Gratis stap vir stap instruksies 
Voel jy `n knop aan die regter- of linkerkant van jou maag? Druk liggies - as die hele baba beweeg, kan dit kop na onder wees (kopposisie). As jy `n harde, ronde stamp net onder jou ribbes voel, kan dit die baba se kop wees, wat beteken dat dit `n stuitlig is (kop op). As die twee ronde, harde areas (die kop en onderkant) aan die kante van jou maag is, kan jou baba horisontaal lê. Babas beweeg gewoonlik op 8 maande self uit hierdie posisie. 
As jy die skop om die voorste middel van jou buik voel, kan die baba in `n posterior posisie wees - kop af met rug na jou. Jou maag kan ook meer plat as afgerond lyk in hierdie posisie. 
As die hartklop die hardste onder ma se naeltjie is, is die baba waarskynlik kop onderstebo; bokant die naeltjie, met die kop op. Probeer om deur `n karton toiletpapierrol te luister om die klanke te versterk! 
Doen `n ultraklankskandering in jou eerste trimester en weer in jou tweede trimester. Wanneer die gesondheid van jou baba ekstra noukeurige aandag verg, kan jy dit meer gereeld laat doen. Vra jou dokter wanneer dit die beste is om `n ultraklank te hê. Die nuutste ultraklanktegnologie kan ongelooflik duidelike beelde van die baba produseer, maar nie almal het dit nog nie. 
Bepaling van die posisie van 'n baba in die baarmoeder
Inhoud
Jou baba draai en draai baie in die baarmoeder! Dit kan `n prettige en magiese ervaring wees om jou baba se bewegings te voel, en opwindend om te probeer vasstel in watter posisies hy gaan sit. Of jy net nuuskierig is en of jou sperdatum naderkom, daar is beide mediese en tuismetodes om die posisie van jou baba in die baarmoeder te bepaal - hoewel sommige metodes meer akkuraat is as ander. Probeer `n paar, en as jy twyfel, vra jou dokter of vroedvrou vir hulp.
Trappe
Metode 1 van 3: Ondersoek jou maag en let op wat jy voel
1. Hou `n oefendagboek. Dit kan lekker wees om terug te kan kyk na al die verskillende posisies waarin jou baba tydens jou swangerskap was. Hou `n joernaal of notaboek om dit te dokumenteer. Skryf die datum neer, hoe ver jy in jou swangerskap is en - as jy daarin slaag om uit te vind - in watter posisie jou baba is.
2. Voel jou maag as jy harde knoppe kan vind. Alhoewel dit nie `n presiese wetenskap is nie, kan jy dalk jou baba se kop of boud vind net deur jou maag te voel. Druk liggies en probeer ontspan terwyl jy dit doen – op verskillende plekke op jou maag, terwyl jy uitasem. `n Harde, ronde bult soos `n klein rolbalbal is waarskynlik die baba se kop en as jy `n ronde maar effens sagter bult voel, kan dit die onderkant wees. Gebruik van die volgende standaardriglyne om jou baba se posisie te skat:
3. Bepaal waar jy die skop voel. Babas skop, en dit kan een van die maklikste maniere vir jou wees om hulle in jou baarmoeder te sien lê. As jy die skop bo jou naeltjie voel, is die baba waarskynlik kop ondertoe. As die skop onder jou naeltjie is, is die baba waarskynlik kop boontoe. Visualiseer net waar jou baba se voete en bene kan wees – gebaseer op waar jy die skop voel.
Metode 2 van 3: Gebruik mediese metodes
1. Vra jou versorger om jou te wys hoe om die baba te voel. Opgeleide professionele mense weet dikwels in watter posisie die baba is deur net jou maag te voel. Die volgende keer as die versorger dit doen, vra hulle om dit `n bietjie te verduidelik sodat jy ook kan leer. Jou gesondheidsorgverskaffer kan jou wenke en raad gee oor hoe om tuis te voel in watter posisie jou baba ook al is!
- Vra of jy met die versorger kan simpatiseer sodat jy vertroud raak met hoe die verskillende dele van jou baba van buite voel.
2. Luister na die baba se hartklop. Alhoewel dit jou nie alles oor die baba se posisie sal vertel nie, kan die vind van die hart jou `n aanduiding gee van sy posisie. As jy toevallig `n fetoskoop of stetoskoop by die huis het, hou dit op jou maag om te luister. Indien nie, vra jou maat of geliefde om hul oor op jou maag in `n stil kamer te sit. In die laaste twee maande van swangerskap - as jy mooi luister - kan jy gewoonlik die hartklop so hoor - hoewel dit moeilik kan wees om die hart vas te stel. Luister op verskeie plekke om die plek te vind waar die hartklop die duidelikste gehoor word.
3. Laat `n eggo maak. Ultraklank is die enigste manier om met sekerheid te sê in watter posisie jou baba is. ’n Ultraklankskandering gebruik klankgolwe om ’n beeld van jou baba in die baarmoeder te kry. Beplan gereelde ultraklanke met jou gesondheidsorgverskaffer of vroedvrou om na jou baba te kyk, of net om te sien hoe hy/sy in jou baarmoeder is.
Metode 3 van 3: Probeer "Mapping Your Belly"
1. Versamel die nodige materiaal. Koop of versamel nie-giftige verf of `n paar gekleurde viltpenne en `n pop met beweegbare ledemate. Om jou maag te karteer is dalk `n uitdaging, maar dit is `n prettige uitdaging. Begin met kartering van jou buik in die agtste maand van jou swangerskap, direk nadat jy jou dokter of vroedvrou vir `n ultraklank of fetale hartmonitering gespreek het.
2. Soek die baba se kop. Lê op jou rug op `n gemaklike plek en ontbloot jou maag. Moenie bang wees om ferm druk toe te pas wanneer jy jou bekkenarea voel en kyk vir `n harde, ronde vorm nie. Gebruik jou tekenmateriaal om `n sirkel op jou maag te teken waar jy voel jou baba se kop is.
3. Vind jou baba se hartklop. Teken `n hart op die area van jou baba se hartklop - jou dokter of vroedvrou het waarskynlik net vir jou gewys waar die hart is tydens jou afspraak. Indien nie, gebruik `n stetoskoop - of fetoskoop, as jy een het - of vra `n geliefde na aan jou om hul oor op jou maag te plaas en jou te vertel waar die hartklop die hardste is.
4. Probeer nou die kaartjies vind. Kyk nou of jy jou baba se boud kan kry, wat hard en rond sal wees, maar sagter as die kop. Merk dit op jou maag.
5. Kleur al die ander plekke wat jy kan voel in. ’n Lang, plat area kan die baba se rug wees; knoppe of knoppe kan knieë of elmboë wees. Dink aan waar jy laas gevoel het hoe jou baba skop. Merk alle ander landmerke wat jy kan vind.
6. Plaas jou pop in verskillende posisies. Begin met jou pop speel, beweeg dit in alle moontlike posisies op grond van waar jy dink jou baba se kop en hart is. Dit kan jou help om jou baba se posisie beter te sien!
7. Wees kreatief. Teken of verf jou baba asof dit `n kunswerk is en neem `n paar oulike foto`s daarvan. Dit kan `n goeie aandenking vir later wees.
Wenke
- As jy baie gespierd is of baie vet op jou maag het, kan dit moeilik wees om die verskillende dele van jou baba se liggaam duidelik te voel. Die posisie van jou plasenta kan ook beïnvloed wat jy kan voel - jy voel dalk nie veel beweging en skop in die voorkant van jou buik as jou plasenta voor in jou buik is nie (`n anterior plasenta).
- Na 30 weke van swangerskap sal dit makliker wees om selfdoenmetodes te gebruik as voorheen. Voor dit is `n ultraklank verreweg die beste metode.
- Babas is gewoonlik die aktiefste wanneer jy pas geëet het. Dit is nou `n goeie tyd om te kyk vir bewegings en skoppe.
Waarskuwings
- Maak `n plan met jou dokter of vroedvrou soos kraam naderkom en jou baba in `n stuitligging of dwars (horisontale) posisie is. As die baba nie voor geboorte in `n beter posisie geskuif kan word nie, kan `n keisersnee nodig wees.
- As jy `n Braxton-Hicks-kontraksie kry (of oefen kontraksie; jy het `n rukkie `n harde maag) terwyl jy jou baba se posisie voel, stop en wag dat dit verby is. So `n sametrekking sal jou of jou baba nie benadeel nie en sal nie seermaak nie, maar jy sal nie die baba goed kan voel totdat dit verby is nie.
- Dit is `n goeie idee om vanaf die 28ste week van jou swangerskap jou baba se bewegings te begin monitor. Jy behoort skoppe of ander bewegings ongeveer 10 keer in 2 uur te voel. As jy nie soveel beweging voel nie, moenie paniekerig raak nie – wag net ’n paar uur en probeer weer. As jy die tweede keer steeds min beweging voel, bel jou vroedvrou of ginekoloog.
Artikels oor die onderwerp "Bepaling van die posisie van 'n baba in die baarmoeder"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
