Gratis stap vir stap instruksies 
Dit maak nie vir baie mense sin nie, want hulle verwag dat daar middels is om `n siekte te behandel soos `n.. E. coli-genees infeksie. Diarree-inhibeerders is nie goed nie, want hulle vertraag die vloei van die bakterieë en kan simptome vererger. Dit is die beste, selfs al is dit teen-intuïtief, om net die diarree te laat gaan sodat jy so gou as moontlik van die infeksie ontslae kan raak. Antibiotika word ook nie aanbeveel nie - daar is getoon dat dit die siekte vererger omdat baie gifstowwe vrygestel word wanneer die bakterieë doodgemaak word, wat meer skade aan die ingewande veroorsaak. 
Bespreek met jou dokter watter ondersteunende maatreëls jy kan tref om deur die infeksie te kom. Dit is belangrik om goed gehidreer te bly, want jy verloor baie water as jy siek is. 
Dehidrasie is veral gevaarlik vir baie jong of baie ou mense. As `n baba of ouer persoon besmet is met E. coli, oorweeg om hom/haar dokter toe te neem. 
Jy kan ook O.R.s. Maak deur 4 eetlepels suiker en `n teelepel sout in 1 liter water op te los. Lees vir meer inligting Hierdie artikel. Meng die poeier met water wat veilig is om te drink om verdere kontaminasie te voorkom. Kook dit eers as jy moet. 
Elektroliete is stowwe wat in jou liggaam voorkom en wat die normale funksionering van die liggaam ondersteun. As jy ernstige bloederige diarree het (wat veroorsaak kan word deur sekere stamme van E. coli veroorsaak), kan dit nodig wees om `n bloedoortapping te hê. Jou bloed sal nagegaan word om jou hemoglobienvlakke te bepaal. Dit kan gebruik word om te wys hoeveel bloed aangevul moet word. 
Moet ook nie alkohol en koffie drink nie. Alkohol verander jou lewermetabolisme en dit is sleg vir jou maagslymvlies. Kafeïen maak diarree erger en dehidreer jou. 
Swembaddens is meer dikwels met ontlasting besmet as wat jy dink. Dit beteken nie daar is altyd nie E. coli in die swembadwater, maar dit is die regte omgewing vir die bakterieë om te versprei. Probeer om nie water te sluk wanneer jy in `n swembad swem nie. Stort altyd na swem om die risiko van infeksie te verminder. 
Was jou hande met warm water en seep. Skrop jou hande vir ten minste 20 sekondes. 
Gebruik ’n voedseltermometer om seker te maak jou kos is gaar. Beesvleis word gaar as dit `n binnetemperatuur van 71ºC het.
E. Coli in jou liggaam doodmaak
Inhoud
E. coli of Escherichia coli is `n bakterie wat natuurlik in die ingewande voorkom. Die bakterie is eintlik deel van die normaal dermflora; dit is gewoonlik `n onskadelike en selfs gesonde bakterie; sommige stamme kan egter ernstige bakteriële infeksies veroorsaak wat lei tot diarree en moontlike nierversaking. Alhoewel daar geen spesifieke geneesmiddel vir die siekte is nie, is daar maatreëls wat jy kan tref om dehidrasie te voorkom en simptome te verlig.
Trappe
Deel 1 van 3: E. coli doodmaak
1. Herken die simptome.E. coli beïnvloed hoofsaaklik die spysverteringstelsel by volwassenes. Dit veroorsaak waterige diarree, en in ernstige gevalle, bloederige diarree, wat kan lei tot ander komplikasies, soos nierversaking. Infeksies met E. coli is algemeen wanneer mense na lande reis met swakker higiëne as waaraan ons in Nederland gewoond is. Dit word deur fekale materiaal in voedsel, water ens. Simptome van infeksie met E. coli insluit:
- Maagpyn
- Naarheid en opgooi
- Diarree
- N koors
- abdominale krampe
2. Moenie antidiarreemiddels en antibiotika neem nie. Dit is belangrik om te weet dat a E. coli-infeksie kan nie genees word nie (die bakterieë kan nie doodgemaak word nie) met medisyne soos antibiotika of middels teen diarree. Die behandeling wat mediese kundiges gee, is `ondersteunend`, wat beteken dat dit uit rus, baie vloeistowwe en medisyne bestaan om simptome soos pyn en naarheid te bekamp.
3. Dood die bakterieë met jou eie immuunstelsel. Omdat antibiotika nie aangeraai word in a E. coli-infeksie, sal jou immuunstelsel self die infeksie moet beveg. Gelukkig kan jou immuunstelsel dit baie goed doen, as jy dit genoeg tyd en die regte ondersteuning gee. Rus, volg jou dokter se instruksies en laat jou immuunstelsel sy werk doen!
Deel 2 van 3: A E. coli-infeksie te behandel
1. Vrede. Dit klink dalk eenvoudig, maar rus is die belangrikste ding wanneer jy vinnig E. coli-infeksie wil genees. Omdat tradisionele mediese behandelings nie veel kan doen nie, is rus baie belangrik sodat jou liggaam al sy energie kan wy om die infeksie te beveg deur sy eie natuurlike verdedigingstelsel te gebruik.
- Neem tyd af by die werk of skool. Dit is nie net belangrik om tyd af te neem vir jou eie herstel nie, maar dit verhoed ook dat jy ander besmet. Jy sal jouself moet isoleer omdat E. coli-infeksies is baie aansteeklik, en jy wil nie hê dat jou hele skool of kantoor met hierdie nare bakterieë besmet moet word nie.
- Was jou hande gereeld en bly so veel as moontlik weg van ander terwyl jy siek is (wat gewoonlik nie meer as `n week is nie).
- E. coli word deur fekale materiaal oorgedra, so was jou hande ekstra goed nadat jy toilet toe gegaan het.
2. Bly goed gehidreer. A E. coli-infeksie kan ernstige diarree veroorsaak. Daarom is dit belangrik om baie water te drink en met koolhidrate en elektroliete te drink om die vloeistof aan te vul wat jy weens die diarree verloor.
3. Probeer O.R.s. O.R.s. (orale rehidrator) is `n poeier wat soute en elektroliete bevat wat deur die liggaam benodig word. Dit is meer effektief as water alleen om verlore vloeistowwe aan te vul. Die poeier kan met bietjie water gemeng word, en die vloeistof moet binne 24 uur gedrink word. Jy kan die poeier aanlyn of by die apteek en apteek koop.
4. Gaan na die hospitaal in geval van ernstige dehidrasie. Daar sal jy `n IV met vloeistof gegee word om die verlore elektroliete en ione aan te vul. As jy as gevolg van braking glad nie enige vloeistof kan onderhou nie, of as jy meer as vier keer per dag waterige diarree het, moet jy hospitaal toe gaan. As jy twyfel, is dit beter om jou dokter te bel, wat kan skat of jy `n IV nodig het.
5. Neem pynstillers of medisyne vir die naarheid. Om die simptome te verlig kan jy parasetamol neem vir die buikpyn. Dit kan sonder `n voorskrif by die apteek of apteek verkry word. Volg die aanwysings op die verpakking vir die dosis. Jy kan ook `n anti-naarheid medisyne soos Cyclizine neem.
6. Pas jou dieet aan. Wanneer jy `n bietjie beter begin voel, begin met kos wat min vesel bevat. Dan kan jy jou spysvertering weer normaal kry. Om te veel vesel te eet, laat jou stoelgang te vinnig deur jou ingewande beweeg - en dit doen in elk geval reeds in hierdie toestand. Jy kan `n bietjie meer vesel eet wanneer die diarree verby is, en wanneer jy `n bietjie beter voel.
Deel 3 van 3: Voorsorgmaatreëls
1. Neem higiëniese maatreëls tydens die voorbereiding van voedsel. Dit gaan oor die voorbereiding en gaarmaak van die kos. Voedsel wat normaalweg rou geëet word (soos vrugte en groente) moet goed gewas word voordat dit geëet word om te verhoed dat besmette voedsel ingeneem word.
- Drinkwater moet gekook word wanneer dit nodig is, en op `n skoon plek gehou word wanneer dit afkoel. Water wat vir kook gebruik word, moet ook skoon wees om besoedeling te vermy.
2. Wees versigtig in swembaddens. Swembaddens moet met chloor behandel word, en die water moet gereeld verander word. Dit om kontaminasie te voorkom sodat dit veilig is om daarin te swem.
3. Was jou hande gereeld. Dit is belangrik om altyd jou hande skoon te hou. E. coli is aansteeklik en kan deur fekale materiaal van een persoon na `n ander oorgedra word. Swak higiëne in die toilet kan lei tot die verspreiding van die bakterieë.
4. Kook of bak jou kos goed. Maak seker dat jou kos heeltemal gaar is voordat jy dit eet. As dit nie gaar is nie, moenie dit eet nie -- veral saam met beesvleis. As jy jou kos goed kook, kan jy seker wees dat daar nie meer mikrobes teenwoordig is wat jy kan inneem nie.
Artikels oor die onderwerp "E. Coli in jou liggaam doodmaak"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
