

Hou jou keel klam en laat jou stem klink duidelik deur elke nou en dan bietjie ekstra speeksel te maak en te sluk. 

Met Vocular kan jy meet hoe diep jou stem klink. Die toepassing laat jou weet hoe swaar jou stem is terwyl jy praat. Vocular laat jou ook toe om jou stem te vergelyk met bekendes met soortgelyke stemme. Eva is ontwerp vir transgender-gebruikers wat in oorgang is en die klank van hul stem wil verander, soos die toon, toonhoogte of geraas in hul stem. 
Terwyl jy neurie, lig jou ken stadig op en begin dan direk vanaf jou neuriestem om te praat, sodat jou stem dieper klink. 
Probeer om nie `n lugagtige, sagte, gladde, te hol resonansie of eggo-agtige klank te produseer wat jy in jou bors kan voel nie (genoem `n borsstem). 

Probeer pret hê en eksperimenteer met jou vriende en familie en kyk hoe hulle reageer (hulle is waarskynlik nie te krities nie). Probeer snaakse stemme en vreemde klanke om meer beheer oor jou stem te kry. Hou ook aan om seker te maak dat jou stem klink soos jy dit wil hê. 



Probeer om nie te rook nie. As jy rook kan jy `n hees of hees stem kry, maar op die lang duur is rook skadelik vir jou gesondheid in die algemeen, en veral vir jou longe en stembande. As jy `n hees stem het wat nie wil weggaan nie, moet jy `n dokter sien. 


Maak altyd jou mond op `n normale manier oop om natuurlik te kan praat. Probeer om nie jou wange of lippe te druk, te ruk of andersins te vervorm nie.
Praat in 'n harder stem
Inhoud
Of jy nou in die radio wil werk of meer gesag oor jou nuwe hondjie wil hê, praat in `n swaarder stem kan baie nuttig wees. Daar is heelwat inligting daar buite oor hierdie onderwerp, maar ons het uitgebreide navorsing gedoen en tot die gevolgtrekking gekom dat die beste manier om `n harder stem te kry is om . Daarbenewens, om jou stem dieper te laat klink, en deur sekere tegnieke uit te probeer terwyl jy praat, soos voor jy praat.
Trappe
Deel 1 van 3: Projekteer jou stem

1. Praat terwyl jy voor `n spieël staan. Staan regop. lig jou ken. Sê dan jou naam en luister hoe dit klink. Jy kan ook `n stuk uit `n koerant of boek lees. Konsentreer op die volume, toon, jou asem, en die belangrikste, die toonhoogte van jou stem.
- Die toonhoogte van jou stem word bepaal deur hoeveel jou stembande vibreer.
- As jou stem hoog klink of `n hoë toonhoogte het, beteken dit dat jou stembande teen `n hoë frekwensie vibreer.
- As jou stem laag of diep klink, beteken dit dat jou stembande teen `n laer frekwensie vibreer.

2. ontspan jou keel. As jy probeer om laer as normaal te praat, sal jy minder geneig om stem oor te slaan. Probeer om jou keel soveel as moontlik te ontspan sodat jy nie jou stembande styf trek nie.

3. Doen leesoefeninge. Kies `n uittreksel uit `n pragtige boek of `n interessante artikel. Oefen om die uittreksel stadig en in `n lae stem te lees. As jy vind dat jy te vinnig lees, kan jy vind dat jou stem sy toon verloor. Hou jou ken op, haal asem deur jou maag en lees die gedeelte.

4. Doen stemoefeninge met `n toegewyde mobiele toepassing. Daar is verskeie mobiele toepassings vir slimfone of tablette waarmee jy jou stembande onafhanklik en wanneer jy wil kan oefen. Met hierdie toepassings kan jy na spesifieke doelwitte werk en jou vordering volg. Probeer byvoorbeeld een van die volgende toepassings:

5. Probeer neurie. Neurie om jou stem diep uit jou keel warm te maak, lippe geskei en ken wat na onder teen jou bors wys. Neurie is `n wonderlike vorm van opwarming vir musikante en sangers, maar ook vir almal wat hul praatstem wil verbeter.

6. Praat deur jou mond. Dit is beter om deur jou mond te praat in plaas van deur jou neus. Dit is moontlik om `n diep, nasale stem te hê, maar `n swaarder stem wat nie nasaal is nie, klink beter.

7. Oefen om jou praatstem te projekteer. Leer praat sodat jy jou eie stem voor jou kan hoor. Probeer om nie jou maag vas te hou wanneer jy hierdie tegniek aanleer nie. Asem uit jou diafragma. Jy moet voel hoe jou asem van jou maag op deur jou bors beweeg en dan deur jou mond.

8. Oefen geleidelike veranderinge in jou stem. Moenie probeer om jou stem met strawwe pogings te verander nie, anders sal jou stembande oorlaai word. Oefen jou stem eers net vir kort periodes, en moenie dit meer as `n paar halftone onder jou normale toonhoogte doen nie. Verlaag die toonhoogte wat jy mettertyd oefen versigtig en gee jouself genoeg tyd.
Deel 2 van 3: Probeer tegnieke uit terwyl jy praat

1. Hou jou ken op. Goeie postuur sal jou help om `n diep en gesaghebbende stem te handhaaf. In plaas daarvan om jou kop na onder of na die kant te leun wanneer jy praat, probeer om jou kop regop en jou ken op te hou. Jou postuur is belangrik vir die verkryging van `n goeie praatstem.
- jy houding is ook belangrik vir die ontwikkeling van `n goeie praatstem.

2. Sluk voor jy praat. Nog `n truuk om `n swaarder stem te kry, is om te sluk net voor jy begin praat. Jy hoef eintlik niks te sluk nie. Probeer jou net verbeel jy sluk iets en sê dan wat jy wil sê. As alles goed gaan, sal jou stem `n bietjie laer as normaal klink.

3. Praat stadig. Probeer om stadiger as gewoonlik te praat. Verlaag jou stem aan die begin van `n sin, praat dan net stadig. As jy agterkom dat jy te vinnig praat, kan jy jou stem effens verhef.

4. Probeer om nie in `n grommende of hees stem te praat nie, anders kan jy jou stembande beskadig. ’n Hees of hees stem kan ook ’n simptoom van ’n keelinfeksie of ander toestand wees.
Deel 3 van 3: Kontroleer jou asemhaling

1. Probeer om so natuurlik as moontlik asem te haal. Neem `n oomblik om aandag te gee aan die kwaliteit van jou asemhaling. Kyk of jy deur jou mond of deur jou neus inasem. Probeer om nog nie jou asem te verander nie. Fokus net op hoe dit voel en haal so natuurlik as moontlik asem.

2. Eksperimenteer met jou asemhaling. Probeer om deur jou neus en tot onder in jou maag in te asem. Sê dan `hallo` terwyl jy uitasem. Luister na die toonhoogte en diepte van jou stem. Probeer dieselfde oefening ter vergelyking, maar asem in deur jou bors of deur jou keel. As jy deur jou inasem, behoort jou stem baie hoog te klink, as jy deur jou bors inasem klink dit medium, en as jy deur jou onderste diafragma inasem, behoort jou stem die laagste te klink.

3. Asem deur jou diafragma. Asem diep in jou onderste diafragma. Asem uit en sê terselfdertyd iets. Jou stem moet swaarder klink wanneer jy deur jou onderbuik asemhaal.
Raad van `n professionele persoon
Probeer die oefeninge hieronder om jou stem op `n natuurlike manier swaarder te laat klink:
- Haal diep asem en maak `n sissende geluid terwyl jy uitasem. Haal diep asem, kners dan op jou tande en maak `n sissende geluid deur die lug stadig uit jou longe te verdryf. So gaan jou bors oop en jou stem word laer voordat jy begin praat.
- Maak jou mond so wyd as wat jy kan oop en probeer gaap. Maak jou mond so wyd as wat jy kan oop en probeer gaap. Op hierdie manier word jou larinks afgedruk, verder in jou keel af, sodat jou stem laer klink. Doen dit vier of vyf keer voordat jy begin praat. Moet net nie probeer om die gaap te hard te dwing nie, anders kan jy jou stembande beskadig.
- Laat jou stem uit jou bors weerklink. Om jou stem uit jou bors te laat klink, haal diep asem. Begin dan neurie en probeer om jou asem so lank as moontlik op te hou. Humming sal opwarm en jou stembande strek, wat jou stem verlaag.
Wenke
- Neem jou stem op. Koop of leen `n klankopnemer, of gebruik jou foon. Lees hardop `n stuk uit `n koerant of boek en maak `n kort opname van jouself.
- Baie sangers en kunstenaars drink altyd gemmertee net voor ’n belangrike optrede. Alhoewel daar geen wetenskaplike bewyse hiervoor is nie, beweer baie kunstenaars dat gemmertee jou help ontspan en jou stembande kan warm maak.
- As jy dit kan bekostig, kan jy dalk `n paar spraak- of stemlesse neem. In daardie geval, praat met `n spraakterapeut of sangonderwyser om te vra watter opsies beskikbaar is en wat dit sal kos.
- Sing liedjies in `n effens laer toonhoogte of soek `n liedjie waarvan jy hou en verlaag dit `n oktaaf as `n sangoefening.
Waarskuwings
- Moenie probeer om in `n baie harde of growwe stemtoon te praat nie en moenie hardhandig jou keel skoonmaak nie. Op die lange duur kan dit jou stem beskadig.
- Moenie jou stem inspan deur geforseerde klanke te produseer wat ongemaklik is nie, soos om jou stembande te rasper (skraap).
- Om koue water te drink, maak jou stembande styf.
- As jy `n hoë stem soos tenoor het, moenie probeer om jou natuurlike stem kragtig te verander nie.
Artikels oor die onderwerp "Praat in 'n harder stem"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde