Gratis stap vir stap instruksies 
Wanneer was jy die gelukkigste in jou lewe? Wat het jou regtig trots op jouself gemaak? Watter eienskappe bewonder jy die meeste in ander? Wat gee jou `n lewendige en energieke gevoel? Hoe gelukkig voel jy gemiddeld elke dag? As jy een week oor het om te lewe, hoe sou jy daardie week spandeer?? Wat `moet` skynbaar `wil` oorskadu? As jy een ding aan die wêreld kon verander, wat sou dit wees? Is daar een verandering wat jou lewe gelukkiger kan maak? 
As jou primêre liefde by jou gesin is, sal jy waarskynlik nie gelukkig kan lewe as dit oorheers word deur `n loopbaan waar jy die meeste van jou tyd van die huis af weg is nie. 
Dit kan nuttig wees om na te dink oor die tipe speletjie wat jy as kind die meeste geniet het. Bring soortgelyke spel (of werk wat sulke spel naboots) vir jou `n kinderlike vreugde? 
Verbeel jou byvoorbeeld dat jy jouself voorstel op die ouderdom van 90, omring deur kleinkinders en agterkleinkinders, gelukkig afgetree het na `n suksesvolle loopbaan waarin jy baie tot die samelewing bygedra het, in jou eie huis woon met baie grond rondom. Dit sê vir jou dat jy `n gesin wil hê, dat jy streef na `n loopbaan om ander te help, en dat jy onafhanklik in `n landelike omgewing wil woon. Jou agteruit beplanning kan daartoe lei dat jy besluit om kinders rondom 28 te begin kry, om teen 25 as maatskaplike werker te werk, en om goed na jou gesondheid om te sien, om onafhanklik te lewe tot op ouderdom. 
Onthou jou beginsels - watter verandering sou jy persoonlik in die wêreld wou sien as jy nie omgee wat ander van jou dink nie? Wees bewus van watter gedagtes jou eie is teenoor dié wat aan jou oorgedra is. Het jy al ooit gedink dat dit moeilik is om `n besigheid te begin? Of dat jy nie geld kan verdien deur jou passie te volg nie? Dit is oor die algemeen oortuigings wat aan ons oorgedra is wat dalk nie waar is nie. Dink aan jouself watter gedagtes joune is teenoor wat ander vir jou gesê het. 
Jy kan hierdie lys in jou teikendagboek hou. Onthou, jy hoef nie elke aspek van ’n bepaalde persoon te bewonder of na te boots nie – inteendeel, gebruik die eienskappe van ’n inspirerende individu om die spesifieke eienskappe te ontwikkel wat jy self graag wil hê. 
Sodra jy `n meer inklusiewe bewustheid van ander mense rondom jou verkry het, kan jy besluit hoe jy met ander mense wil kommunikeer. Besluit hoe jy wil hê ander mense moet jou in verhouding tot hulself sien, en werk dan daaraan om daardie persoon vir hulle te wees. 
Jy besef dalk nie dat jou eie optrede jou vriende inspireer nie, wat hulle dan graag wil naboots. `n Vriend kan sê: "Ek dink jy is goed daarmee om `n plan uit te voer sodra dit gemaak is, eerder as om te wag dat iemand anders by die werk kom.".` Jy kan so `n sterk punt aan jou doelwit koppel. 
Byvoorbeeld, as jou lewensdoel is om jouself en ander gelukkig te maak, kan jy subdoelwitte hê, soos: "Om tevrede te voel in my werk, geduldig te wees met my familie, my kinders te laat lag en goed na my vriende te luister.".` Dit werk alles saam om jou groter doelwit te bereik. Die voordeel van verskeie fasette van jou lewensdoel is dat as een deel nie goed gaan nie, jy nie voel dat jy heeltemal die pad verloor het nie. Byvoorbeeld, as jou werk jou nie bevredig nie, maar jou huis en sosiale lewe wel, kan jy steeds voel dat jy na geluk werk. 
Het jy `n doel gekies, skryf dit neer. Plak dit iewers waar jy dit elke dag kan lees om jouself te herinner wat jy in die lewe wil hê. Jy kan jouself elke dag afvra of jy dinge gedoen het wat daardie doel nader bring. 
Dikwels weet mense nie wat hulle waarskynlik regtig gelukkig maak nie, so selfs as jou doel is om jouself en ander gelukkig te maak, sal dit nie jou lewensdoel help om direk aan die eise van ander te voldoen nie. 
As jou huidige loopbaan jou nie bevredig nie en nie ooreenstem met jou lewensdoel nie, kan jy iets soos: `Vind `n nuwe loopbaan` lys. Jy sal egter dalk nie jou huidige werk onmiddellik wil verlaat voordat jy `n nuwe een soek nie, as gevolg van die praktiese aspekte om rekeninge te betaal en jou gesin te voed en te huisves. Verdeel jou lys in kort-, medium- en langtermynveranderinge. 
Byvoorbeeld, as jou doel is om jouself en ander gelukkig te maak, moenie dinge sê wat ander seermaak nie. Probeer om dinge te vermy wat jou regtig ongelukkig sal maak, soos om tyd saam met mense deur te bring wat jou sleg laat voel oor jouself.
Om jou doel in die lewe te vind
Inhoud
As jy ontevrede of ontevrede is met jou lewe, dan kan jy jou lewensdoel soek. Alhoewel dit `n uitdagende selfondersoek kan wees waar jy tot die gevolgtrekking kan kom dat jy jou lewe tot nou op `verkeerde` manier geleef het, wees gerus; dit is nooit te laat om te begin leef soos jy wil nie – sinvol en gelukkig lewe. Vind jou lewensdoel, neem dan aksie om die soort lewe te begin lei wat jy regtig wil hê.
Trappe
Deel 1 van 3: Dink na oor jou belangstellings
1. Hou `n Doelwitdagboek. Skryf is `n nuttige hulpmiddel as jy veranderinge in jou lewe of jou manier van dink wil maak. Kies `n joernaal spesifiek vir die skryf en verken van jou gedagtes oor jou lewensdoelwitte, jou passies en die dinge wat jy geniet.
- Moenie bekommerd wees oor wat jy skryf nie; hierdie dagboek is net vir jou en niemand anders mag dit lees nie. Dis belangrik dat jy heeltemal oop en eerlik is, en nie dat die skryfwerk so wonderlik spesiaal is nie.
2. Vra jouself vrae. Om jou lewensdoel te assesseer, is dit belangrik om te assesseer wat jy geniet om te doen, wat jy tans doen en wat moet verander om `n meer doelgerigte lewe te lei. Sommige vrae om te oorweeg is:
3. Luister na jou belangstellings en passies. Skryf die dinge neer wat jy graag doen. Dit kan verband hou met jou werk, jou persoonlike lewe of jou huis situasie. Dit moet dinge wees wat jou gelukkig maak, wat jy regtig daarvan hou om te doen. Dit is die dinge wat jy graag doen sonder om betaal te word, en waarskynlik die dinge wat jou die tyd laat vergeet.
4. Skryf neer waarvan jy hou. Die dinge en mense vir wie jy lief is, is baie belangrik vir die kwaliteit van jou lewe en hoe jy jou tyd spandeer. Deur te verstaan watter dinge en mense vir jou belangrik is, word dit makliker om op jou passies en doel te fokus. Fokus op die dinge wat jy met jou hart liefhet, eerder as om `n rede, kan jou nader aan jou ware passies bring.
5. Op soek na jou vreugde. Dit is soortgelyk aan jou belangstellings en passies, maar om jou vreugde te vind is `n bietjie meer gefokus. Om jou vreugde te vind, dink aan wat jou salig gelukkig maak. Dink aan die laaste keer wat jy so hard gelag het dat jou sy seer was of so geglimlag het dat jou wange kramp geraak het.
6. Maak gebruik van agteruit beplanning. Stel jouself voor op die ouderdom van 90. Gestel jy kyk terug op jou bestaan en is heeltemal tevrede dat jy `n sinvolle, wonderlike lewe gelei het. Stel jou die besonderhede van daardie lewe voor, werk dan terug in tyd om te bepaal wat jy in elke dekade tussen nou en 90 moet doen om daardie volledige lewe te lei.
7. Moenie te veel bekommer oor sosiale norme nie. Dit is gebruiklik om na te dink oor wat ander van jou verwag. Ouers, vriende en die samelewing het sekere verwagtinge van ons almal, met goeie bedoelings. Sosiale norme kan jou vertel om nie daardie besigheid te begin nie, jou werk te bedank of `n salarisverlaging te aanvaar vir `n minder gesogte werk. Maar op die ou end is jy die enigste een wat kan besluit wat reg is vir jou.
Deel 2 van 3: Kyk buite jouself
1. Dink aan die doel van die mensdom. Dit is `n groot vraag, en dit kan tyd en besinning neem om `n standpunt daaroor in te neem, maar as jy vir jouself kan definieer wat jy dink die doel van die mensdom is, kan jy daardie idee verskraal en dit op jou eie toepas. om te lewe.
- Byvoorbeeld, jy kan besluit dat die mensdom se doel is om mekaar te help om vorentoe te kom in die wêreld. Jou eie persoonlike doelwit kan dan wees om mense rondom jou te help om vorentoe te beweeg, en jy kan dan bepaal watter stappe jy moet neem om daar te kom.
2. Soek mense wat jou inspireer. Dink aan die mense wat jy regtig inspirerend vind. Dit kan wêreldleiers, historiese figure of mense uit jou eie lewe wees. Dink na oor hoekom jy hierdie mense inspirerend vind, en bepaal die spesifieke gedrag of kenmerke van hulle wat jy wil aanneem.
3. Kom uit jou borrel. Kom uit jou persoonlike borrel, of gemaksone, en kry `n breër siening van die wêreld en die mense wat daarin woon. Ons is geneig om ietwat selfgesentreerd te wees in ons daaglikse lewens, maar om jou borrel te verlaat gee jou die geleentheid om die res van die wêreld om jou te sien. Met hierdie hernieude bewustheid van die res van die wêreld, kan jy meer objektief assesseer wat jou plek in die wêreld is en wat jou passies en doelwitte is.
4. Vra vriende wat jou sterk punte is. As jy dit moeilik vind om jouself te oordeel, of `n tweede opinie wil hê, vra `n paar vriende wat hulle dink jou sterk punte is. Hulle kan jou dalk `n bietjie insig gee in eienskappe wat jy dalk miskyk.
5. Hou op om in absolute terme te dink. Baie mense dink dat hul doelwitte (of hul loopbane of hul belangstellings) om net een ding kan draai, maar soms word ons passies in verskeie belangstellings verdeel wat aan verskillende aspekte van ons behoeftes en begeertes voldoen. Om te besef dat jou doelwit (as jy jouself tot een wil beperk) uit verskeie fasette saamgestel kan word, gee jou meer buigsaamheid om daardie doelwit te stel.
6. Skep jou doelwit. Nadat jy jouself geëvalueer het en jou horisonne buite jouself verbreed het, kan jy begin besluit wat jou lewensdoel kan wees. Moenie vergeet dat dit goed is as dit in die toekoms verander nie. Dit is belangrik om nou `n doel en rigting te hê, al verander jy dit later, want jy verander en groei self.
Deel 3 van 3: Beweeg aktief na jou doelwit
1. Skryf jou persoonlike missie. Nog `n manier om oor jou lewensdoel te dink, is om dit as `n persoonlike missiestelling te stel. Jy kan jou gestelde doelwit omskep in `n persoonlike missiestelling, wat dikwels `n meer aktiewe, bruikbare formaat oplewer.
2. Mediteer oor jou bedoelings. Meditasie of bewuste joga kan nuttig wees om jou besluite vir jou dag, week, jaar en jou lewe te stel. Maak jou verstand leeg en stel jou `n lewe voor soos jy dit wil hê; dit kan jou help om stappe te neem na die lewe van jou drome.
3. Moenie probeer om ander heeltyd tevrede te stel nie. Selfs as jou doelwit `n sosiale element bevat, sal om voortdurend te probeer om diegene rondom jou tevrede te stel jou verhinder om jou doel na te streef eerder as om te help. Maak seker dat die aksies wat jy in jou lewe neem, jou keuses is en nie dié van ander mense rondom jou nie.
4. Lys die aksies wat tot jou doel lei. Maak in jou doeljoernaal `n lys van aksies wat jy kan neem wat jou direk na jou lewensdoel sal lei. Dit is dalk nie moontlik om elke aksie dadelik te neem nie, maar om die stappe te besef wat jy moet neem om jou doelgerigte lewe te bereik, kan jou `n voorsprong in die regte rigting gee.
5. Doen die dinge wat lei tot die vervulling van jou doel. Sodra jy die aksies geïdentifiseer het wat jy moet neem om jou lewensdoel te bereik, neem hierdie stappe. Begin eers met korttermynveranderinge, werk dan na langtermynveranderinge. Om aksie te neem in plaas daarvan om te veel daaroor te dink kan soms vir jou helderheid en geluk bring.
6. Hou aan om jou teikendagboek te gebruik. Maak seker dat jy gereeld na jou doeldagboek en verwante lyste terugkeer om veranderinge aan te bring, dinge by te voeg of jouself aan jou doelwit te herinner. Nadat `n rukkie verby is, kan jy vind dat jy teruggly in die gemaklike vertroudheid van jou alledaagse lewe. Alhoewel daar niks daarmee verkeerd is nie, voel dit oor die algemeen waarskynlik beter as jy aanhou werk na die nou-gevestigde lewensdoelwit.
7. Vermy aktiwiteite wat jou aandag van jou doel aflei of daarteen werk. Dit is waarskynlik moeilik om enige aktiwiteit te vermy wat nie direk na jou lewensdoel werk nie. As jy vir jouself en ander geluk wil bring, maar jy hou nie daarvan om wasgoed te was nie, moet jy waarskynlik gereeld die wasgoed was. Jy kan egter probeer om aksies te vermy wat jou lewensdoel teëwerk.
Wenke
- Hou in gedagte dat ons dikwels ons doel in die lewe langs die pad vind. Dikwels is dit eers na `n persoon se lewe dat dit duidelik word wat `n persoon se lewensdoel was, gebaseer op die gebeure en keuses wat die persoon gemaak het.
- Soos jy meer tyd spandeer om jou lewensdoel te verwesenlik, sal dit makliker word om besluite in jou lewe te neem deur jouself te vra: `Pas hierdie geleentheid binne my passies, aksies en talente??Met verloop van tyd sal jy meer en meer van jou dae spandeer om jou lewensdoel na te streef, gelukkiger en gesonder voel as ooit tevore.
- Ons kyk dikwels na ons doelwit as `n onmiddellike antwoord op alles, of as iets wat eers ver in die toekoms vervul kan word. Alhoewel `n mens se lewensdoel inderdaad uiteindelik tot ver in die toekoms vervul kan word, is dit belangrik om maniere te vind om NOU te begin.
- Soms is dit beter (en makliker) om uit te vind wat jy nie wil hê nie as om presies te weet wat jy wel wil hê. As jy dit nodig het, begin deur alles te lys wat jy nie wil doen (of wees nie) en werk dan jou pad op na wat jy wel wil hê.
Artikels oor die onderwerp "Om jou doel in die lewe te vind"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
