Gratis stap vir stap instruksies 
Loop die maan
Inhoud
Michael Jackson het die eerste keer die maanwandeling in 1983 gedoen, maar al het hy die maanwandeling beroemd gemaak, was hy nie die eerste wat dit gedoen het nie. Enigeen kan dit doen, so probeer dit self!
Trappe
1. Jy kan die maanwandeling met enige tipe skoene doen, selfs met bergstewels, maar as jy net begin, moet jy seker maak jy het so min wrywing as moontlik. Jy kan selfs op jou sokkies begin sodat jy goed op die vloer kan gly.
2. gaan na die maan. Weereens is gladheid belangrik, ook op die vloer. Die maanwandeling is moontlik op alle oppervlaktes, maar dit is makliker op `n gladde, plat oppervlak. Dansvloere is ideaal, maar dit kan ook op die meeste kombuisvloere gedoen word. Moenie dit op `n growwe of ongelyke oppervlak doen nie.
3. Staan in L posisie Lig jou regterbeen op en plaas die tone van jou regtervoet plat op die vloer, ongeveer 1 voet agter jou linkerbeen.
4. Vind jou balans deur die afstand tussen jou voete (in breedte) te vergroot totdat dit stabiel voel. Gewoonlik werk dit goed as jy omtrent die breedte van 1 voet tussen jou voete hou.
5. Skuif jou linkerhak terug en "in" die vloer (terwyl jy op jou regterbeen leun) sodat jou linkervoet agter jou regterbeen eindig. Die hak van jou regtervoet moet in die lug bly met hierdie beweging en jou tone plat op die vloer.
6. Beweeg jou linkerhak vinnig op terwyl jy op dieselfde tyd jou regterhak beweeg vinnig af. Nou is jy terug in L posisie, maar met jou voete andersom.
7. Herhaal die vorige twee stappe, maar met die voete omgekeer.
8. beweeg jou kop om die illusie te skep van `n "maanwandeling" te skep. Terwyl jou linkerbeen teruggly, beweeg jou kop vorentoe asof dit nie byhou met die beweging van jou been nie. Trek jou kop terug na jou lyf die oomblik as jy na jou ander voet oorskakel.
Wenke
- Beweeg jou arms asof jy normaal loop. Soos jou linkerbeen teruggly, beweeg jou regterarm vorentoe, en omgekeerd. ’n Variasie is die maanwandeling met jou hande in jou sakke.
- Jou tone word toegelaat nooit uit die grond kom.
- Begin deur die individu se bewegings stadig te oefen. Sodra jy die bewegings bemeester het, kan jy versnel. Maar bly altyd skerp.
- `n Paar spieëls kan nuttig wees om te sien hoe dit lyk (een voor en een aan die kant).
- Wys dit vir `n vriend as jy dink jy het dit bemeester voordat jy daarmee optree.
- ’n Historiese feit: die oorspronklike naam was nie die maanwandeling nie, maar die "terug gly". In die tyd van Michael Jackson het die media oor die skuif geskryf as "die maanwandeling" en dit het vasgesteek.
- Sodra jy dit onder die knie het, kan jy `n paar variasies probeer soos die moonwalk in plek of die moonwalk vorentoe. Die truuk hier is om stappe 3 en 4 te oordryf en die res van jou liggaam te sinchroniseer sodat dit lyk of jy agteruit loop terwyl jy vorentoe beweeg.
- Kyk na mense wat die maanwandeling doen. Dit word baie makliker as jy sien hoe ander mense dit doen. Vra iemand wat dit reeds kan doen vir raad. Kyk na `n paar video`s van Michael Jackson of ander mense wat die maanwandeling doen.
- Dit kan help om aan `n stabiele voorwerp vas te hou voordat jy dit met vrye hande doen.
Waarskuwings
- Moenie opgee nie, hou aan probeer.
Benodigdhede
- ’n Plat, gladde oppervlak
Artikels oor die onderwerp "Loop die maan"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
