Gratis stap vir stap instruksies 
Slegs die sagte rubber om die binnekant van die oogskelpe moet met jou gesig in aanraking wees. Maak seker dat die oogkoppe nie aan jou vel knyp of trek nie. Indien wel, haal hulle af en sit dit weer aan totdat hulle gemaklik is. Moenie aan die lense self raak nie. As u dit doen, kan dit vlekke laat en u onderwatersig beperk. 
As die rek nie gemaklik voel waar dit is nie, plaas dit hoër in plaas van laer. Hoe laer dit is, hoe groter is die kans dat jou bril sal afkom terwyl jy swem. 
Voordat jy induik, maak seker dat die bril styf om jou oogkaste pas en dat jy duidelik uit albei lense kan sien. 
Moenie probeer om die bril af te haal deur aan die oogkoppe te trek nie. As jy nie versigtig is nie, kan hulle terugskiet en jou hard in die gesig slaan! 
Jy hoef nie op hierdie stadium die rekkie oor jou kop te trek nie – jy probeer net sien hoe die oogkoppe op hul eie pas. Swembril wat dadelik afval, is waarskynlik nie die regte vorm vir jou gesig nie. As net een van die oogkoppe in plek bly, beteken dit nie dadelik dat die swembril nie pas nie. Probeer `n paar ander bril en let op die verskille voordat jy `n besluit neem. 
As jy hoofpyn of versteurde visie kry nadat jy die bril vir `n paar minute gedra het, gooi dit weg en soek `n beter een. Die rubberrekkie kan aan jou hare trek wanneer jy die bril probeer opsit. Dit kan ongemaklik wees, maar beteken nie noodwendig dat dit `n slegte bril is nie. Jy behoort nie meer daardie probleem te hê as jy in die swembad is of `n swempet dra nie. 
Soos met die oogkoppe, is dit belangrik dat die neusstuk gemaklik pas as jy jou bril vir `n langer tydperk gaan dra. Nie alle brille het verstelbare neusstukke nie. As die bril wat jy probeer goed pas, het jy nie `n verstelbare neusstuk nodig nie. 
Swembril met breër oogkoppe sit verder van die oë af, wat lang wimpers meer beweegruimte gee wanneer jy knip. 
Goeie kompetisiebril kan soveel as 50 euro kos, maar onthou dat wanneer dit by gespesialiseerde sporttoerusting kom, kry jy waarvoor jy betaal. Omdat hulle kleiner as normale brille is, kan kompetisiebrille meer druk op die oogkaste plaas wanneer dit vir langer swemsessies gebruik word. 
Jy behoort swembrille met getinte lense te kan koop waar swemtoerusting en -bykomstighede ook al verkoop word. Soos sonbrille, is donker brille nie bedoel vir binnenshuise gebruik nie. As jy dit binnenshuis dra, kan dit moeiliker wees om jou teiken, die lyne of ander swemmers te sien. 
Die lense van swembrille kom in verskillende kleure. Die kleur wat die beste vir jou is, hang hoofsaaklik af van die diepte, kleur en samestelling van die water van die swembad waarin jy die meeste swem. As jy in swak verligte areas swem, is dit die beste om gereelde helder lense te gebruik om bykomende vervormings te vermy wat jou sig kan belemmer. 
Jy sal dalk ook voorskrifbrille by sommige swemwinkels kan kry. As `n algemene reël moet jy nie kontaklesings in water dra nie as gevolg van die risiko van bakteriële kontaminasie. As jy egter nie `n voorskrifbril kan kry nie, kan jy weggooibare kontaklense dra en dit aan die einde van jou swem weggooi.
Dra bril
Inhoud
Swembril beskerm jou oë en laat jou onder water sien, daarom is dit belangrik om te weet hoe om dit korrek aan te trek. Begin deur die oogkoppe teen jou gesig te druk totdat jy `n ligte suiging voel. Sodra jy die oogkoppe in plek het, trek die rekkie oor jou kop en pas dit op die regte lengte aan sodat die bril veilig maar nie te styf is nie. Die bril moet gemaklik pas en water uithou sonder om jou vel te veel vas te knyp.
Trappe
Metode 1 van 3: Trek `n bril aan en af
1. Gryp die bril by die rande van die oogkoppe vas. Hou die bril sodat die binnekant van die lens na jou toe wys. Sit jou duime op die onderkant van die oogkoppe en sit dan jou wysvingers bo-op die oogkoppe. Jou regterduim moet op die regteroogskep wees en jou linkerduim op die linkeroogbeker.
- Hang die rek aan die voorkant van die bril om dit uit die pad te hou wanneer jy die bril opsit.
- Alternatiewelik kan jy met die rek om jou nek begin en die bril voor jou hang.
2. Druk die bril teen jou oë. Bring die bril na jou oë en die oogkoppe oor jou oë. Druk jou vingers liggies in die rande van die raam. Jy behoort `n ligte suiging te voel aangesien hulle `n seël op die vel om jou oë vorm.
3. Trek die rek oor jou kop. Hou die bril teen jou oë met een hand terwyl jy die ander hand gebruik om die rek te plaas sodat dit teen die agterkant van jou kop op ooghoogte rus. As dit van die kant af gesien word, moet die rek en oogstukke `n reguit horisontale lyn vorm.
4. Verstel die rek vir `n gemaklike en stywe pas. Trek die los punt van die rekkie deur die gespe aan die kant van die raam om jou bril styf te trek. Om dit los te maak, lig die gespe effens op en trek die rek uit om dit effens los te maak. Jou bril moet styf wees, maar nie te styf nie.
5. Trek die rek van agter oor jou kop om jou bril af te haal. Wanneer jy gereed is om jou bril af te trek, draai eenvoudig die beweging om wat jy gemaak het om dit aan te trek. Sit jou hande agter jou ore en sit jou duime onder die kante van die rek, lig dit dan oor jou kop totdat die bril afkom.
Metode 2 van 3: Toets die pas van die bril
1. Kies `n bril wat gemaklik om jou oë pas. As jy `n nuwe een wil koop, probeer `n paar verskillende om die vorms van die lense en die gevoel van die oogkoppe te vergelyk. Die regte swembril moet na jou gesig vorm totdat jy dit nie meer kan sien nie. As die oogkoppe jou gesigsveld knyp, trek of beperk, is dit die beste om bril te verander.
- Byvoorbeeld, as jy ronde oogkaste het, is bril met gladde, ronde oogkoppe waarskynlik die beste. As jou oë meer amandelvormig is, moet jy kyk vir `n bril met geronde rubber om die oogkoppe.
- Om die tyd te neem om `n bril te vind wat goed pas, kan die verskil maak tussen lekker swem en om heeltyd gepla te wees.
2. Druk die oogkoppe teen jou gesig om die suigkrag te toets. Plaas die oogkoppe in die regte posisie om jou oë en druk dan liggies teen die rande. As die bril behoorlik pas, moet dit vir `n paar sekondes aan jou vel vassit voordat dit afspring.
3. Trek die rek om `n idee te kry van hoe dit voel om die bril te dra. Wanneer jy tevrede is met die manier waarop die oogskelkies pas, sit die bril op soos gewoonlik. Trek die rek oor jou kop sodat dit gelyk is met die oogkoppe. Met minimale aanpassing moet dit stewig sit sonder om te knyp.
4. Pas die neusstuk aan deur die afstand tussen die oogkoppe te verander. Sommige duurder tipes brille het verstelbare neusstukke. Dit kan styf gemaak word deur dit los te maak op die punt waar dit aan die oogskel heg en dit weer vas te maak. Om die neusstuk wyer te maak, skei die oogkoppe verder.
5. Soek `n swembril met diep oogkoppe as jou wimpers die lens tref. Dat jou wimpers aan iets raak, kan baie steurend wees wanneer jy gekonsentreerd probeer swem. Om seker te maak jy het nie hierdie probleem nie, knip ’n paar keer wanneer jy die bril op jou oë het. As jy voel dat jou wimpers die lense tref, oorweeg dit om `n bril met meer spasie te koop.
Metode 3 van 3: Soek die regte bril vir jou
1. Kry `n Sweedse bril vir bekostigbare gerief. Sweedse bril is `n ouer soort bril en steeds gewild onder baie swemmers. Hulle het harde plastiek oogkoppe met UV-beskermingslense vir buiteswem. Die meeste het ook `n verstelbare neusstuk wat die oogstukke verbind.
- Sweedse glase kos gewoonlik minder as 10 euro, wat dit `n bekostigbare keuse maak as jy nie noodwendig topgehalte produkte nodig het nie.
- Sweedse glase moet saamgestel word voor gebruik. Daarom is hulle dalk `n bietjie te ingewikkeld vir klein kinders.
- `n Nadeel van Sweedse brille is dat die harde plastiek waarvan hulle gemaak is dit `n bietjie minder gemaklik maak as jy dit lank dra.
2. Betaal vir kompetisiebril vir optimale gerief en werkverrigting. Kompetisiebril is gemaak van liggewig, hidrodinamiese materiale en verseël altyd perfek waterdig. Die klem op gerief laat jou toe om swem te beklemtoon. As `n bykomende voordeel kom hulle in baie vorms en groottes voor, so jy sal altyd `n bril vind wat by jou pas.
3. Gebruik getinte lense om glans te verminder. Brille met donker lense is soos `n sonbril vir `n swemmer, aangesien dit UV-beskerming bied en nuttig is om sonlig op helder dae uit te sluit. As jy die meeste in die oggend of middag buite swem, is gekleurde kontaklense `n slim keuse.
4. Probeer `n paar met gekleurde lense om binnenshuise visie te verbeter. Gekleurde lense laat verskillende hoeveelhede lig deur, wat hulle goed geskik maak vir `n wye reeks toestande. Oranje en geel lense werk byvoorbeeld goed om poele helderder onder water te laat lyk. Net so bied blou lense die beste helderheid vir oopwater swem.
5. Bestel voorskrif swembril as jy spesiale visiebehoeftes het. Besoek jou oogspesialis om ’n bril te laat maak wat aan jou spesifieke vereistes voldoen. Voorskrifbril gebruik dieselfde korrektiewe lense as brille of kontaklense, wat beteken dat jy duidelike visie onder water het en minder hoef te dra.
Wenke
- Inkopies vir `n bril is baie individueel, so moenie bang wees om kieskeurig te wees nie. Probeer baie verskillende pasvorme en style totdat jy die bril vind wat die beste by jou gesig lyk en pas.
- Maak asseblief seker dat u die winkel se terugkeerbeleid nagaan voordat u dit koop. Jy moet weet of hulle `n terugkeer aanvaar as jy agterkom dat jou bril nie meer pas na `n paar swem nie.
Waarskuwings
- Dit is veral belangrik om `n goeie pasvorm te verseker as die bril deur jong kinders gedra word. As dit swak pas, kan dit lek en oogirritasie veroorsaak.
Artikels oor die onderwerp "Dra bril"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
