Zoete aardappel berei in die magnetron: 11 stappe (met afbeeldingen)

Inhoud

Stappen
- Metode 1 van 2: De zoete aardappel in die magnetron bereiden
- Metode 2 van 2: Voeg by
Wenke
Waarschuwingen
Benodigdheden

Jy is min tyd en jy soek na `n heerlike ete wat jy vinnig klaar kan maak? Met hierdie maklike bereidingsmetode in die magnetron kan jy dit in `n sagte, soete aardappel byten. Zoete aardappels kan jy vinnig en maklik in die magnetron klaar maak en jy kry dieselfde soete karamellisatie wanneer jy `n aardappel in die oond bakt. Die dunne schil van die zoete aardappel sal knapperig word en binnein moet jy zoet, sagte vrugvlees ontdekken. Eet jy heerlike soete aardappel so op, of probeer `n amper eindelose hoeveelheid lekker garnering sodat jy die soete aardappel elke keer weer `n ander smaak kan gee.

Stappen

Metode 1 van 2: De zoete aardappel in die magnetron bereiden

1. Was de zoete aardappel. Maak die zoete aardappel-skoon onder `n koue, stromende kraan en skrob hem skoon met `n groenteborstel. Maak seker dat jy die aardappel goed skoonmaak. Dep die aardappel droë met `n stuk keukenpapier.

Dit is veral belangrik om te doen as jy daarvan hou om die skil van die soete aardappel op te eten.

2. Prik met `n vork gaatjes in die skil. Prik zes tot acht gaatjes in die skil van die aardappel en sorg daarvoor dat jy dit rondom maak. Wanneer jy die zoete aardappel in die magnetron voorberei, warm hy vinnig op en verzamelt is hom tussen die vlezige binnekant en die skil. As jy nie gaan in die skiet nie, sodat die stoom kan ontsnap, sal jy aardappel in die magnetron ontploffen.

Jy hoef alleen maar klein gaatjes in die skil te prikken, dus steek jy nie te diep in die aardappel nie.

Jy kan ook met `n mes `n ondiepe "X" in die bovenkant van die aardappel snijden.

Dit is baie belangrik om hierdie stap nie oor te slaan nie.

3. Wikkel de zoete aardappel in keukenpapier. Neem `n heel vel keukenpapier en bevochtig dit met koue water. Knijp die oortollige water is voorsig uit en pas op dat jy dit papier nie skeurt nie. Leg die vel kombuispapier plat op `n magnetronbord neer en leg die soete aardappel middel op die kombuispapier. Bedek die aardappel deur die rande van die papier is losies oorheen te vou.

Die nagte vel keukenpapier het `n stomend effek wanneer jy `n soete aardappel in die magnetron voorberei.

Dit sal die aardappel ook vochtig help om dit te voorkom. Deur die natte keukenpapier kry die aardappel ook `n sagte skil.

Gebruik nooit aluminiumfolie in die magnetron nie! Wikkel de zoete aardappel nie in aluminiumfolie wanneer jy dit in die magnetron berei word nie. U sal van die materiaal afkom, sodat u `n handelsmerk moontlik kan maak. Jy sal jou magnetron hier deur ook kapotmaak.

Prent getiteld Kook `n patat in die mikrogolf Stap 4

4. Dit is `n bord in die magnetron en stel `n kooktyd in. Die kooktyd hang af van hoe groot die aardappel is en hoeveel krag jy magnetron het. Die meeste middelgrote tot groot aardappels moet `n volledige krag tussen die agt en twaalf minute gekook word om te word.

Probeer die aardappel om eers vyf minute te begin in die magnetron om te kook. Haal hom dan uit en draai hom om, sodat beide kante gelykmatig gaar word. Doe die aardappel nog eens drie tot vyf minute in die magnetron, afhangende van hoe sag die aardappel al is.

As die aardappel hierna nog steeds nie heeltemal gaar is nie, doen hom dan steeds `n minuut lank in die magnetron. Kontroleer die aardappel vir elke minuut.

As jy verskeie aardappels kook, moet jy die kooktyd met ongeveer 65% verhoog. As `n groot aardappel byvoorbeeld in tien minute gaar is, dan sal twee groot aardappels in 16-17 minute gaan.

As jy die voorkeur gee aan `n soete aardappel met `n knapperige skil, dan kan jy die aardappel vyf tot ses minute in die magnetronkoker, die kombuispapier is dan afhaal, die aardappel op `n bakplaat lê en dan 20 minute bak in `n oond wat jy het voorverwarm op 200°C. Hierdie metode is goed om te gebruik as jy aardappels met `n knapperige skil uit die oond wil minder dan die helfte van die normale kooktyd.

5. Kyk of de zoete aardappel gaar is. Ga voorsig te werk wanneer jy die soete aardappel uit die magnetron haal. Zowel die aardappel as die bord sal heet wees. Die aardappel moet ek gee as jy dit sterk op druk, maar hy moet nie papierig wees nie. As die aardappel nog te strak is, doen hom dan steeds `n minuut lank in die magneet totdat hy heeltemal gaar is. Jy kan kontroleer of `n aardappel gaar is deur met `n vork in die middel te prikken. As jy die vork maklik is om te steke maar die middel nog ietwat stevig is, dan is die aardappel gaar.

Wanneer jy twyfel dat jy beter uitsig is en die aardappel nie laat laat word nie. Een te gare aardappel kan in die magnetron genoem word of ontploffen.

Prent getiteld Kook `n patat in die mikrogolf Stap 6

6. Laat die zoete aardappel afkoelen. Wikkel al die papier van die aardappel af en gooi die vogtige kombuispapier weg. Dit is `n goeie idee om jou aardappel sowat vyf minute te laat koel. So kan die kern van die aardappel nagaren met behulp van die warmte wat in die binneste lagen opgesluit sit. Die aardappel sal ook sag aan die binnekant word sonder dat die buitekant te droog word.

As jy `n aardappel wil beware vir iemand wat laat is, dan kan jy dit in aluminiumfolie wikkel. Dit hou die aardappel opmerklik lang warm. Maak seker dat jy dit direk doen nadat jy die aardappel uit die magnetron gehaal het, om soveel moontlike warmte te behou.

7. Dien de aardappel op. Snijd de aardappel deurmidden en geniet daarvan.

Metode 2 van 2: Voeg by

1. Maak `n hartige zoete aardappel. Garneer je zoete aardappel met klassieke ingrediënten as gesmolten boter, `n snufje sout, `n hoeveelheid peper, `n skeep zure room en `n bietjie gesneden bieslook.

As jy in vleis het, kan jy ook klein stukjes praat van plakjes wat die ergste is. Dit past erg goed by dit gerecht.

2. Maak `n nog zoetere zoete aardappel. Bestrooi je zoete aardappel met `n laagje bruine suiker, boter en sout. Hierdie soete aardappel is lekker genoeg om `n nagereg te kan wees.

Jy kan ook wat ahornsiroop oorheen giet.

As jy iets het wat jy wil hê en graag wat nuus wil probeer, voeg dan `n klodder slagroom toe.

Prent getiteld Kook `n patat in die mikrogolf Stap 10

3. Eksperimenteerder. Jy kan `n kombinasie van bostaande garnering voeg of `n van die volgende bestanddele probeer:

Plakjes avokado

Salsa

Gele mosterd

Gebakken ei

Stukjes ui van koriander

Jy kan ook jou gunsteling saus op die zoete aardappel doen, soos mosterd, ketchup of steaksaus.

Prent getiteld Kook `n patat in die mikrogolf Stap 11

4. Serveer het saam met `n bygereg. Daar is vele geleenthede vir jou gereg van zoete aardappels. Maak `n vinnige maaltydsalade klaar, voeg `n bygereg van appelmoes toe of eet dit saam met `n bakje jogurt. Jy kan dit ook eet by `n volledige maaltyd met `n biefstuk, gegrilde kip of `n kombinasie van verskillende groente.

Wenke

Sommige magnetrons het `n spesiale knop om gebakken aardappels klaar te maak. Gebruik die as jy twyfel.
Zoete aardappels en yams is verskillende knolgewassen. Die meeste soorte aardappels het dieselfde vorm en grootte. Hulle het tapslopende uiteinden en is aansienlik kleiner en yams. Zoete aardappels is nie so ryk aan zetmeel van droë as yams nie, alhoewel die smaak wel enigszins dieselfde is. As jy per ongeluk yams gekoop het, dan moet jy dit op dieselfde manier voorberei. Die kans is groot dat die verskil nie eens opmerkt nie.
As jy haast het, dan is jy die aardappel direk nadat die magnetron klaar oopgemaak is, `n garnering byvoeg (of nie) en die gereg en nog 30 tot 60 sekondes in die magnetron sit om dit heeltemal te maak.
Veel plezier en maak iets lekkers van. Geen enkele garnering is te gek vir op `n zoete aardappel. As jy `n sekere smaak het, probeer dan `n bietjie van jou gereg met soete aardappel toe te voeg. Jy kan `n hoop plesier hê met die bedenken van jou eie kombinasies met soete aardappels.
Die zoete aardappel is `n van die mees voedsame knolgewassen.

Waarschuwingen

`n Bietjie ekstra vet sorg dat jy dit beter kan opneem. Jy kan `n eetlepel (15 ml) ekstra vierge olijfolie oor die aardappel giet as jy nie anders by wil serveren nie.
As jy nie van plan is om die soete aardappels direk te maak nadat jy dit gekoop het om te kook nie, bewaar dit dan op `n koele, donker en droë plek. Wees nie in die yskas nie, want dan sal jy uitdrogen.