespreek die reëls met moontlike kamermaats. Dit is die beste om dit te doen voordat jy intrek.
- Om te weet wat die ander persoon se leefstyl en gewoontes is, kan jou help om voor te berei vir saamwoon.
- Hieruit kan jy aflei waar jy die basiese reëls vir saamwoon moet neerlê.
- Maak `n afskrif van alles wat julle met mekaar ooreengekom het en teken dit.
2. Besluit hoe die rekeninge gedeel word. Geldsake is `n groot bron van konflik met mense saam met wie jy woon. Dit is `n goeie idee om uit die staanspoor te beplan hoe die geldsake gereël gaan word.
3. Kom ooreen hoe die huishoudelike take gedoen word. Maak `n skoonmaakskedule en hou daarby.
4. Stel reëls oor ordentlike gedrag. Jy en die persoon saam met wie jy woon, moet bedagsaam wees met betrekking tot geraas, gebruik van persoonlike besittings, gaste, rook, ens.
Wenke
- Probeer altyd om `n aangename en kalm postuur te handhaaf. Jy kan nie van iemand verwag om vriendelik met jou te wees as jy self onvriendelik is nie.
- Stel reëls en riglyne oor algemene oorsake van konflik vas voordat jy intrek.
- Probeer effektiewe kommunikasiewenke om die spanning in `n bespreking te verminder.
- Bly weg van hom of haar af! (dit werk goed vir my).
- Moenie vyandig wees nie, maar ook nie te vriendelik wees nie. Moenie met die ander persoon praat tensy jy moet nie, en wees beleefd wanneer jy dit doen. Wees net onverskillig.
Artikels oor die onderwerp "Om saam met iemand te woon waarvan jy nie hou nie"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
