Bepaal of jy swanger is

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 3: Evalueer die veranderinge in jou menstruele siklus
- Metode 2 van 3: Assessering van ander fisiese veranderinge1.Kyk na moontlike veranderinge in jou borste....

Of jy probeer om swanger te raak of bekommerd is oor `n ongewenste swangerskap, die beoordeling van vroeë swangerskap simptome kan verwarrend wees. Hormonale veranderinge kan allerhande simptome veroorsaak. Omdat elke vrou se liggaam anders is, is die spesifieke simptome ook anders. Die enigste manier om seker te weet of jy swanger is, is deur `n swangerskapstoets te neem. Tog kan `n noukeurige beoordeling van jou menstruele siklus en die fisiese veranderinge in jou liggaam belangrike leidrade verskaf.

Trappe

Metode 1 van 3: Evalueer die veranderinge in jou menstruele siklus

1.Bepaal of jy `n tydperk gemis het. Om vir `n maand nie `n tydperk te hê nie, is die algemeenste aanduiding van swangerskap. Dit is egter belangrik om te weet dat nie alle gemis of vertraagde tydperke die gevolg van swangerskap is nie. Daarbenewens kan swanger vroue ook ligte bloeding kry. As dit vir jou die geval is, moet jy `n dokter sien sodat jy weet in watter mate bloeding `n rede tot kommer moet wees. As jy `n tydperk gemis het, moet jy kyk of dit ander oorsake as swangerskap kan hê, soos:

Verloor of kry baie gewig.
Hormonale probleme wat niks met swangerskap te doen het nie.
Moegheid.
spanning.
Onlangs geëindigde voorskrif vir die voorbehoedpil.
Borsvoeding.

Prent getiteld Ken die vroegste swangerskaptekens Stap 8

2.Beoordeel enige krampe wat jy ervaar en letsels wat jy opmerk. Tien tot veertien dae na bevrugting kan die bevrugte eiersel aan die baarmoederwand heg. Dit kan tot klein kolle en krampe lei. Dit word implementeringsbloeding genoem en kan maklik met premenstruele simptome verwar word. As jy dink jy kan dalk swanger wees, let op hierdie simptome en kyk of dit in `n volle tydperk ontwikkel. As dit nie gebeur nie, kan jy swanger wees.

Prent getiteld Elimineer vaginale reuk Stap 3

3.Evalueer veranderinge in jou vaginale afskeidings. Baie vroue ervaar amper onmiddellik na bevrugting verhoogde bleiking of `n melkerige vaginale afskeiding. Hierdie onskadelike afskeiding word veroorsaak deur versnelde selgroei in die vagina en kan voortduur tydens swangerskap. Dikwels ervaar vroue verskillende grade van afskeiding tydens `n normale menstruele siklus. As jy veranderinge of `n toename in afskeidings sien wat jy ervaar, kan jy swanger wees.

Sien jou dokter as die kleur van jou afskeidings verander of as jy `n vreemde reuk, pyn, jeuk of brand ervaar; hierdie simptome dui op `n swam- of bakteriële infeksie. Daarbenewens kan dit `n STD aandui soos trichomoniase, gonorree of chlamydia.

Prent getiteld Ken die vroegste swangerskaptekens Stap 15

4.Neem jou temperatuur. Jou basale liggaamstemperatuur – jou temperatuur wanneer jy soggens die eerste keer wakker word – styg gedurende die laaste twee weke van jou menstruele siklus en daal sodra jou tydperk begin. As jy tred hou met jou temperatuur terwyl jy probeer om swanger te raak, kan jy sien of die temperatuur hoër bly. As dit die geval is, kan dit aandui dat jy swanger is.

Metode 2 van 3: Assessering van ander fisiese veranderinge
1.Kyk na moontlike veranderinge in jou borste. Vinnig veranderende hormoonvlakke kan veroorsaak dat jou borste swel, seer of tintel vanaf die tweede week van swangerskap. Hulle kan voller of sagter voel wanneer jy aan hulle raak. Die area rondom jou tepels, wat die areola genoem word, kan ook donkerder of groter word.
2.Bepaal of jy naar voel. Naarheid ook "oggendsiekte" genoem, raak 70 tot 85 persent van alle swanger vroue. Ten spyte van die naam "oggendsiekte" naarheid kan enige tyd van die dag voorkom, maar is die algemeenste in die oggend. Die presiese oorsaak van hierdie algemene simptoom is nog onbekend, maar hormone tydens swangerskap speel beslis `n groot rol. Jy mag dalk na sekere kosse smag (of nie daarvan hou nie). Jy kan ook meer sensitief word vir reuke. As jy hierdie simptoom ervaar, kan dit na ongeveer week 13 of 14 verbeter. Ongelukkig voel sommige vroue steeds naar deur hul hele swangerskap. U kan die simptome verlig deur `n verskeidenheid taktieke te gebruik:
Eet gereeld klein maaltye. Dit klink dalk teenstrydig, maar om iets te eet kan jou maag kalmeer.
Rus soveel as moontlik.
Kies ongesoute kosse wat nie `n sterk reuk het nie. Gesoute beskuitjies, oesterbeskuitjies of onversoete droë graan kan handig te pas kom as `n versnapering.
Drink gemmertee of suig aan gemmerlekkers.
3.Pasop vir toenemende moegheid. Swangerskap kan jou meer moeg maak vanaf `n week na bevrugting. Swangerskaphormone sal jou liggaam vertel om meer bloed vir jou en jou baba te maak. Dit kan lei tot laer bloeddruk en bloedsuikervlakke – wat jou uitgeput kan laat voel.
4.Kyk of jy meer gereeld moet urineer. Swangerskap beteken dat jou niere meer werk moet doen. Omdat jy meer bloed het, sal hulle meer vloeistof moet filtreer. Dit beteken dat jy selfs in die vroeë stadiums van swangerskap dalk meer gereeld toilet toe moet gaan.
As jy `n brandende sensasie ervaar terwyl jy urineer, kan dit `n infeksie aandui.
5.Kyk of jy aan hardlywigheid ly. Swangerskaphormone vertraag jou vertering sodat meer voedingstowwe die fetus kan bereik. Hormone kan ook die spiere wat stoelgang deur jou spysverteringskanaal druk, ontspan.
6.Gee aandag aan jou verstand. Swangerskapshormone kan `n tol op die liggaam eis, wat buierigheid gedurende die eerste trimester veroorsaak. Alhoewel hierdie gemoedskommelings na die simptome van premenstruele sindroom (PMS) kan lyk, kan aanhoudende gemoedskommelings sonder `n daaropvolgende tydperk `n swangerskap aandui. Jy kan buierigheid ervaar as gevolg van fisiese veranderinge sowel as emosionele oorsake. Raadpleeg jou dokter as jy voel dat die gemoedskommelings ’n probleem vir jou daaglikse lewe is.
7.Gee aandag aan duiseligheid of floute. Jou bloedvate brei uit tydens swangerskap soos jou bloedvolume toeneem. Dit kan lei tot laer bloeddruk of bloedsuiker, wat jou duiselig of selfs kan laat uitpass.

Metode 3 van 3: Neem `n swangerskapstoets

Prent getiteld Soek op die internet Stap 4

1.Verstaan waarop swangerskapstoetse gebaseer is. Swangerskapstoetse kyk in jou bloed of urine vir die teenwoordigheid van die hormoon menslike chorioniese gonadotropien (hCG). Hierdie hormoon word deur die plasenta geproduseer kort nadat die fetus aan die baarmoederwand geheg het. Alhoewel hCG in die liggaam vinnig toeneem gedurende die eerste paar dae van swangerskap, kan te vroeg toetse lei tot `n negatiewe resultaat. As jou swangerskapstoets negatief is maar jy nog allerhande ander simptome ervaar, is dit `n goeie idee om nog `n toets te neem.

Prent getiteld Gebruik `n HCG-oplossing om `n swangerskapstoets positief te maak Stap 1

2.Koop `n urinetoets. Swangerskapstoetse kontroleer urine op een van twee maniere. Sommige toetse vereis dat jy urine in `n koppie versamel en óf `n toetsstok in die urine steek óf urine in `n spesiale houer met `n oogdrupper plaas. Ander toetse vereis dat jy `n toetsstok onder die stroom van jou urine hou - met ander woorde, jy urineer op die stok. Hoe lank jy moet wag, sal afhang van die uitslag, so volg die toetsriglyne noukeurig. Jy moet oppas vir `n kleurverandering of die voorkoms van `n streep of ander simbool.

Die meeste urinetoetse het `n "beheer aanwyser" – `n reël of simbool wat moet verskyn ongeag die uitslag van die toets. Dit dien as versekering dat die toets doeltreffend werk. Maak seker dat hierdie kontrole-aanwyser werk, anders kan die toets ongeldig wees.

Kontroleer altyd die vervaldatum van die toets om seker te maak dat die resultaat akkuraat is.

Dit is beter om te wag tot ten minste die eerste dag van jou tydperk voordat jy `n urinetoets neem. Dit sal gewoonlik ongeveer twee weke na bevrugting wees. As jou toets negatief is maar jy steeds ander simptome ervaar, moet jy weer na `n week toets.

Urinetoetse wat korrek uitgevoer word, is 97 persent akkuraat.

3. Kontak jou dokter om `n bloedtoets te laat neem. Daar is twee tipes bloedtoetse. Kwalitatiewe toetse soek bloot vir hCG in jou bloed en sal `n positiewe of negatiewe antwoord gee. Kwantitatiewe toetse is omtrent so akkuraat soos `n urinetoets en sal die presiese hoeveelheid hCG in jou bloed meet. Hierdie toetse is baie akkuraat en kan nuttig wees as jou dokter moontlike probleme tydens swangerskap probeer opspoor. Bloedtoetse kan dikwels `n swangerskap so vroeg as sewe tot 12 dae na bevrugting bevestig. Dit is egter duurder en moet in `n dokter se kantoor uitgevoer word.