Gratis stap vir stap instruksies 
Probeer dit voor die spieël. Glimlag eers sonder om jou oë te gebruik. Sien jy die effek van `n pampoenlantern? Die glimlag lyk nie gelukkig nie, dit lyk .... `n bietjie scary en vals kyk. Probeer nou om met jou hele gesig te glimlag, veral jou oë. Hierdie tipe glimlag lyk soos `n ware uitdrukking van geluk. Oefen om jou oë `n bietjie te knyp wanneer jy glimlag, om die bokant van jou gesig te laat glimlag. Kyk hoe dit jou mond balanseer en jou toelaat om jou mond meer toe te maak en steeds `n gelukkige glimlag te wys. ’n Duchenne-glimlag is baie moeilik om na te maak. Dit gebeur natuurlik wanneer jy regtig `n rede het om te glimlag. Die beste manier om een te skep wanneer jy saam met ander mense is, is om regtig gelukkig te voel! 
Probeer om iets anders met jou hare te doen, soos om jou hare te krul of `n interessante nuwe haarsny. Dra pragtige oorbelle, `n hoed of ander treffende bykomstigheid. Dra styfpassende klere wat jou unieke styl weerspieël. Mense sal nie aan jou tande dink as jy `n wonderlike rok of leerbaadjie dra nie. 
Wanneer dit tyd is om vir `n foto te poseer, probeer om jou beste kant na die kamera te draai. Maar moenie jouself in ’n sekere posisie probeer dwing nie – jy sal jou teiken mis! 
bleikstroke. Hierdie is `n bietjie aan die duur kant, maar hulle werk regtig. Jy kan hulle in die apteek vind. waterstofperoksied. Dit is `n vinnige, goedkoop huismiddel wat jou tande met `n paar skakerings sal witmaak. Meng net waterstofperoksied met water en gebruik dit dan om jou tande te spoel. Smeer met bakpoeier. Maak `n pasta met koeksoda en water en gebruik dit om jou tande te borsel. Dit sal vlekke in `n oomblik verwyder. Moet dit egter nie te gereeld doen nie, want dit kan die tandemalje wegslyt. 
Die eenvoudigste draadhakies is gewoonlik die goedkoopste, maar meer opvallend as duurder opsies. Kyk of jou versekering dit dek, en of dit moontlik is om die ortodontis in paaiemente te betaal as jy nie alles in een slag kan betaal nie. 
Het jy `n afspraak met iemand? Dink hoe opgewonde jy is om iemand te leer ken wat `n goeie vriend of sakekollega kan word. Laat iemand jou lag? Laat jou die grap geniet, in plaas daarvan om rem te slaan voordat jy te veel lag. 
Glimlag met slegte tande
Inhoud
As jy skewe tande het of minder selfversekerd is oor jou glimlag, kan dit `n demper plaas op dinge wat lekker is -- dinge waarvoor jy andersins kan glimlag. Dit is moeilik om ontspanne te glimlag as jy bang is dat mense na jou tande staar. Dit kan egter help om jou beste glimlag te vind en dit te oefen. Wanneer alles anders misluk, is daar dinge wat jy kan doen om jou tande te verbeter en jou glimlag meer te laat skyn. Sien Stap 1 om meer te wete te kom oor hoe om met daardie wonderlike glimlag wat jy het, te wys.
Trappe
Metode 1 van 3: Vind jou beste glimlag
1. Kyk hoe ver jy jou mond wil oopmaak. Daar is allerhande glimlagte – breë glimlagte wat al jou tande wys, subtielers wat net die boonste ry tande wys, glimlagte met jou mond amper heeltemal toe wat net `n blik van wit wys, en `n heeltemal toe glimlag wat geen tande wys nie enigsins. shows. Deur te kies hoe wyd jy jou mond oopmaak, kan jy beheer hoe die wêreld jou tande sien.
- Oefen om jou mond in verskillende grade oop te maak om te sien watter glimlag die beste by jou pas. Dit is jou glimlag en daar is geen reëls oor hoe dit moet lyk nie! Probeer egter om ten minste van jou tande te wys wanneer jy glimlag, want dit is baie moeilik om jou mond toe te hou wanneer jy glimlag omdat jy bly is oor iets. Streef daarna om te glimlag op `n manier wat jou help om op jou beste te lyk terwyl jy `n natuurlike uitdrukking van geluk skep.
- Hou in gedagte dat `n glimlag dikwels die eerste indruk is wat ons van ander mense het. Dink daaraan om iemand vir die eerste keer te ontmoet: hoe sal jy daarvan hou as dit lyk of hulle hul mond hou in plaas daarvan om `n helder glimlag te wys? Dit is beter om `n paar tande te wys en jou glimlag natuurliker te laat lyk as om jou mond toe te maak en te lyk of jy iets wegsteek. Om selfvertroue uit te straal is belangriker as om perfeksie uit te straal, so maak gerus jou mond oop!
2. Dink aan wat jou oë doen. Jy het dalk gehoor dat jy met jou oë kan glimlag, nie net met jou mond nie. Om aan jou oë as deel van jou glimlag te dink, help om hulle outomaties meer realisties en aangenaam te laat lyk. Vir diegene wat bekommerd is oor hoe hul tande lyk, kan `n glimlag met die oë aandag trek na die bokant van die gesig en weg van die mond. Glimlag met jou oë -- ook genoem `n Duchenne-glimlag, laat jou toe om `n helder, gelukkige glimlag te wys sonder om wyd te glimlag.
3. Lei ander se oë af met ander aspekte van jou voorkoms. Nog `n manier om aandag van jou mond af te lei, is om ander interessanthede op jou gesig en liggaam te skep. Jou hare, bykomstighede en klere kan alles gebruik word om die aandag op sommige van jou beste eienskappe te vestig.
4. Vind jou beste hoek. Wanneer jy vir foto`s poseer, kan dit help om te weet in watter hoek jou gesig die beste lyk. Deur jou gesig effens te draai in plaas daarvan om reguit in die kamera te kyk, skep jy diepte en bring die kontoere van jou glimlag op `n mooier manier na vore. Kyk in die spieël of neem `n paar foto`s van jouself, en vind uit watter posisie die beste by jou gesig pas.
5. Oefen jou glimlag. Soos alles in die lewe, kom lag makliker met baie oefening. Voordat jy in die oggend uitgaan, probeer om voor die spieël te glimlag. Oefen om met jou mond oop te glimlag, en moenie vergeet om jou oë op te draai nie. Hoe meer jy dit doen, hoe natuurliker sal dit voel om vir mense of vir foto`s te glimlag.
Metode 2 van 3: Verander jou tande
1. Handhaaf goeie mondhigiëne. Jy sal meer selfversekerd voel oor jou glimlag as jou tande skoon en vertoonbaar is. Neem die tyd om hulle elke oggend en aand te borsel. Vlos jou tande een keer per dag -- dit maak `n groot verskil. Besoek die tandarts elke ses maande vir `n professionele skoonmaak en om plaak en tandsteen te verminder. Om jou tande goed te versorg, sal in jou glimlag wys!
- As jy op die punt staan om jou foto te neem of `n nuwe persoon te ontmoet, borsel jou tande net voor. Jy is meer geneig om `n selfversekerde glimlag te wys.
- mondspoelmiddel is nog `n goeie manier om jou tande te verfris. Bring `n klein botteltjie vir `n vinnige mondspoeling as jy deur die dag `n selfvertroue-hupstoot nodig het.
2. Bleik hulle `n paar skakerings. As die probleem is dat jou tande `n bietjie geel of gryserig is, hoekom maak hulle nie `n bietjie wit en laat jou meer selfvertroue voel nie? Daar is dosyne metodes om jou tande te bleik, van duur bleekbehandelings tot behandelings wat jy self kan doen. Om jou tande vinnig wit te maak, is hier `n paar dinge om te probeer:
3. Oorweeg draadjies. As jy huiwer om te glimlag en dit regtig jou selfvertroue en geluk begin beïnvloed, moet jou tande dalk reguit gemaak word. Maak `n afspraak met `n ortodontis en bespreek jou opsies. Brake of `n houer kan nodig wees om jou tande reguit te maak.
4. Kyk of `n `gesig` vir jou is. Dit is porseleintande wat op jou regte tande aangebring word. Hulle kan merkwaardig realisties wees en byna onmoontlik om van werklik te onderskei. `n Klein hoeveelheid van jou tandemalje word verwyder, `n vorm van jou tand word vir die fineer gemaak, sodat dit perfek oor die ou tand pas. As jou tande verkleur, gekraak, gebreek of misvormd is, kan dit `n goeie opsie vir jou wees.
5. Kyk hoe ver jy wil gaan. As die probleem nie soseer met individuele tande as met die struktuur van jou kakebeen is nie, is daar chirurgiese opsies wat jy kan volg om die probleem reg te stel. Skeduleer `n afspraak met `n mondchirurg om uit te vind wat die meeste sin maak vir jou situasie. Dit kan duur, tydrowend en pynlik wees om jou tande te laat regmaak, maar die nadele kan swaarder weeg as die voordele: `n stel tande wat jou gelukkig genoeg maak om te glimlag.
Metode 3 van 3: Kry meer selfvertroue
1. Dra dit as `n kenmerkende styl. Is dit moontlik dat jou glimlag eintlik iets spesiaals byvoeg tot die manier waarop jy lyk? Enigeen kan betaal om wit tande te kry, maar dit sal `n bietjie vervelig raak. Probeer om jou glimlag te omhels as `n unieke deel van jouself waarop jy trots is. Het jy `n gaping tussen jou tande? `n Morsige tande? Is jou tande skeef?? Probeer om dit deel van jouself te maak in plaas daarvan om skaam te wees daaroor. Dink aan Anna Paquin, Jewel Kilcher en Hugh Grant -- bekendes wat voordeel getrek het uit hul pragtige eienaardige glimlagte en omhels wat hulle uniek maak.
2. Probeer om te vergeet hoe jy lyk. Dit is nie maklik om te doen nie, maar probeer om nie te dink aan hoe jy lyk wanneer jy glimlag nie. As jy bekommerd is oor jou tande, sal dit in jou uitdrukking verskyn, en jou glimlag sal onnatuurlik voorkom en geen positiewe uitwerking hê nie. In plaas daarvan om te dink oor hoe jy lyk wanneer jy glimlag, fokus op hoekom jy glimlag.
3. glimlag gelukkig. Doen jou bes om nie toe te laat dat jou negatiewe gevoelens oor jou glimlag die manier waarop jy vreugde uitdruk, beïnvloed nie. Wanneer jy gelukkig glimlag, kan die positiewe vibes van jou houding jou voorkoms heeltemal swaarder weeg. `n Halwe glimlag of te dikwels ernstig lyk sal eintlik meer aandag trek op wat jy probeer wegsteek. Jy kan stappe doen om vertroue in jou glimlag te kry, soos om jou tande te bleik en jou beste hoek uit te vind, maar op die ou end sal dit die beste manier wees om `n aansteeklike glimlag uit te druk om jou ongeremde vreugde uit te druk.
Wenke
- Borsel jou tande twee keer per dag.
- Gebruik vlos daagliks.
- Jy kan bleikstrokies gebruik, of jou tande laat bleik.
- Moenie te veel gemorskos eet nie.
- As jy onseker is en wil draadjies kry maar nie wil hê dit moet wys nie, kan jy Invisalign of linguale draadjies kry. Hulle is moeilik om te sien as jy nie mooi kyk nie.
Waarskuwings
- Jy moet onthou dat `n persoon se tande slegs `n klein deel van hul voorkoms is. As jou tande verskriklik is, kan jy nog baie wees. Kyk net na James Blunt!
- Moenie dat iets onbenullig alles vir jou verwoes nie, insluitend jou glimlag. Jy is pragtig, maak nie saak wat iemand sê of dink nie. Jy is wie jy is en jy moet altyd glimlag maak nie saak wat enigiemand van jou dink nie!
Artikels oor die onderwerp "Glimlag met slegte tande"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
