Hoe om 'n impakbal te boul: 13 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings
Benodigdhede

Jy het die reguit bemeester en nou is dit tyd vir die ernstige werk. Om te leer om `n impakbal te gooi verg baie tyd en oefening, maar die moeite betaal vrugte af met die nuutgevonde selfvertroue wat jy sal hê nadat jy hierdie vaardigheid bemeester het en jou boultelling verbeter het.

Trappe

Deel 1 van 3: Bemeestering van die tegniek

1. Begin met die regte houding en greep. Maak seker jy is ’n paar sentimeter van die vuillyn af en verkieslik ten minste vier treë weg van die punt wat jy loslaat. Sommige spelers neem langer en dit is goed - maar ten minste vier stappe is ideaal. Rig jou voete met die pyl op die baan waarna jy mik (wat afhang van hoe styf jou draai is).

As jy jou eie bal het, weet jy waarskynlik hoe om dit vas te gryp. As jy egter met `n huisboulbal speel, moet jy dalk jou styl aanpas. Sulke balle het oor die algemeen knokkelgrepe -- jy wil hê jou vingers (veral jou duim) moet vinnig uitkom, so moenie hulle daar vaspen nie. Hou die bal sodat dit reg op jou pols is. Handposisies word later in hierdie artikel behandel – dit is belangriker tydens jou swaai as voorheen.

2. Mik altyd na die pyl op die baan wat jy wil tref. Moet nooit fokus op die keël waarna jy mik nie. Dit is baie makliker om `n merk drie meter van jou af te tref as 15 meter. Die pyl wat jy wil slaan, sal verskil volgens die baantoestande (nat of droog). Om die teiken te verander, is dit makliker om te verander waar jy aan die begin is as om die pyltjie te verander. As jy langs die linkerkant mis, skuif jou beginpunt na links en omgekeerd. Dit klink teen-intuïtief, maar as jy links beweeg en dieselfde pyl slaan, sal die bal aan die begin na regs voortgaan voordat dit links swaai. Daar is kolletjies op die vloer om jou te help aanpas. Om jou voete oor net een bord te beweeg, kan die verskil tussen `n staking en die gevreesde 7-10-verdeling beteken.

3. Begin jou benadering soos jy sou met `n reguit skoot. Jou benadering is dieselfde as enige standaardgooi -- die verandering is in die deurlopende beweging, en gewoonlik in jou hand. Keer die bal terug na die swaaiposisie terwyl jy jou palm agter die bal hou, net soos jy normaalweg sou doen.

Hou jou pols styf. Om te veel van die gewig op jou pols te dra of dit heen en weer te draai, kan jouself seermaak - of ten minste jouself uitput voordat jou rame op is.

4. Los die bal aan die onderkant van jou swaai en trek eers jou duim weg, dan jou vingers. Die haak word eers heel aan die einde uitgevoer, wanneer die bal net aan jou vingers hang en hulle draai die bal wanneer dit losgelaat word -- daarom moet jy jou duim uit die pad haal. Hier is `n paar handposisie-opsies:

Die standaard manier om die bal te haak, is om twee vingers en `n duim in die drie gate soos normaalweg te plaas. Met ander woorde, moenie iets verander nie.

Sommige mense kies om glad nie hul duim in die bal te sit nie, eerder om die bal in hul palm en/of pols te krul terwyl hulle die bal terugswaai en dit los terwyl hulle wys. En tog kies `n paar mense om net een vinger (die wysvinger) in die gaping te plaas en die bal te "dra" en in dieselfde beweging tol wanneer dit losgelaat word. Jy loop egter die risiko om die bal in jou greep te draai, wat kan lei tot pols- en vingerverstuikings.

5. Draai jou vingers op die buitekant van die bal terwyl jy die bal los, en beheer die draai van die bal met jou vingers. Gaan voort om jou hand op in die swaai te beweeg om die bal langs die baan af te rig, en eindig in `n handdrukposisie. Ideaal gesproke gaan jy van `n vier-uur-posisie na `n sewe-uur posisie.

Die bal moet heeltemal uit jou hande wees by die 7-uur posisie, en jou arm moet deurswaai na die 12-uur posisie met jou hand by jou oor, hou jou oë op die pyl wat jy probeer slaan.

Doen jou bes om nie onbewustelik jou swaai te vertraag nie, probeer om te fokus en jou haak te lewer -- dieselfde krag is steeds nodig. As jy dit doen, reken op die verandering in spoed -- wanneer jy jou normale gooi hervat, kan die haak baie anders wees.

6. Leer om die mate van die effek te beheer deur die posisie van die bal te verander en jou vrylating te bepaal. Om die graad van die kromme te verhoog, laat jou vingers vinniger van die bal los. Jou antikloksgewys beweging kan ook meer (of minder) skerp wees.

Met `n bietjie oefening sal jy weet of jy `n goeie bal gegooi het of nie, deur hoe naby jy aan die pyl is.

As jy dit nie kan regkry nie, isoleer die veranderlikes en eksperimenteer met elkeen van die veranderlikes op hul eie. Probeer dit vanaf `n ander beginpunt. Probeer om jou voetwerk te verander. Eksperimenteer met verskillende balle, wat jy ook al wil hê. Dit is moontlik dat jou pols- en handposisionering goed is en daar is `n ander deel wat dit laat misluk.

Deel 2 van 3: Oefen jou hekel

1. Gebruik `n tennisbal om te oefen. `n Goeie manier om jou haakgooi te oefen sonder om skaam te wees by die rolbalbaan, is om met `n tennisbal te oefen. Hy gaan reguit as jy hom gooi, maar as hy wip gaan hy na die kant - as jy dit reg doen, natuurlik!

Nog `n opsie is `n biljartbal, maar die risiko van skade aan nabygeleë voorwerpe is effens hoër!

2. Gebruik ’n boulbal wat omtrent ’n kilo ligter is as die bal wat jy normaalweg sou gebruik as jy ’n beginner is. Met ’n ligter bal kan jy daarop fokus om die nuwe gooitegniek aan te leer. Alhoewel jy beslis met jou normale bal sal wil oefen, kan die ligter bal jou help om te fokus op wat jou hande moet doen. Moet net nie te veel daaraan gewoond raak nie!

3. Dink daaraan soos om `n sokkerbal te draai, net onderstebo. As jy ondervinding het om `n sokkerbal te draai, is dit dieselfde algemene beginsel. Maar dan onderstebo! Jou vingers beweeg op dieselfde manier langs die kant van die bal. Dink net daaraan om `n sokkerbal onderhands te gooi en dieselfde draai te probeer hou. Jy begin met die bal wat in jou hand rus, en die laaste kontakpunt is met die punte van jou vingers soos die bal begin draai.

Deel 3 van 3: Kies die regte bal

1. As jy `n bal van die rolbalbaan gebruik, weet dat dit baie moeilik kan wees. Die balle op die rolbalbaan is vir reguit gooie -- hulle mag dalk `n ander, meer flitsende metode benodig om dieselfde natuurlike haak-effek te kry. So as jy nie jou eie boulballe het nie, moenie bekommerd wees nie! Dit kan die materiaal wees.

Die algemene reël is dat jy `n bal kies wat 10% van jou liggaamsgewig is. As jy 80 kilo is, kies ’n agt kilo bal. Dit wil sê, as jy `n gesonde gewig is en daar is geen rede waarom `n ligter bal jou beter sal pas nie.

2. Gebruik `n bal met `n vingergreep. Sekere balle (meeste huisballe) het `n knokkelgreep, waar jou vingers ingaan tot by jou tweede kneukel. Maar `n vingerpuntgreep is baie meer bevorderlik om `n impakbal te gooi -- aangesien jou duim en vingers moet uitkom, is die aksies baie vinniger en gladder.

3. Koop `n bal met `n uretaan- of harsbedekking. ’n Laag uretaan op jou rolbal maak jou haakgooi soveel makliker – dit absorbeer nie olie van die baan nie en skep baie meer wrywing as ’n standaard plastiekbal (soos die een van die huis). Daardie twee dinge saam help om jou effektebal `n sukses te maak.

`n Lagie hars kan eintlik in die olie in die baan grawe, wat die kanse verhoog om presies te tref waarna jy mik. Maar hulle is `n ordentlike belegging en slegs bedoel vir die ernstigste boulers.

4. As jy dit oorweeg om jou eie bal te koop, vra oor die RG-graderings en die deksel. `n Bal met `n hoë verandering in RG-gradering sal `n baie skerp effek hê. Jy kan egter `n bal met `n lae differensiaal hê solank dit `n mat deklaagafwerking het om nie aan olie op die baan te ly nie. As jy met `n droë werk te doen het (by jou huiswerk), oorweeg `n harde of pêrelagtige deklaag.

Soveel opsies! As jy twyfel, verduidelik jou situasie aan die teenwoordige assistente. Solank jy vir hulle al die veranderlikes gee en wat jy wil doen, kan hulle die perfekte bal vir jou vind.

Moenie `n bal kies wat vir jou vingers gemaak is en draai totdat jy die haak bemeester het nie. Wanneer jy beter daarmee word, verander jou haak. Wag dus rustig! Jy wil `n bal hê wat jy deur en deur ken, wanneer jy in vorm is.

Wenke

Baantoestande kan die uitkoms van jou kurwe beïnvloed -- jy kry gewoonlik minder effek op swaar behandelde kursusse. Sommige rolbalbane gebruik meer conditioner (`n tipe smeermiddel) en olie (vir skoonmaak en smeer) as ander. Daar kan selfs aansienlik verskillende baantoestande op dieselfde baan wees aangesien instandhoudingsmasjiene geoutomatiseer is om verskillende patrone op die baan met `n smeermiddel toe te pas. ’n Paar toetsgooie in jou baan behoort jou te wys hoe om jou bal te deflekteer.
Nadat jy geleer het hoe om `n impakbal met `n ligter bal te gooi, pas hierdie tegniek toe op jou gewone pasgemaakte boulbal vir die beste resultate.
Gebruik `n polssteun. Dit hou jou pols sterk en in lyn vir die perfekte skoot.