Gratis stap vir stap instruksies 
In die stort terwyl jy sjampoe op jou hare smeer (geen olie nodig nie) Voor stort Voor slaaptyd 
Dit word aanbeveel om nie meer as `n eetlepel olie te gebruik nie. 
As jy olie gebruik, doop jou vingerpunte in die warm olie voordat jy dit op jou kopvel plaas. Masseer dan die olie in jou kopvel met klein sirkels. Gebruik net ’n klein hoeveelheid olie om te keer dat jou hare te vetterig word. 
Raak jou kopvel op verskillende maniere aan en maak verskillende bewegings. Probeer om jou kopvel te knie, streel, vryf en tik. Sommige metodes beveel aan dat jy jou kop onderstebo draai terwyl jy jou kopvel masseer om bloedvloei na die kopvel verder te bevorder. Daar is nie bewys dat hierdie metode werk nie, so wees versigtig veral as jy swanger is of gesondheidsprobleme het soos gereelde duiseligheid. 
Swaar badhanddoeke laat jou hare dikwels breek, so `n ou katoen-T-hemp en `n ligte mikrovesellap is goeie alternatiewe. Hierdie stap is nie nodig as jy nie olie tydens die kopvelmassering gebruik het nie. 
Was jou hare met sjampoe en conditioner soos gewoonlik. Jy sal dalk jou hare twee keer moet sjampoe om al die olie uit jou hare te kry. 
Jy kan ook sjampoe en conditioners soek wat albei soorte olie bevat. Moenie essensiële olies sonder `n basisolie gebruik nie, aangesien dit jou kopvel kan irriteer. 
Jy kan jou hare in kleiner afdelings verdeel as jy seker wil maak dat jy alle afdelings masseer. 
Borsel al die hare aan die agterkant van jou nek en werk dan teen die kante van jou kop op na die areas langs jou ore. Jy kan ook klossies hare eenkant hou om areas wat moeilik bereikbaar is, af te borsel. Borsel jou hare vir 3-5 minute. 
Borsel met stadige, sagte hale om jou kopvel te stimuleer en haarbreek te voorkom. Indien nodig, verdeel jou hare in verskillende afdelings om hulle afsonderlik te borsel. 
’n Versapper: sny die uie in klein stukkies en sit dit dan in die pers. ’n Blender of voedselverwerker: sny die uie in ongeveer vier stukke en puree dit in die blender of voedselverwerker. Syg die mengsel oor `n bak met `n metaalsif of stuk kaasdoek sodat jy net die sap oor het. `n Rasper: sny die uie in die helfte en gaan oor die rasper met die helftes. Syg die gerasperde uiestukke met `n stukkie kaasdoek oor `n bak om die sap uit te trek. 
Moenie met die res van die stappe voortgaan as jy allergies is nie. 
Stimuleer jou haarfollikels
Inhoud
Om jou haarfollikels te stimuleer is een manier om haargroei te bevorder. Benewens die verandering van jou dieet en die neem van voedingsaanvullings, kan die stimulering van jou haarfollikels jou hare help om `n bietjie vinniger as die gemiddelde te groei. Al hierdie metodes is bewys om te werk. Dit is hoofsaaklik natuurlike metodes om die haarfollikel te stimuleer wat jy tuis kan gebruik.
Trappe
Metode 1 van 4: Masseer jou kopvel
1. Besluit of jy olie in jou kopvelmassering wil gebruik. Baie professionele persone beveel aan om olie in die kopvel te masseer tydens `n kopvelmassering. Dit stimuleer nie net die haarfollikels nie, maar voed ook die kopvel en haarwortels. As jy nie olie gebruik nie, trek en verstrengel jy waarskynlik jou hare. Die volgende olies word onder andere aanbeveel:
- klapperolie
- jojoba olie
- Olyf olie
- Amandel olie
- eier olie
- avokado-olie
- kasterolie
2. Besluit wanneer om jouself `n kopvelmassering te gee. Jy het `n paar opsies hier wat hoofsaaklik afhang van of jy olie in jou kopvelmassering wil gebruik of nie.
3. Verhit `n klein hoeveelheid van die olie van jou keuse in `n ramekin. As jy jou kopvel met olie wil masseer, warm ’n klein hoeveelheid olie op. Jy kan die olie met kookwarm water verhit, of in `n kastrol oor lae hitte op die stoof.
4. Plaas jou vingerpunte op jou kopvel en begin jou kopvel masseer met klein sirkelbewegings. Die kussings van jou vingerpunte masseer jou kopvel en stimuleer bloedvloei na jou kopvel.
5. Masseer jou hele kopvel vir tot vyf minute. Jy kan jou hare in afdelings verdeel en elke gedeelte vir ongeveer `n minuut masseer, of jy kan jou hele kopvel stadig behandel.
6. Draai ’n ou T-hemp of dun handdoek om jou kop of sit ’n stortpet op. Deur iets om jou hare te draai gee die olie tyd om in jou haarfollikels en -skag in te trek, wat jou kopvel en hare selfs meer voeding gee. Los die T-hemp of lap op jou kop vir tot twee uur sodat die olie kan absorbeer.
7. Was jou hare deeglik as jy olie gebruik het. Watter haartipe jy ook al het, jou hare sal vetterig word as jy te veel olie daarop gooi. Dit is veral waar as jy fyn hare het, aangesien olie gewoonlik te swaar is vir hierdie haartipe.
8. Koop `n kopvelmasseerder by die winkel as jy nie olie wil gebruik nie. U kan so `n masseertoestel by apteke en skoonheidsalonne koop. Met `n masseerder kan jy jou kopvel masseer sonder dat jy olie nodig het. Sommige toestelle benodig batterye.
9. Masseer jou kopvel twee of drie keer per week. Dit word nie aanbeveel om jou kopvel daagliks te masseer nie, aangesien jou hare droog kan word as jy die olie daagliks moet uitwas. Masseer eerder jou kopvel twee of drie keer per week. Jy kan jou kopvel droog masseer en ook in die stort masseer wanneer jy sjampoe en conditioner in jou hare smeer.
Metode 2 van 4: Gebruik essensiële olies vir jou kopvelmassering
1. Koop roosmarynolie en pepermentolie. Jy kan hierdie tipe olie op die internet en by gesondheids-voedselwinkels koop.
- Roosmarynolie en pepermentolie bevorder haargroei wanneer dit in jou kopvel ingemasseer word.
2. Voeg 3-4 druppels van beide essensiële olies by `n basisolie. Jy kan ook al die bogenoemde olies wat jy vir `n kopvelmassering kan gebruik as `n basisolie gebruik. Wanneer jy jou kopvel met olie masseer, voeg `n paar druppels roosmarynolie en pepermentolie by die basisolie.
3. Masseer die mengsel in jou kopvel. Masseer jou kopvel met jou vingerpunte en nie jou vingernaels nie. Wanneer jy masseer, maak klein sirkelbewegings. Masseer jou hele kopvel stadig vir vyf minute.
4. Los die olie in jou hare om jou hare en kopvel te versorg. Na jou kopvelmassering kan jy kies om die olie vir tot twee uur te laat intrek. Jy kan `n ou katoen T-hemp of dun handdoek om jou kop draai, of jy kan `n stortpet opsit.
5. Was jou hare deeglik. Jy sal dalk jou hare twee keer moet sjampoe om al die olie uit jou hare te kry. Behandel dit dan met conditioner soos gewoonlik.
Metode 3 van 4: Gebruik `n varkhareborsel om jou haarfollikels te stimuleer
1. Koop `n kwas met natuurlike varkhare. Om jou haarfollikels so goed as moontlik te stimuleer en om te verseker dat jou kopvel sy eie natuurlike vette produseer, word dit aanbeveel om `n kwas met natuurlike varkhare te gebruik.
2. Borsel jou hare om dit te ontwar. Begin aan die punte borsel en werk dan stadig na die wortels. Jy kan `n inlaatopknapper of droë opknapper aanwend voordat jy borsel om te verhoed dat knope vorm tydens borsel.
3. Buig by die middel om jou kop onderstebo te hang. Jy sal kortliks jou kop onderstebo hang sodat jy die onderkant van jou hare terug na jou nek kan borsel.
4. Borsel jou hare met lang, sagte hale, begin by die nek van jou nek. Borsel jou hare vorentoe oor jou kroon en na jou punte na die vloer.
5. Kom stadig op en staan weer regop. Voorkom duiseligheid deur stadig op te styg om jou liggaam tyd te gee om aan te pas.
6. Borsel jou hare op dieselfde manier as wat jy pas gedoen het. Begin by die wortels en werk jou pad af tot by die punte. Borsel jou hare vir 3-5 minute en behandel die hele bokant van jou kop.
7. Doen dit tot drie keer per dag. Jy kan jou hare tot drie keer per dag met `n natuurlike borselborsel borsel, maar dit word aanbeveel dat jy dit ten minste een keer per dag doen.
Metode 4 van 4: Smeer uiesap op jou kopvel
1. Koop `n paar uie. Dit is die beste om `n klein hoeveelheid uiesap te maak sodat die sap nie bederf nie, maar dit is nuttig om `n paar ekstra uie byderhand te hê sodat jy die volgende hoeveelheid kan maak.
2. Trek die vel van die uie af. Skil die uie met jou vingers of sny die uie in stukke sodat die skil maklik afkom.
3. Besluit hoe om die sap uit die uie te onttrek. Jy het drie opsies hiervoor, afhangend van watter kombuistoerusting en gereedskap jy by die huis het:
4. Toets die uiesap op ’n klein, versteekte plekkie op die vel om te sien of jy allergies daarvoor is. Vars, suiwer uiesap is kragtig en kan `n reaksie veroorsaak as jy allergies is.
5. Dien die uiesap toe en masseer dit in jou kopvel. Gooi die sap liggies oor jou kopvel en gebruik dan jou vingerpunte om die sap in jou kopvel te masseer. Deur jou kopvel te masseer, word jou haarfollikels selfs meer gestimuleer.
6. Laat die uiesap vir minstens `n halfuur en tot `n uur week. Om die beste resultate te kry, laat die uiesap vir ten minste `n halfuur in jou kopvel trek.
7. Was jou hare soos gewoonlik. As die tyd verby is, was jou hare soos gewoonlik met sjampoe en conditioner om van die uie reuk ontslae te raak.
8. Doen dit drie keer per week. Dit word aanbeveel om hierdie metode drie keer per week vir `n paar maande uit te voer om die beste resultate te kry.
Wenke
- Gebruik altyd jou vingerpunte wanneer jy jou kopvel masseer sodat jy nie jou kopvel met jou vingernaels krap en sny nie.
- Maak `n natuurlike borselborsel skoon deur `n wyetand-kam daardeur te hardloop. Lê die kam plat sodat dit loodreg op die hare is en druk dit liggies deur die borsel om enige vasgekeerde hare te verwyder. Spoel dan die kwas met water uit en lê dit plat op `n handdoek om droog te word met die hare na onder.
Waarskuwings
- Toets enige nuwe produk wat jy op `n klein area van jou kopvel wil gebruik voordat dit oor jou kop toegedien word. Op hierdie manier kan jy sien hoe jou vel daarop reageer.
Artikels oor die onderwerp "Stimuleer jou haarfollikels"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
