Gratis stap vir stap instruksies 
As jou vel nog droog voel, smeer ’n tweede laag vogroom aan nadat die eerste laag ingesit het. Die bestanddele in baie gesigscrubs onttrek noodsaaklike vette uit die vel. Gebruik eerder `n waslap en masseer jou vel in sirkelbewegings sodat jy sagkens maar effektief afskilfer. Gooi growwe, skurende lyfskropstowwe weg en probeer `n loofah, afskilferhandskoen of kwas gebruik om jou vel sagkens af te skilfer. Wend altyd `n bevogtigende room aan onmiddellik na afskilfering. Omdat petroleumjellie dik en taai kan wees, is dit beter om dit snags toe te dien. Probeer om jou vel `n bietjie klam te maak, sit `n laag gewone room daarop en sit `n dun lagie vaseline oor om alles in te verseël. Jy kan ook Vaseline op droë hande of voete gebruik. Sit `n laag op jou hande en voete voor jy gaan slaap. Bedek dit met katoenhandskoene en sokkies sodat dit kan intrek en dit nie alles op jou beddegoed kom nie. Jou vel sal die volgende oggend glad en sag wees. 
Mense met sensitiewe vel moet nie ys gebruik wat parfuum of lanolien bevat nie, aangesien die vel sleg daarop kan reageer. Probeer om `n produk te vind wat gliserien of hyaluronzuur bevat, want hierdie bestanddele is ideaal om die vel te bevogtig. 
Jy kan ook `n bak of pot water langs die verkoeler in jou kamer sit, dit is `n goedkoop selfdoen-oplossing. Jy kan ook ’n plant in jou kamer sit wat die lug klam hou, soos ’n Ficus alii. Dit verhoog die vog in die lug deur sweet - so probeer om een in jou slaapkamer te sit, dit sal jou vel help en jou slaapkamer `n tropiese aanraking gee! 
Raak ontslae van droë vel
Inhoud
Byna almal ly een of ander tyd in hul lewe aan droë vel. Droë vel word dikwels veroorsaak deur omgewingsfaktore, oorerflikheid of oormatige bad of stort en kan oral op die liggaam voorkom. Moenie bekommerd wees as jy droë vel het nie -- daar is baie dinge wat jy kan doen om jou vel te hidreer en te voorkom dat dit weer uitdroog.
Trappe
Metode 1 van 4: Hidreer van buite af
1. Bevogtig jou vel gereeld en konsekwent. Dit klink baie logies dat jy moet bevogtig wanneer jou vel droog is, maar dit is belangrik dat jy weet hoe om jou vel effektief te bevogtig. Dit is byvoorbeeld nie goed vir jou vel om een keer per week ’n laag van twee sentimeter room aan te smeer nie. Jy moet gereeld en konsekwent bevogtig sodat jy droë vel effektief kan bestry.
- Sit `n gesigroom langs jou bed. Dit maak dit makliker om te onthou om jou vel te bevogtig voordat jy gaan slaap. Maak dit deel van jou aandroetine.
- As jy droë hande het, hou altyd ’n buisie handeroom in jou sak en langs jou wasbak. Gebruik dit elke keer nadat jy jou hande gewas het.
2. Hydreer wanneer jou vel klam is . As jy ’n vogroom aansmeer wanneer jou vel nog effens nat is, sluit jy meer vog in.Vee die meeste van die water van jou gesig af met `n handdoek voordat jy `n bevogtigende room aansmeer. Dieselfde geld vir jou liggaam. Dep jou vel met ’n handdoek totdat dit nog effens klam is en smeer dan ’n goeie bevogtigende room aan. Laat jou vel natuurlik droog word sodat dit al die vog kan absorbeer.
3. Verander produk. Jy sal dalk `n ander produk moet gebruik as wat jy nou doen, afhangende van die verandering in jou vel of die seisoen. In die kouer maande het jy ’n vetter room nodig. In die somer moet jy iets met `n sonskermfaktor gebruik. As jy ’n kombinasievel het, moet jy dalk ’n ligter room gebruik op areas van jou vel wat makliker olierig word (soos die t-sone) en ’n ryker room waar jou vel droog is.
4. Kies die regte gesigsreiniger. Wees versigtig wanneer jy skoonmaakmiddels vir jou gesig of liggaam kies, want sommige produkte trek vog uit jou vel. Kies `n sagte room- of melkgebaseerde skoonmaakmiddel wat jou vel beide reinig en bevogtig. Probeer eerder `n skoonmaakmiddel wat nie oorgeurig is nie, aangesien die chemikalieë in daardie geure ook jou vel kan uitdroog.
5. Skrop liggies. Afskilfering kan goed wees om van dooie velselle ontslae te raak en die vel gladder te maak. Maar baie gesigscrubs dreineer vog uit jou vel en kan droë vel irriteer. Daarom is dit belangrik om saggies om met die regte produkte en tegnieke af te skilfer.
6. Beperk die gebruik van aknee- of plooieprodukte. As jy aan aknee ly of plooie wil verminder, hoef jy nie heeltemal op te hou om hierdie produkte te gebruik nie, maar jy moet dit so min as moontlik gebruik, want baie van hierdie behandelings kan die vel baie droog maak, veral in die winter.
7. Strel jeukerige vel. Droë vel lei dikwels tot jeuk, maar krap sal droë vel net erger maak en kan dit selfs beskadig. Soms help dit om die vel goed te bevogtig, maar as jy ekstra verligting nodig het, kan jy jou dokter vra vir `n hidrokortisoonroom of `n jeukverligende room by die apteek kry.
8. Gebruik Vaseline. Moenie die bevogtigende eienskappe van Vaseline onderskat nie. Vaseline is baie versagtend en vorm `n film wat verhoed dat vog van die oppervlak van die vel verdamp.En dit is ook `n baie goedkoop manier om jou droë vel te behandel.
Metode 2 van 4: Hidreer van binne
1. Drink baie water. Water spoel gifstowwe uit jou stelsel en bring voedingstowwe na jou selle. Dit help om droë vel te voorkom deur jou vel gevoed en gehidreer te hou. Jy moet probeer om ten minste twee liter water per dag te drink.
2. Eet vars vrugte en groente. ’n Gesonde en gebalanseerde dieet help jou vel deur die vitamiene en voedingstowwe te verskaf wat jou liggaam nodig het om gesond en gehidreer te bly. Probeer om elke dag ten minste twee porsies groen blaargroentes en twee porsies vrugte te eet. Vrugte en groente wat baie water bevat, soos waatlemoen, broccoli en tamaties, is veral goed om gehidreer te bly.
3. Eet gesonde vette. Die eet van voedsel wat die regte vette bevat dra by tot algehele gesondheid - verbeter sirkulasie en die lewering van voedingstowwe aan selle, insluitend dié van die vel. Probeer om meer kosse te eet wat mono-onversadigde vette bevat, soos avokado`s, olywe en grondboontjiebotter, en meer kosse met poli-onversadigde vette soos salm, okkerneute en tofu.
4. Neem aanvullings. Om aanvullings te neem is `n eenvoudige en effektiewe manier om jou daaglikse inname van belangrike voedingstowwe en vitamiene te verhoog, wat jou met `n gesonde en gehidreerde vel laat. Probeer visolie-aanvullings, wat ideaal is vir droë vel en oë, of verhoog jou inname van vitamien E, `n antioksidant wat die vel beskerm en herstel.
5. Eet minder sout en gebraaide kosse. Sout en gebraaide kosse dehidreer die liggaam, wat jou droë vel erger maak. Beperk die eet van hierdie kosse soveel as moontlik om dehidrasie te voorkom en jou algemene gesondheid te bevorder.
6. Hou op rook. Die negatiewe gevolge van rook is welbekend, maar jy weet dalk nie dat rook ook sleg is vir jou vel nie. Die teer in sigarette verstop die porieë, wat jou swartkoppies en puisies gee. Rook belemmer jou asemhaling, wat jou bloedsomloop vererger en die vel minder suurstof ontvang. Rook breek ook vitamien C af, wat noodsaaklik is vir `n gesonde vel.
7. Beperk jou alkoholverbruik. Alkohol droog die liggaam uit, en dus die vel. Dit verminder jou liggaam se vermoë om vloeistowwe te absorbeer, wat veroorsaak dat jy baie water, elektroliete en minerale verloor. Dit gee jou droë, rooi, maklik geïrriteerde vel. Probeer om matig met alkohol te wees, en as jy wel drink, drink `n glas water tussen twee alkoholiese drankies.
Metode 3 van 4: Voorkoming van droë vel
1. Vermy bad en stort te veel. Moenie te gereeld stort of jou gesig was nie, want dit sal jou vel uitdroog. Om droogheid te vermy, beperk jouself tot bad of stort net een keer per dag. Moenie jou vel stoom of was met water wat te warm is nie.
- Gebruik warm of lou water sodat jou vel nie uitdroog nie. Water wat te warm is, verwyder die natuurlike vette wat jou vel behoort te beskerm.
- Om dieselfde redes, moenie te lank stort en bad nie.
2. Hydreer jou vel regdeur die jaar. Dit maak dalk sin vir sommige mense, maar nie vir almal nie. Deur die vel regdeur die jaar te bevogtig, sal jou vel voorbereid wees vir die invloede van buite, of dit nou `n bytende wind of `n versengende hitte is.
3. Sit sonskerm op. As jy baie tyd buite spandeer, is dit noodsaaklik dat jy jou gesig beskerm met `n room wat `n faktor van SPF 15 of meer bevat. Gevolglik word die sensitiewe vel van jou gesig beskerm teen die son se skadelike strale wat sonbrand, sonkolle en plooie kan veroorsaak. Onthou jy kan heeljaar brand, nie net in die somer nie!
4. Gebruik `n lugbevochtiger. As die lug in jou huis baie droog is, kan jou vel uitdroog wanneer jy slaap, wat dit rof en skilfererig laat voel in die oggend. Om dit teë te werk, kan jy ’n lugbevochtiger in jou slaapkamer sit wat jy aanskakel terwyl jy slaap.
5. maak toe. Beskerm jou vel teen die elemente deur jouself so veel as moontlik te bedek. In die winter, beskerm jou vel teen uitdroog winde deur `n hoed, serp en handskoene te dra. Sit `n beskermende lipbalsem aan. Dra in die somer `n hoed of pet om jou gesig teen die son te beskerm en dra dun langmou hemde en langbroeke om sonbrand te vermy.
Metode 4 van 4: Boererate
1. Gebruik avokado. Druk `n halwe ryp avokado fyn en voeg 60 ml heuning daarby. Voeg `n teelepel melk of jogurt by as jy wil. Smeer hierdie room op jou gesig en nek. Was dit af na 10 minute met lou water en jou vel word heerlik gevoed.
2. Gebruik piesang. Piesang kan droë vel verjong en dit sag en soepel maak. Druk `n halwe piesang fyn en smeer dit op jou gesig en nek. Spoel dit af met louwarm water na 5 tot 10 minute. Om die doeltreffendheid van hierdie masker te verhoog, kan jy `n teelepel heuning by die piesang voeg.
3. Gebruik melk. Melk word al eeue lank as `n bevogtigende skoonheidsmiddel gebruik - Cleopatra het selfs in melk gebad. As dit vir jou `n bietjie te ver gaan, kan jy ook probeer om jou vel met melk te was om die vel te bevogtig en skade te verminder. Die beste manier om dit te doen is om `n bietjie volmelk in `n koppie te gooi, `n sagte waslap daarin te doop en jou vel daarmee te masseer. Die melksuur maak die vel sagkens skoon terwyl die vet goed is vir hidrasie.
4. Gebruik mayonnaise. Mayonnaise is baie goed vir droë vel. Sit `n mengsel van twee eetlepels mayonnaise, een eetlepel suurlemoensap en `n halwe teelepel heuning op jou gesig en laat dit aan vir 10 minute. Neem so `n mayonnaise-masker elke week vir die beste resultate.
5. Maak `n suikerskrop. Jy kan jou eie suikerskrop maak om dooie vel af te skil deur `n halwe koppie bruin of wit suiker met `n skeut olyfolie te meng. As jy wil, kan jy ook twee druppels van `n essensiële olie van jou keuse, soos vanielje of kruisement, of `n teelepel heuning byvoeg.
6. Gebruik aloe vera. Aloe help om die vel te hidreer en verminder natuurlik rooiheid en irritasie. Breek `n aalwynblaar en vryf die helder, klewerige sap oor jou hele gesig. Laat dit vir 15 minute aan en spoel dit dan af. Doen dit een of twee keer per week. Jy kan `n aalwyn by die tuinsentrum koop.
7. Gebruik olie. Natuurlike olies, soos olyfolie, amandelolie en klapperolie, is `n goeie boereraat vir droë vel. Wend eenvoudig soggens en saans `n dun lagie van die olie van jou keuse op jou vel aan vir sagter, gladder vel.
8. Gebruik `n ysblokkie. Vryf `n ysblokkie oor jou gesig, dit verbeter bloedsirkulasie en bevogtig die oppervlak. Dit help as jy droë vel het, dit laat jou vel gloei!
Wenke
- Moenie jou droë vel te hard vryf nie, dit sal dit rooi en geïrriteerd maak.
- As bogenoemde stappe nie die gewenste resultaat gee nie, praat met `n skoonheidskundige of dermatoloog.
Waarskuwings
- As jy droë vel het, kan dit ook tot puisies lei, want jou vel sal homself oorhidreer.
- Droë vel kan tot voortydige veroudering lei, so moet dit nie verwaarloos nie!
Artikels oor die onderwerp "Raak ontslae van droë vel"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
