Glyfosaat is `n wydverbreide chemiese bestrydingsmiddel wat hoofsaaklik aangetas word in die produk Roundup en moontlik kankerverwekkend is by langdurige besigheid. Alhoewel die algemene risiko nog nie ten volle bekend is nie, kan jy slegs neem om glyfosaat te neem in jou voeding te vermijden. Probeer voedingsmiddels met `n hoë glykosaatgehalte, soos haver of soja, te vermijden en soek na voeding die vry is van bestrijdingsmiddels. As jy verse produkte gebruik, dan kan jy `n deel van die verontreiniging eraf was en afspoel om die hoeveelheid chemikalieë wat jy binne kry te verminder. Met `n bietjie werk, net jy vir `n groot deel voorkom dat jy die chemiese stof binne kry via jou normale voedingspatroon!
Stappen
Metode 1 van 2: Glyfosaat uit jou voedingspatroon verwyder
1.
Vermijd nie-biologiese hawer en granen. Baie boere besproeien hulle haver en granen, soos gerst of quinoa, met glyfosaat sodat hulle meer uitdrogen en `n beter oogst kry. Kontroleer die etiket van die verpakking om te sien of dit graan is dat jy van biologiese oorsprong gekoop word omdat daar geen chemiese bestrydingsmiddels gebruik word nie. As jy nie kan sien van `n produk biologisch is van glyfosaat bevat, kontroleer en aanlyn om te sien of meer inligting oor bekend is.
- Glyfosaat sit vaak in granen, brood, havermout en mueslirepen.
- Glyfosaat staan nie op voedseletikette vermeld nie, dus kan jy iets koop van glyfosaat bevat.
- Die FDA en EPA het maksimum glykosaatgehaltes vir voedingsmiddels en produkte ingestel, sodat dit nie moontlik is om gevaarlike vlakke te bekamp nie.
- Jy hoef nie meteen al het dit in jou voorraadkast wat al glyfosaat bevat weg te doen nie, want die meeste sorg vir langdurige plaaslike betreffen.

2. Koop biologiese produkte om onkruiddoders of plaagdoders te vermijden. Alhoewel boere glyfosaten op verskillende produkte gebruik, gebruik biologiese boere geen chemiese bestrydingsmiddels om hul gewasse te beskerm teen onkruid of ongedierte. Kyk by die biologiese afdeling van jou plaaslike supermarkt of gaan na `n natuurvoedingswinkel, vir onbehandelde produkte om in jou etes te gebruik. Bewaar alle biologiese groente en vrugte uit die buurt van ander verse produkte wat jy het, want daar is ander bestrydingsmiddels wat tereg kan kom.
Enkele veel voorkomende produkte wat glyfosaat bevat sojabone, erwten, wortels, aardappelen en maïs.Er kan sporen van glyfosaat in biologiese eten aanwezig is as gevolg van met die wind meegeblazen vervuiling.Biologiese voedingsmiddels is dikwels duurder en nie-biologiese of verwerkte voedingsmiddels nie.3. Soek voedingsmiddels met die etiket `glyfosaatvry` om besmetting te voorkom. Sommige voedingsmiddels kan as `glyfosaatvry` gesertifiseer word nadat die produk op verontreiniging getest is. Inspekteer die verpakking van die voedsel wat jy wil koop om te sien van die term `glyfosaatvry` ergens word aangedui. As jy die sertifisering op die verpakking vind, dan is dit voedsel veilig om te en sonder enige besmetting deur die chemiese stof. So nie, dan kan daar nog steeds spore van glyfosaat in die lewensmiddel aanwesig wees nie.
Jy kan ook produkte koop wat die etiket `biologisch` van `nie-GMO` of `nie-GGO` dra omdat hulle nie met chemikalieë behandel word nie en nie geneties gemodifiseer is nie. Er kan nog steeds spore van glyfosaat teenwoordig wees as daar sprake is van kruisbesmetting.Wenk: As jy produkte van `n boeremarkt koop, vraag dan watter soort plaagdoder of onkruiddoder gebruik, sodat jy die produkte wat glyfosaat bevat, kan bepaal.
4. Probeer om jou eie groente en vrugte te kweken om seker te maak dat jy dit geen glyfosaat bevat nie. Jy kan produkte in die buurt van `n raam met baie sonlig in jou kombuis, of jy kan `n buitetuin begin. Kies biologiese produkte van biologiese produkte wat jy al gekoop het, om jou produkte te begin. Maak goed vir elk van die plante, sodat vrugte en groente kan produseer wat jy kan gebruik, sonder risiko opglyfosaatbesmetting.
Een aantal eenvoudige dinge wat jy tuis is, kan maklik sy tamaties, saladegroente en kruiden kweken.5. Steun belangengroepe die glyfosaat probeer om toekomstige besmetting te voorkom. Baie belangegroepe neem `n standpunt in teen glyfosaat en probeer om te laat verbied. Soek aanlyn na anti-glyfosaat petities wat jy kan onderteken of na stichtingen wat jy kan doen sodat jy kan steun. Vertel ander mense oor glyfosaatondersoek en wat die impak daarvan op hulle kan wees, om meer mense by betrokke te raak te laat raken.
Doen grondige ondersoeke na glyfosaat voordat jy ander mense oor begin het, sodat jy geen verkeerde inligting versprei het.Metode 2 van 2: Verontreinigde produkte skoonmaak
1.
Was groenten en vrugte in `n oplossing met zuiveringszout vir `n effektiewe reiniging. Combiner 1 theelepel (5 g) zuiveringszout met 240 ml koud leidingwater en roer dit deur mekaar tot die grondig gemeng is. Doen die produkte wat jy in die oplossing wil maak en laat dit vir 15 minute intrek. Die oplossing sal help om dit te verwyder en te verwyder van enige glykosaatreste van die produkte, sodat dit veiliger is om te eten.
- Was jy vrugte van groenten, selfs as jy `n oneetbare skil hê, soos bananen of sinaasappels. Glyfosaat kan aan die buitekant plak en ander produkte verontreinig waarmee dit in kontak kom.
- Jy kan meer van die oplossing meng as dit nodig is. Hou altyd `n verhouding van 1 theelepel (5 g) op 240 ml aan, sodat jy die produkte nie smaak nie.
- Jy kan ook `n kommersiële reinigingsspray by jou plaaslike kruidenierswinkel koop as jy dit wil, hoewel dit dalk nie so effektief is as zuiveringszout nie.

2. Spoel die produkte van onder kraanwater om die zuiveringszout-oplossing te verwyder. Plaas `n vergiet in `n goeie steen en doen die produkte. Spoel alles 1-2 minute met leidingwater, die vrugte en groente rondschuddend en beweeg sodat alles gelyk word gespoeld. Wanneer jy klaar gebuig het, moet jy die kraan uit en skut jy het oortollige water eraf, sodat die produkte nie drijfnat word nie.
Gebruik stromend water om die groente en die vrugte te maak, omdat anders glyfosaatresten in die water agter kan bly en aan jou voedsel.Wenk: Gebruik `n groenteborstel om vuil en verontreiniging te gebruik om te skrap wat nog op sy agtergebleven is.
3. Droog is produkte met `n papieren handdoek om groot resten te verwyder. Haal die produkte uit wat jy vergiet en droog word, afsonderlik af met skoon papieren handdoeke. Veeg die produkte volledig om enige restanten te verwyder wat nog aan die oppervlak kan bly. Plaas afgedroogde groente en vrugte in `n kom of bak om op te slaan, sodat hulle nie verontreinigd raken deur ander ongewassen produkte.
Gebruik nie dieselfde papieren handdoeke vir verskillende produkte nie, want jy kan chemiese resten weer versprei.4. Snij die buitenste laag van die groente en vrugte af as jy wil ontdoen van geabsorbeerde vervuiling. Glyfosaatresten kan deur die korst van die skil in die produkte trek, sodat hierdie nog steeds verontreinigd kan wees, selfs as jy dit was. Gebruik `n dunschiller of `n mes om die vrugte van groente te ontdoen van die buiteste skil, en gooi die skil weg om besmettingsrisico se te voorkom.
Wenke
- Jy kan nooit 100% van die glyfosaatverontreiniging verwyder nie.
Waarschuwingen
- Glyfosaat word nog steeds deur die EPA en FDA getest om die risikovlak te bepaal om enige nadelige gevolge vir mens, die en milieu te bepaal. Op die oomblik van skryf (juli 2019) is daar geen bewys van skadelike effek van risiko`s vir die mens.
- In Nederland mag je tuis gewasbeschermingsmiddels met glyfosaat in die tuin gebruik met voldoende verdund. In die landbouw mogen boeren en telers gewasbeschermingsmiddelen met glyfosaat gebruik. Maar ander professionele persone, soos hoveniers en waterskappe, mag dit nie meer gebruik nie. Die redenasie dat dit nog nie deur particulieren mag gebruik word nie, word kort gesê dat alhoewel deskundiges dit ook al is dat dit middel beter nie gebruik kan word weens skade aan natuur, milieu en die gesondheid van die gebruiker nie, is nie in alle gevalle `n goed bruikbaar alternatief voorhanden is. Kyk hier welke middelen toegelaten zijn voor gebruik in Nederland.
Benodigdheden
Verontreinigde produkte skoonmaak
- Gootsteen
- Kom
- Zuiveringszout/baksoda
- Vergiet
- Papieren handdoek
- (Schil)mes
- Groenteborstel (opsioneel)
Artikels oor die onderwerp "Glyfosaat vermijden"