Leer die korrekte greep vir 'n impakbal (krieket)

Of jy dit geniet om krieket te kyk of aspirasies het om `n tweede Muttiah Muralitharan te word, wikiHow kan jou help om jou tegniek te verbeter. `n Goeie draaier kan die deurslaggewende faktor vir `n krieketspan wees, en om te weet hoe om `n impakbal te gooi, sal jou beslis `n beter gooier maak.

Trappe

Metode 1 van 3: Gryp bak

Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 1
1. Verstaan ​​die `off spin`-effek. `n Afdraai, of `afbreek`, draai van die onkant na die beenkant wanneer daar na `n regterhandige `kolwer` (kolwer of `kolwer`) gegooi word, of van kant tot kant terwyl hy na die veld kyk. Dit beteken dat met `n regterhandige `kolwer` die bal inbeweeg en met `n linkshandige uit.
Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 2
2. Gryp die bal. Die greep in `spin bowling` is baie anders as `naat boul`.
  • Let daarop dat die naat van vertikaal na horisontaal in die handvatsel gaan.
  • Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 3
    3. Plaas jou vingers. Die middelste flanke van jou wys-, middel- en ringvinger is oor die naat versprei. Die pinkie en duim neem nie deel nie.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 4
    4. draai die bal. Op `n off-spin probeer jy die bal van jou wysvinger na jou ringvinger tol.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 5
    5. Los die bal. Die vingers draai as die bal die hand verlaat.
  • Dit is soos om `n deurknop te draai terwyl jy die bal van die voorkant van jou hand los.
  • Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 6
    6. Mik of mik die bal. Jy moet jou gooi na die buitekant van die `afstomp` mik. Gooi (bak) te naby aan die stompe, dan kan die kolwer jou bal na die been sy grenslyn toe stuur.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 7
    7. Maak gereed om te gooi. Deur die stappe hierbo te volg, behoort jy nou in staat te wees om die bal van die draai af te gooi en hopelik `n paar paaltjies te kan neem.

    Metode 2 van 3: Kaliber gooi

    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 8
    1. Druk die bal met jou duim aan die een kant en die ander vier vingers aan die ander kant.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 9
    2. Begin gooi. Terwyl jy dit doen, draai jou hand stadig totdat jou hand loodreg op jou skouer is.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 10
    3. Sodra jou hand hierdie posisie ingeneem het, gee die bal `n draai. Jy doen dit deur jou hand effens na die kant van jou been te draai.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 11
    4. gooi die bal.

    Metode 3 van 3: Pantoffels

    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 12
    1. Gryp die bal rondom met drie vingers.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 13
    2. Stap teen `n matige pas.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 14
    3. Gooi van die beenkant af. Die bal sal onder die kolf verbygaan en die paaltjie tref.
    Prent getiteld Grip the Ball to Bowl Offspin Stap 15
    4. Maak seker dat jy van jou tweede vinger af draai om hierdie draai-effek te gee.

    Wenke

    • Dit kan baie oefening verg – hou aan om dit te doen totdat dit natuurlik kom.
    • Sodra jy die draai bemeester het, probeer `n `Yorker-spin`.
    • Maak seker dat jy nie die bal te styf vashou nie.
    • ’n Makliker handposisie en een wat lyk of jy teen ’n matige spoed gooi, is om die bal vas te hou asof jy dit normaal gaan gooi, maar draai jou vingers op die laaste minuut voor loslaat asof jy ’n oopmaak. deur.
    • Die bal moet net buite die afstomp gegooi word, en dan terug na die middelstomp en uit. Die bal moet ongeveer tien voet van die kolwer af wip.
    • Probeer om die bal effens na buite te buig sodat die kolwer tydens die blad verkeerd gerig word.

    Benodigdhede

    • krieketbal
    • krieketkolf
    • Gemeet toonhoogte
    • Stompe vir die paaltjie
    • Merker

    Artikels oor die onderwerp "Leer die korrekte greep vir 'n impakbal (krieket)"
    Оцените, пожалуйста статью