Gratis stap vir stap instruksies 
Byvoorbeeld, as jy wit is, het jy dalk nooit daaraan gedink om te wonder hoekom TV-karakters, speelgoed en selfs verbande jou velkleur weerspieël nie. Mense met donker vel is dikwels nie ewe verteenwoordig in hierdie (en baie ander) gebiede nie. Sodra jy daarvan bewus is, kan jy kies om handelsmerke te ondersteun wat meer inklusiewe opsies bied. Voorkeur na gelang van velkleur beteken ook dat `n wit persoon byvoorbeeld vir dieselfde misdaad `n laer vonnis kan kry in vergelyking met `n bruin persoon. Om hiervan bewus te wees, kan daartoe lei dat jy vir politieke kandidate stem wat regverdige vonnisse ondersteun. Alhoewel velkleurvoorkeur algemeen is, is dit nie noodwendig net van toepassing op blankes nie. In sommige kulture kan mense met `n ligter vel van kleur as "beter" beskou word as mense met `n donker vel. 
Byvoorbeeld, as jy werk toe reis en jy vind dat jy senuweeagtig raak as jy iemand in `n hoofbedekking sien, kan jy stop en vir jouself sê: "Hierdie persoon is nie vir my gevaarliker as enigiemand anders op die trein nie.".` 
As jy byvoorbeeld vind dat jy outomaties aanneem dat `n swart tiener na rapmusiek luister, kan jy stop en jouself afvra: "Het ek hulle gevra van watter soort musiek hulle hou, of spring ek net tot daardie gevolgtrekking as gevolg van hul velkleur ?"?Hulle hou dalk van rap, maar jy sal dalk verbaas wees om uit te vind dat hulle ook van 90`s death metal of musiek van Broadway-vertonings hou. 
As jy nog nie hierdie struikelblokke ervaar het nie, is dit dalk maklik om iets te sê soos: "Wel, mense in slegte woonbuurte moet beter werk neem sodat hulle kan beweeg.".Dit neem egter nie die werklike stryd in ag wat mense van kleur ondervind wanneer dit kom by dinge soos onderwys nie - die skole in hul omgewing kry dalk nie dieselfde befondsing as skole in gegoede woonbuurte nie, wat dit moeiliker maak om die vaardighede te bekom hulle nodig het vir `n suksesvolle loopbaan. 
Byvoorbeeld, jy kan sien dat verskeie van jou swart vriende groot familie-reünies het. Dit is `n prettige jaarlikse tradisie in baie swart gesinne! Wanneer jy egter iemand ontmoet wat toevallig swart is, moenie outomaties aanneem dat hul gesin ook `n jaarlikse reünie het nie. Om dinge te sê soos "Ek sien nie kleur nie" maak dit moeilik om die verskille te vier wat ons spesiaal maak. Probeer om met jou vriende en kollegas te praat om te leer oor dinge soos hul gunsteling kulturele kosse, hul godsdienstige tradisies of hul vakansiedae. Om meer oor jou vriende se kultuur te leer, kan jou nader aan hulle bring. Maar moenie vergeet om meer te fokus op wat julle in gemeen het, eerder as op die verskille nie. 
Byvoorbeeld, as iemand daarop wys dat jy iets gesê het wat `n skadelike stereotipe oor `n groep voortduur, vra om verskoning selfs al voel jy skaam. Doen dan op jou eie tyd `n bietjie navorsing om uit te vind wat aanstootlik was oor wat jy gesê het, en maak seker dat jy dit nie herhaal nie. 
Selfs wanneer jy dit goed bedoel, kan die aandag van `n persoon se ras gedurig laat voel dat hulle uitgelaat is, en dit kan selfs `n vyandige omgewing skep. 
Leer jou nuwe vriende beter ken as om net vrae oor hul kultuur te vra. Onthou, dit is nie hul taak om `n ensiklopedie te wees oor hul agtergrond nie, so moenie van hulle verwag om al hul tyd te spandeer om jou te leer nie. Behandel hulle eerder as `n gewaardeerde vriend. Moenie net met iemand bevriend raak net omdat hulle van `n ander ras is nie, want dit sal duidelik wees en eintlik rassisties is. Wees eerder oop vir vriendskappe met mense van kleur, want jy hou regtig van hulle vir wie hulle is. Jy hoef nie altyd almal wat jy ontmoet met ope arms te verwelkom nie – sommige mense kan jou sleg laat voel, en dit is belangrik om jou instinkte te vertrou. Maar sodra jy in `n veilige omgewing is, neem `n bietjie tyd om te dink of die persoon se velkleur tot daardie gevoel bygedra het. 
As jy nie seker is waar om te begin nie, kyk na hierdie TED-aanbevole lys van boeke deur swart skrywers: https://idees.ted.com/62-groot-boeke-deur-swart-outeurs-aanbeveel-deur-ted-sprekers/. Wees oop om besighede in jou gemeenskap te ondersteun wat deur mense van kleur besit word! 
Probeer om nie te veel bekommerd te wees oor hoe ander mense jou sien nie. Dit is baie belangriker om eintlik nie rassisties te wees as om so gesien te word nie. 
Byvoorbeeld, jy kan iets sê soos: "Ek weet nie hoekom jy so voel nie, maar ek stem heeltemal nie saam nie.` Soek ook maniere om rassisme in instellings uit te daag. Byvoorbeeld, as jy diskriminerende praktyke in jou skool, werkplek of gemeenskap opmerk, verhoog bewustheid en doen jou bes om dit te verander. Om verandering op `n groter skaal aan te moedig, kan jy by anti-rassistiese betogings aansluit of anti-rassistiese wetgewing ondersteun.
Moenie rassisties wees nie
Selfs as jy jou hele lewe lank geglo het dat jy almal gelyk behandel, kan jy vind dat sommige van jou oortuigings oor mense nie ooreenstem nie. Dit kan aanvanklik baie ongemaklik voel, maar leer om hierdie aannames te herken is `n belangrike eerste stap om dit te oorkom. Dit mag dalk nie oornag gebeur nie, maar as jy daartoe verbind bly om hierdie stereotipes te verwerp, kan jy ’n kragtige bondgenoot word in die stryd teen rassisme.
Trappe
Metode 1 van 2: Uitdagende rassistiese oortuigings
1. Erken dat rassisme nie binêr is nie. Dit is nie dat jy rassisties is of nie – rassisme is baie meer genuanseerd as dit. Jy kan selfs bevriend raak met mense van verskillende rasse terwyl jy steeds deur onbewuste vooroordele beïnvloed word. Die kans is goed dat jy mettertyd aan subtiele boodskappe blootgestel is dat anderskleuriges op een of ander manier minder as wit mense is, of wit mense minder as bruin mense is. Selfs as jy bewustelik daardie boodskappe verwerp, beïnvloed dit steeds hoe jy verskille tussen mense hanteer, en jy kan nie rassisme oorkom voordat jy dit erken nie.
- Terwyl vooroordeel jou dalk net aan wit mense laat dink, kan mense van alle agtergronde rassisties wees. Byvoorbeeld, `n swart persoon kan onbewustelike vooroordele teenoor blankes, Suid-Amerikaners of Asiërs hê.
2. Verstaan die verband tussen ras en voorreg. Dit kan moeilik wees om te besef dat `n sekere velkleur vir jou sekere voordele in die lewe kan inhou, veral as jy deur baie stryd is. Rassebevoorregting beteken egter nie noodwendig dat jy dit maklik gehad het nie. In plaas daarvan beteken dit dat die kleur van jou vel waarskynlik nie `n faktor is waarom jou lewe moeilik kan wees nie. Om te leer om hierdie voorreg te herken, sal jou help om empatie met mense van kleur te hê, en mettertyd kan jy selfs jou voorreg gebruik om teen rassisme te praat.
3. Begin om jou onbewuste vooroordele te bevraagteken wanneer jy dit opmerk. Soos jy van rassisme leer, sal jy waarskynlik gedagtes of gevoelens begin herken wat op rassevooroordeel gebaseer is. Dit sal aanvanklik ongemaklik voel om jouself uit te daag, maar probeer net om `n oop gemoed te hou - selfs om te leer herken wanneer jy hierdie gedagtes het, sal jou help om dit te oorkom.
4. Vermy stereotipering van mense wat jy ontmoet. As jy rassisme wil oorkom, moenie agtergrondaannames maak oor iemand se belangstellings of vermoëns nie. Behandel eerder almal wat jy ontmoet as `n individu, en leer hulle op hul eie meriete ken. Jy sal dikwels verbaas wees oor die kompleksiteit van mense as jy dit doen, en jy sal minder geneig wees om hulle op `n manier te behandel wat as rassisties gesien sal word.
5. Moenie mense van kleur vir onderdrukking blameer nie. Daar is `n aantal politieke en sosiale faktore wat bygedra het tot rassisme regoor die wêreld, soos diskriminerende praktyke in die regstelsel of die huismark. Hierdie tipe institusionele rassisme plaas mense van kleur dikwels benadeel omdat hulle minder geneig is om hoogbetaalde werk te kry, sukkel om `n huis in `n veilige woonbuurt te kry en is meer geneig om in die tronk te beland.
6. Erken kulturele verskille in plaas daarvan om dit te ignoreer. Soos jy meer gekleurde mense leer ken, sal jy dalk dinge in hul lewens opmerk wat verskil van joune. Dit is goed om dit te erken en selfs daaroor te praat! Wees net versigtig om nie te aanvaar dat alle mense van `n sekere velkleur van dieselfde dinge hou of doen nie.
7. Wees oop om uit jou foute te leer. As iemand daarop wys dat jy iets rassisties gesê of gedoen het, probeer om nie verdedigend te wees nie, maar probeer ook om nie te gefrustreerd met jouself te raak nie. Om rassisme te oorkom is `n lewenslange reis, en ons moet almal groei. Neem dit net as `n leeroomblik en hou aan om beter te doen.
Metode 2 van 2: Optree teen rassisme
1. Hou op om rassistiese vloekwoorde te gebruik. As jy grootgeword het deur rassistiese taal te hoor en te gebruik, kan dit moeilik wees om dit af te leer, maar dit is `n noodsaaklike stap om anti-rassisties te word. Vloekwoorde met `n rasse-konnotasie is seer, en dit hou dikwels skadelike stereotipes voort oor die mense na wie hulle verwys.
- Benewens ooglopend haatlike vloekwoorde, kan jy ook frases met `n rassebetekenis ondersoek. Byvoorbeeld, die woord "boer" word dikwels gebruik om te verwys na iets wat nie gesofistikeerd is nie, maar eintlik aanstootlik is vir kleinboere.
- Vermy boonop simbole met rassistiese konnotasies, soos Nazi-memorabilia of spotprentbeelde wat die kenmerke en kenmerke van `n spesifieke ras oordryf.
- Vermy ook kulturele toeëiening - dit kan aanstootlik wees om iemand anders se kultuur vir `n kostuum te leen, soos om `n inheemse Amerikaanse hooftooisel by `n musiekfees te dra as dit nie deel van jou erfenis is nie.
2. Vermy om voortdurend iemand se ras te noem. Soms is rassistiese optrede baie meer subtiel as om die n-woord te laat vaar. Dit word mikro-aggressies genoem en kan dinge insluit soos om iemand oor hul ras te terg, om na iemand te verwys as "welsprekend" (soos dit te kenne gee dat mense van hul ras gewoonlik nie is nie), om te vra om iemand se hare aan te raak, of om te vra waar iemand ` regtig` vandaan kom. As jy agterkom dat jy enige van hierdie dinge doen, of as iemand jou daarop wys, vra om verskoning en hou aan probeer om beter te doen.
3. Maak vriende met mense van verskillende agtergronde. Om rassistiese oortuigings en optrede te vermy is `n goeie begin om rassisme te oorkom, maar die beste manier om anti-rassisties te word is deur aktief deel te neem aan gesprekke en vriendskappe met mense van alle vlakke van die lewe. Dit sal help om jou perspektief te verbreed, wat dit makliker maak om die uitdagings te verstaan wat baie mense van kleur vandag in die gesig staar.
4. Ondersteun media en kuns geskep deur mense van `n ander kleur. Om jou begrip van mense van sekere agtergronde verder uit te brei, probeer boeke lees, flieks kyk en luister na toesprake van mense van verskillende agtergronde. Dit kan jou help om `n beter perspektief op hul ervarings te kry, selfs al is die onderwerp nie eksplisiet oor "ras".
5. Moenie oorkompenseer om nie-rassisties voor te kom nie. Wanneer jy die eerste keer rassisme leer ken, voel jy dalk soms die behoefte om te bewys hoe oopkop jy is teenoor diegene rondom jou. Byvoorbeeld, jy kan te vriendelik wees teenoor `n bruin persoon sodat hulle weet jy is glad nie rassisties nie. Hierdie soort ding, hoewel nie so seer soos openlike rassisme nie, is ook nie heeltemal die antwoord nie - dit kan steeds mense van kleur laat voel dat jy hul ras teiken, en dit sal moeiliker wees om `n werklike band met hulle te vorm as jy is nie heeltemal opreg nie.
6. Praat uit teen openlike rassisme. Stilte in die lig van ooglopende vooroordeel of diskriminasie kan die boodskap stuur dat jy daardie optrede ondersteun. Jy hoef nie noodwendig alles wat rassisties in die wêreld is om op te kyk en te weerspreek nie, maar as jy rassisme voor jou aanskou, praat op om dit te stop. Dit kan ongemaklik wees, veral aanvanklik, maar bondgenote kan `n kragtige bate wees in die stryd teen rassisme.
Artikels oor die onderwerp "Moenie rassisties wees nie"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
