Gratis stap vir stap instruksies 
Nog `n bekende simptoom van anoreksie is die ontwikkeling van fyn donsige hare op die gesig en liggaam, `n toestand bekend as lanugo. Dit is as gevolg van die liggaam se pogings om warm te bly ondanks `n gebrek aan voedingstowwe en energie deur kos en kos. 
As `n jong meisie amenorree ontwikkel as gevolg van `n eetversteuring soos anoreksie, loop sy `n risiko vir ander gesondheidskwessies en sal sy so gou moontlik `n dokter moet sien. 
Sy kan ook `n kosritueel hê waar sy alles opgee nadat sy geëet het. Let op of sy na elke maaltyd badkamer toe gaan en probleme het met tandbederf of slegte asem, wat albei veroorsaak word deur die suur in die braaksel. 
Let ook op of sy harder begin oefen het, sonder dat haar eetlus toegeneem het, of as sy enigsins ophou eet het. Dit kan `n teken wees dat haar anoreksie erger word en dat sy haar oefenregime gebruik as `n manier om haar gewig te beheer. 
Sy kan ook `body checks` uitvoer, waar sy haarself herhaaldelik weeg, haar middel meet en haar liggaam voor die spieël nagaan. Baie anoreksies dra ook sagte klere om hul liggame weg te steek of om nie hul eie gewig op te let nie. 
Sy kan ook lakseermiddels of diuretika gebruik, dwelms om vloeistof uit die liggaam te dreineer. Trouens, al hierdie middels het min effek op die kalorieë wat sy van kos inneem, en het uiteindelik geen effek op haar gewig nie. 
Haar anoreksie kan haar prestasie op skool negatief beïnvloed, haar vermoë om met maats te sosialiseer en haar vermoë om take by haar werk of by die huis te voltooi. Hierdie gedragsverskuiwings kan tekens wees dat sy anoreksies is en jou ondersteuning en hulp nodig het om behandeling vir hierdie siekte te soek.
Herken tekens van anoreksie by meisies
Inhoud
Anoreksie is `n eetversteuring wat algemeen voorkom onder tieners, veral jong meisies, omdat ongeveer 90-95% van anoreksiese pasiënte jong meisies en vroue is. Hierdie eetversteuring kan ontstaan as gevolg van sosiale druk om skraal te lyk of `n sekere liggaamsgewig te hê, of van persoonlike faktore soos genetika of biologie, en persoonlike faktore soos angs, stres of trauma. Die mees algemene simptoom van anoreksie is uiterste maerheid of gewigsverlies. Daar is egter ander fisieke en gedragstekens waarna jy by jou jong dogter of vriend moet kyk om vas te stel of sy met anoreksie sukkel. As sy enige van hierdie simptome of tekens toon, stel voor dat sy behandeling soek vir hierdie potensieel lewensgevaarlike siekte.
Trappe
Deel 1 van 2: Herken die fisiese seine
1. Let op of sy te lig is, met bene wat uitsteek en `n versonke voorkoms. Een van die hoofsimptome van uiterste gewigsverlies is bene wat uitsteek, veral die sleutelbene en die bene van die bors. Dit is as gevolg van die gebrek aan liggaamsvet op haar liggaam, wat lei tot sigbare bene onder die vel.
- Haar gesig lyk ook ingesink, met wangbene wat uitsteek, en sy lyk te bleek of ondervoed.
2. Kyk of sy moeg of swak lyk en floute het. Eet te min oor `n lang tydperk kan lei tot tekens van moegheid, soos duiseligheid, floute en `n onvermoë om fisies aktief te wees. Iemand met anoreksie kan dit ook moeilik vind om uit die bed op te staan om alledaagse take te doen as gevolg van uiters lae energie deur nie goed te eet of glad nie te eet nie.
3. Let op of haar naels bros is en hare maklik breek, of as dit begin uitval. Weens ’n gebrek aan voedingstowwe kan haar naels maklik breek of bros lyk. Daarbenewens kan haar hare in klossies uitval of maklik in groot stukke breek.
4. Vra haar of sy `n onreëlmatige menstruasie het of as sy nie haar tydperk het nie. Baie jong vroue wat aan anoreksie ly, het hul maandstonde verloor of het onreëlmatige menstruasie. By meisies 14-16 jaar oud word hierdie toestand amenorrhea of afwesige menstruasie genoem.
Deel 2 van 2: Herkenning van die gedragseienskappe
1. Let op wanneer sy weier om te eet of op `n baie streng dieet is. Anorexia nervosa is `n eetversteuring waarin die pasiënt weier om te eet, in `n poging om `n sekere liggaamsgewig te bereik. As `n persoon anoreksies is, sal sy dikwels weier om te eet of verskonings maak oor hoekom sy nie eet nie. Sy kan ook maaltye oorslaan, of maak asof sy iets geëet het, terwyl sy in werklikheid nie het nie. Alhoewel sy dalk honger lyk, kan sy haar honger ontken en weier om te eet.
- Boonop kan sy vir haarself ’n baie beperkende dieet skep, kalorieë tel sodat sy aansienlik minder kalorieë eet as wat haar liggaam nodig het, of net maer kos eet wat sy glo nie tot gewigstoename sal lei nie. Dit word as `veilige` kosse beskou en kan as `n verskoning gebruik word om te wys sy eet, terwyl sy eintlik baie minder eet as wat sy nodig het vir `n gesonde dieet.
2. Wees bewus van al die rituele wat sy rondom kos ontwikkel het. Baie jong meisies met anoreksie ontwikkel kosrituele om hulself te beheer wanneer hulle eet. Sy kan haar kos op haar bord rondstoot om voor te gee sy eet, of sy vurk van die kos op haar bord maar eet nie eintlik die kos op haar bord nie. Sy kan ook haar kos in klein stukkies sny of kos kou en dit dan weer uitspoeg.
3. Kyk of sy oormatig of op `n uiterste oefenskedule oefen. Dit is waarskynlik te wyte aan die begeerte om haar gewig te beheer, en om te voel dat sy haar gewigsverlies kan handhaaf. Baie anoreksiese pasiënte is uiters gefokus op hul oefenregime, en oefen daagliks of verskeie kere per dag in `n poging om hul gewig te handhaaf.
4. Let op of sy kla oor haar gewig of haar voorkoms neerlê. Anoreksie is ook `n toestand wat op `n sielkundige vlak voorkom waar die pasiënt gedurig kla oor haar gewig of voorkoms. Sy mag dalk terloops optree terwyl sy in die spieël kyk, of jy sal dalk agterkom dat sy ontevrede is met haar voorkoms wanneer julle inkopies doen of saam uitgaan. Sy kan ook baie praat oor haar beweerde oorgewig of hoe onaantreklik sy is, dat sy `n dunner lyf wil hê, al lyk sy reeds maer.
5. Vra haar of sy dieetpille of aanvullings drink om gewig te verloor. In `n poging om gewig te verloor, kan sy dieetpille en aanvullings neem om gewig te verloor en hierdie proses te bespoedig. Die gebruik van hierdie stowwe is `n belangrike deel daarvan om nie gewig op te tel en gewig te verloor nie.
6. Let op of sy geïsoleer is van vriende, familie en sosiale situasies. Anoreksie word dikwels geassosieer met depressie, angs en lae selfbeeld, veral by jong meisies. `n Persoon met anoreksie kan geïsoleer raak van vriende en familie, en sosiale situasies of aktiwiteite vermy. Sy kan weier om deel te neem aan aktiwiteite wat sy in die verlede geniet het of haarself isoleer van vriende of familie waarby sy voorheen betrokke was.
Artikels oor die onderwerp "Herken tekens van anoreksie by meisies"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
