Gratis stap vir stap instruksies 
Sommige mense vind leervennote steurend. Die kans is groot as jy uitgaande is, so as jy regtig van ander mense hou en praat, is `n leermaat waarskynlik nie die beste opsie vir jou nie. As jy `n introvert is, so as jy `n bietjie skaam is, kan `n leermaat uitstekend vir jou werk. Maak net seker jou leermaat is nie te uitgaande nie, anders sal hulle aanhou gesels terwyl jy probeer leer. Kies iemand slimmer as jy. Dit klink logies, maar baie mense mis dit. As jy wil leer, kies `n leermaat wat slim, toegewyd is en nie omgee om te onderrig nie. Jou leersessies sal baie doeltreffender wees. 
Beplan jou pouses deur `n alarm te stel. As jou pouses geskeduleer is, sal jy dit waarskynlik nie mis nie, en nog belangriker, jy sal nie "per ongeluk" gebruik meer tyd as wat nodig is. Hoekom pouses neem? Jou brein het tyd nodig om te herlaai nadat jy baie inligting verwerk het. `n Aantal studies het getoon dat pouse en rondloop herroeping en eenvoudige toetstellings verbeter. 
Stel vir jou `n doelwit, al is dit `n bietjie onrealisties. Druk jouself om te verbeter, en wie weet, jy sal dalk jouself verras. Motiveer jouself met `n beloning. Dit verg selfbeheersing, so vra iemand met gesag om jou te help as jy hulp nodig het. Gee jouself `n beloning as jy goed leer, as jy weet jy is goed voorbereid en as jy goed vaar op die eksamen. Sê vir jouself hoekom leer belangrik is. Dit verskil van persoon tot persoon. Miskien wil jy `n perfekte telling kry. Miskien gee jy regtig om vir die onderrigmateriaal. Miskien wed jy met jou pa en jy wil nie verloor nie. Wat dit ook al is, herinner jouself hoekom jy hard werk en sê vir jouself dit is die moeite werd. 
Gebruik indekskaarte en notas. Indekskaarte is nuttig vir sommige mense omdat dit belangrike inligting bevat en maklik is om te organiseer. Gebruik hulle as hulle jou kan help. Rangskik hulle in volgorde, of rangskik hulle volgens `n ander stelsel, dit sal jou help om die verbindings duidelik te maak. Gebruik mnemoniese gereedskap. Dis `n moeilike woord vir mnemonics. Maak data `n snaakse liedjie, of maak dit `n afkorting (onthou ROGGBIV?) van om jou te help onthou wat om te onthou. Ken eers die belangrikste besonderhede en gaan dan verder na die res. Leer en verstaan belangrike konsepte voordat jy voortgaan. Dit sal jou `n fondament van begrip gee om op voort te bou. 
Skakel jou internet af as jy dink jy sal in die versoeking kom. Skakel jou rekenaar af of gee dit tydelik aan `n vriend. Basies moet jy seker maak dat jy nie tyd op die internet mors wanneer jy behoort te leer nie. 
Vra jouself altyd af: Hoe waarskynlik is dit dat hierdie data in die eksamen sal verskyn? As jy regtig gefokus is, kan jy die data rangskik van mees waarskynlik tot minste waarskynlik, en spandeer die meeste tyd aan die mees waarskynlike materiaal. 
Konsentreer terwyl jy studeer
Om vir `n eksamen of eksamen te leer kan moeilik en stresvol wees. Baie mense vind dit moeilik om te fokus op wat hulle probeer bereik. Daar is egter `n paar kort, eenvoudige stappe wat jou sal help om te fokus terwyl jy leer. Hier kan jy lees hoe.
Trappe
Metode 1 van 2: Deel een: Doen dit
1. Vind `n geskikte leeromgewing. Jou slaapkamer of klaskamer is nie altyd die geskikste plek nie. Kry `n lekker, stil plek met `n ruim, gemaklike stoel, byvoorbeeld in jou sitkamer, verkieslik sonder `n televisie, rekenaar of selfoon binne bereik.
- Die biblioteek is gewoonlik `n goeie plek om te leer omdat dit stil is. Miskien is jou ouers se kantoor nog `n moontlike plek, as dit stil is en daar min afleidings is.
2. Versamel die nodige materiaal voordat jy begin leer. Jy hoef nie penne, merkers, liniale en dies meer te soek wanneer jy leer nie. Dit kan soms baie afleidend wees, so hou alles wat jy dink jy nodig het gereed.
3. Vind `n leermaat. Kies iemand wat verstandig en so gefokus soos jy is op dieselfde taak. Moenie altyd jou beste vriend kies nie, want gesels kan mekaar se konsentrasie ontwrig. `n Leermaat is `n baie goeie idee, want julle kan mekaar as klankbord gebruik, julle kan dinge vanuit `n ander perspektief sien.
4. Versamel geskikte leerhappies. Geen energiedrankies of koffie nie, vroeër of later sal jy ineenstort. Granolastafies, vrugte en water is goed omdat dit eenvoudig en doeltreffend is om koolhidrate te lewer.
5.Neem kort pouses. Na 45 minute se leer, neem `n 10 minute pouse en gaan doen iets anders. Probeer om terug te duik in jou studies na die pouse; die pouse moet nie langer as 20 minute wees nie.
6.Raak gemotiveerd. As jy goed leer en vir die eksamen voorberei, sal jy goed wees. Wanneer jy leer, probeer om die punt te bereik waar jy uitsien na die eksamen. Moenie dink die eksamen is a "groot storie" sien dit as iets wat jou uitdaag om te leer.
7. Gaan sit en leer. Jy het alles wat jy nodig het reg voor jou, en daar is niks om tyd te mors nie. Net jy en die materiaal. Wel? Waarvoor wag jy?
Metode 2 van 2: Deel twee: Moenie
1. Moet nie paniekerig raak nie! As jy paniekerig raak, maak jy foute, so bly altyd kalm. As jy jou leersessie noukeurig beplan het, hoef jy nie paniekerig te raak wanneer dit tyd vir die eksamen aanbreek nie. Haal diep asem, sê vir jouself: "ek kan dit doen", en ontspan.
2. Minimaliseer rekenaar. veral internet. Jy leer beter as jy self dinge uitskryf. Vermy ook om jou selfoon te gebruik, anders stuur jy dalk elke minuut `n SMS wat baie steurend is.
3. Moenie na musiek luister nie, tensy dit jou help om te leer. Sommige mense het musiek nodig om hulle te help leer, maar moenie probeer om jou brein iets anders te gee om op te fokus terwyl hulle leer nie. `n Ekstra afleiding, selfs al is dit strelende musiek, is iets wat jou brein moet verwerk bo en behalwe die data wat jy probeer leer.
4. Moenie van die onderwerp af kom nie. Ons almal doen dit soms. Soms omdat die inligting wat ons moet leer vervelig is; soms omdat die inligting wat ons nie hoef te weet meer interessant is nie. Wat dit ook al is, wag totdat jy klaar geleer het om dieper te delf en ander onderwerpe te verken.
5. Moenie moedeloos word nie. Om vir `n eksamen te leer kan uitdagend wees, veral aan die begin. Verdeel die materiaal in hanteerbare stukke en moenie probeer om alles die eerste keer perfek te kry nie. Dink jy jy is op die te leer jy hoef nie noodwendig `n 10 te kry nie. Probeer dit "groot prentjie" verstaan as jy probleme ondervind om `n konsep te verstaan. Dan sal jy uiteindelik die besonderhede beter verstaan.
Wenke
- Gebruik `n spesiale studeerkamer sonder afleiding. Dit help as jy `n eenvoudige kamer het sonder TV, rekenaar of ander afleidings sodat jou gedagtes ten volle gefokus is.
- Maak `n studieskedule, met tye vir elke vak (bv. wiskunde om 18:30; Engels om 19:30; ens.).
- Eet kos wat gesond en goed vir die brein is, wat jou help om te konsentreer.
- Koop oordopjes sodat jy nie deur ongewenste geraas afgelei word nie.
- Bly positief en glimlag terwyl jy die antwoorde neerskryf.
- Probeer om nie na musiek met lirieke te luister nie, want dan sal jy op die woorde fokus.
Waarskuwings
- Moenie wag tot die laaste minuut om te leer nie. Beplan vooraf. Onthou dat hoe gouer jy begin, hoe minder spanning sal jy voel. Leer elke dag wanneer jy van die skool af kom. Leer jou werk bietjie vir bietjie.
Artikels oor die onderwerp "Konsentreer terwyl jy studeer"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
