Gratis stap vir stap instruksies 
`n Goedpassende helm Skaatsplankskoene vir goeie greep Elmboogblokkies (opsioneel) Kniebeskermers (opsioneel) 
Om uit te vind of jy dom of gereeld ry, het jy iemand agter jou nodig om jou sonder waarskuwing te druk. Watter voet jy jouself eerste vang, is die voet waarmee jy voor is. As dit nie reg voel nie, kan jy altyd voete verander. 
Dit is net `n staander wat jy kan gebruik. Nadat jy `n bietjie gemaklik op jou bord is, kan jy net ander posisies vind wat jy gemakliker vind om te ry. Kies die een wat die gemaklikste ry. 
Leun regs en links van die bord. Dit is hoe jy heen en weer gaan en jou spoed verminder. As jy baie vinnig ry, kan dit ook net help om op te staan en jou arms te sprei. 
Longboarding
Inhoud
Langplankry is `n sport soortgelyk aan skaatsplankry. Jy gebruik langer planke en groter wiele vir meer spoed. Jy kan vryry, gly en slalom met `n langplank. Langplankry is baie pret, en dit is makliker om te begin as skaatsplankry. As jy `n longboard en vrye tyd het, kan jy begin oefen! Voordat jy dit doen, kan jy hierdie tutoriaal lees.
Trappe
Metode 1 van 2: Aan die gang
1. Besluit waarna jy op `n bord soek. Soek jy `n bord om deur die stad te vaar? Om die skatepark te besoek? Of soek jy `n bord om hoë heuwels af te rol?
- Verskillende groottes langplanke het verskillende ekstras. Korter langborde is ratser (maak skerper draaie) maar is minder stabiel (dat jy vinniger kan val). Langer langborde is meer stabiel, maar minder rats. Beginners moet langer longboards kies.
2. Koop `n bietjie beskerming. Miskien is dit nie die moeilikste manier om te longboard nie, maar veral wanneer jy oefen, is dit `n goeie idee om beskerming te hê. As jy meer ekstreme weergawes van longboarding doen (berge af, toertjies, baie vinnig) is dit noodsaaklik om beskerming te dra. Vir goeie beskerming moet jy die volgende hê:
3. Vind uit of jy dom of gereeld ry. Skaats jy met jou regtervoet voor? Dan ry jy dom. Skaats jy met jou linkervoet voor? Dan ry jy gereeld.
4. Probeer om `n paar keer op gelyk grond te ry. Hoe laer jy jou lyf hou, hoe meer stabiel voel dit. Maak seker dat jy gemaklik voel voordat jy voortgaan.
5. Leer die regte posisie om mee aan boord te gaan. Staan met jou voete tussen die trokke (die goed waaraan die wiele vasgemaak is), `n bietjie wyer as jou skouers. Draai jou voorvoet effens vorentoe, teen `n hoek van ongeveer 45 grade. Sit jou agtervoet sywaarts, loodreg op die rigting wat die bord gaan.
6. Oefen balansering op jou langplank deur op `n klein heuwel te staan en stadig af te rol. Begryp hoe dit voel om op `n langplank te staan. Gebruik jou arms vir balans en buig jou knieë effens.
7. Balanseer jouself. As jy `n bietjie uit balans raak, is dit die beste om so ver as moontlik te kyk in die rigting wat die bord gaan. Dit verseker dat jou liggaam weer in balans kom.
Metode 2 van 2: Longboard staanders
1. Oefen om vorentoe te beweeg. Haal jou agtervoet van die bord af en gebruik die grond om af te stoot. Jy kan kies om hard een keer af te skakel, of sag verskeie kere.
- As jy jou voorvoet wil gebruik om af te druk, kan jy dit probeer. Dit het `mongo`. Die meeste mense doen dit nie, maar dit gaan daaroor of jy gemaklik voel met jou manier van inklim.
- Nadat jy `n bietjie daarin geslaag het, kan jy probeer om `n bietjie harder af te druk. Jy vind uit dat as jy `n sekere spoed het jy lank kan rol.
2. Oefen om beurte te maak. As jy `n bietjie in die rondte wil klim, moet jy draaie kan maak. Om draaie te maak is redelik maklik. Al wat jy hoef te doen is om na die een kant van die bord te leun, maar nie te veel nie, anders kan jy val.
3. Vind `n manier om te stop of stadiger te ry. Om jou voet op die grond te sleep is waarskynlik die beste manier. Ander maniere wat jy kan gebruik om stadiger te maak, sluit in:
4. Moenie bekommerd wees as jou bord nie lyk soos dit in die video`s lyk nie. Om gemaklik te raak met jou bord neem tyd en die tegnieke werk met byna enige vorm en grootte.
5. Om pret te hê, maar wees versigtig. Longboarding is baie pret, te hard druk kan ernstige beserings veroorsaak. Jy dink nooit dit sal met jou gebeur totdat dit werklik gebeur nie. Dink mooi oor potensieel gevaarlike situasies, of stop voor jy nie meer kan stop nie. Dit gesê, sterkte met jou nuwe longboard!
Wenke
- Dra skoene met baie greep sodat die plank minder geneig is om onder jou te rol.
- Gebruik groter en sagter wiele om beter te gly.
- Vind `n stil straat of vind `n plek waar jy die verkeer fyn kan dophou, sodat daar geen ongelukke is nie.
- Moenie bekommerd wees as jy baie val nie, uiteindelik sal jy beter word.
- Leer om te gly. Die Slideschool-kanaal op YouTube leer jou die basiese tegnieke en ander wenke om veilig te stop. www.youtube.com/slideschool
Waarskuwings
- Sal jy uit `n motor spring wat teen 20 km/h ry?? Dit is maklik om hierdie spoed op `n langbord te bereik, so weet hoe om te stop.
- Wees altyd versigtig wanneer jy in openbare plekke is..
- Moet nooit longboard in `n plek met verkeer nie.
Benodigdhede
- langbord
- kniebeskermers
- Elmboogblokkies
- Helm
- Handskoene
- Plat oppervlak, sonder stampe
Artikels oor die onderwerp "Longboarding"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
