

Jy kan byvoorbeeld vir iemand vertel dat jy nog baie van ’n storie uit jou kinderdae hou, iets wat jy gewoonlik privaat hou. 
Byvoorbeeld, as iemand wat jy goed ken deur `n egskeiding of gebroke verhouding gaan, het hy of sy dalk jou ondersteuning nodig. Moet nooit die situasie trivialiseer of spot met die situasie deur dinge te sê soos: "Moenie na my toe kom en huil nie. Soek iemand anders.` Wees eerder ondersteunend deur iets te sê soos: `Ek weet jy gaan nou deur `n moeilike tyd. Wat kan ek doen om jou op te beur?` 
As jy byvoorbeeld `n vriend het wat polities nie met jou saamstem nie, is jy nie meer geneig om van plan te verander as andersom nie. Dit gesê, om voortdurend jou denke op iemand af te dwing, kan jou verhouding beskadig. Stem eerder in om nie saam te stem nie en vermy daardie onderwerp. Dank byvoorbeeld geliefdes vir wat hulle doen, selfs die klein dingetjies. Sê iets soos: "Dankie dat jy die skottelgoed was. Ek waardeer jou hulp opreg.` Jy kan ook probeer om `n dankbaarheidsjoernaal te hou. Skryf spesifieke dinge neer waarvoor jy dankbaar is en deel dit met vriende en familie. Sê iets soos: "Ek is lief vir jou," of laat iemand `n briefie wat sê hoeveel daardie persoon vir jou beteken, jou laat glimlag of bydra tot jou lewe. 
`Jy is briljant`. `Ek dink jy is mooi`. `Jy is so vriendelik en omgee`. 

SMS en e-pos is vinnig en maklik om te stuur en nog `n manier om jou gevoelens van waardering aan iemand uit te druk. SMS iets soos "Ek waardeer jou" of "Ek is lief vir jou.` Stuur `n kort e-pos met `Ek mis jou` of `Ek kan nie wag om jou te sien nie.` 



Byvoorbeeld, kom inloer met `n wegneemete by `n gunsteling restaurant of kook `n vriendin se gunstelingmaaltyd vir haar programme waarvoor jy omgee. Mense sal ook waardeer voel as jy `n klein geskenkie van jou reis saambring. Dit wys jy het aan hulle gedink. 
Byvoorbeeld, as `n vriend jou hulp nodig het om oor die naweek te beweeg, probeer om jou kalender skoon te maak en help hom of haar. 
As jy byvoorbeeld saam met jou ouers middagete gaan eet, skakel jou selfoon by die tafel af. Gebruik die krag van aanraking. As die persoon `n goeie vriend of familielid is, gee hom `n klop, drukkie of soen op die wang. As dit `n intieme maat is, dink aan `n drukkie, knuffel op die rusbank of soen.
Wys iemand jou waardering
Inhoud
Selfs as jy baie omgee vir iemand, kan dit moeilik wees om daardie gevoelens te wys. Daar is baie maniere om aan geliefdes jou waardering te wys. Deur vriendelik te praat, jou volle aandag te gee en vriendelik te wees teenoor mense, kan jy jou waardering toon.
Trappe
Metode 1 van 3: Kommunikeer met deernis

1. Vind verskillende maniere om te wys dat jy omgee. `n Opmerking soos `Ek is lief vir jou` is `n algemene uitdrukking van waardering en omgee. Daar is baie ander maniere om waardering uit te druk wat meer direk en spesifiek is. Dit is belangrik omdat almal liefde en deernis op verskillende maniere uitdruk en aanvaar. Hoe meer maniere jy jou waardering uitdruk, hoe meer waarskynlik sal die persoon dit as opreg sien. Enkele voorbeelde is:
- `Ek hou daarvan om tyd saam met jou deur te bring.`
- `Ek waardeer alles wat jy vir my doen.`
- `Jy is een van my beste vriende.`

2. vertrou in die ander persoon. Om iemand jou waardering vir hom of haar te wys kom soms in die vorm van vertroue. Wees oop vir die ander en vertel dinge wat jy vir niemand sal vertel nie. Laat die ander persoon nader kom, sodat dit duidelik word dat jy hom of haar waardeer.

3. wees empaties. Die mense wat jy waardeer, moet jou ook kan vertrou. Doen moeite om te wys dat jy in hul lewens belangstel en probeer om `n ware emosionele konneksie te skep. Moet nooit mense bespot of lag vir mense wat emosioneel vir jou oopmaak nie, want dit kan hulle skaam en naby aan jou laat voel. Deur herhaaldelik te wys dat jy daar is vir die ander persoon, wys jy dat jy hom of haar waardeer, en dit sal verseker dat hulle ook op jou waardering reageer.

4. Aanvaar mense soos hulle is. As jy iemand regtig waardeer, dan moet jy hulle waardeer vir wie hulle is. Jy kan nie iemand dwing om te verander net omdat jy wil nie. Om so iets te probeer dwing, sal die ander persoon onwaardeer laat voel, maar verwerp. As jy nie saamstem met iets wat iemand doen, dink of sê nie, stem in om nie saam te stem eerder as om die ander persoon te dwing om jou mening te deel. Hierdie soort respek sal die persoon wys dat jy hulle waardeer, selfs wanneer jy nie saamstem oor een of ander kwessie nie.
5. Toon dankbaarheid. Soms is ons so besig en besig met die lewe dat ons vergeet om dankbaarheid teenoor vriende en geliefdes uit te spreek. Ons aanvaar dinge in die lewe -- en mense -- as vanselfsprekend, hoewel gewoonlik nie doelbewus nie. Dink aan dinge wat jy kan doen om jou dankbaarheid uit te druk.

6. komplimente gee. Om iemand se beste eienskappe te erken, wys dat jy dit raakgesien en waardeer het. Maak seker dat jy gereeld komplimenteer. Sommige algemene komplimente is:
Metode 2 van 3: Gebruik nie-verbale kommunikasie

1. Bied jou hulp aan wanneer iemand dit nodig het. ’n Ware blyk van waardering is dat jy daar is vir iemand in nood. As die persoon wat jy waardeer jou hulp vra, doen alles wat jy kan om hulle te help. As jy weet die persoon gaan deur `n moeilike tyd, doen jou bes om iets goeds vir daardie persoon te doen.
- Byvoorbeeld, as die persoon deur `n moeilike tyd gaan, kan jy vir hulle `n maaltyd bring of kom om `n paar takies vir hulle te doen.

2. Maak fisiese kontak. Fisiese kontak kan dikwels wys dat jy iemand omgee en waardeer. Drukkies, hande vashou en ander vorme van kontak is dikwels welkom van goeie vriende, familie of geliefdes. Maak seker dat enige fisiese kontak wat jy inisieer welkom is en probeer dit nooit dwing nie.
3. Teksboodskap. Persoonlike kommunikasie is natuurlik die beste. Tog is baie van ons daaglikse interaksies vandag per telefoon, e-pos of sms, wat dit maklik maak om jou geliefdes op hierdie manier te bereik. Stuur `n kort boodskap om aan te dui dat jy aan die ontvanger gedink het.

4. Kyk die ander persoon in die oë wanneer hulle praat. Wanneer jy met iemand praat, gee hulle jou onverdeelde aandag. Dit sal die persoon belangrik en gewaardeer laat voel. Kyk die ander persoon in die oë wanneer jy praat of luister na die ander persoon, sodat hulle weet dat hy of sy jou volle aandag het.
Metode 3 van 3: Tree bedagsaam op

1. vermy rusies. Twis kan `n verhouding mettertyd laat verbrokkel. Wanneer jy kan, vermy hulle ten alle koste. As iets onbeduidend is, is dit nie die moeite werd om die ander persoon se gevoelens of jou verhouding met hom of haar seer te maak nie. Om jou arena wys te kies, toon `n sterk waardering vir die persoon.
- Byvoorbeeld, as iemand `n opmerking maak soos: "Jou hare is `n gemors vandag," dan is dit waarskynlik nie die moeite werd om mee te argumenteer nie.
- As iemand egter geld by jou gesteel het, moet jy `n konstruktiewe gesprek voer oor byvoorbeeld grense.

2. Vra om verskoning. As daar onenigheid is, vra dan om verskoning. Dit sal wys dat jy sommige van die skuld vir die meningsverskil aanvaar en die ander persoon genoeg waardeer om dit te erken. Dit kan baie help om jou waardering vir die ander persoon te wys.

3. Dink aan `n lekker verrassing. Verras iemand wys ook dat jy aan hom of haar gedink het. Dit wys ook dat jy hulle goed genoeg ken om hulle te verras met iets waarvan hulle hou. ’n Onverwagse geskenk, ete of reis kan iemand wys dat jy regtig omgee.

4. Wees daar vir die mense wat jy waardeer. Wanneer iemand vir wie jy omgee jou nodig het, is dit belangrik om tyd vir hulle te maak. Soms moet jy dadelik laat vaar wat jy doen, en ander kere kan jy later in die week ontmoet vir middagete. Jy moet altyd afsprake nakom met die mense wat jy waardeer, anders sal hulle voel dat hulle nie vir jou belangrik is nie.

5. Gee aandag aan die mense vir wie jy omgee. Wanneer jy tyd spandeer saam met iemand vir wie jy lief is, gee hulle jou volle aandag. Vermy afleidings soos selfone of televisies en tree in gesprek. Luister aktief teenoor die ander persoon en toon opregte belangstelling in wat hy of sy sê.
Artikels oor die onderwerp "Wys iemand jou waardering"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde