Kontroleer iemand se asemhalingstempo

Die frekwensie waarteen ons asemhaal is een van ons lewensbelangrike funksies. Wanneer ons inasem neem ons suurstof in en wanneer ons uitasem, stoot ons koolstofdioksied uit. Om `n persoon se respiratoriese tempo te ondersoek is `n belangrike manier om te verifieer dat `n persoon se respiratoriese stelsel gesond is en funksioneer.

Trappe

Deel 1 van 2: Meet iemand se respiratoriese tempo

Prent getiteld Check Iemand
1.Tel die asemhalings. Respiratoriese tempo word gemeet in asemhalings per minuut. Om dit behoorlik te meet, moet die persoon in `n toestand van rus wees. Dit beteken dat hy of sy nie vinniger as normaalweg asemhaal deur oefening of sport nie. Hy of sy moet vir ten minste 10 minute stil sit voordat jy jou asemhaling kan meet.
  • Laat die persoon regop sit. Wanneer jy `n baba se asemhaling meet, moet jy die baba plat op haar rug op `n ferm oppervlak lê.
  • Gebruik `n stophorlosie om `n minuut te tyd. Tel hoeveel keer die persoon se bors in daardie minuut styg en sak.
  • As jy vir die persoon sê dat jy sy of haar asemhaling gaan meet, haal hulle dikwels onbewustelik anders asem. Sê vir hom of haar om normaal asem te haal. As jy meer akkurate resultate wil hê, kan jy die toets 3 of 4 keer doen en die gemiddelde neem.
  • As jy min tyd het, kan jy die asemhalings in 15 sekondes tel en dan met 4 vermenigvuldig. Dit gee `n goeie idee van die asemhalings per minuut en is baie nuttig in noodsituasies.
Prent getiteld Check Iemand
2.Bepaal of die respiratoriese tempo binne die normale vlak is. Kinders haal vinniger asem as volwassenes, so jy moet jou uitkoms vergelyk met die normale respiratoriese tempo van die ouderdomsgroep waaronder die persoon val. Die normale vlak is:
  • 30 tot 60 asemhalings per minuut vir `n baba tussen 0 en 6 maande.
  • 24 tot 30 asemhalings per minuut vir `n baba tussen 6 en 12 maande.
  • 20 tot 30 asemhalings per minuut vir `n kind tussen 1 en 5 jaar oud.
  • 12 tot 20 asemhalings per minuut vir `n kind tussen 6 en 11 jaar oud.
  • 12 tot 18 asemhalings per minuut vir iemand ouer as 12.
  • Prent getiteld Check Iemand
    3. Kyk vir tekens van asemhalingsprobleme. As iemand vinniger as gewoonlik asemhaal en hy of sy nie geoefen het nie, kan dit `n teken wees dat iets fout is. Ander tekens wat asemhalingsprobleme kan aandui, sluit in:
  • Maak die neusgate met elke asemhaling oop.
  • Die vel het `n grys kleur.
  • Ribbes en middel van bors ingetrek.
  • Die persoon maak `n hyg-, grom- of huilgeluid wanneer hy of sy asemhaal.
  • Die persoon se lippe en/of ooglede is blou.
  • Die persoon haal asem met die hele bors- en skouerarea. Dit is swaar asemhaling.
  • Prent getiteld Kontroleer lugweg, asemhaling en sirkulasie Stap 8
    4. Kontroleer asemhalings per minuut wanneer nodig. As jy saam met iemand is wie se respiratoriese tempo gereeld gemeet moet word, gaan hulle elke 15 minute na as dit nie `n noodgeval is nie. As dit `n noodgeval is, kontroleer die asemhalingstempo elke 5 minute.
  • As u die respiratoriese tempo dophou, kan u verseker dat u betyds gewaarsku word dat die situasie ernstiger word en dit kan waarsku teen skok of ander veranderinge.
  • Indien moontlik, hou rekord van die persoon se respiratoriese tempo ingeval jy hospitaal toe moet gaan.
  • Deel 2 van 2: Kry mediese hulp

    Prent getiteld Check Iemand
    1.Bel die noodnommer. As jy of iemand na aan jou sukkel om asem te haal, bel dadelik 911. Asemhaling te vinnig of te stadig kan tekens wees van die volgende probleme:
    • Asma
    • Angsversteuring
    • Longontsteking
    • Hartversaking
    • `n Oordosis
    • N koors
    Prent getiteld Check Iemand
    2.Ontvang asemondersteuning. As iemand hulp nodig het om asem te haal, is daar verskeie maniere waarop `n dokter suurstof kan toedien. Dit sluit in:
  • ’n Suurstofmasker. Dit is `n masker wat oor `n persoon se gesig pas en `n hoër konsentrasie suurstof lewer as wat in die atmosfeer teenwoordig is. Gewone buitelug bevat 21% suurstof, maar as iemand sukkel om asem te haal, kan hy of sy `n hoër konsentrasie nodig hê.
  • CPAP of deurlopende positiewe lugwegdruk. Buisies word in die persoon se neus geplaas en suurstof word onder druk vrygestel. Die druk help om die respiratoriese kanaal en longe oop te hou.
  • Ventilasie. Dit behels die inbring van `n asemhalingsbuis deur die mond en lugpyn. Dan kan suurstof direk na die longe gelewer word.
  • Prent getiteld Check Iemand
    3. Vermy hiperventilasie as gevolg van vrese. Sommige mense haal baie vinnig asem, hiperventileer, wanneer hulle bang of paniekbevange is. Dit kan daartoe lei dat die persoon voel dat hy nie kan asem kry wanneer hy eintlik te veel suurstof van die vinnige asemhaling inneem nie. As iemand na aan jou dit ervaar, kan jy:
  • Probeer om die persoon te laat ontspan. Sê vir hom of haar sy gaan nie sterf nie en dit gaan reg wees.
  • Laat die persoon asemhalingstegnieke uitvoer wat sy of haar suurstofinname verminder. Hy of sy kan deur `n papiersak asemhaal, sy of haar lippe saamtrek, of sy of haar mond en neusgat voorstel terwyl hy of sy asemhaal. Wanneer die balans tussen suurstof en koolstofdioksied in die liggaam na normaal terugkeer, sal hy of sy ook beter voel.
  • Jy kan die persoon ook help om te ontspan deur hulle te laat fokus op `n voorwerp op die horison soos `n boom of gebou. Of jy kan hom of haar sy of haar oë laat sluit sodat hulle minder paniek voel.
  • Beveel die persoon aan om `n dokter te sien.
  • ">
    Оцените, пожалуйста статью