Weet wat jy in jou lewe wil hê (met prente)

Inhoud

Trappe

Jy moet eerlik met jouself wees om uit te vind wat jou werklik gelukkig sal maak in die lewe. Geen twee mense sal dieselfde pad na `n gelukkige lewe stap nie, maak nie saak hoe goed hulle ooreenstem nie, so jy moet diep navorsing doen om uit te vind wat die beste vir jou as individu werk. Hierdie artikel sal jou help om uit te vind wat dit is wat jou gelukkig kan maak, en gee jou dan `n paar wenke oor hoe om daardie geluk te bereik.

Trappe

Deel 1 van 4: Vind uit wat jou gelukkig maak

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 1

1. Bepaal jou kernwaardes. Skryf die drie aspekte van jou lewe neer wat vir jou die belangrikste is en rangskik hulle in belangrikheid. Kom jou familie voor of na jou geloof in God, as jy in God glo? Is dit vir jou belangriker om tyd te spandeer aan die stokperdjies wat jou persoonlik gelukkig maak, of te fokus op die loopbaan wat jou gesin ondersteun en hulle `n gemaklike lewe gee?

Deur jou waardes en prioriteite te rangskik, is jy beter in staat om te bepaal of jy `n gepaste hoeveelheid energie aan elke aspek van jou lewe wy of nie.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 2

2. Maak `n lys van jou gunsteling aktiwiteite. Daar is geen regte of verkeerde antwoorde nie, maar wees eerlik. Dalk bring reis jou die meeste plesier, of dalk is dit `n goed gekookte ete. Miskien hou jy daarvan om oor boeke te praat, en wil jy literêre kritiek lewer. Miskien hou jy daarvan om die een te wees wat die boeke skryf, nie die een wat praat oor die boeke wat ander mense geskryf het nie.

Die lys kan met verloop van tyd verander. Wat jou gelukkig maak op 20 maak jou dalk nie gelukkig op 30 nie. Moenie getroud wees met `n idee van `wie jy is` nie - pas jou lys mettertyd aan om te wys wat jou gelukkig maak op daardie oomblik.

Vra jouself af wat jy sou doen as geld nie `n probleem was nie, om uit te vind waaroor jy regtig passievol is.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 3

3. Moenie op materiële besittings staatmaak nie. Om `goed` te hê maak baie mense gelukkig, maar moenie jou laat mislei om te dink dat materiële dinge die enigste bron van vreugde is nie. Jy wil dalk `n lekker klankstelsel hê omdat jy lief is vir musiek, maar fokus op jou liefde vir musiek, nie die klankstelsel nie. Wees bewus daarvan dat om na konserte te gaan, saam met vriende te sing en op pad werk toe te fluit alles ewe belangrike elemente is wat saam met daardie pragtige klankstelsel vir jou vreugde bring.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 4

4. Sit aanmeditasie. Meditasie kan ongelooflik voordelig wees vir geestesgesondheid en geluk, en kan jou gedagtes skoonmaak sodat jy jou prioriteite duideliker kan sien. Alhoewel dit godsdienstige en mistieke wortels het, kan meditatiewe tegnieke deur enigiemand gebruik word vir ontspanning en stresverligting.

Vind `n stil omgewing vry van steurende geluide en aktiwiteite -- `n plek waar jy jou gedagtes kan skoonmaak en op jou toestand kan fokus.

Met jou oë toe, sit in `n gemaklike posisie (soos die lotusposisie) en fokus op jou asemhaling.

Asem stadig, diep en doelgerig in en uit.

Fokus op jou asem, hoe dit voel as die lug jou liggaam binnegaan en verlaat. Wees nou ten volle teenwoordig in jou liggaam en doen jou bes om aan niks anders te dink nie.

Doen dit elke dag op dieselfde tyd om dit `n gewoonte te maak. Vroeg in die oggend, voordat jy werk toe gaan, is `n goeie tyd vir meditasie aangesien dit jou kalmeer en jou voorberei vir die res van jou dag. Soek positiewe dinge om in die hede op te fokus.

Deel 2 van 4: Bepaal wat jy in `n loopbaan wil hê

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 5

1. Lys jou sterkpunte. Die bevredigendste loopbane is dié wat jou sterkste vaardighede die beste gebruik. As jy `n wonderlike spreker is en jy baie daarvan hou om aanbiedings te gee, mors jy jou talente agter `n lessenaar as `n programmeerder. Miskien moet jy eerder `n onderwyser wees!

Jou loopbaansterkpunte verskil van die sterkpunte van jou vaardighede wat jou gelukkig maak.
Is jy `n goeie spreker?
Werk jy die beste alleen of in `n span??
Werk jy die beste wanneer take gegee word of wanneer jy jou eie projekte kan lei?

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 6

2. Lys jou passies. Alhoewel nie almal `n loopbaan kan hê in iets wat hulle absoluut liefhet nie, behoort die meeste mense belangstellings en loopbane in `n sekere mate te belyn.

Daar is baie toetse wat jy kan aflê om uit te vind watter soort werk die beste by jou belangstellings pas.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 7

3. Stel jou jou ideale daaglikse skedule voor. Sommige mense kan nie die idee verdra om elke dag van 9-5vm in `n kantooromgewing te werk nie. As jy die buigsaamheid nodig het om teen jou eie pas, gedurende jou eie werksure, vanuit `n omgewing van jou keuse te werk, moet jy dalk vryskut- of kontrakwerk soek. Ander mense kan hulle byvoorbeeld nie die voortdurend veranderende skedule van `n universiteitsprofessor voorstel nie, wat smag na die stabiliteit en ritueel van 9-5 werksdae en `n Maandag-Vrydag werksweek.

Wonder watter soort skedulering die beste met jou werksgewoontes sal werk.

Moenie vryskutwerk kies as jy maklik afgelei word en fokus verloor nie!

Let daarop dat vryskut- en kontrakwerk minder stabiel is as gewone kantoorwerk en gewoonlik geen werknemervoordele bied nie.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 8

4. Stel `n begroting op. Alhoewel jy nooit `n loopbaan net vir die geld moet kies nie, wil jy ook nie werk sonder om ooit genoeg geld te verdien om jouself en jou gesin te onderhou nie. Bereken `n begroting vir hoeveel geld jy nodig het om jou gesin op `n aanvaarbare vlak van rykdom te hou.

Soek aanlyn vir gemiddelde salarisse oor loopbaanpaaie. Kyk of die loopbaan wat jy oorweeg met jou begroting gekombineer kan word.

Dink aan hoe lank en watter bykomende werk, soos bykomende skoolopleiding, jy sal moet doen om jou loopbaandoelwitte te bereik.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 9

5. Moenie bang wees vir `n loopbaanverandering nie. As jy vassit in `n werk wat jy haat, dagdroom jy dalk oor `n loopbaan wat jou regtig bevredig, maar daar kan ook `n aantal dinge wees, soos tyd, ego en vrees om finansiële stabiliteit te verloor, wat jou laat voel om `n loopbaan te volg wat jou werklik gelukkig sal maak. Jy moet alles ophou behalwe jou tevredenheid met jou loopbaan.

Om vir `n loopbaanverandering voor te berei, moet jy soveel geld as moontlik spaar. ’n Loopbaanverandering beteken soms dat jy jou nuwe werk in ’n laer betaalde posisie moet begin voordat jy weer op die leer kan beweeg.

Deel 3 van 4: Om uit te vind wat jy in `n verhouding wil hê

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 10

1. Skryf `n lys van jou kernwaardes neer. As jy van plan is om die res van jou lewe saam met iemand deur te bring, wil jy `n maat hê wat jou fundamentele uitkyk op die lewe deel. Wat is jou mees onveranderlike, onveranderlike oortuigings? Enkele voorbeelde kan wees:

Die grootte van jou toekomstige gesin; baie, min of geen kinders nie
Hoe jy jou kinders wil grootmaak
Godsdienstige oortuigings
Gevoelens oor die huwelik en/of egskeiding
Om konflik te benader en probleme op te los?

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 11

2. Maak `n lys van noodsaaklike eienskappe wat jy in `n maat wil vind. Jy sal nooit iemand vind wat perfek by jou hele maat-wenslys pas nie, so jy sal realisties moet wees oor die sleutelkenmerke waarna jy soek. Prioritiseer die dinge waarna jy soek in `n verhouding en identifiseer die vyf belangrikste elemente. Enkele voorbeelde kan wees:

Humorsin

Aantreklike voorkoms

Deel jou musieksmaak of ander stokperdjies

Is entoesiasties oor/vermy buitemuurse aktiwiteite

Finansiële stabiliteit

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 12

3. Leer om gelukkig te wees met jouself. Maak nie saak hoe wonderlik jou romantiese maat dink jy is nie, jy sal nooit gelukkig wees in `n verhouding totdat jy gelukkig kan wees met jouself nie. Jy sal ook `n beter idee hê van wat jy in `n maat wil hê en nodig het as jy die beste weergawe van jouself is wat jy moontlik kan wees, en gelukkig is daarmee.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 13

4. Ignoreer die lyste wat jy gemaak het. Alhoewel dit goed is om te weet wat jy in `n verhouding wil hê, moet jy jou nie van potensiële maats afsny net omdat hulle nie pas by `n vooropgestelde idee wat jy op `n stuk papier neergeskryf het nie. Erken dat jy nooit iemand sal vind wat by jou hele kontrolelys pas nie, en wees net oop om tyd te spandeer met die mense met wie jy `n verbintenis voel.

Deel 4 van 4: Besluit wat jy in `n gesin wil hê

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 14

1. Vind uit of jy kinders wil hê. Sommige mense weet van kleins af dat hulle ouers wil wees, maar vir baie is dit nie so vanselfsprekend nie. Daar is niks mee verkeerd nie! Moenie toelaat dat enigiemand – ouers, vriende, die samelewing in die algemeen – jou druk om `n keuse te maak wat jy nie vir jouself wil hê nie. Sommige dinge om in gedagte te hou is:

Voel jy geroepe tot ouerskap?? Alhoewel dit meer dikwels aan vroue toegeskryf word (biologiese klok, moederlike instink), voel beide mans en vroue soms net die drang om `n gesin te begin. Ander kere is die behoefte net nie daar nie.
Kan jy `n gesin bekostig? In die middel van 2014 is die geraamde koste om `n kind groot te maak vanaf geboorte tot volwassenheid € 245.000. Hoeveel ruimte sal dit jou gee, gegrond op jou gesinsinkomste? Sal jy vir kinders `n goeie lewenskwaliteit kan gee? Sal jy `n gemaklike aftrede hê?
Verstaan jy die realiteit van ouerskap? Terwyl die meeste ouers sal sê dat hul kinders hul grootste vreugde en prestasie is, sal hulle jou ook vertel hoe moeilik dit is om `n kind groot te maak. As ouer is dit jou verantwoordelikheid om jou kind teen alle gevare te beskerm, hom of haar van die beste moontlike lewe te voorsien en hom of haar te sosialiseer tot `n verantwoordelike wêreldburger. Jy moet woede-uitbarstings en duur wenslysies ens kan weerstaan., ens.. Dit is `n moeilike werk!
Onthou dat vroue altyd hul eiers kan laat vries as hulle kies om nie kinders op die mees geskikte ouderdom te hê nie. Alhoewel dit vir vroue moeiliker is om swanger te raak namate hulle ouer word, gee die vriesing van jong eiers jou `n beter kans om `n kind te hê as jy kies om later in die lewe met `n gesin te begin.

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 15

2. Besluit of jy `n groot of klein gesin wil hê. As jy besluit jy wil kinders hê, is die volgende stap om te bepaal hoe groot jy wil hê jou gesin moet wees. Weereens, sommige mense voel dit in hul gebeente dat hulle `n groot gesin wil hê. Maar daar is baie praktiese oorwegings om in gedagte te hou.

Weereens, elke kind kos sowat €245.000 gedurende die eerste 18 jaar van hul lewens!

Hoeveel aandag kan jy aan elke kind gee? `n Enkel kind kry soveel aandag as wat hul ouers kan bied, maar met elke bykomende kind sal jou aandag meer en meer oor jou gesin versprei word. Hoeveel tyd het jy om elke kind na sy of haar individuele naskoolse aktiwiteite te neem, te help met huiswerk, met hom of haar te praat oor sy of haar dae, ens.

Hoeveel geselskap wil jy hê moet jou kind hê?? Veral as jy nie `n kind onverdeelde ouerlike aandag kan gee nie, om baie broers en susters te hê, beteken dat jou kinders altyd speelmaats sal hê om hulle besig te hou en mekaar te help deur moeilike emosionele tye waar hulle nie altyd na hul ouers wend nie.

Onthou dat jy met jou derde kind amptelik in die minderheid is. Met twee kinders kan een ouer elk een kind in `n sekere situasie hanteer, maar met drie kinders is daar `n ekstra kind wat vrylik rondhardloop!

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 16

3. Oorweeg of jy `n werkende of `n tuisbly-ouer wil wees. Alhoewel `n man in die tradisionele geslagsrolle in die werkplek is en `n vrou tuis is om die kinders groot te maak, behoort beide mans en vroue vandag ewe gemaklik in albei rolle te voel.

Kindersorg vir kinders wie se ouers albei werk kan so duur wees, afhangend van waar jy woon, dat dit dalk nie die ekstra inkomste uit jou werk werd is nie.

Hou jy van die feit dat ander mense so baie tyd spandeer om jou kinders groot te maak, maak nie saak hoeveel jy hulle vertrou nie?

Wil jy teenwoordig wees by alle mylpale in jou kind se ontwikkeling en staan werk in die kantoor in die pad??

Sal jy klaustrofobies begin voel as jy heeldag by jou kind by die huis was, of asof jy net deur jou identiteit as ouer gedefinieer word??

Sou tuisbly jou passies en belangstellings belemmer wat jy elke dag by die werk kan verken (waarvan jy lief is)?

Prent getiteld Weet wat jy in die lewe wil hê Stap 17

4. Vra jouself af watter soort ouer jy wil wees. Maak nie saak watter vragmotor vol ouerskapboeke jou wil laat glo nie, daar is geen regte manier om `n ouer te wees nie. Mense maak immers al eeue lank kinders groot sonder ’n handleiding. Dit is egter belangrik om te dink oor watter soort ouer jy graag wil wees om so gelukkig as moontlik te wees.

Leer oor verskillende ouerskapstyle om uit te vind hoe jy jou gesin wil grootmaak.

Wil jy as ouer direk betrokke wees en jou kinders help met al hul besluite en aktiwiteite, of wil jy `n meer toevallige benadering hê, wat kinders toelaat om foute te maak sodat hulle daaruit kan leer??

Hoe betrokke wil jy by jou kinders se opvoeding wees?? Gaan jy elke aand hul huiswerk na? Gee jou ekstra huiswerk buite die klas? Of beskou jy die onderwysers as meer gekwalifiseerd en laat die opvoeding van jou kinders aan hulle oor?

Hoe wil jy jou kinders berispe wanneer hulle foute maak? Sal jy meer gemaklik voel in `n rol as `n vergewende of strafende ouer? Nog `n manier om daaroor te dink kan wees: `Wil jy meer `n afrigter wees wat help om goeie besluite te neem of `n skeidsregter wat foute uitwys en straf??

Stel jy jou kinders eerste bo alles anders, of is jou huwelik of verhouding die prioriteit? Wat van jou persoonlike geluk?