Hoe om 'n gesonde verhouding te hê

Hou 'n gesonde verhouding

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 5: Kommunikeer met jou maat

Wanneer jy vir `n lang tyd in `n verhouding met iemand is, kan dit moeilik wees om hulle gesond te hou. Jy en jou maat kan in slegte gewoontes verval wat argumente veroorsaak. Kommunikasie is die sleutel tot `n gesonde verhouding en beide vennote moet gelyke sê in die verhouding hê om die sukses daarvan te verseker. Alhoewel verhoudings soms baie werk verg, is dit ook ongelooflik vervullend en lonend.

Trappe

Metode 1 van 5: Kommunikeer met jou maat

1.Wees eerlik en oop. Wanneer jy met jou maat praat, praat oor jou dag. Wees heeltemal oop met wat jou pla en waarvan jy hou. Wees spesifiek oor jou emosionele behoeftes en behoeftes. Deur oop te maak, gee jy uitdrukking aan jou kwesbaarheid en vertroue in jou maat. Boonop nooi dit jou uit om net so eerlik met jou te wees.

As iets jou pla, druk dit sagkens uit, maar gee dit `n stem. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek is baie lief vir jou, maar soms voel ek gefrustreerd wanneer ek by `n vuil huis tuiskom. Kan ons met `n oplossing vorendag kom?`

DESKUNDIGE WENK