Laat iemand ophou om jou te ignoreer

1. Probeer uitvind hoekom die ander jou ignoreer. Afhangende van die situasie, kan dit baie duidelik wees. Byvoorbeeld, as jy `n groot bakleiery met jou vrou gehad het, weet jy waarskynlik presies hoekom sy nie meer met jou wil praat nie. As jy nie bewus is van enige probleme tussen jou en die persoon nie, oorweeg of jy iets gedoen het om die persoon te ontstel of te ontstel.

• Jy het dalk agter `n vriend se rug oor hom of haar geskinder. Jou vriend het dalk gehoor wat jy gesê het op `n ompad.
• As jy nie iemand genooi het of nie op hul oproepe of boodskappe gereageer het nie, is die ander persoon dalk seergemaak deur jou gedrag.

Wenk: in sommige gevalle het jy dalk niks gedoen om dit te ignoreer nie. As jy van die persoon hou wat jy ignoreer of onlangs `n romantiese belangstelling in die persoon gehad het, is dit waarskynlik beter om aan te gaan met jou lewe. Jy verdien iemand wat jou beter behandel.

2. Laat die ander een afkoel. Wat ook al die rede vir ignorering is, die ergste ding wat jy kan doen, is om die persoon voortdurend te jaag. Moenie vir hulle `n groot hoeveelheid boodskappe stuur nie, aanhou om hulle te bel, of aanhou vra hoekom hulle jou ignoreer. Gee hulle tyd om uit te vind hoe hulle voel en of hulle weer in kontak wil kom.

3. Lei jou aandag af met werk, skool en stokperdjies. Dit kan baie tyd en energie neem om te probeer uitvind hoekom iemand jou ignoreer en bekommerd wees dat hulle deur hulle geïgnoreer word. Dit is egter nie produktief nie en sal jou net ellendig maak. Gaan voort met jou daaglikse lewe en aktiwiteite. Fokus op jou werk of skoolwerk kan jou aandag produktief aflei sodat jy nie meer aan die probleem dink nie.

4. Spandeer tyd saam met mense wat vir jou omgee. Dit kan baie irriterend wees om met iemand wat vir jou belangrik is te argumenteer, maar hy of sy is waarskynlik nie die enigste een met wie jy dit geniet om tyd saam deur te bring nie. Kontak en ontmoet ander vriende en familie. Neem die tyd om te werk aan jou verhouding met ander mense en spandeer kwaliteit tyd saam met hulle.

5. Dink aan hoe jy voorheen op hierdie gedrag gereageer het. As die persoon voorheen oor jou geswyg het en jy hom baie aandag gegee het om hom weer met jou te laat praat, probeer hulle waarskynlik nou dieselfde ding doen.

1. Kontak die ander een om te ontmoet. As jy omgee vir die persoon wat jy ignoreer en die konflik wil oplos, dan moet jy die probleem hanteer. `n Aangesig-tot-aangesig gesprek is beter as `n SMS of `n oproep, want julle kan mekaar se gesigsuitdrukkings sien en sien hoe eg is wat julle sê en doen.

• Jy kan bel, `n toepassing stuur of selfs `n nota stuur om `n afspraak te maak. Probeer iets sê soos `Ek weet jy is baie kwaad vir my en ek wil graag daaroor praat. Kan ons Saterdag om 10.00 uur ontmoet om `n koffie te drink?`
• Probeer om `n neutrale plek te kies om te ontmoet sodat niemand tuisvoordeel het nie.

Wenk: dit kan wees dat die persoon nie op jou vraag reageer nie of nie wil ontmoet nie. In hierdie geval is daar nie veel meer wat jy kan doen nie. As jy bereid is om die kwessies later met hulle te bespreek, laat weet hulle sodat hulle jou kan kontak wanneer hulle gereed is.

2. Vra die ander persoon direk hoekom hy of sy jou ignoreer. Noudat jy die ander persoon gekry het om met jou te wil praat, kom tot die punt. Selfs as dit vir jou duidelik is hoekom die ander persoon jou ignoreer, vra die ander persoon om dit vanuit sy of haar perspektief te verduidelik. Dit kan verbasend wees om uit te vind wat die werklike probleem is en hoekom die ander persoon dink om jou te ignoreer is die regte manier om die probleem te hanteer.

3. Luister mooi na wat die ander te sê het. Moenie defensief raak of probeer uitvind hoe om die ander persoon se aansprake te weerlê terwyl hy of sy praat nie. Dit kan moeilik wees, veral as die ander persoon jou van iets beskuldig of dink jy is die een wat skuldig is. Doen egter jou bes om te luister na wat die ander persoon sê, lees tussen die lyne en sien die situasie werklik vanuit sy of haar perspektief.

4.Vra om verskoning as jy die een is wat verkeerd is. As jy iets gedoen het om die persoon te ontstel of seer te maak, neem verantwoordelikheid vir wat jy gedoen het. Sit jou ego vir `n oomblik opsy sodat jy jou foute kan erken en jou opregte verskonings kan aanbied. Om die ander persoon se gevoelens te bekragtig kan regtig help om jou verhouding te herstel.

5. Vertel jou kant van die storie. Wanneer die persoon in staat was om hul griewe uit te druk en hul storie te vertel, is dit jou beurt om te verduidelik wat hierdie konflik aan jou gedoen het. Deel jou perspektief op die situasie sonder om die ander persoon van enigiets te beskuldig. Gebruik I-frases om jou gevoelens uit te druk en moenie vergeet om die ander persoon te vertel hoe jy gevoel het toe hy of sy jou geïgnoreer het nie.

6. Indien moontlik, kom saam met `n kompromie of oplossing. Jy het waarskynlik nou `n goeie idee of die verhouding herstel kan word of nie. In sommige gevalle is dit genoeg om verskoning te vra. Dit kan egter ook tyd en toewyding verg herstel jou verhouding. Werk saam om uit te vind wat die volgende stappe sal wees.

7. Aanvaar dat die verhouding dalk nie die moeite werd is om te red nie. As die persoon jou ignoreer om jou te laat doen of nie iets te doen nie, dan manipuleer die ander persoon jou. Dit is `n teken van `n ongesonde verhouding. As jy agterkom dat `n vriend of familielid hierdie gedrag meer gereeld toon, veral nadat jy hulle gekonfronteer het, kan jy beter af wees sonder hierdie persoon.