Jy sal dalk jou baba se dieet moet verander om koste te verminder, of omdat jy hoop dit is beter vir jou baba se maag. Dit is belangrik om met jou dokter te praat voordat jy jou dieet verander. Babakos word hoogs gereguleer, en almal moet voldoende en volledige voeding vir babas verskaf. As gevolg hiervan kan babakos redelik maklik verander word. Kies eenvoudig `n nuwe babakos, skakel geleidelik oor na die kos en monitor dan jou baba om seker te maak hy reageer nie sleg op die nuwe kos nie.
Trappe
Deel 1 van 3: Kies `n nuwe babakos
1. Raadpleeg `n dokter of pediater voordat u babakos verander. Praat altyd met jou dokter voordat jy kos verander. Dit geld ook as jy om dieet- of finansiële redes oorskakel. Jou dokter kan babakos aanbeveel wat reg is vir jou baba en kan jou help om oor te skakel na die nuwe kos.
As jou baba korwe, uitslag, rooiheid of braking ontwikkel nadat hy formule gedrink het, kan hulle `n werklike allergie hê vir die melk of sojaproteïen in formule.
Jou dokter of pediater kan ook `n dieetverandering aanbeveel vir voedingsredes of weens swak gewigstoename. Byvoorbeeld, jou baba het dalk meer yster in sy dieet nodig, so `n ysterverrykte dieet kan beter wees. Sekere babakos kan ook aanbeveel word vir babas met erge suur refluks.
As die dokter nie `n werklike mediese probleem vermoed nie, kan hulle steeds `n handelsmerk of stam aanbeveel wat gesondheidsimptome kan verbeter, soos druk, winderigheid of probleme met poep.
2. Oorweeg `n nuwe kos met dieselfde proteïentipe. Dit sal die maklikste vir jou baba se spysverteringstelsel wees om oor te skakel na kosse met dieselfde proteïentipe. As jy besluit het om `n nuwe handelsmerk te probeer vir besparings eerder as mediese redes, behoort dit relatief maklik te wees. Byvoorbeeld, as jou baba se huidige dieet koeimelk as sy proteïentipe gebruik, kan jy `n nuwe, goedkoper kos kies wat ook `n soortgelyke verhouding van koeimelk bevat. As die proteïen in die oorspronklike formule gehidroliseer of gedeeltelik gehidroliseer is, vind dit ook in die nuwe formule.
3. Kies `n formule met `n ander proteïen vir spysverteringsonverdraagsaamheid. As jy kos verander omdat jou baba `n spysverteringsonverdraagsaamheid het, moet jy `n kos met `n ander proteïentipe kies. Vind uit watter babakos jou dokter dink jou baba se spysvertering sal help.
Jou dokter kan aanbeveel dat jy `n soja-gebaseerde babakos in plaas van `n koeimelkformule probeer om `n kaseïenintoleransie te behandel.
4. Lees die voedingsetikette. As jou baba voorheen `n kos met yster, DHA of ander bymiddels gevoer is, oorweeg dit om `n ander kos met hierdie eienskappe te kies. Deur die etiket te lees weet jy watter bestanddele daarin is en jy kan sekere bestanddele vermy wat `n allergiese reaksie by jou baba kan veroorsaak.
Deel 2 van 3: Skakel oor na die nuwe babakos
1. Verander babakos dadelik as dit dieselfde proteïen bevat. In sommige gevalle sal jou baba betreklik maklik kos kan verander en sal nie bekommerd wees oor `n nuwe soort kos nie. Probeer om vir jou baba `n bietjie van die nuwe kos te gee om te sien hoe hy reageer. As daar geen probleem is nie, kan jy dadelik oorskakel na die nuwe kragtoevoer.
As die nuwe kos die baba onrustig maak, wag `n paar minute en probeer weer. Moenie die baba `n alternatief bied nie en moenie teruggaan na die ou kos nie.
As jou baba allergies is vir die ou kos, moet jy dalk heeltemal oorskakel na die nuwe kos sonder `n oorgangstydperk.
2. Skakel geleidelik oor na `n ander kos as jy proteïen verander. In sommige gevalle is jou baba dalk `n bietjie kieskeurig oor die smaak van die nuwe kos. In hierdie gevalle moet jy geleidelik van kos verander. Dit verberg die smaak van die nuwe kos en maak die oorgang makliker.
Begin die oorgang deur jou baba ¾ van die ou formule en ¼ van die nuwe formule te voed.
Voer jou baba hierdie mengsel vir `n dag. Probeer dan die helfte van die ou kos met die helfte van die nuwe kos en voer jou baba hierdie mengsel vir `n dag.
DESKUNDIGE WENK
Sarah Siebold, IBCLC, MA
Internasionaal gesertifiseerde laktasiekonsultantSarah Siebold is `n internasionaal gesertifiseerde laktasiekonsultant en gesertifiseerde laktasiekonsultant en konsultant in Los Angeles, Kalifornië. Sy het haar eie praktyk as `n laktasiekonsultant genaamd IMMA, waar sy spesialiseer in emosionele ondersteuning, kliniese sorg en wetenskap-gebaseerde borsvoedingstegnieke. Haar artikels oor nuwe moeders en borsvoeding is gepubliseer in VoyageLA, The Tot en Hello My Tribe. Sy het haar kliniese opleiding as `n laktasiekonsultant in beide privaat en buitepasiëntpraktyke deur die Universiteit van Kalifornië in San Diego voltooi. Sy het ook `n meestersgraad in Engelse en Amerikaanse letterkunde aan die Universiteit van New York verwerf.
Sarah Siebold, IBCLC, MA Internasionaal gesertifiseerde laktasiekonsultant
Het jy geweet? Die voedingssamestelling van borsmelk verander mettertyd om in jou baba se behoeftes te voorsien. Omdat die babakos dit nie doen nie, kan die hoeveelheid kos wat jou baba nodig het, verskil van die behoefte aan borsmelk. Vanaf ongeveer 2 weke oud het babas wat `n bottel borsmelk drink net sowat 90 ml op `n slag nodig, selfs terwyl hulle groei. Met babakos, aan die ander kant, moet jy die volume mettertyd verhoog om te verseker dat babas behoorlik gewig optel.
3. Verhoog die verhouding van nuwe kos tot ou kos. Hou aan om die verhouding van nuwe kos tot ou kos elke dag te verhoog. Gee byvoorbeeld vir jou baba `n mengsel van ¼ van die ou kos met ¾ van die nuwe kos op die derde dag en gee jou baba 100% van die nuwe kos op die vierde dag.
Op hierdie stadium behoort jou baba die smaak van die nuwe kos te verwag.
Deel 3 van 3: Volg jou baba se reaksie op die kos
1. Weeg die baba gereeld. Maak seker hulle handhaaf `n gesonde gewig met die nuwe kos. Gebruik `n skaal by die huis of neem die baba dokter toe. Dit is normaal dat die meeste babas hul geboortegewig binne 5 maande verdubbel, maar jy moet met jou dokter praat oor gesonde ontwikkeling vir jou baba.
2. Pasop vir spysverteringsprobleme. Hou jou baba dop tydens die oorgang van een kos na `n ander. Wees op die uitkyk vir aanhoudende braking, diarree, oormatige winderigheid of hardlywigheid. Dit is alles tekens dat jou baba dalk `n allergiese reaksie het. Allergiese reaksies verskil van normale spysverteringsirritasie aangesien dit chronies is en jou baba se groei kan beïnvloed.
Byvoorbeeld, akute diarree en winderigheid is algemeen by babas, maar chroniese diarree of hardlywigheid beteken dikwels dat die kind `n onverdraagsaamheid het.
As jy dink jou baba is allergies vir die nuwe kos, kry onmiddellik mediese hulp.
3. Pasop vir korwe of uitslag. Allergieë kan ook op die oppervlak van die vel verskyn in die vorm van korwe of uitslag. As jou baba `n uitslag begin ontwikkel, neem hom dadelik na `n dokter. Dit kan `n teken wees dat hulle allergies is vir die nuwe kos.
4. Kyk vir bloed in jou baba se stoelgang of braaksel. As jy bloed in jou baba se stoelgang of braking opmerk, neem jou baba dadelik na die noodkamer. Dit is `n teken van `n ernstige allergiese reaksie en vereis onmiddellike mediese behandeling.
Wenke
Soek koepons op die vervaardiger se webwerf, in die koerant of in ouerskaptydskrifte om afslag op babakos te kry. Op hierdie manier hoef jy nie net kos om prysredes te verander nie. Sommige maatskappye stuur selfs gratis monsters van die tipe kos wat jy tans gebruik om te verhoed dat jy van handelsmerke verander, so maak gebruik van die geskenke!
Waarskuwings
Moenie babakos verskeie kere verander nie, tensy dit deur jou dokter of pediater beveel word. Om babakos te verander is dikwels moeilik vir jou baba se spysverteringstelsel.
As jou baba gediagnoseer is met `n metaboliese afwyking, melkproteïenallergie of mislukking om te floreer, raadpleeg altyd `n pediater voordat babakos verander word.
Gratis stap vir stap instruksies
