Gratis stap vir stap instruksies 
As jy linkshandig is, is jou linkervoet voor en jou regtervoet agter dit. Jy bring jou dominante hand vorentoe, tot omtrent die hoogte van jou dominante voet. So as jy regshandig is, bring jou regterhand vorentoe, en as jy linkshandig is, bring jou linkerhand vorentoe. Die hak van jou agtervoet kan effens lig in hierdie posisie, maar moenie dit doelbewus lig nie. Maak seker jy bly op jou agtervoet leun. Moenie met jou lyf reguit na die veerpyltjiebord staan nie, want hierdie posisie is onstabiel. Deur met jou sy na die bord te staan kan jy meer akkuraat gooi. 
Hou jou ander voet uit na die kant, soos dit gestaan het. Jou lyf is nog effens na die kant, al is jou voorvoet nou reguit na die plank toe. Jy kan die plek van jou voorvoet op die vloer merk sodat jy dit nie elke keer hoef te vind nie. 
Sommige spelers leun effens vorentoe sodat hul bolyf verby die gooilyn strek om hul houding gemakliker te maak of om nader aan die bord te kom. Dit word toegelaat, solank jou voete en bene nie die gooilyn verbysteek nie. Maar as jy te ver vorentoe leun, kan jy jou houding en dus jou gooi verwoes. 
As jy twyfel, gaan vir `n losser greep. Jy kan altyd jou greep styf maak as jy moet. 
Jou skouer, elmboog en hand moet in lyn wees, teen `n 90 grade hoek en jou elmboog effens gelig. 
Om die pols te buig word dikwels deur professionele pylspelers gedoen om die pyl meer spoed te gee. Dit kan ook `n meer akkurate en konsekwente rolverdeling verskaf. 
Pyle gooi
Inhoud
Veerpyltjie is `n prettige sport om in `n kafee of by iemand se huis te speel. Jy kan natuurlik ook net vir die pret saam met vriende speel. `n Goeie gooi vereis goeie houding, `n ordentlike greep op die pyl, en uiteindelik `n gladde vrylating. As jy jou tegniek wil verbeter, sal jy gereeld moet oefen en aan vriendskaplike speletjies moet deelneem.
Trappe
Deel 1 van 4: Vind goeie postuur
1. Plaas jou voete heupwydte uitmekaar agter die gooilyn. Die gooilyn, ook genoem die `oche` (klink soos `okkie`), moet nooit oorgesteek word wanneer jy gooi nie.
2. Kyk sywaarts na die veerpyltjiebord en sit jou dominante voet voor. Jou voete moet na die kant van die kamer wys, nie na die bord nie. As jy regshandig is, sit jou regtervoet vorentoe, met jou groottoon net agter die gooilyn. Jou linkervoet is effens agter jou regtervoet.
3. Sit nou jou voorvoet na die middel van die veerpyltjiebord. Trek `n lyn van die middel van die bord na die grond, maak seker dat jou voorvoet na daardie lyn wys. Hoe om jou gooie reguit en akkuraat te hou.
4. Hou jou skouers en heupe reguit. Moenie vorentoe leun nie en moenie jou heupe terugsit nie. Maak seker dat jou skouers en heupe in `n reguit lyn is, en hou jou bene reguit tydens jou gooi.
Deel 2 van 4: Hou en rig die pyl
1. Hou die metaaldeel van die pyl met ten minste drie vingers vas. Hierdie deel van die pyl word die `vat` genoem, en is die dikste deel van die pyl. Gryp die loop met jou duim, wys- en middelvinger. Jy kan opsioneel jou ringvinger aan die einde van die loop hou vir meer stabiliteit.
- Moenie die pyl aan die punt of die `vlug` vashou nie.
- Moenie jou vingers buig terwyl jy die pyl vashou nie, hou hulle lank en oop.
- Met `n pyl met `n korter loop het jy minder vingers nodig, terwyl jy met `n langer loop soms meer vingers nodig het vir `n goeie greep.
2. Hou jou greep bestendig, maar nie te styf nie. Moenie die pyl so hard druk dat jou vingers wit word of jy voel hoe die spiere in jou vingers styf trek nie. Veerpyltjies gaan oor gevoel, nie krag nie. So jou greep moet net styf genoeg wees om die pyl in plek en onder beheer te hou.
3. Bring die pyl tot ooghoogte. Beweeg jou arm vorentoe en hou die pyl tussen jou vingers. Hou jou skouer stil en lig die pyl tot ooghoogte, net langs jou oog. Wys jou elmboog na die bord.
4. Draai die punt van die pyl effens op. Hou die voorkant van die veerpyltjie effens op na die veerpyltjiebord. Moenie dat die punt af of na die kant gaan nie, want dit sal jou gooi beïnvloed.
5. Rig die punt van die pyl na jou teiken op die bord. Moenie na links of regs van jou teiken mik nie, want dit sal amper altyd lei tot `n slegte gooi.
6. Gebruik jou dominante oog om te mik. Jou dominante oog is gewoonlik aan dieselfde kant as jou dominante hand. As jy regshandig is, sal jou regteroog waarskynlik dominant wees. Kyk na die bord met jou dominante oog en maak jou ander oog toe vir beter mik.
Deel 3 van 4: Gooi die pyl
1. Gooi die pyl uit jou hand en pols. Trek eers jou hand `n bietjie terug op jou gooi. Gebruik jou hand, pols en elmboog vir spoed. Hou jou skouer stil om jou arm te ondersteun. Sit meer gewig op jou voorvoet wanneer jy gooi.
- Moenie na die kant leun nie. Hou jou liggaam stil en reguit. Wanneer jy gooi, moet net jou arm beweeg.
- Jou elmboog kan effens styg tydens jou gooi. Dit is ok, dit kan wees as gevolg van die krag van jou gooi.
2. Buig jou pols wanneer jy die pyl loslaat. Knip jou pols vorentoe wanneer jy die pyl loslaat. Maak seker dat jy nie jou pols laat sak nie, want dan gaan die pyl ook af.
3. Volg die pyl met jou hand aan die einde van die gooi. Voltooi die gooibeweging nadat jy die pyl losgelaat het. Wys jou vingers na die teiken, of na die grond. Laat jou arm vir `n oomblik in die lug hang voordat jy dit laat val om `n soliede vorm aan die einde van jou gooi te behou.
Deel 4 van 4: Word beter met veerpyltjies
1. Oefen elke dag. Konsekwentheid is belangrik as jy goed wil word met pyle. Hou aan om aan jou gooi te werk deur elke dag 30 minute tot `n uur te oefen. Mik na verskillende teikens op die veerpyltjiebord, of daag jouself uit om dieselfde teiken aan te hou slaan. Hoe meer jy oefen, hoe beter sal jy speel.
2. Neem deel aan kompetisies. Begin `n vriendskaplike speletjie in `n kafee, of nooi jou vriende om by jou huis te speel. Kompeteer teen spelers van verskillende vaardigheidsvlakke en speelstyle om jou tegniek te verbeter.
3. Sluit aan by `n veerpyltjieklub. Om veerpyltjies ’n gewoonte te maak, kan jy ’n veerpyltjievereniging soek. Vra daarvoor in kafees of begin jou eie veerpyltjiegroep saam met jou vriende. Op hierdie manier kan jy aan veerpyltjiekompetisies deelneem en as `n span teen ander speel.
Artikels oor die onderwerp "Pyle gooi"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
