

Jy kan ook probeer om spesiale skuimflip-flops of sandale te dra. Wiggies word tussen die tone geplaas, sodat hulle versprei word. Op hierdie manier voorkom jy dat die tone teen mekaar vryf terwyl jy beweeg. 
Sprinkel die voetpoeier oor en tussen die tone voor jy soggens jou sokkies en skoene aantrek. Jy kan die voetpoeier weer aanwend soos nodig as jy voel hoe die vel tussen die tone sweet word. 
Jy kan ook kies om `n spykervyl in plaas van puimsteen te gebruik.As die mielies tussen die tone begin ontwikkel, kan dit nogal moeilik wees om met `n puimsteen te bereik. In daardie geval is dit beter om `n spykervyl te kies. 
Die ys sal nie help om die koring self te genees nie, maar kan gebruik word om die pyn wat veroorsaak word deur ernstige mielies te behandel. 

Die beste mieliepleisters is ringvormig. Hulle voorsien die mielies van `n kussing, sodat die mielies genoeg vog behou om sag te bly. Dit verlig die ongemak. Omdat baie van hierdie pleisters en verbande as `n suurbehandeling dien, moet jy dit nie in kombinasie met ander metodes gebruik nie. As jy aan die mielies moet dink nadat jy `n ander metode toegepas het, maak seker dat jy `n mieliepleister gebruik wat nie salisielsuur bevat nie - of gebruik `n gewone pleister. 

Growwe sout dien ook as `n ligte skuurmiddel. Dus, om jou voete in soutwater te week, kan die mielies sag maak, asook sommige van die dooie, droë velselle afskilfer. Los `n halwe koppie (125 ml) Epsom-sout op in agt liter warm water. Week jou voete vir twintig of dertig minute in hierdie soutwater. As jy klaar is, kan jy die mielies met `n puimsteen skrop. Probeer om soveel as moontlik van die dooie vel af te skilfer. 
Druk `n aspirien fyn en meng dit met `n paar druppels water om `n korrelige pasta te maak. Dien hierdie pasta op die mielies op die tone toe. Laat dit vir vyf tot tien minute sit voordat jy die area spoel en droog. 
Meng `n paar druppels lemmetjiesap met `n bietjie water en `n teelepel koeksoda. Meng die bestanddele goed totdat `n pasta vorm en smeer aan die mielies. Bedek die area met `n verband en spoel dit soggens af. Die mielies behoort binne vier tot ses dae vanself uit te droog. Jy kan ook twee of drie eetlepels koeksoda in `n warm bad oplos. Week jou voete vir vyftien, twintig minute in die water. Skrop dan die mielies op die tone met `n puimsteen. Jy kan ook die koeksoda met `n paar druppels water meng om `n pasta te maak. Wend hierdie pasta op die mielies aan, bedek die mielies met `n verband en laat dit oornag sit. Was die mengsel soggens af. 
Jy kan `n nat, warm teesakkie kamilletee teen die mielies hou—jy kan dit vir een tot drie uur doen. Alternatiewelik kan jy kies om jou voete in `n klein emmer verdunde kamilletee te week—week jou voete vir 15-20 minute. Sodra jy klaar is met enige van die metodes, kan jy probeer om die mielies met `n puimsteen of spykervyl te verwyder. 
Verdun die asyn deur drie dele water tot een deel asyn te gebruik. Dien die asynoplossing op die mielies toe en bedek dan met pleisters of verbande. Laat dit die hele nag sit. Soggens kan jy die verdikte vel met `n puimsteen of -vyl afskilfer. 
Sny `n papaja oop en gebruik `n vurk om die pulp fyn te druk. Wend hierdie fyngedrukte papaja direk op die mielies aan en bedek dit met `n verband of verband. Laat dit die hele nag sit. Soggens kan jy die mielies weer afskilfer. Die toepassing van hierdie metode kan uiteindelik veroorsaak dat die mielies op hul eie afval. 
Dien eers die groenvyesap toe. Dep `n klein hoeveelheid op die mielies met `n katoenbal. Laat die sap op die vel droog word. Wanneer die groenvyesap droog is kan jy `n bietjie mosterdolie aansmeer, ook met `n wattebal. Dit kan help om bakteriële infeksies te beveg wat kan voorkom as die vel droog en oop geword het as gevolg van die afskilfering. 
TTurmeric is `n anti-inflammatoriese middel wat ongemak kan verlig; aalwyn het hele eienskappe; bromelain is `n pynappelekstrak met saamtrekkende eienskappe. As jy nie bromelain kan kry nie, gebruik teeboomolie. Meng gelyke dele gemaalde borrie, aalwynjel en bromelain om `n pasta te maak. Wend hierdie pasta op die mielies aan, bedek met `n pleister en laat dit oornag sit. Soggens kan jy die mengsel van die vel af was en puimsteen gebruik om die mielies te skrop. 

Suurbehandelings moet nie by diabete, mense met dun vel en/of verminderde velsensasie gebruik word nie. Ander sure wat in die behandeling van mielies gebruik kan word, sluit in trichloorasynsuur en `n kombinasie van salisielsuur, melksuur en kollodium. Volg die instruksies op die verpakking noukeurig om toevallige velskade rondom die mielies te vermy. 
Weet dat orale of aktuele antibiotika slegs voorgeskryf sal word as die mielies besmet is. Antibiotika sal geen effek op die mielies self hê nie en sal slegs die infeksie beveg. 
Die voetheelkundige sal die area verdoof en die verdikte stukkie mielies met `n baie skerp dun lem afsny. Die behandeling is pynloos en veilig wanneer dit deur `n professionele persoon uitgevoer word. Dit kan algehele ongemak verminder en die herstelproses versnel 
Miere kan ontwikkel as die bene in die tone teen `n hoek groei wat hulle vinniger teen mekaar laat vryf. Chirurgie kan hierdie bene weer in lyn bring, wat hulle reguit maak en minder geneig is om die tone te laat vryf.
Verwyder mielies op die voete
Inhoud
Mielies ontwikkel op die tone as gevolg van druk en wrywing. Jy kan die mielies van jou tone verwyder deur dit sag te maak en die dooie vel geleidelik af te skil. U moet egter versigtig voortgaan om te verhoed dat die probleem vererger.
Trappe
Deel1 van 4: Basiese Tuisbehandeling

1. Dra gemaklike skoene. Miere is die gevolg van druk en wrywing op die tone. Styf, ongemaklike skoene kan dus die oorsaak wees. Een van die belangrikste dinge wat jy kan doen om mielies te voorkom en/of die erns van bestaande mielies te verminder, is om skoene te dra wat nie druk op die tone plaas nie
- Ideaal gesproke sal jy gewoonlik skoene dra waar jy ook sokkies kan dra. Die sokkies kan as `n kussing dien, wat die wrywing tot die minimum beperk - wat mielies kan veroorsaak en vererger
- Vermy hoëhakskoene, veral dié met puntige punte.

2. Verlig die druk deur toonverspreiders te gebruik. Sodra jy by die huis kom en jou skoene uittrek, kan jy druk op jou tone verder verlig deur skuimtoonverspreiders tussen die tone te plaas.

3. Wend voetpoeier tussen die tone aan.Voetpoeier kan die vog absorbeer. As gevolg hiervan is die koring op jou tone minder geneig om geïrriteerd of ontsteek te word

4. Skrop die verdikte vel liggies met puimsteen. Week jou voete in louwarm seepwater vir ongeveer twintig minute—dit sal die vel sag maak. Skrop dan die mielies saggies met `n puimsteen om van die grofste vel op die oppervlak van die mielies te verwyder.

5. Verminder enige ongemak met ys. As die swelling en ongemak voortduur, dien `n koue kompres of yspak vir `n paar minute op die area toe om. Op hierdie manier kan jy die pyn verdoof en die swelling beperk.
Deel 2 van 4: Mediese Tuisbehandeling

1. Probeer oor-die-toonbank salf of druppels. Die meeste oor-die-toonbank behandelings bevat `n minimale konsentrasie salisielsuur. Hierdie suur los die proteïen keratien op wat verantwoordelik is vir die mielies. Dit help ook om die dik, korserige laag vel op die mielies te vernietig.
- ’n Nadeel van hierdie oor-die-toonbank-behandelings is dat die suur ook gesonde vel kan beskadig. As jy dus te gretig aangryp vir sulke behandelings, loop jy die risiko om meer skade as goed te doen
- Suur moet nie by diabete, mense met dun vel of verminderde sensasie in die vel gebruik word nie
- Volg altyd die instruksies op die verpakking noukeurig.

2. Gebruik `n mieliepleister. Hierdie kolle voorsien die mielies van `n kussing—wat verdere irritasie van die mielies voorkom—en bevat ook `n klein konsentrasie salisielsuur—wat die mielies behandel.
Deel 3 van 4: Alternatiewe middels

1. Maak die mielies sagter met kasterolie. Deur die mielies op jou tone sag te maak, kan jy die pyn en die onvolmaakthede verminder. Dit maak dit ook makliker om die area wat deur die mielies geraak word, af te skilfer.
- Dien die kasterolie toe met `n katoenbal. Laat die olie vir drie of vier minute op die mielies sit voordat jy dit weer afspoel. Skild dan die area af.
- Herhaal dit drie keer per dag.

2. Week die mielies in Epsom sout. In plaas daarvan om jou tone in gewone water te week, voeg bietjie Epsom of growwe seesout by om die proses te bespoedig.

3. Dien gebreekte aspirien toe. Aspirien is `n bron van salisielsuur. Jy kan `n aspirien fyngedruk en dit plaaslik op die mielies toedien. Op hierdie manier kan jy van die proteïen wat die mielies vorm, sowel as die dooie skil op die mielies oplos.

4. Maak `n pasta van koeksoda. ’n Pasta van koeksoda, lemmetjiesap en water kan help om die herstelproses te versnel.

5. Probeer om die mielies in kamille-tee te week. Kamille kan verligting bied van ongemak, terwyl sweet tussen die tone droog word en die vel se pH aanpas - wat die herstelproses aanhelp.

6. Dep `n bietjie verdunde asyn op die mielies. Asyn is `n saamtrekkende middel, wat kan veroorsaak dat die vel vinniger uitdroog en doodgaan. Dit laat jou toe om die dooie vel met `n puimsteen of spykervyl af te skrop.

7. Dien fyngemaakte papaja toe. Papaja kan verligting bied van die pyn en ongemak wat met mielies geassosieer word. Dikwels kan dit ook help om die mielies uit te droog, wat dit vinniger laat afval.

8. Gebruik groenvyesap en mosterdolie. Groenvyesap kan mielies sag maak, wat dit makliker maak om te verwyder. Mosterdolie kan help om bakterieë dood te maak wat andersins infeksies kan veroorsaak.

9. Maak `n mengsel van borrie, aalwyn en bromelain. Hierdie mengsel sal die vel wat deur mielies geraak word, versag, wat die koring makliker maak om te verwyder.
Deel 4 van 4: Professionele mediese behandeling

1. Laat maak pasgemaakte binnesole. Professioneel pasgemaakte binnesole kan voete die regte beskerming en kussing gee wat hulle nodig het. Dit sal help dat die mielies op jou tone vinniger genees en voorkom dat meer mielies in die toekoms ontwikkel.
- Jy kan ook standaard jel binnesole gebruik, maar pasgemaakte binnesole is baie meer doeltreffend. Vra die voetheelkundige hieroor en kyk na die polisvoorwaardes van jou gesondheidsversekering om te sien of binnesole vergoed word

2. Vra vir `n voorskrif aktuele room/salf. Voorskrifmedisyne bevat dikwels `n hoër konsentrasie salisielsuur as hul oor-die-toonbank broers en susters. Daarbenewens bevat baie voorskrifmedisyne verskillende, sterker suurkombinasies om dieselfde doel te bereik.

3. Neem `n kursus antibiotika om besmette mielies te behandel. As die mielies op jou tone besmet raak, moet jy dalk antibiotika neem om die infeksie te help beveg.

4. Vra `n voetheelkundige oor die verwydering van verharde vel. Alhoewel jy onder geen omstandighede self die mielies moet afkrap of afsny nie, moet jy `n professionele voetdokter (`n voetheelkundige) laat doen - as die omstandighede dit regverdig.

5. Navorsing Chirurgiese Prosedure. As jy gereeld mielies op jou tone kry, kan die voetheelkundige chirurgie aanbeveel om die posisie van die bene in die tone reg te stel. Dit verminder die druk op die tone en mielies sal baie minder vinnig ontwikkel.
Waarskuwings
- Moenie die tuisbehandelings probeer as jy diabetes, aterosklerose of enige ander bloedsomloopafwyking het nie.
- Moet nooit probeer om die mielies te skraap of weg te sny nie. Dit is nie hoe jy die onderliggende probleem oplos nie. Jy loop ook `n verhoogde risiko van bakteriële infeksie.
Benodigdhede
- Gerieflike skoene
- sokkies
- Skuimrubber sandale of flip flops
- voetpoeier
- puimsteen
- `n Naelvyl
- Ys
- Oor-die-toonbank salf, druppels, kolle, en dies meer
- kasterolie
- Engelse sout
- koeksoda
- Water
- Kamille tee
- Asyn
- Papaja
- groenvy sap
- mosterdolie
- Borrie
- Aalwyn
- Bromelain of teeboomolie
- Plaaslike behandelings met `n dokter se voorskrif
- Antibiotika
Artikels oor die onderwerp "Verwyder mielies op die voete"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde