Gratis stap vir stap instruksies 
Die meeste produkte met benzoylperoksied wat jy in die winkel kan koop, bevat `n maksimum van 2,5% benzoylperoksied, alhoewel daar produkte is wat soveel as 10% kan bevat. ’n Dermatoloog kan ’n sterker middel met benzoylperoksied voorskryf. Hy of sy kan ook `n middel aanbeveel wat jy met ander metodes teen aknee kombineer. 
Soek produkte wat een tot drie persent salisielsuur bevat. 
Jou gesig moet heeltemal droog wees wanneer jy `n room met retinoïede gebruik. Probeer om die room `n halfuur nadat jy jou gesig gewas het, te gebruik. Wend die room elke aand op jou gesig aan wanneer jy dit net begin gebruik. Na `n paar weke kan jy die room elke dag begin gebruik. ’n Room met retinoïede kan jou vel sensitief maak vir die son. Gebruik altyd sonskerm wanneer jy so `n produk gebruik. 
roosmaryn olie laventel olie Olibanum olie Appelkoospitolie hennep olie 
Jy kan ook vars suurlemoensap by die proteïenmasker voeg. Hou in gedagte dat proteïene rou is en jou dus siek kan maak. Maak seker dat jy niks in jou mond kry nie. 
Wanneer jy aalwyngel in die winkel koop, koop net natuurlike suiwer gel. Jy kan hierdie jel by gesondheidskoswinkels koop. Jy kan nie aloe vera wat jy by die supermark koop op jou gesig aansmeer nie. 
Die pasta moet dik genoeg wees om aan jou gesig te kleef en moenie van jou vel af drup nie. 
Verwyder die masker met `n nat waslap. Moenie `n aspirienmasker gebruik as jy allergies is vir aspirien, Reye-sindroom het, baie alkohol drink, swanger is, verpleeg of medikasie neem wat met aspirien in wisselwerking is. 
Om jou puisies uit te druk kan ook littekens skep. 
’n Dermatoloog kan jou aknee met lasers en ligte, chemiese afskilfering en mikrodermabrasie behandel. As jy `n groot sist het, kan jou dokter steroïede daarin spuit. As jy ernstige aknee het, kan jou dermatoloog antibiotika of isotretinoïen (Roaccutane) voorskryf. 
Drink ook baie water, eet meer gesonde kos soos vrugte en groente en oefen om aknee te voorkom. Dit sal egter `n rukkie neem om resultate te sien nadat hierdie veranderinge gemaak is. Dit sal nie jou aknee vinnig laat verdwyn nie, maar dit sal op die lang termyn help.
Raak vinnig ontslae van aknee
Inhoud
Aknee is een van die mees frustrerende en aanhoudende velprobleme wat daar is. Almal het dit een of ander tyd ervaar. Dit lyk of dit jou op die ergste moontlike tye pla, soos voor `n eerste afspraak. Gelukkig is daar baie maniere waarop jy aknee kan behandel, insluitend oor-die-toonbank en voorskrifmiddels. Daar is ook baie boererate wat jy kan gebruik, maar die effek daarvan word nie altyd bewys nie. As jy aan erge aknee ly, gaan na jou dokter.
Trappe
Metode 1 van 4: Gebruik produkte wat aknee beveg
1. Koop `n skoonmaakmiddel wat geskik is vir jou veltipe. Jy kan olierige, droë of kombinasievel hê en elke velsoort moet op `n ander manier skoongemaak word. Jy kan ook sensitiewe vel hê wat swak reageer op harde chemikalieë. Die meeste gesigsreinigers is bedoel vir `n sekere veltipe. In sommige gevalle kan jou aknee binne `n week verdwyn.
- As jy byvoorbeeld droë vel het, moenie gesigsreinigers met alkohol gebruik nie. As jy sensitiewe vel het, is dit die beste om natuurlike skoonmaak- en skoonmaakmiddels te probeer, veral vir sensitiewe vel.
- As jy nie sensitiewe vel het nie, kan jy `n skoonmaakmiddel met `n aktiewe bestanddeel soos salisielsuur of benzoylperoksied probeer.
2. Probeer `n produk met benzoylperoksied. Benzoylperoksied dood die bakterieë wat aknee veroorsaak, krimp jou puisies en maak jou porieë oop. Jy kan produkte koop wat jy direk op jou puisies en aknee kan aanwend. Hierdie produkte is beskikbaar in die vorm van gels en ys. Wanneer jy hierdie produkte gebruik, sal jy dalk na `n dag verbetering sien.
3. Gebruik `n produk met salisielsuur. Salisielsuur is die ander bestanddeel in baie produkte wat aknee bestry. Dit help om rooiheid, ontsteking en die hoeveelheid sebum te verminder en maak jou vel gladder. Produkte wat salisielsuur bevat, is beskikbaar in die vorm van gels en exfoliants. As jy produkte met hierdie bestanddeel gebruik, kan jy die volgende dag verbetering sien.
4. Sit `n room met retinoïede op jou aknee. `n Room met retinoïede bevat `n groot hoeveelheid vitamien A en kan inflammasie, groot porieë en littekens wat deur aknee veroorsaak word, behandel. Die meeste ys met retinoïede is slegs voorskrif. Rooms wat retinoïensuur, `n ander vorm van vitamien A, bevat, is vrylik beskikbaar, maar minder sterk.
Metode 2 van 4: Gebruik natuurlike middels
1. Gebruik teeboomolie. Teeboomolie word al jare deur dermatoloë gebruik om velirritasie en aknee te verminder. Dit het antimikrobiese en antibakteriese eienskappe en kan die bakterieë doodmaak wat aknee veroorsaak. Dien `n klein hoeveelheid teeboomolie direk op jou aknee toe. Vir die beste resultate, doen dit nadat jy jou gesig gewas het.
- Jy kan ook teeboomolie met `n klein hoeveelheid klapperolie meng. Klapperolie kan ook help om vinnig van aknee ontslae te raak.
- Jy sal dalk `n draerolie soos olyfolie of kasterolie moet gebruik om irritasie te voorkom.
- Teeboomolie kan jou vel verbrand en irriteer. As jy enige ongemak ervaar, hou op om die olie te gebruik en praat met jou dokter.
2. Probeer essensiële olies. Benewens teeboomolie, is daar ander essensiële olies wat gebruik word om aknee op `n natuurlike manier te beveg. Baie essensiële olies het antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe wat help om vinnig van aknee ontslae te raak. Meng `n paar druppels van die essensiële olie van jou keuse met `n draerolie soos olyfolie of jojoba-olie voor jy die olie op jou vel aanwend. Probeer om een of meer van die volgende olies op jou aknee te dep:
3. Gebruik `n bietjie hekshasel. Hekshasel is `n natuurlike saamtrekkende middel met antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe. Gooi `n bietjie toordos op `n katoenbal en stryk dit twee keer per dag op jou aknee.
4. Dep appelasyn op jou aknee. Appelasyn het antibakteriese en antimikrobiese eienskappe. Jy kan dit gebruik om jou puisies te help krimp. Wend dit as `n toner oor jou hele gesig aan of smeer net `n groter hoeveelheid op jou puisies. As jy sensitiewe vel het of voel dit brand op jou vel, verdun die appelasyn met water.
Metode 3 van 4: Gebruik gesigmaskers
1. Maak `n heuningmasker. Heuning het natuurlik antibakteriese en antimikrobiese eienskappe en help om verstopte porieë te ontsluit en oortollige talg en dooie velselle te verwyder. Bedek jou hele gesig met `n laag heuning en laat die heuning so lank as moontlik op jou vel sit voordat jy dit afspoel. Jy kan ook die heuning op jou puisies dep voordat jy gaan slaap en dit saans met kolle bedek.
- Gebruik warm water om die heuning van jou gesig af te spoel. As heuning vassit, verwyder die oorblyfsel met jou gesigsreiniger.
2. Dien `n proteïenmasker toe. Proteïene help om rooiheid te verminder en vel styf te maak, wat kan help om jou puisies te laat verdwyn. Skei die eierwitte van die gele en klits dan die eierwitte tot skuimerig. Wend die proteïene op jou aknee aan, laat dit vir vyftien minute aan en spoel dan die masker van jou gesig af met warm water.
3. Gebruik aloe vera gel. Aloe vera help om inflammasie te verminder, talg te verwyder en jou vel af te koel. Dit behoort te help om van jou aknee te laat verdwyn. Neem `n blaar van `n aalwynplant en sny `n klein porsie af. Skraap die jel van die blaar af en roer totdat jy `n gladde pasta kry. Wend dan die aloe vera-pasta op jou aknee aan.
4. Maak `n pasta van koeksoda en water. Koeksoda kan help om inflammasie te verminder en die talg- en vuildeeltjies wat uitbrekings kan veroorsaak, te verwyder. Gryp ongeveer 30 gram koeksoda en voeg warm water by om `n pasta te maak. Voeg net genoeg water by om `n ferm pasta te maak. Wend die pasta op jou gesig aan en laat dit vir 15-30 minute aan. Spoel dan jou vel met warm water.
5. Maak `n aspirienmasker. Aspirien is anti-inflammatories, so die toepassing van `n aspirienmasker op jou gesig kan jou puisies help genees. Meng een deel aspirien met drie dele water. Die aspirien sal in die water oplos, so jy hoef dit nie te verpletter nie. Wend die masker op jou aknee aan wanneer dit verdik het. Laat die masker op jou gesig vir ten minste `n halfuur, of totdat dit begin hard word.
Metode 4 van 4: Probeer ander metodes
1. Verwyder jou grimering van jou gesig voor jy oefen of slaap. Ou grimering kan bakteriese groei aanmoedig en jou porieë verstop. Haal dus jou grimering van jou gesig af voor jy gaan slaap of oefen. Gebruik grimeringverwyderaar, `n olie-gebaseerde skoonmaakmiddel of micellêre water om alle spore van grimering te verwyder voordat jy jou gesig skoonmaak.
2. Moenie jou puisies uitdruk nie. Jy is waarskynlik geneig om die puisies op jou gesig te druk, maar weerstaan die versoeking. Om jou puisies uit te druk kan die aangetaste areas selfs rooier maak en swel. Die bakterieë en etter kan ook dieper in jou porieë ingedruk word, sodat jy langer aan puisies kan ly.
3. Gaan na `n dermatoloog as jou aknee nie beter word nie. As jou aknee nie weggaan met enige akneeproduk of huismiddel nie en jy was jou gesig gereeld, het jy waarskynlik ernstige aknee. Dit is behandelbaar, maar jy moet `n dokter sien.
4. Pas jou leefstyl aan om aknee te voorkom. Dit sal jou nie help om vinnig van bestaande aknee ontslae te raak nie, maar jy kan jou lewenstyl verander om aknee te help voorkom en genees. Die beste manier om aknee te voorkom en te genees, is om jou gesig twee keer per dag te was.
Waarskuwings
- Bogenoemde middels kan help om aknee op te klaar, maar dit neem gewoonlik `n week om verbetering te sien.
- In sommige gevalle kan jou aknee erger word voordat dit verdwyn. Moet egter nie opgee nie en hou aan om jou aknee te behandel.
Artikels oor die onderwerp "Raak vinnig ontslae van aknee"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
