Maak jou lewe interessant

1. Begin `n nuwe stokperdjie. Daar is honderde verskillende dinge wat jy kan doen, ongeag jou begroting. As jy geld kort, is dit so maklik soos om `n pen en papier te gryp en dinge te begin teken. Vir absoluut niks kan jy in die omgewing of langs `n rivier gaan stap, of selfs HTML of CSS begin leer. As jy bereid is om op te dok, kan jy danslesse neem, `n instrument leer speel of `n manier vind om jou adrenalien te laat pomp. Ander idees sluit in duik, swem, joga, kook, boogskiet of fietsry – en dit is net die punt van die ysberg. Dit lyk dalk triviaal, maar jy kan `n hele leefstyl vir jouself opmaak en noem as jy wil. Miskien hou jy van ballet, wees `n Emo en hou van vis? Noem jouself dan `n Emo Akwariumhouer! Dit kan jou lewe koeler en interessanter laat lyk.

• Om jouself besig te hou met iets wat jy geniet, sal jou nie net minder verveeld en dus gelukkiger maak nie, maar jy sal ook `n interessanter persoon word om mee te kuier en kan jou aanmoedig om meer vriende te maak. Daarbenewens het jy `n groot vaardigheid om oor te praat en aan die wêreld te wys.

2. Neem `n kursus aanlyn. As jy toegang tot die internet het, kan jy `n kursus volg. Tegnologie is wonderlik en laat geen ruimte vir verskonings nie. Daar is groot webwerwe soos Coursera of Khan Academy wat gratis aanlyn kursusse aanbied en daar is universiteitswebwerwe soos MIT en Harvard wat die inhoud van sekere kursusse aanlyn beskikbaar stel vir almal. Nie net hou dit jou besig nie, maar dit hou ook jou brein besig soos jy jou horisonne verbreed. Wins, wins en wins.

3. Raak betrokke by `n organisasie waarin jy glo. Het jy al ooit iemand ervaar wat hul vrye tyd spandeer met mense wat slegter daaraan toe is as hulleself? Die kans is goed dat dit nie dikwels die geval is nie en as dit wel is, kan jy nie anders as om so `n persoon te bewonder nie. Hoekom kan jy nie die een wees nie? Of dit nou beteken om vrywillig by `n hospitaal, aftreeoord te werk, of bloot skuilinghonde vir `n stap te neem; jy en die res van die wêreld sal net beter word daarvoor.

4. Raak aktief op nie-tradisionele maniere. Hardloop is wonderlik. Om gimnasium toe te gaan is fantasties. Maar stel jou voor om te gaan rotsklim, paaldans of rugsak? Dit is goed vir jou liggaam, jou siel en dit maak jou nogal cool. Wat is nie om daarvan te hou nie?

5. Doen iets wat jy nooit gedink het jy sou doen nie. Ons is almal geneig om onsself in klein boksies te plaas.Ons dink ons ​​sal daarvan hou, dat ons `n sekere manier moet optree - maar dit is glad nie so goed vir ons nie. Neem `n oomblik om te dink oor iets wat jy nooit sou doen nie en stel jouself in om dit te doen. Sal jy nooit kaal gaan nie? Om te doen. Gaan jy regtig nie `n spinnekop vashou nie? Doen dit. Selfs jy kan jouself verras.

6. Kom weg van jou rekenaar. Wel, na die lees van hierdie artikel natuurlik. Maak dan `n ooreenkoms met jouself om die tyd wat jy spandeer op Facebook, Twitter en enige ander soort sosiale media wat jou lewe nie beter maak nie, te beperk. Dink aan al die tyd wat jy gemors het om op `n bladsy af te blaai wanneer jy iets kon maak, met `n familielid gepraat het of `n vriend gehelp het? Om voor die rekenaar te sit, kan jou daarvan weerhou om `n interessanter, beter en meer volledige persoon te word.

1. Verander jou roetine. Dit maak nie saak of ander mense dink jy is interessant nie, dit maak net saak as "jy" dink jy is interessant. En al wat nodig is, is `n paar klein stappe en `n ander roetine. Staan dus 15 minute vroeg op, berei vir jou `n ontbyt voor wat jy nog nooit gehad het nie en sit op die stoep met `n koerant. Spandeer jou dag om te gaan fliek. Hou `n bal saam met jou maat tydens middagete. Dit hoef nie iets groots te wees nie, net anders.

• Probeer om aan een ding te dink wat jy elke dag anders kan doen. Of dit nou `n ander roete huis toe is, om eintlik vir jouself te kook of om `n vriend te bel met wie jy jare laas gepraat het; Probeer dit net. Dit gaan daaroor om jouself te verras, nie ander mense nie.

2. Soek plaaslike geleenthede soos markte, feeste en optredes om na te gaan. Kies dinge in jou area wat jy dink jy kan interessant vind en gaan soontoe. Daar is dikwels baie plaaslike geleenthede aan die gang, veral in die somer, wat vereis dat jy min of geen geld spandeer nie. Deur hierdie dinge te doen wat nie deel van jou daaglikse roetine is nie, gaan jy voort om jouself te verras en energie te gee.

3. Verken die plek waar jy woon. Wanneer jy op vakansie gaan, lyk die plek wat jy besoek baie interessanter as waar jy woon. In werklikheid is daar waarskynlik baie om te doen in jou tuisdorp en jy het net nie die moeite gedoen om mooi te kyk nie, want dit was nog altyd daar. Maak oop jou oë; wat het jy gemis?

4. Aanvaar alle uitnodigings. As jy aanhou om verskonings te maak oor hoekom jy nie kan sosialiseer nie, sal mense uiteindelik van jou vergeet en ophou om jou te nooi. Selfs al hou jy nie van die mense wat daarheen gaan of die plekke waarheen hulle gaan nie, probeer om hulle `n kans te gee en kuier steeds saam met hulle. Jy hoef dit nie heeltyd te doen nie – net elke nou en dan.

5. Doen iets spontaan. Op `n Sondagoggend sal jy waarskynlik `n bietjie rondlê, elke nou en dan op Facebook inloer, `n bietjie TV kyk en dit net rustig vat (ten minste hopelik). Wanneer jy ook al vind dat jy so `n oomblik het, gebruik die geleentheid om iets te doen. Bespreek `n nag in `n hotel. Vind `n ontbyt-brunchbuffet. Klim in die kar sonder `n plan oor waarheen jy gaan. Wees jou eie "verrassingskenner".”

6. Organiseer `n partytjie of `n aand uit saam met vriende. Die organisering daarvan sal jou nie net besig hou nie, maar jy sal ook `n prettige aand hê om na uit te sien, en dan iets om met tevredenheid na terug te kyk. Die mense rondom jou sal waarskynlik ook met idees vorendag kom wat jy kan probeer.

7. Beplan `n uitstappie. In plaas daarvan om jou naweke by die huis deur te bring (alhoewel naweke oral wonderlik is), beplan `n wegbreek wat nie langer as 2 dae hoef te wees nie. Jy hoef nie tyd by die werk af te neem nie en dit hoef nie duur te wees nie – dit kan selfs `n halfuur se ry van jou huis af wees net om die hele naweek kamerdiens in `n hotel te geniet. Gaan uit en geniet dit!

1. Raak ontslae van alles wat by jou uitgekom het. Dinge in die lewe raak dikwels traer as wat goed is vir ons. Ons sit vas in `n werk waarvan ons nie hou nie, maar wat die rekeninge betaal, `n verhouding wat opraak, of ons is op `n plek waar ons net nie wil wees nie. As daar groot dinge in jou lewe is wat op jou weeg, sny dit af. Dit sal nou moeilik wees, maar sal later soveel beter voel.

• In tye soos hierdie sal jy die voor- en nadele moet opweeg. Kan jy bekostig om te skuif of jou werk te bedank? Is jou verhouding net in `n duik maar dit is nie permanent nie? Voordat jy enige groot veranderinge in jou lewe maak, maak seker dat jy albei kante van die vergelyking oorweeg.
• Jy kan nie uitbreek nie? Dink dan aan maniere om hierdie dinge interessanter te maak. Vra vir `n projek by die werk, reis meer gereeld of doen nuwe en mal dinge saam met jou maat. Alles kan verander.

2. Maak jou gemors skoon. ’n Netjiese huis verseker ’n opgeruimde gemoed, waar jy uiteindelik plek kan maak vir die lekker dinge. Deur dit te doen wys jy jouself dat jy `n verandering maak en bring `n nuwe, verbeterde weergawe van jouself na vore. `n Skoon huis sal jou ook goed laat voel oor jouself, jou help om meer georganiseerd te raak, vriende oor te bring sonder om skaam te wees, en tyd bespaar wanneer jy iets soek.

3. Hou op om op die negatiewe te fokus. Die volgende keer as jy na iets genooi word, of nog `n opdrag moet inhandig, moenie jou brein oorstroom met negatiewe gedagtes daaroor nie. As jy dit regkry om op positiewe dinge te fokus, sal jy vind dat jy selfs die kleinste dingetjies kan geniet. Dit is so maklik om jouself in negatiwiteit te verdrink, maar jy sal nooit gelukkig wees met jou lewe as jy net aanhou om die negatiewe in alles uit te wys nie.

4. Gee net om oor wat "jy" dink. Die idee dat jou lewe nie interessant is nie, is nonsens. Almal se lewe is op een of ander manier interessant, want jy is uniek en niemand anders kan ooit daardie titel dra nie. Probeer om te fokus op wat vir jou interessant is en nie vir ander nie. As jy dit nie doen nie, sal jy steeds voel dat jy vervelig en onbevredigend is.

5. Verander jou manier van eet. Wanneer dit by die smaakknoppies kom, hou twee dinge in gedagte:

6. Neem die tyd om te ontspan. Of dit een keer per week bederfsessies, `n warm bad of diep asemhalingsoefeninge is, jy het iets nodig om jouself te ontspan. Almal het tyd nodig om te ontspan na `n gejaagde week om vir `n paar uur werk of take te ontsnap. Al is dit net 15 minute met `n boek, dit tel.

7. Spandeer tyd saam met gelukkige mense. Vermy mense wat gedurig kerm en kla oor alles, en soek mense met `n goeie sin vir humor wat `n positiewe uitkyk op die lewe het. Jy sal agterkom dat hul positiwiteit aansteeklik is. Dit is ook die mense wat op soek is na opwindende, nuwe dinge om te doen.