Behandeling van aknee (vir tienerseuns)

1. Gebruik oor-die-toonbank middels wat salisielsuur, benzoylperoksied en glikolsuur bevat. Hierdie bestanddele word deur dermatoloë aanbeveel en help om van ligte aknee ontslae te raak. Die beste kommersiële aknee-middels bevat een of meer van hierdie drie bestanddele. Sommige mense kan egter allergies wees vir hierdie bestanddele of droë en geïrriteerde vel van hulle kry. Praat met jou dermatoloog as jy bekommerd is dat jy dalk `n allergiese reaksie op hierdie bestanddele het.

• As jy normale of olierige vel het wat nie baie sensitief is nie, kan jy produkte met `n hoë konsentrasie salisielsuur, benzoylperoksied en glikolsuur gebruik. Deur produkte met hierdie drie bestanddele te gebruik, raak jy gewoonlik binne twee tot drie maande van ligte aknee ontslae. Jy kan `n skoonmaakmiddel gebruik met een of twee van hierdie bestanddele en `n room wat jy op jou vel laat wat die ander bestanddele bevat.
• As jy sensitiewe vel het wat allergies kan wees vir salisielsuur en as gevolg daarvan gekraak en droog word, kan jy steeds produkte gebruik wat benzoylperoksied en/of glikolsuur bevat.
• Sommige mense is allergies of sensitief vir benzoylperoksied. As jou vel baie droog word van hierdie produkte, soek minder sterk produkte. Gebruik byvoorbeeld `n produk wat 2,5% benzoylperoksied bevat in plaas van 10%.
• Oor-die-toonbank handelsmerke sluit Clean in & Clear, Proactiv, Neutrogena en Clearasil. Hierdie produkte is beskikbaar in die vorm van ys, skoonmaakmiddels, gels en lotions. Jy kan aan rooi en droë vel ly wanneer jou vel gewoond raak aan hierdie produkte. Gebruik ’n bevogtiger vir jou gesig wat nie olie bevat nie om jou droë vel te behandel.

2. Vra jou dermatoloog oor voorskrifprodukte met benzoylperoksied. As jou aknee ernstiger is en nie verdwyn het na twee tot drie maande se behandeling met oor-die-toonbank produkte nie, vra jou dermatoloog oor voorskrifprodukte wat benzoylperoksied bevat. Hierdie produkte is beskikbaar in die vorm van wasgels, doekies, maskers en lotions en gels wat jy nie van jou vel afwas nie. Jou dermatoloog sal jou stadig begin met hierdie produkte. Dikwels sal jy begin deur die produkte twee tot drie keer per week te gebruik en dit dan meer en meer te gebruik totdat jy dit elke aand gebruik.

3. Vra jou dermatoloog oor aktuele retinoïede. As jou aknee ernstig is en nie opgeklaar het na twee tot drie maande se behandeling met oor-die-toonbank produkte nie, kan jy ook voorskrif aknee middels soos aktuele retinoïede gebruik. Jou dermatoloog kan vir jou `n voorskrif vir pille of room gee en jou vertel hoe en hoe gereeld om die retinoïede te gebruik.

4. Dink daaraan om antibiotika te neem. Jou dokter kan `n aktuele of orale antibiotika voorskryf om jou aknee te help behandel. Die antibiotika help om die oortollige bakterieë dood te maak en jou vel minder rooi te maak. Hulle kan bykomend tot benzoylperoksied en retinoïede voorgeskryf word. Aktuele antibiotika is veilig vir langtermyn gebruik. Mondelinge antibiotika word egter net vir `n kort tydjie gebruik, waarskynlik net gedurende die eerste paar maande.

5. Praat met jou dokter oor mondelinge aknee medikasie. As jou aknee steeds nie weggaan met voorgeskrewe aktuele produkte nie, kan jou dokter of dermatoloog aanbeveel om `n orale medikasie vir ernstige aknee, soos Accutane of Isotretinoin, te gebruik. Hierdie produkte is geformuleer om verstopte porieë te voorkom en talgproduksie in jou vel te stop sodat die bakterieë wat aknee veroorsaak nie kan oorleef nie. Hierdie produkte het egter verskillende newe-effekte en die gebruik daarvan moet noukeurig deur jou dermatoloog gemonitor word.

6. Vra jou dermatoloog oor ander opsies. As hierdie metodes nie help om van jou aknee ontslae te raak nie, is daar nog ander behandelings soos laserbehandelings, ligbehandelings, mikrodermabrasie en chemiese afskilfering om skoon vel te kry. Sulke behandelings kan baie effektief wees om van jou aknee ontslae te raak en word soms deur jou gesondheidsversekeringsplan gedek. Vra jou dokter oor hierdie behandelings en of dit reg is vir jou.

1. Moenie jou puisies druk, vryf of pluk nie. Dit kan aanloklik wees om `n puisie op te steek en aan jou aknee te pluk, maar om dit te doen kan die vel nog meer ontsteek en lei tot meer puisies en littekens. Maak eerder seker dat jy jou vel goed was en velsorgprodukte aanwend wat jou aknee behandel en genees.

• Moet nooit skerp gereedskap op jou vel gebruik nie, selfs al word dit as aknee skoonmaakmiddels voorgehou. Dit kan jou vel permanent beskadig. Hierdie skade kan moeilik wees om te behandel en jy sal dalk sterker middels nodig hê om jou vel te genees.

2. Moenie aan jou gesig met jou hande raak nie. As jy die gewoonte het om jou ken, wang of voorkop met jou hande te ondersteun, probeer om dit te stop. Probeer om glad nie aan jou gesig te raak gedurende jou dag nie. Jou hande bevat bakterieë en kieme wat jou aknee net vererger as dit op jou gesig kom.

3. Was jou gesig twee keer per dag. Was jou gesig twee keer per dag om seker te maak jy verwyder al die dooie velselle uit jou vel wat aknee kan veroorsaak. Doen dit oggend en aand en gebruik `n skoonmaakmiddel wat salisielsuur, benzoylperoksied of glikolsuur bevat om jou aknee effektief te teiken. Moenie jou gesig hard skrop met `n waslap wanneer jy dit was nie. Gebruik eerder jou vingers om die produk saggies in jou vel in te masseer.

4. Skeer slegs wanneer nodig. As jy gesighare kry, kan jy in die versoeking kom om te begin skeer. Skeer kan egter jou vel irriteer as jy vinnig aknee kry en meer uitbrekings veroorsaak. Jy kan ook jou puisies sny wanneer jy skeer, wat kan veroorsaak dat jou vel ontsteek word. As jy wel wil skeer, probeer om dit so lig as moontlik op die oppervlak van die vel te doen sodat jy nie jou aknee irriteer nie.

5. Gebruik sonskerm en `n bevogtiger sonder olie. Jou vel lyk dalk beter na `n dag in die son, maar op die lang termyn kan sonlig jou aknee vererger en jou gesigvel beskadig. Baie aknee produkte maak jou vel ook meer sensitief vir die son, so dit brand vinniger. Beskerm jou vel deur sonskerm sonder olie aan te smeer voordat jy buite gaan, selfs al skyn die son nie.