Kontroleer jou spermtelling

Inhoud

Trappe
- Metode 1 van 3: Toets tuis
- Metode 2 van 3: Laat jouself medies ondersoek

Baie paartjies sukkel om swanger te raak. Omdat baie faktore onvrugbaarheid kan veroorsaak, moet beide ouers nagegaan word vir vrugbaarheidsprobleme. As jy sukkel om swanger te raak, moet jy dalk jou sperm laat nagaan. Daar is tuistoetse wat die spermtelling van `n ejakulasie kan tel. Jy sal egter ’n baie meer in-diepte ondersoek kan laat doen as jy ’n dokter hieroor raadpleeg.

Trappe

Metode 1 van 3: Toets tuis

Prent getiteld Herken manlike onvrugbaarheid Stap 5

1. Neem die toets by die huis. Daar word gesê dat tuistoetse ongeveer 95% van die tyd akkuraat is. Masturbeer in die koppie wat in die kit voorsien word en voltooi die toets soos aangedui. Lees die instruksies noukeurig vooraf sodat jy weet wat om te doen en wat om nie te doen nie.

Oor die algemeen sal jou monster in `n koppie versamel word en na `n rukkie na die kit geskuif word om die resultate te lees. Jy sal dalk ook `n ander oplossing by die monster moet voeg, maar dit hang af van die spesifieke toets.
Sulke toetse is by drogisterye en apteke beskikbaar.

Prent getiteld Maksimeer Spermtelling Stap 6

2. Beoordeel die resultate. U behoort resultate na ongeveer 10 minute te kry, maar dit kan van toets tot toets verskil. `n Normale spermkonsentrasie word as meer as 20 miljoen per milliliter beskou. As jou resultate minder as dit toon, moet jy `n dokter sien vir `n volledige vrugbaarheidstoets.

Sommige toetse sal bloot aandui of die spermtelling normaal of laag is. Ander toetse kan meer akkuraat wees. Dit verskil baie van toets tot toets, lees dus die instruksies noukeurig.

Prent getiteld Herken manlike onvrugbaarheid Stap 10

3. Raadpleeg `n spesialis om jou sperm te laat tel. Tuistoetse neem nie ander faktore in ag wat vrugbaarheid beïnvloed nie. As jy probleme ondervind om swanger te raak, moet jy dit oorweeg om `n vrugbaarheidspesialis te sien, selfs al het die tuistoets normale resultate getoon. Die tuistoetse kyk nie na:

Hoeveel sperm ejakuleer jy per orgasme (spermvolume)

Die persentasie van jou sperm wat lewendig is (vitaliteit)

Hoe goed jou sperm beweeg (mobiliteit)

Die vorm van jou sperm (morfologie)

Metode 2 van 3: Laat jouself medies ondersoek

Prent getiteld Herken manlike onvrugbaarheid Stap 9

1. Raadpleeg jou dokter om jou geskiedenis en vrugbaarheid te laat ondersoek. Vertel jou dokter dat jy bekommerd is oor jou vrugbaarheid en `n eksamen wil hê. U sal gevra word oor u mediese en familiegeskiedenis en `n fisiese ondersoek sal uitgevoer word. Jou dokter sal jou geslagsdele ondersoek en kan vra oor jou seksuele geskiedenis en seksuele ontwikkeling.

Prent getiteld Verhoog spermtelling natuurlik Stap 12

2. Stel `n datum vas om jou sperm te laat ontleed. Spermanalise behels die ondersoek van jou semen onder `n mikroskoop. `n Laboratoriumwerker, dokter of rekenaar sal tel hoeveel spermselle in die vierkante van `n roosterpatroon is. Dit is die mees algemene manier om sperm te tel, so vra jou dokter om `n afspraak met `n vrugbaarheidspesialis te maak.

Prent getiteld Voltooi jou Nuwejaar` src=

3.Herhaal die toets. Toetse vir semenontleding word gewoonlik twee keer herhaal. Dit is omdat spermtellings dikwels verskil en jou dokter `n akkurate vertoning van spermtellings met verloop van tyd sal benodig.

`n Tweede monster word gewoonlik 1-2 weke na die eerste versamel.

Metode 3 van 3:

Versamel die monster

Prent getiteld Herken manlike onvrugbaarheid Stap 7

1.Masturbeer in die houer wat die dokter aan jou gegee het. Wanneer dit tyd is vir jou toets, sal jou dokter vir jou `n spesiale koppie of houer gee. Masturbeer en versamel jou sperm in die houer. Maak seker dat jy die deksel opsit sodat niks mors nie.

Doen dit in die hospitaal indien moontlik. Indien dit nodig blyk te wees, is dit moontlik om die houer huis toe te neem. Vra jou dokter vir spesifieke instruksies oor hoe om die houer te berg en wanneer om dit na sy of haar praktyk te bring.

Prent getiteld Verhoog spermmotiliteit Stap 7

2.Gebruik `n spesiale kondoom wat ontwerp is om sperm te versamel. Sommige hospitale gee jou dalk `n spesiale kondoom om tydens seksuele omgang te dra. Hierdie kondoom versamel jou semen om later ondersoek te word. Sommige mans vind dit makliker om op hierdie manier te ejakuleer en dit kan help as jy senuweeagtig voel in jou dokter se kantoor. Dit is nie oral beskikbaar nie, maar vra gerus jou dokter oor ander opsies.

3.Vermy die algemene slaggate. Die versameling van `n semenmonster kan op verskeie maniere verkeerd gaan. Vra jou dokter vir spesifieke besonderhede oor hoe om `n akkurate monster te versamel. Volg die volgende riglyne so nou as moontlik:

Stort en was jou hande voordat die monster geneem word.

Moenie smeermiddel gebruik nie, aangesien dit die mobiliteit van jou sperm kan beïnvloed. Daarbenewens bevat sommige smeermiddels spermdoder, `n stof wat jou monster nutteloos kan maak.

Moenie vir ten minste twee dae ejakuleer voordat u u monster afhaal nie; aan die ander kant mag jy ook nie langer as 10 dae van die afhaal van die monster onthou nie.

Vermy drink, rook en dwelms gedurende die tien dae voor die neem van jou monster.

Maak seker dat al jou sperm in die houer gaan. As jy mis, moet jy `n dag wag en weer probeer.

Wenke

Jy sal na ongeveer drie maande resultate sien as jy kies om jou lewenstyl te verander om jou spermtelling te verhoog. Dit neem 10-11 weke vir jou liggaam om sperm te produseer.
Daar is ander toetse as dit nie duidelik is hoekom jy lae vrugbaarheid het nie. Vra jou dokter oor hormoontoetse, urinale ontleding, biopsie, teenliggaamtoetsing of ultraklank.