Gratis stap vir stap instruksies 
Beide mielies en eelte word veroorsaak deur wrywing, soos `n voet wat teen `n skoen vryf of tone wat saam vryf. Nog `n verskil tussen mielies en eelte is dat `n eelt slegs uit verdikte vel bestaan, terwyl `n mielie `n harde kern het, omring deur rooi en ontsteekte weefsel. Mielies maak dikwels seer, terwyl eelte selde doen. 
Laat die vitamien E op die callus vir ten minste 30 minute. 
Moet nooit vergeet dat eelte jou liggaam se manier is om op verhoogde druk en wrywing te reageer nie. Om te hard te vryf kan selfs meer eelte veroorsaak. 
Verwyder chirurgies Deur ureum (`n skoonmaakmiddel wat help om die vel los te maak) te gebruik om velselle te versag en te verwyder Met ortopediese hulpmiddels om druk en/of wrywing te verminder met en chirurgie 
Laat meet jou voete. Soos jy ouer word, sal jou voete groter word en van vorm verander. Dit is dus belangrik om skoene in die regte grootte te dra. Probeer skoene voor jy dit koop. Soms verskil die pasvorm per vervaardiger. Let dus op hoe die skoen voel wanneer jy dit dra en kyk nie na die skoengrootte wat op die boks staan nie. Maak seker daar is ongeveer 1,5 sentimeter spasie tussen jou toon en die punt van jou skoen. Moenie skoene koop en verwag dat hulle sal rek wanneer jy dit dra nie. As hulle te styf is wanneer jy dit koop, kies `n skoengrootte groter. 
Jy kan ook oorweeg om ’n dik laag Vaseline aan te wend. Vog sal nooit weer `n probleem wees nie. 
Jy kan ook ’n molvelkussing vir jou voete maak deur twee maanvormige stukke uit te sny en dit om jou eelt te plak.
Verwyder eelte op 'n natuurlike manier
Inhoud
Eelte is plekke met verharde vel wat gewoonlik ontstaan op plekke waar baie druk op die vel uitgeoefen word. Die meeste eelte is op die voete en word veroorsaak deur swakpassende skoene of nie sokkies dra nie. Die vel kan reageer op die druk van swakpassende skoene en die wrywing deur nie sokkies te dra nie, wat mielies en eelte veroorsaak. Eelte op jou hande word meestal veroorsaak deur `n musiekinstrument te bespeel of `n instrument te gebruik - selfs `n pen - wat druk op die vel plaas en wrywing skep. Gesonde mense kan dikwels eelte tuis behandel met metodes soos om die vel sag te maak en die eelt af te vryf.
Trappe
Deel 1 van 4: Herkenning van eelte
1. Weet hoe lyk eelte. `n Eelt is `n klein area van verharde en verdikte vel wat deur druk of wrywing veroorsaak word. Eelte verskyn dikwels op die voetsole of op die hande of vingers.
- Eelte is nie aansteeklik nie, maar dit kan ongemaklik raak as hulle te groot word.
2. Ken die verskil tussen `n eelt en `n mielie. Mielies en eelte is terme wat dikwels uitruilbaar gebruik word. Beide toestande het ooreenkomste, maar daar is ook verskille. Teoreties is mielies verharde kolle van die vel naby `n been. Miere is gewoonlik op of tussen die tone geleë. Eelte is nie naby bene geleë nie en ontwikkel gewoonlik op plekke waar baie druk op die vel uitgeoefen word.
3. Sien jou dokter as die eelt pynlik is. As die eelt besmet, ontsteek of seer word, moet jy met jou dokter praat. Die eelt kan mediese behandeling benodig.
Deel 2 van 4: Versag die vel
1. Week die eelt in warm water. Die maklikste metode is om jou voete in warm water te week. Neem `n mediumgrootte bad en vul dit met warm water teen `n temperatuur van ongeveer 45°C. Sit op `n stoel of stoel en hou jou voete in die bad vir 15 tot 20 minute terwyl jy ontspan en `n boek lees.
- Voeg Epsom-soute by om jou vel selfs sagter te maak. Maak jou verharde vel sagter deur 120 gram Epsom-sout vir elke 4 liter water by te voeg. Week die geaffekteerde area vir 10 tot 20 minute.
- Na hierdie voetbad sal jy agterkom dat jou eelte sagter geword het. As jy `n voetbad vir `n paar dae in `n ry neem, sal jou eelte sag genoeg geword het en jy kan dit maklik met jou hand afkrap.
2. Masseer kasterolie in die eelt in. Kasterolie, ook genoem kasterolie, kan gebruik word om die vel sag te maak en die groei van nuwe vel te bevorder. Dien die kasterolie toe deur dit in die eelt te masseer. Bedek dan jou voete of hande met ou katoensokkies of handskoene. Kasterolie sal jou klere vlek, so kies iets wat jy nie omgee om vlek te kry nie. Katoenklere word verkies, aangesien katoen `n natuurlike vesel is wat die kasterolie sal absorbeer. Dit sal egter ook `n bietjie kasterolie op die eelt laat. Laat die kasterolie op die eelt vir ten minste 30 minute.
3. Bedek die eelt met vitamien E. Neem `n 400 IE vitamien E kapsule en gebruik `n naald om `n gaatjie in die kapsule te steek. Druk die vitamien E uit en masseer dit in die eelt in. Gebruik soveel kapsules as wat jy nodig het om die hele eelt te bedek.
4. Maak `n mengsel met aspirien. Aspirien bevat salisielsuur, wat help om eelte te behandel. Maak `n mengsel deur ses onbedekte aspirientablette in `n bak te vergruis. Voeg `n halwe teelepel appelasyn of suurlemoensap by om `n pasta te maak. Dien die mengsel toe op die eelte area. Draai die aangetaste area in `n warm handdoek toe en laat die mengsel vir 10 tot 15 minute op die eelt sit.
Deel 3 van 4: Gebruik `n puimsteen
1. Koop `n puimsteen. Puimsteen is `n hoogs poreuse klip wat tydens vulkaniese uitbarstings gevorm word. Jy kan dit gebruik om die verharde vel van `n eelt saggies weg te vryf (afskilfer). Wanneer die eelt sag geword het, gebruik `n puimsteen om die boonste lae van die eelt weg te vryf.
- Jy kan `n puimsteen by die apteek of supermark koop.
2. Dien `n bevogtiger op die eelt toe. Gebruik een van die metodes van die vorige afdeling om die eelt sag te maak en voor te berei. Bevogtig die area deur kasterolie of vitamien E toe te dien en laat dit vir ten minste 30 minute sit. Jy kan ook hierdie hulpbronne oornag laat sit.
3. Vryf die puimsteen oor die eelt. Gebruik die puimsteen nadat jy die area bevogtig het om dit makliker te maak om die verdikte vel sagkens te verwyder. Jy hoef nie so hard te vryf as jou vel sagter is nie. Vryf die eelt met sagte, ferm hale in een rigting, net soos wanneer jy jou naels vyl of `n viool speel. Vryf die boonste laag van die eelt af met `n bestendige hand en pas konstante ligte druk toe om `n gesonde vel onder te openbaar.
4. Herhaal hierdie proses elke dag. Wees geduldig wanneer die eelt verwyder word. Gebruik die puimsteen daagliks om `n deel van die eelt te verwyder. Dit kan `n rukkie neem, maar sal op die lang termyn regtig die moeite werd wees.
5. Praat met jou dokter as die eelt nie sal verdwyn nie. Bel jou dokter vir advies as die eelt na een tot twee weke nog daar is. Die eelt kan mediese behandeling op een van die volgende maniere benodig:
6. Moenie die eelt probeer sny of skeer nie. Selfs al het die vel op `n eelt verhard, moet jy die vel net verwyder deur dit weg te vryf. Moenie die plek probeer sny of skeer nie. Dit kan infeksies en snye veroorsaak. Jy kan maklik te diep of teen die verkeerde hoek sny. Jy sal dalk mediese behandeling nodig hê as jy dit doen.
Deel 4 van 4: Voorkoming van eelte om te ontwikkel
1. Ondersoek jou vel gereeld vir eelte. Kontroleer jou vel vir veranderinge wat kan aandui dat `n eelt ontwikkel. As jy nie jou voete kan bereik of hulle kan sien nie, vra iemand om jou te help. Jy kan na `n dokter of voetheelkundige gaan om jou voet te laat ondersoek.
2. Stop die aktiwiteit wat die eelt veroorsaak. Byvoorbeeld, as jy eelte kry omdat jy kitaar speel, kan jy dit stop. Soms is dit egter nie haalbaar om die aktiwiteit te stop nie. Byvoorbeeld, as jy eelte op jou vinger het omdat jy met `n pen skryf, is dit dalk nie moontlik om dit op te hou nie.
3. Koop skoene wat jou goed pas. Baie mense kry eelte op hul voete wanneer hulle skoene dra wat nie pas nie. Omdat eelte jou liggaam se manier is om op druk of wrywing te reageer, moet jy die bron van daardie druk of wrywing uitskakel.
4. Beskerm jou vel teen eelte. Dra handskoene, sokkies en goedpassende skoene om jou vel teen eelte te beskerm. Moenie kaalvoet loop nie, want dit verhoog die kans op die ontwikkeling van eelte.
5. Gebruik vogroom vir die voete en hande. Wend hierdie lotions op jou voete en hande aan voordat jy jou skoene of handskoene aantrek om wrywing te verminder. Dit maak jou eelte baie minder seer.
6. Gebruik ortopediese binnesole. Hierdie binnesole of die donutvormige kussings vir jou voete wat veral vir eelte aanbeveel word, werk baie goed. Hulle sal nie die bestaande eelte verwyder nie, maar hulle sal verseker dat geen nuwe eelte ontwikkel nie. Hulle lig die eelt op en dien as `n soort kussing op die plek, wat wrywing verminder omdat die area nie met jou skoen in aanraking kom nie.
Waarskuwings
- Beide mielies en eelte kan `n beduidende probleem wees vir mense met diabetes of bloedsomloopafwykings. As jy diabetes of `n bloedsomloopstoornis het, praat met jou dokter voordat jy probeer om `n eelt te verwyder. Selfs klein snye of wonde kan potensieel ernstige gevolge hê, soos voetsere.
Artikels oor die onderwerp "Verwyder eelte op 'n natuurlike manier"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
