Natrium is `n sogenaamde elektroliet wat nodig is vir jou liggaam. Dit help om jou bloeddruk te beheer en laat jou spiere en senuweeselle funksioneer. Lae natrium, ook genoem hiponatremie, beteken dat die natriumvlak in jou bloed minder as 135 mmol/l is op `n standaard metaboliese paneel. Algemene oorsake van natriumtekort sluit in brandwonde, diarree, oormatige sweet, braking en sekere medikasie wat jou meer as gewoonlik laat urineer, soos diuretika. As dit nie behoorlik behandel word nie, kan lae natriumvlakke in jou bloed lei tot swak spiere, hoofpyne, hallusinasies en, in die ergste gevalle, selfs die dood. Maak `n afspraak met jou dokter as jy simptome van lae natrium in jou bloed ervaar, of gaan na die noodkamer as simptome ernstig is. Om jou bloednatriumvlakke na normaal terug te bring, sal jou dokter jou waarskynlik vra om die medikasie wat jy neem te verander, of enige ander onderliggende probleme te behandel.
Trappe
Metode 1 van 3: Soek mediese hulp vir lae natrium simptome
1.
Wees op die uitkyk vir lae natrium simptome as jy `n siekte het wat jou risiko van natriumtekort verhoog. As jy met `n sekere toestand gediagnoseer is, is jy meer geneig om lae natrium te hê. Dit beteken jy moet ekstra versigtig wees en altyd oppas vir sekere simptome. Toestande wat die risiko van lae natrium in jou bloed verhoog, sluit in:
- Niersiekte, hartsiekte en lewersirrose
- Ouderdom, byvoorbeeld om ouer as 65 te wees
- Gereeld betrokke te raak by baie kragtige fisiese aktiwiteit, soos driekamp, marathons en ultramarathons
- Neem sekere medisyne, soos antidepressante, diuretika (diuretika, of medisyne vir hoë bloeddruk), en sekere pynstillers

2. As jy simptome van lae natrium opmerk, praat met jou dokter. Ligte of matige lae natrium is gewoonlik nie ernstig nie, maar dit is belangrik om jou simptome te monitor as jy weet jy het `n groter risiko vir natriumtekort. Hou net in gedagte dat die simptome van lae natrium ook die simptome van `n ander mediese toestand kan wees. Sien jou dokter so gou as moontlik as jy een of meer van die volgende simptome ervaar:
NaarheidHoofpynKrampslap3. Soek so gou moontlik mediese hulp as jy ernstige natriumtekort simptome ervaar. Lae natriumvlakke in jou liggaam kan skadelik vir jou wees, veral as dit ernstig is, en as dit nie behandel word nie, kan natriumtekort dodelik wees. Raadpleeg dadelik `n dokter as u enige van die volgende simptome ervaar:
Naarheid en opgooiVerwarringaanvalleBesef verloor4. Laat jou bloednatrium toets as jy dink dit is dalk te laag. As jy simptome van lae natrium ervaar of andersins dink jy kan natriumtekort hê, gaan na jou dokter. Die enigste manier om te bepaal of jy wel te min natrium in jou bloed het, is om `n bloed- of urinetoets te laat doen.
Lae natrium in jou bloed kan `n ernstige toestand wees. Daarom is dit belangrik om dadelik behandeling te kry as jy dink jy kan hierdie probleem hanteer.Metode 2 van 3: Behandeling van lae natrium in jou bloed
1.
Hou op om jou medikasie te neem as jou dokter jou aanraai. Daar is verskeie soorte middels wat natriumvlakke in jou bloed verlaag, en soms kan jy die probleem oplos bloot deur daardie middels te stop. Vertel jou dokter watter medikasie, voorskrif of nie-voorskrif, jy neem, en as jy ooit onwettige dwelms gebruik. Sommige middels wat gewoonlik hiponatremie veroorsaak, sluit in:
- Tiasied diuretika
- Selektiewe Serotonien Heropname Inhibeerders (SSRI`s)
- Karbamazepien (Tegretol)
- Chloorpromasien
- Indapamied (o.a. natrium)
- Teofillien
- Amiodarone (Cordarone)
- MDMA (ecstasy)
2. Behandel enige onderliggende toestande wat natriumtekort kan veroorsaak. As lae natrium in jou geval te wyte is aan `n ander toestand, moet daardie toestand behandel word. Jy kan dikwels jou natriumvlakke verhoog deur die onderliggende probleem te behandel. Slegs as daardie toestand nie behandel kan word nie, het jy medikasie nodig. Toestande wat natrium in jou bloed kan verlaag, sluit in:
NierversteuringshartsiekteSirrose van die lewerSindroom van onvanpaste antidiuretiese hormoon (SIADH)HipotireoseHiperglukemie (hoë bloedsuiker of diabetes)Erge brandwondeGastrointestinale afwykings kan lei tot braking en diarree3. Doen navraag oor medikasie met `n lae natriumgehalte. As jou lae natrium nie verbeter met ander behandelingsopsies nie of as daar geen ander opsies is nie, kan jou dokter `n medikasie voorskryf wat die natrium in jou bloed sal verhoog. Gebruik dit presies soos voorgeskryf en moenie meer as die aanbevole dosis neem nie.
Tolvaptan (Samsca) is `n algemene middel wat gebruik word om lae natrium te behandel. Vertel jou dokter watter ander medisyne jy dalk neem en volg jou dokter se raad oor die voortgesette gebruik van daardie medisyne. As jy Tolvaptan neem, soek advies by `n nefroloog sodat jy nie die natriumvlak in jou bloed te veel verhoog nie.4. As jy baie min natrium het, vra of hulle jou `n binneaarse vloeistof kan gee deur `n IV te gebruik. Toediening van binneaarse isotoniese sout kan nodig wees as `n persoon in skok gaan as gevolg van ernstige uitputting wat veroorsaak word deur natriumtekort. Dit kan `n akute of ernstige geval van lae natrium wees. Gewoonlik is dit moontlik om die balans te herstel deur `n binneaarse vloeistof via `n IV toe te dien, maar gewoonlik moet die pasiënt in so `n geval ook gehospitaliseer word.
Bloedvergiftiging, ook genoem sepsis, kan die natriumvlak in jou bloed ernstig verlaag.Metode 3 van 3: Balanseer jou vloeistofinname en afskeiding
1.
Moenie meer as 1 tot 1,5 liter per dag drink as jou dokter jou aanraai om dit te doen nie. Om te veel water te drink, kan die natrium in jou bloedstroom verdun, wat jou natriumvlakke verlaag. Soms kan jy die natriumvlak in jou bloed verhoog deur minder te drink. Maak seker dat u met u dokter gaan kyk voordat u dit doen.
- Die raad om minder water te drink word gewoonlik net gegee as jy gediagnoseer word met `n natriumtekort as gevolg van die sindroom van onvanpaste antidiurese (SIADH).
- Om te weet of jy genoeg drink, let op die kleur van jou piepie en hoeveel dors jy is. As jou urine liggeel lyk en jy nie dors is nie, is jy goed gehidreer.
2. Drink sportdrankies as jy baie aktief is. As jy ’n atleet is of iemand wat baie aktief is en wat baie sweet, kan sportdrankies help om jou natriumvlakke hoog te hou. Om isotoniese sportdrankies te drink kan die hoeveelheid natriumelektroliete wat in jou bloedstroom verlore gaan, aanvul. Drink `n sportdrankie voor, tydens of na jou oefensessie.
Sportdrankies bevat die nodige elektroliete, soos natrium en kalium.3. Moenie diuretika of diuretika neem nie, tensy jou dokter dit voorskryf. Moenie diuretika neem nie, tensy jou dokter jou `n voorskrif vir `n ander mediese toestand gegee het. Diuretika staan ook bekend as `waterpille` omdat dit verhoed dat jou liggaam water vashou, dus moet jy baie urineer. Diuretika alleen kan ook veroorsaak dat jy gedehidreer word.
Dit is bekend dat sogenaamde tiasieddiuretika die natriumvlakke in jou bloed verlaag.Wenke
- Volg die advies van jou dokter oor jou soutverbruik. Moenie skielik meer sout eet om die natriumvlak in jou bloed te probeer verhoog nie.
Artikels oor die onderwerp "Verhoog die natriumvlak in jou bloed"