Gratis stap vir stap instruksies 
Gorgel hierdie oplossing vier tot vyf keer per dag om te kalmeer en mondzweren te genees. By gebruik teen mondzweren mag hierdie oplossing nie ingeskryf word nie. Gorgelen met `n oplossing gemaak met 60 ml warm water en 1/2 tl (2,5 ml) zoethoutekstrak kan help om die afkoms van `n slegte adem te verminder. 
Drink de thee terwyl hy nog warm is om `n verkoudheid, hoest of `n infeksie van die boste lugweë te help behandel. Verbruikers het jou een keer per dag vir `n maand, om terugvloei en maag te help genees. Om die voordele van soethoutthee tydens menstruasie te maksimaliseer, neem jy hierdie jou een keer per dag, begin drie dae vir die menstruasie. 
Combineer `n ¼ kopje zoethoutwortel met `n stuk gember van 2,5 cm (gesneden) en twee liter water. Breng die geheel aan die kook en laat die 10 minute sudderen. Zeef en drink terwyl dit nog warm is. Hierdie spesifieke mengsel kan gebruik word om verkoudheid, kelpen en indigestie te behandel. Combineer gelyke delen zoethout, kamille en pepermunt. Gebruik dit mengsel in `n verhouding van een op vyf van die kruiden ten opsigte van die water, en laat dit vir 10 minute op `n laag vuurtje staan. Zeef en drink as `n behandeling teen indigestie en maagzuur. 
Zoethout verdooft de keel en werk ontspannend, die keel bedekkend met `n dun laagje slijm dat kalmeert. Zoethout bevat antibakteriese verbindings wat die bakterieë bestrijden wat gaan en slegte adem veroorsaak. 
Gebruik DGL (Deglycyrrhizinated Licorice) indien moontlik. Die mistige chemiese stof glycyrrizine, die hoë bloeddruk en spierzwakte kan veroorsaak. Die regte dosis nie-DGL druppel is 2 mg per kg liggaamsgewig per dag. Waarskuwing: As jy nie DGL druppel nie, neem dan nie meer as 100 mg/dag nie -- ongeveer 1 ml ekstrak. `n oordosis druppel lei tot `n oormaat aan die hormoon aldosteron, wat kan lei tot spierzwakte, hoofpyn en hoë bloeddruk. 
Pas de zoethoutzalf direkte toe op `n geïrriteerde huid soos uitslag van ekzeem. Dep die salf `n keer per dag vir die slapengaan op donker vlekken van die huid, om melasma te behandel. Wrijf de salf op dijen, armen, van ander gebiede met sellulitis, om die dikte van onderhuids te verminder. 
Voeg `n eetlepel toe om te help met die bestryding van aknee. Honing het bewezen antimikrobiële en helende eienskappe. Voeg 1,25 ml saffraan toe aan hierdie pasta en bring dit aan jou hoofhuid om haaruitval teen te gaan. Voeg `n theelepel (5 ml) olijfolie toe in plek van melk, vir `n pasta wat help om likdoorns en eelt te verzachten. 
Van die glycyrrizine in zoethoutextract is aangetoon dat die voortplanting van die virus wat koortslip en genitale herpes veroorsaak, stopt. Breng het twee keer per dag direk aan op die zweren. 
Schil en hak de wortel. Doe dit in `n pot, dek af met water en laat die geheel `n uur sudderen. Voeg suiker toe -- ¼ kopje suiker per 4 kopjes vloeistof. Laat die geheel sudderen tot die suiker is opgelos. Giet het in potten terwyl hy nog `n hakblad is. 
Vir `n lys van `n aantal geweldige snoepjes met druppelsmaak, kyk jy op http://www.huffingtonpost.com/2013/04/15/licorice-flavored-recipes-desserts_n_3084184.html.
Zoethout gebruik
Inhoud
Zoethout (of ook wel mulethi) is beide `n gewilde kruidensupplement wat gebruik word om `n verskeidenheid aan mediese aandoening te behandel, soos `n bestanddeel wat sedert lang gewild is in die Aziatiese en Midden-Oosterse kombuis. Of dit nou oraal ingeneem word of uitwendig toegepas word, het `n skeiding aan gesondheidsvoordele, waarvan sommige tradisioneel en sommige kliniese bewese is, solang dit in klein dosisse vir `n kort tydperk ingeneem word. As ingrediënt voeg het `n kruidige anijs en venkelsmaak toe aan geregte, wat goed kan werk in drinken, snoep en hartige geregte.
Stappen
Methode 1 van 3: Zoethout oraal innemen om medische aandoeningen te behandel
1. Gebruik zoethout om `n verscheidenheid te behandel. Zoethout (ofwel mulethi) word van oudsher gebruik vir die behandeling van artritis, maagprobleme en te vet haar. Daarbenewens is dit klinies aangetoon dat dit `n positiewe werking het by:
- Brandend maagzuur
- Ekseem
- Lage bloeddruk
- Die siekte van Addison (onderdrukte bynierfunksie)
- Behoud van die kaliumgehalte in die bloed vir mense wat `n dialyse ondergaan
- Verhoogde vrugbaarheid by vroue met die polycysteus-ovariumsyndroom
- Keel- en mondzweertjes
- Vetverbranding
- Prostaat-, bors-, dikke darm-, lever- en langkanker
- Zweren
- Immuunstoornissen
2. Gorgel met `n zoethoutoplossing om te behandel. Doen 1 tl (5 ml) soethoutpoeder in 250 ml lauwwarm water en roer totdat dit heeltemal opgelos is.
3. Drink zoethoutthee by hoest, keelpijn, maagklachten of menstruatiekrampen. Combiner 1 eetlepel (15 ml) geplette zoethoutwortel met 500 ml water in `n klein staalpan. Sudder die mengsel 15-20 minute op jou fornuis op laag vuur. Filter vir jy het gaan drink.
4. Kombineer zoethoutthee met ander kruiden om die effektiwiteit daarvan te verhoog. Zoethout word veronderstel om die effektiwiteit van vele ander kruiden te help wanneer dit gelyktydig verbruik word. Jy kan soethout meng met sekere ander kruidenthee, waardeur hierdie theeën nog nie effektief is by die behandeling van spesifieke aandoenings.
5. Kauw op `n stuk soethout om `n zere keel te verzachten of `n slegte adem te bestrijden. Sny `n stuk rauwe zoethout af en is vyf tot 15 minute op.
6. Neem zoethoutsupplementen vir `n verskeidenheid van aandoening. Terwyl jy en gorgeldrankjes die voorkeur by keelpijn, mondklachten en indigestie as gevolg van hul verzachtende werking, kan ander aandoenings die beste aangepakt word deur die neem van supplemente in die vorm van `n pil van `n uittreksel. Zoethoutsupplementen het ontstekingsremmende, antioksiderende en antivirale effekte wat hulle effektief maak by die behandeling van lae bloeddruk, die siekte van Addison, onvrugbaarheid as gevolg van die polycysteus-ovariumsyndroom, zweren, indigestie, kanker (als supplement) en immuunsiekte.
7. Verzeker je daarvan dat jy zoethoutproduct daadwerklik zoethout bevat. In baie `drop`-produkte is dit gebruiklik om anijsolie te gebruik in plaas van zoethout.
Metode 2 van 3: Uitwendig gebruik van zoethout teen huidziekten
1. Weet by watter aandoening uitwendige behandeling kan help. Die uitwendige van zoethout word meestal gebruik om verskillende huidaandoeningen toe te pas soos ekzeem te behandel, maar kan ook gebruik word om inwendige aandoeningen met eksterne manifestasies (zoals `n koortslip) te bestry, om die algemene energie te verbeter, om melasma te behandel en die huid te verlichten, en selfs om die dikte van die onderhuidse vet te verminder.
2. Maak `n zoethoutwortelzalf. Plaas 2 el (30 ml) zoethoutwortel in 1,5 liter water. Laat dit vir 40 minute op `n matige lae temperatuur wees. Zeef en laat afkoelen. Jy kan die gevolg salf direk op die aanbring met `n wattenschijfje.
3. Baad in `n milde soethoutoplossing om vermoeidheid te verminder en lage bloeddruk te behandel. Combiner 180 ml geplette zoethoutwortel en `n liter warm water. Laat die mengsel twee tot drie uur roes en kook dit dan vyf minute. Meng nog `n oplossing in jou badwater en neem 20-30 minute in.
4. Maak `n pasta met zoethoutpoeder om aknee, haaruitval of eelt te bestrijden. Koop zoethoutpoeder, of maal voldoende gedroogde zoethoutwortel, om 1 eetlepel (15 ml) te produseer. Kombineer dit met 125 tot 250 ml koue melk. Roer het goed om `n dunne pasta te vorm.
5. Gebruik zoethoutextract vir koortslip van herpes genitalis. Jy kan dit uittreksel net so gebruik as die pasta van die zalf. Dit is egter beter vir meer gerigte toepassings, soos `n koortslip. As jy het oor `n ras gebied van die huid gaan gebruik, oorweeg dan eers het uittreksel te verdunnen.
Metode 3 van 3: Koken met zoethout
1. Gebruik zoethout om smaak toe te voeg aan `n verskeidenheid van geregte. Zoethout, hetsy in wortelvorm of in poedervorm, kan noten van venkel en anijs aan elke geregte. Jy kan dit gebruik vir snoep, bonenkruiden, sauzen en meer.
2. Maak zoethoutstroop. `n Siroop gemaak van gekookte zoethoutwortels kan oor ijs, koekies of `n ander nagereg gegote word om `n zoete zoethoutsmaak toe te voeg. Doen die volgende om die siroop te maak:
3. Doop zoethoutwortels in water om smaak toe te voegen aan jou, siropen, sauzen en poeding. Voeg die wortel toe aan die jou, siroop, saus of custard wat jy aan dit voorberei is en verwarm dit. Laat die minimum 10 minute trek - hoe langer hoe intenser die smaak. Verwyder die wortel vir die opdienen.
4. Voeg smaak toe aan suiker- of zoutkuren. Zoethoutwortels kan net as vanillestokjes gebruik word om `n subtiele smaak toe te voeg aan gedroogde produkte. Begraaf wat in je suikerpot of voeg die wortels toe aan sout, en gebruik het in koekjes en poeding of gestrooid op zeevruchten, geroosterde wortelen, of zoete aardappelen.
5. Breng je koffie op smaak met zoethout. Jy kan eenvoudig `n soethoutwortel gebruik om jou koffie mee te roeren (vir `n sterker smaak laat jy dit stokje is `n tydje in staan). Of vir `n nog kragtige smaak, voeg jy `n skeutje zoethoutpoeder toe aan koffie.
6. Verwerk `n snufje zoethout in hartige geregte. Jy kan soethout in poedervorm direk aan die resepte byvoeg. Dit werk besonder goed in kruidenmixen vir vleis en gaan goed saam met duif, eend, kwartel, varkensvlees en lamsvlees.
7. Laat zoethout opvallen in snoepjes. Zoethout is `n kragtige smaak, dus jy sal die steringrediënt in snoepjes van wil maak. Roer het deur beslag of vla, of creëer is geregte mee waarin dit kan opvallen, soos zoethoutijs of zoethout panna cotta.
Waarschuwingen
- Zoethout kent `n wisselwerking met baie medicijnen. Raadpleeg altyd kuns voordat jy soethout vir medisinale doeleindes gebruik.
- Neem soethout nie langer as vier weke in nie, tensy anders aangedui deur jou kuns. Die verbruiker van 100 mg of meer vir langer periodes kan drastiese bloeddruk verhoog en die kaliumgehalte verlagen by verdere gesonde mense. As jy lijdt aan `n hartaandoening, nie meer hoë bloeddruk nie, kan selfs klein hoeveelhede komplikasies veroorsaak.
- Neem geen zoethout tydens die zwangerskap. `n Hoë verbruik kan `n miskraam of `n vroeë bevalling veroorsaak. Daar is min bekend oor die effekte van zoethout tydens die borsvoeding, dus is dit aan te raden om dit ook in dit stadion te vermijden.
- Stop die innemende van zoethout tien minste twee weke vir `n geplande operasie, omdat die bloeddrukbeheersing van jou liggaam beïnvloed kan word.
Artikels oor die onderwerp "Zoethout gebruik"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
