Gratis stap vir stap instruksies 
Jy kan ’n kort bob kies as jy dink jou lang hare is te deurmekaar en onhanteerbaar. Wees egter versigtig om nie soos ’n ouma met jou kort hare te lyk nie. Jare gelede het middeljarige vroue hul hare "verstandig" kort gesny en die grys hare laat deurkom. Nie meer vandag nie. Beslis nie. Dit gaan oor welige, sexy hare. Dink aan Jennifer Aniston en Demi Moore. Nie aan Catherine Keyl nie. (Jy kan egter aan Helen Mirren dink as jy sexy grys hare wil hê. Dit gaan alles oor `n onafhanklike houding, tesame met `n goeie haarsny.) 
Wys jou beste kenmerke. As jy pragtige bene het, wys dit uit. 
Moet egter nie vergeet dat kurwes ook ultra sexy kan wees, mits jy fiks en skraal is nie. Kies wat die beste by jou liggaamstipe pas. 
As mense jou terg omdat jy uitgaan in plaas daarvan om by die huis te bly, moenie daaroor bekommer nie. Jy geniet die lewe, en daardie lewe kies jy vir jouself. Elkeen het hul eie idee van wat geluk moet wees. Boonop sal `n poema waarskynlik nie eens dink sy het op die afspraakkring gefaal nie. Sy weet daar is mans daar buite wat van haar skoonheid en elegansie sal hou. As sy die regte man het, sal sy ook nie verloor nie. Onthou dat om nie verpligtinge te hê nie, net na korttermynverhoudings te soek en baie sexy te wees, jonger mans baie kan verander. Boonop sal hulle die kans kry om gelei te word. 
Dit beteken nie dat jy moet lieg as jy pas geskei is, of wat ook al nie. Probeer dit net vir eers lig hou, stoor die ernstige gesprek vir later. 
As jy `n stywe rok en hoëhakskoene in jou 40`s wil dra, moet jy die selfvertroue hê om hulle almal te kombineer. As jy die regte houding het, sal elke man na jou kyk. 
Wanneer jy `n nuwe man ontmoet, vertel hom van al die oulike dinge wat jy gedoen het. Hy sal net meer van jou hou. 
Dink aan wat dit geverg het om in jou huidige werk of roetine te kom. Het jy jou baas of ander beïndruk met jou kennis, of het jy jou onwrikbare besluitneming ten toon gestel? Is jy een van die bestes in die besigheid? Hoekom respekteer jou maats jou? Dink aan die dinge waarmee jy goed is. Is jy `n goeie ma, en het jy goeie skoonmaak vaardighede? Of is jy `n tier in die konferensiekamer, en die raadslede kniel voor jou as jy weer `n indruk gemaak het? 
Leer om mense weg te waai wat jou lewe moeiliker maak. Jy het nie mense nodig om jou energie op te eet, voordeel uit jou te trek of jou af te bring nie. Geen poema met selfrespek verdra sulke mense nie. Om koud en ver te wees, word as gemeen beskou. Dit is egter `n kunsvorm, en die gebruik van so `n houding is by sommige mense nodig. Daardie soort mense moet die boodskap op die harde manier kry, en besef jy het hulle uit jou lewe gesny. Pasop vir lui mense, gebruikers en narsiste! Voel jy `n bietjie deurmekaar om die een te wees om die leisels te neem en te gaan na wat sy wil hê? Besef dan dat dit eienskappe is wat die meeste mans as vanselfsprekend aanvaar. Die poema weet hoe om dit tot haar voordeel te gebruik, en kry beide respek en mag. 
Jy hou dalk van jong mans, maar probeer om `n marge te stel. Jy wil met hulle kan uitgaan, maar nie so oud soos hul ma wees nie. Soek selfversekerde, sexy en goed geklede jong mans. Vind oogkontak. Wanneer hul oë joune ontmoet, hou die oogkontak vir `n oomblik. jy het iets. Vermy jong mans wat ooglopend onseker is. Hulle moet grootword sonder die lesse wat jy hulle kan leer. Jou ervaring en sexyheid kan die strooi wees wat die kameel se rug breek. Onderskei tussen die mans met wie jy wil uitgaan en die mans met wie jy vriende wil wees. Die een met wie jy vir die lang termyn vriende wil wees (met of sonder voordele); die wat jy uitgaan, is gewoonlik vir die kort termyn, miskien selfs one night stands. 
Jy kan dit doen, maar wees versigtig om nie sy manlikheid te ondermyn nie. Leer hom `n ding of twee, sonder om hom onkundig te laat voel. 
Jong mans is baie dankbaar in die bed, en geniet die ervaring saam met ouer vroue. Ouens in hul vroeë twintigs pas ook by hul seksuele hoogtepunt, net soos jy. Mans van jou eie ouderdom is lankal verby. Geniet daardie voordeel. 
moenie daaroor begin nie. As dit wel opduik, lag daaroor. Jy kan hom `n ding of twee leer sonder om hom te herinner dat hy die helfte van jou ouderdom is. 
Dit is jou uiteindelike krag. Bly kalm, hou by jou langtermynplan. Hou aan om vrylik en vrylik uit te gaan, en jy sal geen probleme hê nie.
Word 'n poema
Inhoud
Gereed vir `n eenrigtingkaartjie Cougartown om te bespreek? `n Poema kan beskryf word as `n vrou in haar laat dertigs tot vroeë veertigs wat suksesvol, onafhanklik, warm en gewillig is om jonger mans te ontmoet. Om `n poema te wees, gaan alles oor die houding. As jy dit jou eie maak, sal niemand jou oordeel nie. Jy is op pad om `n seksuele wedergeboorte te ervaar. As jy wil weet hoe om warmer te wees as mev. Robinson uit Die Gegradueerde, of Samantha van Seks en die stad, volg dan hierdie stappe.
Trappe
Deel 1 van 3: Pas die voorkoms
1. probeer dit nie lyk soos `n twintigjarige vrou. Alhoewel daar dinge is wat jy kan doen om selfs sexier te lyk as wat jy reeds is, moet jy nie probeer om so jonk te lyk soos iemand wat jou dogter kan wees nie. As jy probeer om soos `n 20-jarige aan te trek, jou grimering soos `n 20-jarige te doen, of `n haarsny te kry soos `n 20-jarige, sal jy lyk asof jy voorgee dat jy iets is wat jy weer nie. Om `n poema te wees, gaan daaroor om jou ouderdom te omhels, wat jou selfs meer aantreklik maak. As jy nie `n kanttop dra nie, of daardie een paar skoene wat jou soos `n soority-meisie laat lyk nie, doen jy baie meer geregtigheid.
- Natuurlik kan jy na die Forever 21 gaan om `n uitrusting te kies wat goed op jou lyk. Maar jy sal meer suksesvol wees as jy sexy klere soek in die winkels waarheen jy gewoonlik gaan.
2. Dateer jou haarsny op. Hoogtepunte werk goed omdat dit opkomende grys hare bedek en om `n meer egalige kleurtoon te kry. Die meeste poemas kies vir `n sexier, jonger haarsny. Maak net seker die kapsel pas by jou gesig, jou liggaamstipe en jou ouderdom. Moenie die skerp Miley Cyrus-kapsel probeer nie, tensy jy dink dit pas regtig by jou. Jy kan jou voorkoms opdateer deur `n knal te kry, jou hare laag te maak of `n area af te sny wat `n bietjie draderig begin lyk het.
3. Dateer jou klerekas op. Gaan vir klere en skoene wat geskik is vir die loopplank. Sterk poemas dra altyd die nuutste modeneigings en style. Dit beteken nie dat jy na die duurste boetiek in die dorp hoef te gaan nie, maar jy moet klere soek wat jou liggaam reg laat geskied. Klere wat jou ekstra lekker maak. As jy op `n date gaan, is dit die beste om klere te kies wat beklemtoon hoe mooi en fiks jou lyf is, of hoe wulps jy is. As jy ’n drafpak het, verbrand dit dadelik.
4. Kom in vorm. Terwyl sommige kan redeneer dat daar na jou 40`s geen keer is nie, dat stampe en stampe hier en daar sal verskyn, gee poemas nie om oor daardie stelling nie. Jy kan so goed lyk as wat jy wil solank jy jou verstand daaraan gee. En as jy nie soos `n mannequin wil lyk nie, is dit ook goed. Gaan net genoeg gimnasium toe sodat jy goed in jou eie vel voel. Sodat jy goed voel oor jou liggaam, en sodat jy voel dat jy gesond is.
Deel 2 van 3: Meet die postuur
1. Wees onafhanklik. Regte poemas is onafhanklik - beide finansieel en emosioneel. Natuurlik is dit lekker om `n nuwe ou te ontmoet, saam met hom te kuier, selfs romanties by hom betrokke te raak. Maar jy het nodig nie elke keer as jy uitgaan om `n man te ontmoet. ’n Ware poema voel gemaklik met wie sy is. Soveel dat sy nie lekkergoed op haar arm nodig het om goed te voel nie. Jy moet jou eie vriende, jou eie stokperdjies en jou eie betekenisvolle loopbaan of passie hê. Jy moet nie op `n man staatmaak om volledig te voel nie.
- Die ouens wat jy sal ontmoet, is gewoond aan jonger meisies wat behoeftig is, wat baie van hul tyd eis. Jy kan hulle wys dat jy anders is as daardie meisies. Jy het daardie manne nie nodig. Hulle sal jou op hul beurt des te meer nodig hê.
2. Trek skouers op vir verwerping. As jy van plan is om `n poema te wees, weet jy waarskynlik dat sommige mense konserwatiewe idees het oor hoe `n vrou van `n sekere ouderdom moet optree. En dit is glad nie sleg nie. Dit is aan jou om jou eie leefstyl te kies, en om trots te wees op die vrou wat jy is. As dit sommige mans met jou poetse laat spot—of as vroue dit doen, is die kanse groter—leer om dit uit te stel. Hou aan asof niks ooit gebeur het nie. Jy het glad nie tyd hiervoor nie.
3. Los jou bekommernisse by die huis. As jy ouer as veertig is, is die kans goed dat jy verskeie warm brande in jou lewe in die gesig gestaar het. Miskien was dit professioneel van aard, miskien het jy deur `n slegte egskeiding gegaan, of dalk het jy probleme om jou kinders groot te maak. Wat ook al jou probleme is, los hulle by die huis wanneer jy uitgaan. As jy ernstig is om met jong mans uit te gaan, sal jy vind dat jy uiteindelik kan oopmaak. Maar hou dit vir eers lig en pret.
4. Straal selfvertroue uit. As jy ’n poema wil wees, moet jy dit jou eie maak. Trek `n kamer binne asof jy in beheer is, nie asof jy voel asof jy ongenooid by jou dogter se partytjie instap nie. Wys die mans dat jy lief is vir wie jy is, waar jy in die lewe is en dat jy gelukkig is met wat jy doen. Glimlag, maak oogkontak, staan regop. Wees optimisties wanneer jy met ander praat, en wys mense dat hulle tevrede moet wees met jou maatskappy.
5. Wees trots op jou ervaring. Moenie dink dat daardie jare se ondervinding in afsprake, huwelik of lewe niks werd is nie. Dit is anders as om jou bekommernisse by die huis te los. Jy moet besef dat jy `n vrou is met die nodige ervaring, en dat jy trots is op wat al daardie mense in jou verlede en hede jou geleer het. As jy drie verskillende loopbane gehad het, wees trots. Het in vyf verskillende lande gewoon? Nog beter. Moenie die prettige en opwindende dinge in jou lewe probeer wegsteek of afmaak nie. Hulle sal jou net meer indrukwekkend maak.
6. Word sterk en wys jou beste self aan ander. Jonger mans en vroue, jou maats en jou kollegas word aangetrokke tot of geïnspireer deur `n vrou wat nie haar eie besluite bevraagteken nie. ’n Vrou wat lewenservaring het, en wat weet hoe om te kry wat sy wil hê. Dit is sekerlik `n tyd in jou lewe wanneer jy `n goeie mentor kan wees vir jonger mense wat na jou opkyk. Jy sal hulle help, en jy sal nuttig en belangrik voel as jy jou kennis aan hulle kan oordra. As jy voel jy is nie gereed vir al daardie speserye nie, onthou die prestasies wat jy in jou lewe gehad het. Wat het jy gedoen om dit te bereik? Dit is tyd om regop te staan en die vrou te wees wat jy altyd geweet het jy is. Die lewe wag nie vir jou nie. Dit is tyd om die geskenk met albei hande te gryp.
7. Hou op om skuldig of verantwoordelik vir ander te voel. Met ouderdom en groter ondervinding leer baie vroue dat mense hul eie probleme het en dat hulle nie meer daaroor hoef te bekommer nie (terloops nie dat hulle dit ooit gedoen het nie). Los daardie familielede en vriende wat te veel van jou afhanklik was vir ’n rukkie alleen, laat hulle hul eie pad in die lewe vind. Ontkoppel jouself versigtig of rofweg van hulle, en laat daardie mense hul eie besluite neem. Op hierdie manier is jy vry om jou eie te maak.
Deel 3 van 3: Jag jou prooi
1. Kyk op die regte plekke. As jy jonger mans, mans onder 25 wil vind, kan jy nie na die plekke gaan waarheen jy normaalweg sou gaan nie. Nie na spa`s nie, dus. En ook nie na duur restaurante nie. Gaan na `n sportkroeg wanneer daar `n speletjie is, of gaan na happy hour. Gaan na nabygeleë kroeë en klubs wat meestal jonger mense is. Dit beteken nie dat jy na `n goedkoop, lomerige kroeg hoef te gaan waar die duurste drankie € 2,- is nie. Dit beteken om na `n plek te gaan waarvan jonger mans sal hou, en plekke waarvoor hy genoeg geld het.
- As jy hulle regtig jonk wil hê, gaan na kroeë waar studente gereeld kuier. Maak seker jou man mag wettig drink.
2. Vind die regte man. Regte poemas gaan nie uit met mans van hul eie ouderdom (of ouer nie). Jy het dit alles al gesien en gedoen. Die punt van `n poema is om met jonger mans uit te gaan. Mans wie se ervarings en maniere van dink verfrissend, entoesiasties en meer vroulik vriendelik is. Vra jouself af of jy in die tronk gaan beland deur dit met iemand te jonk te doen, en kyk ook of jy sy ma kon gewees het.
3. Leer hom `n ding of twee oor die lewe. Die voordeel van `n poema is dat jy baie ondervinding het en weet wat om daarmee te doen. As jy dus `n man ontmoet met wie jy graag tyd wil spandeer, leer hom `n ding of twee. Wees versigtig om nie soos sy ma of onderwyser te klink nie. Dit hoef nie ernstig te wees nie. Bederf hom met jou gunsteling drankie, of gee hom raad om `n bevordering te kry. Laat hom weet dat jy lekker geselskap is en dat jy weet wat aangaan.
4. Leer hom `n ding of twee in die slaapkamer. Dit spreek vanself. Sodra jy die ou in die bed kry, hoef jy hom nie te laat lei nie. Haai, hy is 22 en het waarskynlik nooit iets anders as dieselfde vervelige seks met sy eks-meisie op hoërskool ervaar nie. Totdat hy jou en jou wonderlike bewegings en truuks gesien het! Moenie wag dat hy kry wat jy wil hê nie; wys hom Hoe om dit te doen. Hy sal baie opgewonde raak as jy die inisiatief neem, en julle sal albei dankbaar wees dat julle die tyd geneem het om hom te wys wat regtig aangaan.
5. Moenie bekommerd wees oor die ouderdomsverskil nie. As jy pret wil hê met jou speelgoedseun, hou op om te sê hy is jonk genoeg om jou seun te wees. Dit gaan daaroor om lekker saam te kuier, en aan te hou doen. Moenie bekommerd wees oor die feit dat hy dalk nog nie eers `n motor mag huur nie.
6. Hou die oorhand in die verhouding. ’n Poema laat nooit die ou beheer oor die verhouding neem nie. Selfs nie al laat sy hom “dink” dat hy dit gedoen het nie. Wees altyd een tree voor hom, en verwag sy volgende skuif. Wees voorbereid om weg te loop as dinge te ernstig raak, of as jy dink die verhouding is in die verkeerde rigting.
Wenke
- Probeer om nooit desperaat of ooropgewonde te lyk om die aandag van jonger mans te kry nie. Mans hou daarvan as jy afstand hou.
- Moet jou nog nie aan die seun se ma voorstel nie. Die kans is goed dat jy (ongeveer) dieselfde ouderdom as sy is. Sy hou dalk nie van haar baba wat met iemand aansienlik ouer uitgaan nie.
- Moenie jou gesprekke met jonger mans met sekspraatjies begin nie. Wys hom hoe slim jy is voordat jy hom enigiets anders wys.
Waarskuwings
- In `n wêreld propvol seksueel oordraagbare siektes, maak dit sin om te alle tye veilige seks te hê. Altyd.
- Wag ’n paar maande voor jy jou nuwe man, met wie die verhouding ernstig geword het, aan jou kinders voorstel. Kinders van `n egskeiding kan dikwels vinnig geheg raak aan die nuwe persoon, of dadelik begin haat. Gee die verhouding tyd om te marineer. Wys jou kinders hoe gelukkig jy is voordat jy jou nuwe vriend voorstel.
Artikels oor die onderwerp "Word 'n poema"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
