Om mense met gestremdhede te help: 12 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
- Deel 1 van 3: Ontwikkel kommunikasievaardighede
- Deel 2 van 3: Vrywilligerswerk

`n Persoon met `n gestremdheid is iemand met `n fisiese of geestelike gestremdheid wat ten minste een belangrike lewensaktiwiteit belemmer. As jy wil weet hoe om mense met gestremdhede te help, is daar baie roetes wat jy kan neem. Om eenvoudig te leer hoe om effektief te kommunikeer is uiters belangrik, maar jy kan ook jou dienste as `n vrywilliger of afrigter aanbied.

Trappe

Deel 1 van 3: Ontwikkel kommunikasievaardighede

Prent getiteld Soek `n werk in Dubai Stap 6

1. Leer die korrekte terminologie. Maak seker dat jy die regte terme gebruik wanneer jy oor mense met gestremdhede praat. Sekere terme wat vroeër as die norm beskou is, is nou uitgedien en selfs aanstootlik. Die eerste stap om mense met gestremdhede te help, is om die regte terminologie aan te leer.

Wanneer daar van iemand met `n gestremdheid gepraat word, is dit dikwels beleefd om wie hulle is bo die spesifieke gestremdheid te stel. Byvoorbeeld, moenie praat van `n "geestelik siek persoon" of "geestelik siek". Praat eerder van `iemand wat `n geestesongesteldheid het`. Moenie `rolstoelgebonde` sê nie. Beskryf die ander persoon anders (soos jy iemand anders sou doen), en wanneer jy spesifiek praat oor die gebruik van `n rolstoel, verwys na "iemand in `n rolstoel" of "daardie persoon wat die rolstoel gebruik". rolstoel`. Hou in gedagte dat daar `n paar noemenswaardige uitsonderings op hierdie reël is; baie mense wat doof, blind of outisties is verkies om eers identiteit te hê, wat beteken dat hulle `n "Outistiese persoon" of `n "Dowe persoon" genoem wil word (met `n hoofletter om aan te dui dat hulle deel is van die outistiese of dowe kultuur).
Sekere terme is vroeër as polities korrek beskou, maar is nou uitgedien en kan aanstootlik wees. Die term `dom` as `n manier om na iemand te verwys wat nie kan praat nie, was eens algemeen, maar nou word terme soos `mutist` of `nie-praat` verkies. Die terme lam of kreupel is vroeër gebruik om mense met `n fisiese gestremdheid te beskryf wat mobiliteit beperk, maar nou word die term fisiese gestremdheid verkies.
Die terme "vertraag" en "versteurd" word volgens vandag se standaarde as hoogs aanstootlik beskou. Die voorkeurterm is ``n persoon met intellektuele gestremdheid`, ontwikkelingsagterstand of kognitiewe gestremdheid. Terwyl `vertraagde` eens as polities korrek beskou is, is dit nie meer die geval nie aangesien so baie mense dit op `n neerhalende manier gebruik. Moenie hierdie woord op hierdie manier gebruik nie, want dit is baie onvriendelik teenoor mense met kognitiewe gestremdhede.

Prent getiteld Word `n sterker persoon deur versorging Stap 21

2. Kommunikeer direk. Dikwels word mense met gestremdhede tydens hul daaglikse lewe deur tolke, verpleegsters en/of vriende bygestaan. Dit is belangrik dat wanneer jy met iemand met `n gestremdheid kommunikeer, jy daardie persoon direk aanspreek. Moenie die gesprek deur iemand anders filtreer nie.

Kyk na die persoon met `n gestremdheid, nie na hul tolk of versorger nie. Dikwels kyk mense wat doof is na hul tolk terwyl `n ander persoon praat omdat hulle nie anders as om die gesprek te volg nie. Jy moet egter steeds kyk na die persoon wat doof is, want dit is die een met wie jy kommunikeer, nie die tolk nie.

Wanneer jy met iemand in `n rolstoel kommunikeer, gaan sit sodat die ander persoon nie na jou hoef op te kyk en hul nek seer te maak nie. Moenie buk soos `n kind nie; dit lyk gewoonlik `n bietjie vreemd.

3. Vra die persoon of jy kan help. As jy iemand met `n gestremdheid sien wat met iets sukkel, is jou eerste neiging dalk om tot die redding te kom. As jy egter nie weet wat iemand se spesifieke behoeftes of bedoelings is nie, doen jy dalk meer skade as goed. Vra dit altyd eers, voordat jy jou hulp aanbied.

Soms lyk dit of iemand met `n gestremdheid met iets sukkel, terwyl dit in werklikheid net goed gaan. Dit sal hulle dalk net `n bietjie meer tyd neem om sekere take te voltooi, maar dit beteken nie noodwendig dat hulle `n helpende hand nodig het nie. As jy dink dat iemand dalk hulp nodig het, vra eers.

As jy iemand met `n gestremdheid sien wat lyk of hy met iets sukkel, sê net `Kan ek jou help?` of `Het jy hulp nodig?`Jy hoef nie meer as dit te sê nie.

As iemand jou aanbod om te help weier, moenie aanstoot neem nie en moenie druk nie. Hou net aan met jou dag. Die persoon weet beter wat hul behoeftes is as jy en om jou hulp te dwing is onbeskof.

Moenie mediese advies gee nie, veral as jy nie `n dokter is nie. Alhoewel dit nuttig kan lyk om joga voor te stel aan iemand wat aan chroniese pyn ly, onthou dat die persoon reeds `n dokter het wat hul spesifieke mediese geskiedenis ken en dalk neerhalend voel om ongevraagde advies te gee.

Prent getiteld Wees vriendelik en liefdevol Stap 5

4. Wees respekvol in woord en daad. Wanneer jy met iemand met `n gestremdheid te doen het, wees altyd respekvol in woord en daad.

Wanneer jy aan iemand met `n gestremdheid voorgestel word, gee hulle altyd `n hand. Selfs iemand met `n gestremdheid in sy of haar hande kan dit gewoonlik doen, en om van `n handdruk te weerhou (`n tipiese vertoon van hoflikheid) beklemtoon `n mens se gestremdheid.

Praat in jou normale stem en klank. Mense voel dikwels dat hulle stadiger of harder moet praat, veral in interaksie met iemand wat doof is, maar dit kan onbeskof of neerhalend voorkom. Praat net in jou normale stem.

Dit is goed om kommunikasie makliker te maak. Byvoorbeeld, wanneer jy met iemand wat hardhorend is, moet jy direk na daardie persoon kyk sodat die ander persoon jou lippe kan lees en ander visuele leidrade kan volg. Om te gaan sit om oogkontak met iemand in `n rolstoel te maak, kan `n beleefde gebaar wees. As iemand `n spraakgebrek het, is dit beter om nie voor te gee dat jy verstaan wat die ander persoon gesê het toe jy dit nie gedoen het nie, maar beleefd te vra om dit te herhaal.

Wees jouself in elke gesprek. As jy per ongeluk `n generiese uitdrukking gebruik wat nie heeltemal by die situasie pas nie, soos "Totsiens" aan iemand wat blind is, moenie paniekerig raak of dit oordoen met verskonings nie. Daardie persoon sal verstaan dat dit `n alledaagse uitdrukking is en nie bedoel is om letterlik opgeneem te word nie.

5. Vra vrae as dit relevant is. Dikwels is mense bang dat hulle per ongeluk iemand wat `n gestremdheid het sal aanstoot gee, en reageer daarom senuweeagtig tydens die interaksie. Dit kan vervreemdend wees vir iemand met `n gestremdheid, so maak seker dat jy getrou aan jouself bly en as kalm oorkom. As jy enige vrae het, is dit goed om hulle te vra of hulle relevant is vir die situasie.

Mense met gestremdhede sal vir die grootste deel eerder verkies dat jy net `n beleefde vraag vra eerder as om in die donker aan te hou tas. Dit is byvoorbeeld glad nie `n probleem om iemand wat doof is te vra of hulle kan liplees en daarom verkies dat jy na die persoon kyk wanneer hulle praat. As jy `n geleentheid aanbied en jy weet dat die rolstoel-oprit in die kamer aan die agterkant is, is dit goed om iemand in `n rolstoel te vra: `Weet jy waar die rolstoel-oprit is?? Dit is moeilik om te vind, en ek wil seker maak jy weet daarvan`.

Mense is huiwerig om vrae te vra omdat hulle nie die aandag op iemand se gestremdheid wil vestig nie. Om `n voor die hand liggende vraag te vermy, kan soms meer aandag aan die saak bring as om bloot daaroor te praat. Solank vrae relevant is tot die werklike situasie, is dit onwaarskynlik dat dit nuuskierig of onsensitief sal voorkom.

Deel 2 van 3: Vrywilligerswerk

Prent getiteld Word `n dokterassistent Stap 8

1. Soek vrywilligerswerk. Jy kan vrywilligerswerk in jou area of in die buiteland doen. Verskeie organisasies tuis en in die buiteland bied hulp aan mense met gestremdhede.

Ability First is `n organisasie wat programme verskaf vir kinders en volwassenes met gestremdhede deur indiensneming, ontspanning en sosialiseringsprogramme. Ability First het verskeie liggings in verskeie lande en hulle bied vrywilligersgeleenthede. Afhangende van die roete wat jy neem, kan jy direk met mense met gestremdhede begin werk om praktiese of administratiewe take uit te voer om te verseker dat kantore, fasiliteite, geleenthede en programme behoorlik funksioneer. Vir die eerste geleentheid kan jy die Ability First-webwerf soek vir vrywilligerswerk in jou area.
Die Southern Poverty Law Centre het `n program genaamd Teaching Tolerance waar `n instrukteur werkswinkels vir hoërskool- en kollegestudente aanbied om jongmense te help om met mense met gestremdhede te kommunikeer. Jy kan deur die SPLC-webwerf blaai om te sien of daar `n Teaching Tolerance-seminaar in jou area is en die groepleier kontak om te sien of hulle vrywilligers nodig het vir die opstel, adverteer of ander pligte.
Die United Disabilities Services is `n nie-winsgewende organisasie wat daarna streef om mense met gestremdhede, insluitend veterane en bejaardes, te help om meer onafhanklik te leef. Hulle help om huise meer toeganklik te maak, verskaf mediese toerusting, aangepaste rolstoele en gidshonde. Die UDS benodig vrywilligers vir `n verskeidenheid take, van kantoorwerk tot gemeenskapsuitreik en fondsinsameling. Alhoewel die organisasie in Lancaster, Pennsylvania, gebaseer is, het hulle ook takke elders.
Jy kan ook soek na geleenthede by spesifieke organisasies in jou area. Bel nabygeleë hospitale en ouetehuise om uit te vind waar hulle vrywilligers nodig het, of praat met iemand wat jy ken professioneel met mense met gestremdhede werk.
Sommige organisasies, soos Autism Speaks, doen glo meer skade as goed. Vra rondom die gemeenskap van mense met gestremdhede om seker te maak dit is `n goeie groep.

Prent getiteld Sukses in netwerkbemarking Stap 15

2. Samel geld in of probeer om te skenk. Fondsinsameling is soms baie nuttig. Mense met gestremdhede het dikwels ekstra geld nodig om mediese uitgawes, huisopknapping en ander koste te dek.

Al die bogenoemde organisasies samel periodiek fondse in. Om geld te skenk, selfs `n klein bedrag, kan help. Jy kan ook vriende en familie vra om geld te skenk. As jy `n verjaardagpartytjie, troue of ander groot geleentheid aanbied waar dit gebruiklik is om geskenke te bring, kan jy eerder vir skenkings vra.

As jy `n gestremde persoon ken wat geld nodig het vir `n gestremdheidverwante besigheid, kan jy geld vir daardie persoon insamel. Jy kan `n geleentheid aanbied, soos `n aandete of partytjie, wat `n toegangsfooi vereis om vir daardie persoon se mediese uitgawes te betaal. Jy kan geld insamel deur aanlyn veldtogte, deur webwerwe soos GoFundMe te gebruik. Jy kan `n soort kompetisie of lotery reël, waar jy toegang vra of kaartjies verkoop. Daar is baie maniere om fondse in te samel vir iemand wat jy weet in nood is.

As jy nog op skool is, kan jy gedurende die somermaande as versamelaar by sekere organisasies werk. As jy `n organisasie ken wat mense met gestremdhede wil help, kan werk as `n versamelaar saam met hulle mense met gestremdhede sowel as jouself help deur die professionele ervaring wat jy opdoen.

3. Help met toeganklikheid. Dikwels het mense met gestremdhede hulp nodig om iewers te kom. Jy kan vrywillig in hierdie verband help.

As iemand se gestremdheid beteken dat daardie persoon nie `n motor kan bestuur nie, kan jy aanbied om te help met vervoer. Jy kan die persoon self iewers heen neem of hulle help om openbare vervoer te gebruik. Baie vrywillige organisasies werf mense slegs vir hierdie doel.

Sommige organisasies wil die wêreld in die algemeen meer vriendelik maak vir mense met gestremdhede wat verband hou met hul mobiliteit, deur opritte en ander rolstoelvriendelike aanpassings in openbare plekke te installeer. Jy kan help deur namens jou briewe aan raadslede te skryf, petisies te onderteken, handtekeninge in te samel en publieke bewustheid te verhoog dat geboue of strukture moeilik toeganklik is vir mense met mobiliteitsbeperkende gestremdhede.

4.Bied aan om `n hond vrywillig op te lei. As jy `n hondemens is, kan dit `n goeie manier wees om mense met gestremdhede te help om `n gidshond op te lei.

Gidshonde is honde wat opgelei is om mense met kognitiewe of fisiese gestremdhede te help. Voordat hulle by `n eienaar geplaas kan word, ontvang hulle spesiale opleiding en word gewoonlik by `n vrywilliger geplaas wat as `n tydelike eienaar optree totdat die honde 18 maande oud is.

As jy vrywillig `n gidshond wil grootmaak, sal jy gereeld opleidingsessies moet bywoon en die hond tussendeur by die huis moet oplei.

Alhoewel die opleiding van `n gidshond lonende werk kan wees, is dit ook `n moeilike ervaring. Dit kan moeilik wees om `n hond of hondjie op te gee nadat jy met hulle gebind het. Maak seker dat jy emosioneel daartoe in staat is voordat jy hierdie taak aanpak.

Dit is `n goeie opsie vir studente. Eerstens wil baie studente `n troeteldier hê, maar kan hulle nie te lank aan `n dier verbind nie. Tweedens, kollege is een van die beste maniere om `n hond te sosialiseer, aangesien daar `n wye verskeidenheid aktiwiteite is wat op kampus plaasvind.

Deel 3 van 3:

Lig ander in

Prent getiteld Ontwikkel `n verhouding met `n kliënt Stap 7

1.Gebruik sosiale media tot jou voordeel. Met so baie mense wat aktief sosiale media soos Facebook en Twitter gebruik, is dit maklik om bewusmaking deur sulke platforms te kweek.

Plaas skakels na artikels oor die verskillende gestremdhede, en lig mense in oor sommige fisiese of kognitiewe gestremdhede. Moet egter nie net feitelike inligting deel nie. Verskaf skakels na artikels oor hoe om met mense met gestremdhede te praat en die beste manier om te help en vrywillig te wees.
As jy geld wil insamel of handtekeninge vir `n petisie wil kry, is sosiale media `n kragtige hulpmiddel. Om skakels te plaas om mense te wys waar om te skenk of te teken, is die vinnigste en maklikste manier om jou saak te help.
Kies artikels wat mense meer geneig is om op hul rekenaar of foon te lees. In die algemeen is internetgebruikers geneig om korter artikels te verkies, veral dié in die vorm van `n lys of wat baie kolpunte gebruik.

Prent getiteld Aanvaar verandering Stap 9

2.Daag vooroordeel uit. As jy agterkom dat mense neerhalende opmerkings maak, opsetlik of nie, oor mense met gestremdhede, moet jy praat.

`n Persoon sal dikwels per ongeluk die verkeerde woord of frase gebruik. Indien dit die geval is, korrigeer asseblief die ander persoon beleefd. Byvoorbeeld, as jy iemand hoor sê iets soos: "Dis `n gatvol," kan jy sê: "Eintlik is die polities korrekte term "iemand met Down-sindroom.".

Die woorde "vertraag" en "idioot" word wyd gebruik, selfs in sommige vorme van media, as `n sambreelterm vir iets wat frustrerend of andersins onaangenaam is. Mense sal dikwels hul gebruik van woorde verdedig deur te sê hulle `bedoel dit nie so nie`, maar jy kan dit regstel en verduidelik dat ongeag hoe hulle dit bedoel, die woord roep assosiasies op wat vir baie seermaak.

As jy diskriminasie teen mense met gestremdhede in jou area sien, soos by die werk of skool, rapporteer dit by die toepaslike owerhede. As jy nie seker is wie om hieroor te vertel nie, kan jy `n organisasie kontak wat mense met gestremdhede beywer en hulle vir raad vra.

Prent getiteld Soek `n werk as jy `n gestremdheid het Stap 14

3.Wys mense na die regte kennisbronne. Baie mense wil nie seermaak of beledigend wees nie, maar is eenvoudig onbewus van hoe om met mense met gestremdhede te kommunikeer. As iemand onseker is oor hierdie saak, wys hulle na relevante webwerwe en organisasies wat hulle kan help om te leer hoe om met mense met gestremdhede te kommunikeer. Onderwys is `n kragtige instrument om sosiale verandering teweeg te bring en `n meer verwelkomende, verdraagsame wêreld te skep.