Gratis stap vir stap instruksies 
Gee jou kind `n bottel water skool toe, indien toegelaat, sodat hy of sy later in die middag en aand minder dors is. 
As jy weet dat jou kind hardlywigheid het, gee hom genoeg vesel vir `n paar dae. As dit nie help nie, gaan na jou dokter. Daar is allerhande goeie maniere om kinders te help om van hardlywigheid ontslae te raak. 
Jy kan jou kind beloon deur byvoorbeeld `n speletjie te speel, `n plakker te gee of deur sy/haar gunsteling kos te maak. Gebruik waarvan hy/sy hou. 
slaapapnee `n Blaasinfeksie Suikersiekte Abnormaliteite van die urienweg of senuweestelsel 
Desmopressien, wat baie soortgelyk is aan ADH, `n hormoon wat deur die pituïtêre klier (`n klier in die brein) gemaak word. Dit reguleer onder meer die hoeveelheid water wat die niere uitskei. Hierdie medisyne het egter ook newe-effekte en kan natriumvlakke beïnvloed en jy moet seker maak dat jou kind genoeg drink terwyl hy hierdie medisyne neem. Oksibutinien, wat blaaskontraksie kan verminder en blaaskapasiteit kan verhoog. 
Op die internet vind u baie inligting oor die behandeling van hardlywigheid. 
klozapien Risperidoon olanzapien Quetiapine 
As jy dink jy het dalk slaapapnee, sien jou dokter vir behoorlike diagnose en behandeling. 
Suikersiekte Neurologiese versteuring sistitis blaasstene Vergrote prostaat/prostaatkanker blaaskanker Angsversteuring of emosionele versteuring 
Desmopressien, wat veroorsaak dat jou niere minder urine produseer. Imipramine, wat in 40% van die gevalle effektief is. Anticholinergika, wat ooraktiwiteit van die spiere rondom die blaas behandel, soos oksibutinien. 
Blaasvergroting - Hierdie operasie verhoog die kapasiteit van die blaas deur `n klein stukkie dunderm daaraan te heg. Verwydering van `n gedeelte van die blaasspier - Die verwydering van `n gedeelte van die blaasspier versterk dit en verminder die hoeveelheid blaaskontraksies. Sakrale neurostimulasie - Hierdie operasie verminder blaasspieraktiwiteit deur senuwee-aktiwiteit te verander.
Hou op om die bed nat te maak
Inhoud
Die ontwikkeling van blaasbeheer volg nie `n vasgestelde skedule nie, en sommige kinders neem langer as hul maats om op te hou om die bed nat te maak. Die geheim is om die risiko van bednatmaak te verminder deur die regte voorsorgmaatreëls te tref. Bednatmaak, ook genoem nagtelike enurese, is egter nie net `n probleem by kinders nie. Met `n bietjie geduld en toewyding kan jy ontslae raak van bednatmaak of jy jouself of jou kind probeer help.
Trappe
Metode 1 van 2: Help kinders om op te hou bednatmaak
1. Moet nie paniekerig raak nie. Byna 15% van kinders maak soms op die ouderdom van vyf die bed nat. Alhoewel hierdie persentasie sal verval, hoef jy nie eers in die sewende jaar bekommerd te wees oor bednatmaak nie. Voor dit is jou kind se blaas en die beheer wat dit daaroor het nog besig om te ontwikkel.
2. Moenie jou kind te veel gee om te drink in die aand nie. Gee jou kind minder om te drink in die ure voor hy gaan slaap.Neem asseblief kennis dat dit nie vir die hele dag van toepassing is nie. Inteendeel, want as jy jou kind aanmoedig om soggens en in die middag meer te drink, sal hy saans minder dors wees. As jou kind saans dors is, veral nadat hy geoefen het of andersins fisiek aktief was, gee hom/haar wel water.
3. Moenie jou kind kafeïen gee nie. Kafeïen is `n diuretikum, wat beteken dat jy meer moet piepie.Alhoewel jy glad nie vir jong kinders kafeïen behoort te gee nie, is dit selfs meer waar as jy wil hê jou kind moet ophou om die bed nat te maak.
4. Moenie vir jou kind stowwe gee wat die blaas irriteer nie. Benewens kafeïen, moet jy ook ander dinge vermy wat die blaas snags kan irriteer, wat veroorsaak dat jou kind die bed natmaak. Dit sluit in sitrussap, kleurstowwe (veral sap met rooi kleursel), versoeters en kunsmatige geure.
5. Moedig jou kind aan om gereeld toilet toe te gaan. Sê vir jou kind om so elke twee uur in die middag en aand te piepie. Op hierdie manier het jou kind minder drang om te urineer gedurende die aand.
6. pas die aan "dubbel-piepie tegniek" asseblief. Baie kinders piepie tydens hul slaaptydritueel voordat hulle hul slaapklere aantrek, hul tande borsel, ens. Na hierdie hele roetine, laat jou kind weer piepie, net voor hy gaan slaap.
7. Raak ontslae van hardlywigheid. Druk op jou kind se rektum as gevolg van blokkasie kan ook lei tot bednatmaak. Dit bemoeilik sake, aangesien kinders dikwels skaam is om oor hardlywigheid te praat, maar hierdie eenvoudige probleem is verantwoordelik vir ongeveer `n derde van alle gevalle van bednatmaak by kinders wat normaalweg heeltemal toilet-opgeleide is.
8. Moet nooit jou kind hiervoor straf nie. Alhoewel die hele proses baie frustrerend kan wees, moet jy nooit jou kind straf omdat hy die bed natgemaak het nie.Jou kind is seker in elk geval skaam, en wil hê dit moet net soveel stop soos jy. In plaas daarvan om te straf wanneer dinge verkeerd loop, beloon jou kind dat hy oornag droog bly.
9. Probeer `n bednatmaak-alarm. As u u kind self wakker maak voordat u gaan slaap, kan dit lei tot `n kind wat nie goed uitgerus is nie. Jy wil ook nie jou kind wakker maak wanneer dit nie regtig nodig is nie. Probeer eerder `n bednatmaak-alarm. Hierdie toestelle knip aan jou onderklere of aan `n mat op die matras, en hulle sal piep sodra dit vog bespeur, wat jou kind wakker maak die oomblik dat hy of sy in die bed gaan piepie.
10. Gaan na die dokter. Bednatmaak by kinders kan in seldsame gevalle ook `n ernstige oorsaak hê. Om aan die veilige kant te wees, sien jou dokter sodat hy/sy jou kind kan ondersoek vir:
11. Vra die dokter oor medisyne. Omdat kinders gewoonlik op hul eie uit bednatmaak groei, is medisyne dikwels nie nodig nie.Daar is egter `n paar hulpbronne beskikbaar as `n laaste uitweg. Dit sluit in:
Metode 2 van 2: Hou op bednatmaak vir tieners en volwassenes
1. Moenie te veel in die nag drink nie. Om minder water `n paar uur voor slaaptyd te drink, sal jou liggaam help om snags minder urine te produseer, wat jou minder geneig maak om die bed nat te maak.
- Dit beteken nie dat jy minder deur die dag moet drink nie. Drink altyd ongeveer agt groot glase water per dag. Drink dit eenvoudig hoofsaaklik in die oggend en in die middag. Dit is baie belangrik om goed gehidreer te bly, want dehidrasie kan eintlik lei tot bednatmaak by volwassenes.
2. Moenie te veel kafeïen en alkohol drink nie. Beide kafeïen en alkohol het `n diuretiese effek, wat beteken dat die liggaam as gevolg daarvan meer urine sal produseer. Alkohol maak jou ook minder geneig om snags wakker te word wanneer jy eintlik moet piepie, wat kan veroorsaak dat jy die bed natmaak.Moenie te veel kafeïen en alkohol drink nie, veral in die aand.
3. Behandel hardlywigheid. Hardlywigheid kan druk op die blaas plaas, wat dit snags minder beheerbaar maak.As jy die bed natmaak terwyl jy ook hardlywigheid ervaar, eet meer vesel, soos van groen blaargroentes, peulgewasse en ander plantbronne.
4. Stel `n bednatmaak-alarm. `n Bednatmaakalarm kan ook tieners en volwassenes help wat hul liggame wil oefen om te reageer wanneer hulle moet piepie. `n Bednatmaakalarm is aan die onderklere of aan `n mat op die matras geheg en sal piep wanneer dit vog bespeur, wat jou toelaat om op te staan voordat jy die bed eintlik natmaak.
5. Kyk na die newe-effekte van jou medisyne. Daar is verskeie bekende stowwe waarvan bednatmaak `n moontlike newe-effek is. Kyk of jou medikasie verantwoordelik is vir die bednatmaak, maar raadpleeg altyd jou dokter voordat jy jou medikasie staak. Sommige medisyne wat bednatmaak kan veroorsaak, sluit in:
6. Kyk vir tekens van slaapapnee. As jy baie hard snork en gereeld in die oggend wakker word met borspyne, hoofpyne en `n seer keel, kan jy slaapapnee hê. Bednatmaak is nog `n simptoom wat met hierdie toestand geassosieer word by volwassenes wat voorheen geen probleme gehad het om hul blaas te beheer nie.
7. Gaan na die dokter. As jou bednatmaak nie verband hou met te veel drink of hardlywigheid nie, gaan na jou dokter. Sekondêre nagtelike enurese (bednatmaak by mense wat voorheen blaasbeheer gehad het) is gewoonlik `n simptoom van `n ander probleem. Jou dokter kan `n paar toetse doen om verskeie toestande uit te sluit, soos:
8. Vra oor medisyne. Jy kan verskillende middels gebruik om as volwassene van bednatmaak ontslae te raak. Vra jou dokter wat die beste opsies vir jou is. Moontlikhede sluit in:
9. Vra oor chirurgie. Chirurgie is slegs moontlik in die geval van `n ooraktiewe blaasspier, en dit word slegs gedoen as jy beide bedags inkontinent is en die bed snags natmaak. Chirurgie is die laaste uitweg. Jou dokter kan die volgende bespreek:
Wenke
- Slaap op `n plastiek of waterbestande matrasbedekking. Dit beskerm die matras.
- Moenie jou kind dwing om `n doek te dra as hulle nie wil nie. Mense dink dit help (en kinders gee nie om om een te dra nie), maar dit maak jou kind net gespanne en maak die probleem erger.
- Hou by `n gereelde slaapskedule. As jy een aand om 19.30 gaan slaap en die ander aand eers om 1.00, raak jou hele liggaam (insluitend jou blaas) deurmekaar.
- As jy jou kind wil help om van bednatmaak ontslae te raak, skryf neer hoe laat jy hom/haar in die bed sit (dit kan nuttig wees as jy later `n mediese of sielkundige ondersoek ondergaan). Sit by jou kind tot hy of sy slaap of slaap naby dit. As jou kind die bed natmaak, sal dit wegbeweeg van die nat plek af, of uit die bed klim. As jy agterkom, kan jy jou kind wakker maak en saam die bed verander (laat jou kind meer doen wanneer hulle `n bietjie ouer is). Herhaal dan die slaaptydritueel en gaan slaap terug. Dit kan `n paar keer per nag gebeur, so moet nog nie jou kind alleen los nie! Na `n paar nagte sal hy/sy op sy eie wakker word na die voorval, en hy/sy kan jou wakker maak om saam die bed te verander, en `n rukkie later sal dit wakker word voor dit gebeur, so dan is dit tyd om fees te vier! Hou vas en jy sal binnekort `n kind hê wat uit die bed opstaan met `n groot glimlag op hul gesig omdat dit droog gebly het!
- Hou by `n gereelde toiletroetine. Pis altyd voor jy gaan slaap.
- Daar is ook spesiale matte om te keer dat die bed nat word. Gebruik hulle gereeld en verander dit ook.
- As `n volwassene die bed natmaak, of jou kind sal nie klein doeke pas nie, kan jy ook groter weggooidoeke kry, of lapdoeke gebruik om te verhoed dat die bed nat word.
Waarskuwings
- Sien jou dokter dadelik as bednatmaak gepaard gaan met ander simptome, soos rooi of anderskleurige urine, pynlike urinering, koors, braking, buikpyn en diarree.
- As jou kind `n uitslag ontwikkel deur in die urine te slaap, smeer `n doekuitslagroom aan en sien `n dokter as dit nie na `n paar dae weggaan nie.
Artikels oor die onderwerp "Hou op om die bed nat te maak"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
