Bou aan jou toekoms deur te investeer in die huidige tyd. Neem stappe wat lei tot `n suksesvolle loopbaan deur geïnformeer en innovasie te wees. Neem verstandige finansiële beslissingen die stabiliteit en sekerheid bied vir die toekoms. En sorg vir jouself en jou dierbare deur prioriteite te stel vir familie, gesondheid en plesier. Daar is sy stappe wat jy nou kan neem om die sukses van jou sukses te maak, die finansiële stabiliteit en die persoonlike voldoening te verbeter. Bouen aan jou toekoms begin met die bou aan jou heden.
Stappen
Deel1 van 3: Je carrière opbouen
1. Sluit jy aan by `n professionele vereniging. Elk vakgebied het beroepsverenigingen. Elk vakgebied is anders. Daar word `n vergoeding gevra, maar vir studente en jong professionele mense is die koste dikwels laag.
Vraag na `n mentorskap via je beroepsvereniging. Ze bied ze soms aan voor beginnende lede of as stageplaats.
Vra hulp by die vind van `n baan. Beroepsverenigings het dikwels lijsten met bane wat ander lede ter beskikking stel.
Soek hulp by jou professionele ontwikkeling. Baie verenigings bied seminare, werkswinkels en literatuur aan wat verband hou met die vakgebied wat hulle verteenwoordig.
Neem deel aan jaarlikse konferensies van jou byeenkoms. Dit is `n uitstekende manier om te netwerke. Konferensies is onder ander baanbeurzen en kan kontak maak om met potensiële werkverslaners te kom.
Kyk of hulle geskik is as jy `n jong verenigingslid is (middelbare skool en hogeschool).
2. Klim verder op die leer. Maak `n lys van doel en werk toe om dit te bereik. Wees die projekbestuurder van hoofredacteur daarvan. Werk aan jou loopbaan deur jouself te posisioneer vir `n suksesvolle toekoms.
Wees creatief. Kom met nuwe idees vir `n onderneming deur innoverend te dink. Kyk na die manier waarop die dinge is en dink na hoe dit beter kan wees.
Neem die projekte aan die buitekant van jou comfortzone. Die neem van meer verantwoordelikheid kan jy help om nuwe vaardighede te leer wat jy verder kan doen om te help.
Los probleme op in plek van die deur te speel aan ander mense. Ga uit van `n `Ek kan dit`-houding.
Vra `n mentor om sterk en swak punte te beoordeel, om te bepaal of jy die rigting wat jy beweeg, beweeg.
Pas jy aan nuwe funksies aan. Naarmate jy hoër op die leer kom, erken jy dat die vaardighede verantwoordelik is vir jou promosie moontlik nie van toepassing op jou nuwe funksie nie. Vra `n mentor om jou gedragsvaardighede te beoordeel om seker te maak dat jy gelyke tred hou met jou promosie.
Wees serieus op die werk. Konsentreer jy op jou werk en voltooi vinnig en konsekwent.
Verbeter je kritische denkvermoë. Analitiese denkers kan probleme voorsien en voorkom. Volg workshops en seminars met oefeningen in kritische denkmethodologie.
Netwerk soveel moontlik. Netwerk binne jou onderneming en binne die gemeenskap, om jouself onder die aandag te bring en kontak te maak.
WENK VAN EEN DESKUNDIGE
Chad Herst, CPCC
MindfulnesscoachChad Herst is hoofafrigter by Herst Wellner, `n wellnesssentrum in San Francisco wat hom op die afrigter van liggaam en gees rig. Hy werk al meer as 25 jaar in die wellnessbranche en het ervaring as jogadosent, akupunkturist en kruidenkundige.
Chad Herst, CPCC Mindfulness-afrigter
Denk na oor hoe jy loopbaankeuze gebruik kan maak van jou talente. Wanneer jy in staat is om jou talente en jy saam te voeg om saam te voeg, sal jy meer en ooit geïnspireer word om aan die werk te gaan en te bly bou aan `n opwindende, waardevolle en professionele toekoms!
3. Oorweeg `n zijdelingse beweging te maak as die tyd ryp is. Een sydelingse beweging binne jou onderneming of na `n nuwe organisasie kan jou help om te help. Dit gee jou die kans om ekstra vaardighede en kennis op te doen. Dit kan die rusteloosheid en stagnasie help om te voorkom dat sommige gepaard gaan met baie tyd deur bring in dieselfde werkomgewing. Daar is baie voordele aan `n sydelingse beweging.
Een sywaartse beweging kan jy koppelen aan `n goeie baas of mentor. Dit is veral aantreklik as jy huidige baan nie van beide bied nie.
Verhuizen na `n ander deel van die onderneming wat lewendig is, sal sigbaarder maak.
Die onderneming van die ene organisasie van afdeling na die ander dui aan dat jy meer mense ontmoet, meer kontak maak, en `n groter netwerk van middelenopbout.
Overstappen na `n ander afdeling kan lei tot meer deurgroeimoontlikhede, veral as jy binne die huidige afdeling nie verder kom nie.
Deel2 van 3: Finansiële stabiliteit opbou
1. Stel `n begroting op wat realisties is en dat jy in staat stel om die gevolglike te volg. Maak `n begroting wat onverwags kan opvang. Een begroting is `n werk in uitvoering. Jy finansiële situasie sal voortdurend verander en as jy `n begroting van buigsaamheid het om baie veranderlikes te hê om passasiers te besparen, skuld afbetalen en investeer om jou geld te laat groei.
Hou je uitgaven by. Let op al jou maandelikse uitgaves, sodat jy weet waar jy geld aangaan. Jy kan `n app van pen en papier gebruik, maar vergeet nie om te rekenen nie.
Reserveer ongeveer 10% van jou inkomste as spaargeld. Dit is beter om `n outomatiese oorboeking te doen, sodat jy nie in die verleiding kom om geld uit te gee nie.
Wees geduldig en consequent. Die groot bedrag van €100 per maand beteken dat jy vir 40 jaar €48 is.000 het gespaard. Uitgaande van `n lewering op jaarbasis van sewe persent, sou jy `n bedrag van €100 per maand gelyk aan meer as €260.000.
Spaar vir die langtermyn kan tot €400 loop.000. Streef na die maksimalisering van jou langtermyn-stortingen.
Reserveer ongeveer 35% van jou inkomste vir huisvesting en nutsvoorzieningen.
Jy moet nog 10% op jou spesifieke doel in gedagtes hê, soos om te koop vir `n nuwe outo of die betaal van die skoolopleiding van jou kind.
Bespaar op onnodige uitgaven. Huur `n film in plek van na die bioscoop te gaan. Zeg je vaste telefoonlyn op. Meld jy nie aan vir kabeltelevisiedienste wat jy nie nodig het nie.
Gebruik die res van jou inkomen op watter manier jy maar wil. Eten, vermaak, vakansies ens.
2. Bouw je skulden voor leningen af. Kredietkaarte koppelen je los van je aankopen. Die proses isoleer jy van jou uitgegee omdat jy `n kaart gebruik (en geen geld) en geen konkrete `bewys` het dat jy daadwerklik geld uitgeef het nie. Leningen (zoals die van `n kredietkaart) kan vinnig opstapelen.
Stel `n plan om jou kredietkaart te betaal met behulp van jou begroting. Weet presies hoeveel jy kan veroorloof om jou kredietkaart te betaal.
Betaal eers die kaart met die hoogste huur, terwyl jy voldoen aan die minimale betalingsvereistes vir ander kaarte.
Wees konsekwent in je betalingen. Baie mense verminder die bedrag wat hulle betaal in die rigting van `n kredietkaartskool wanneer dit saldo sien dalen.
Betaal met konstante geld om te voorkom dat dit meer kredietkaart-ontstaat is. Gebruik konstante geld vir boodskappe, klere, vakansies en nie-essentiële sake.
3. Laat jy geld groei deur verstandig te investeer. Jy kan jou budgetoverschot gebruik om te investeer. Beleg gereeld na verloop van tyd in diverse sake.
Besteed 10% van jou inkomste aan investering. Afwisselend kan die geld wat jy gebudgetteerd het om te spaar word opgesplitst in spaargeld en beleggings.
Investeer in aandelen via `n beleggingsmaatschappij, as jy niks afweet van aandelen. In die afgelope 70 jaar het aandele 10% per jaar aan waarde gewen.
Beleggingsmaatskappye is `n goeie keuse vir die gemiddelde belegger.
Beperk die potensiële risiko van aandele deur ook te belê in verpligtinge en cd`s. Jy leen jou geld uit teen huur, dus saldo groei, hoewel dit meestal nie teen dieselfde tarief as aandele is nie.
Oorweeg `n outomatiese beleggingsdiens. Hulle tarieven is laag. Ze kom overeen met jou tydshorizon en doelen met jou belegging.
Oorweeg outomaties oorboeke na `n beleggingsrekening. Die garandeert dat jy geld opsy sit vir beleggingen, waar jy die beslissing oor waar jy geld natoe gaan nie meer hoef te neem nie.
Deel3 van 3: Werken aan je privéleven
1. Maak tyd vry vir jou gesin. Wat sal jy onthou as jy ouer word? Is die een klant wat jy binne gekry het? Of jy moet eers fietse sien? Doen `n bewuste poging om werk en gesinstyd te skei en wees `helemaal` vir jou gesin wanneer julle by mekaar is.
Bespreek jy werk en verwag jy met jou baas sodat jy `n aantal grense kan stel om te voorkom dat dit werk deursijpelt in familietyd.
Spendeer time met je echtgenoot en kinders, selfs as dit beteken dat jy almal se morge by mekaar moet bring om te oefen of `n kwartier te reken voordat jy weggaat.
Installeer `n `geen elektronica`-reël aan die eettafel, sodat die gesin op mekaar gerig is, in plek van op beeldskermen.
Gaan gereeld met die gesin op vakansie. Dit is `n goeie manier om u alleen op u gesin te rig, sonder om te sorg vir die werkplek wat u na die huis volg.
Bespreek dit op die kinders met jou maat. As julle albei werk, kom dan met `n duidelike en eerlike plan met spesifieke verantwoordelikheid vir beide ouders.
WENK VAN EEN DESKUNDIGE
`Communiceer nie alleen maar nie — spreek vanuit jou hart, heb diepgaande verbindings en leer jy oop en kwetsbaar op te stel.`
Chad Herst, CPCC
MindfulnesscoachChad Herst is hoofafrigter by Herst Wellner, `n wellnesssentrum in San Francisco wat hom op die afrigter van liggaam en gees rig. Hy werk al meer as 25 jaar in die wellnessbranche en het ervaring as jogadosent, akupunkturist en kruidenkundige.
Chad Herst, CPCC Mindfulness-afrigter
2. Creëer `n kring van goeie vriende. Levenslange vriendschappen verrijken je lewe. Vriendskappe voeg diepgang toe aan jou verbinding met die wêreld omdat jy ervaring deelt, goeie oomblikke herbeleef en bande aangaan met mense waarop jy kan vertrou.
Maak `n lys van mense in jou lewe waar jy `n goeie band wat jy het. Nodig se uit by jy tuis vir `n diner of thee, of om `n film te kyk. Je tuisomgewing sorg vir `n meer ontspannende gesprek.
Wordt vrywilliger vir `n projek van groep waarvoor jy oortuiging het. Sterke vriendskappe word makliker gesluit wanneer jy saamwerk op gebiede van wedersydse belang en belangstelling.
Gebruik jou huidige kontak om vriende te maak. As jy mense is wat jy kortstondig ontmoet via vriende en jy leuk vind, probeer en kontak met hulle op te neem via julle wederzijdse vriend.
Word lid van `n voorleeskring. Hierdie leeskringe kom gewoonlik saam. Baie van hulle gedurende jare. Levenslange vriendskappe word gevorm vanuit `n gedeelde belangstelling.
3. Raak betrokke by aktiwiteite wat jy hard wil maak en waarmee jy `n verbinding voel. Wat doen jy graag? Watter aktiwiteite trek jy aan die mees outentieke en die rykste liken in terme van die ervaring wat hulle ervaar? Maak `n lysie.
Volg minder wat hom rig op `n van jou belangstellings. Koken, programmeren, skilderen, boogschieten . . . is sy tal van minder beskikbaar.
Meld jy aan vir `n wandel- of natuurklub as jy van die buitelewe hou.
Meld jy aan as vrywilliger om jongeren te begelei.
4. Versorg je liggaam goed. Die fisiese staat waarin jy in jou toekoms aankom, kan ook `n toekenning wees met `n goeie belegging. Maak goed vir jouself, so jy is in latere jare profijt van het.
Handhaaf `n gesonde dieet van verse produkte, magere eiwitbronne, zuivelprodukte en volle granen.
Eet drie keer per `n gesonde maaltyd. Wanneer jy nie afhanklik is van een groot maaltyd per dag nie, sal jy jou liggaam `n vlak van voeding bereik wat die honger na voedsel verminder en jy help om op natuurlike wyse minder te wees.
Breng gereeld `n besoek aan jou huisarts. Denk in terme van `preventief onderhoud`. Inentings, siftings en gereelde kontrole kan ernstige siektes voorkom wat anders in die toekoms negatief kan beïnvloed.
WENK VAN EEN DESKUNDIGE
Chad Herst, CPCC
MindfulnesscoachChad Herst is hoofafrigter by Herst Wellner, `n wellnesssentrum in San Francisco wat hom op die afrigter van liggaam en gees rig. Hy werk al meer as 25 jaar in die wellnessbranche en het ervaring as jogadosent, akupunkturist en kruidenkundige.
Chad Herst, CPCC Mindfulness-afrigter
Leer om vir jou liggaam en gees te sorg. Carrièrecoach Chad Herst sê: `Dit is belangrik om te soek hoe jy daagliks vir jou gesondheid kan sorg. Meestal gaan daarby om dinge as beweging, voeding en rust, maar dit is ook geestelik. Ons moet ons verbind voel met iets wat groter is dan onsself, wat dit ook vir jou beteken.`
5. Sport en beweeg gereeld. Sport het baie voordele, insluitend die verminderde risiko op hartaandoenings en die verlenging van die lewe. Trainen help jou om `n normaal gewig te behou. Dit sal jou liggaamsvorms, spiere sterker maak, jy botten verstevigen en jy stemming en nachtrust verbeter.
Probeer 150 minute per week aan matige of 75 minute aan kragtige liggaamsbeweging te doen.
Begin deur om die dag `n kwartier of so te loop en gelei aan die tyd en die tempo om te voer tot jy om die dag 30 minute draf.
Wissel dit af met aërobe opleiding: 25 minute kragtige aktiwiteit drie dae per week.
Bouw spieren op en behoud botdichtheid deur krag- of weerstandstraining te doen. Jy kan tuis in die sportskool of met gewigte werk.
6. Zorg goed vir jou gees. As jy gemoedstoestand goed is, neem jy goeie beslissingen oor alle aspekte van jou lewe. Jy voel jou beter oor jou lewe.
Zorg vir voldoende nachtrust. Probeer `n gereelde slaapskema om te hou. Doen kalmerende aktiwiteite vir die slapen gaan. Dus geen elektronica in die bed. Slaperig maak die konsentrasie moeiliker, verhoog die stresvlak en verhoogde stemmingswisseling.
Blijf weg van dwelms en alkohol. Hou je geest skerp.
Wenke
SMART-doelen is spesifiek, meetbaar, haalbaar, relevant en tydgebonden.
Beheers je tyd goed. Reageer snel op professionele oproepe. Lever projekte en rapportages op tyd in deur ermee te begin sodra jy het gekry. Neem pauzes, maar hou ze kort! Wees op tyd op jou werk.
Lees boeke om jou te inspirere en te begeleiden – kies boeke geskryf deur suksesvolle carrièremensen -- mense wat jy wil doen.
Wees flexibel in jou keuse en die besluit wat jy neem. Die werkplek is voortdurend in beweging. So sal jy ook meer leer en doeltreffender en waardevoller deur ervaring en goeie werkgewoontes word. Wees bereid om veranderinge deur te voer as die omstandighede verander.
Neem hanteerbare risiko`s as je jong bent. Risico se neem terwyl jy nog tyd het om te herstellen het zin. Die belonings is groot by `n suksesvolle risiko. As jy ouer gebuig het, het jy waarskynlik `n gesin en die finansiële verantwoordelikheid wat saam met gepaard gaan, en jy moet beleggingen bewaar.
Gratis stap vir stap instruksies
