Gratis stap vir stap instruksies 
As jou suster jou kwaad maak, het jy die reg om haar te vra om op te hou. Broers en susters neem soms `n rukkie om mekaar se grense te verstaan, en jou suster kan jou per ongeluk ongemaklik maak. Reageer dienooreenkomstig in hierdie situasies. Vra jou suster om hierdie gedrag te stop, maar op `n volwasse manier. Moenie sê: `Gaan uit my kamer nie! Ek wil jou nie hier hê nie.Sê eerder iets soos: "Ek het soms ruimte vir myself nodig, en ek hou nie daarvan as jy in my kamer is wanneer ek probeer lees nie.".` As jou suster aanhou om jou te steur en jou onbeskof behandel, kan jy dit met jou ouers bespreek. Jy kan ook vir `n rukkie nie met jou suster kommunikeer deur haar te vermy nie, totdat sy leer om jou weer met respek te behandel. Soms verstaan jou broer of suster dalk nie dat jy probeer om grense te stel nie. Moenie huiwer om `n ouer om hulp te vra as jou broer of suster nie jou grense respekteer nie. 
Om take saam pret te maak, kan jou band versterk. As skottelgoed vervelig lyk, kan jy probeer om liedjies op te maak om die tyd te verwyl. 
Dink aan hoe jy jou vriende by die skool behandel. Die kans is goed dat jy hulle nie terg en pynig soos jy dalk aan jou suster doen nie. Probeer om jou suster so vriendelik te behandel. Doen elke nou en dan dinge saam met jou suster. Net omdat sy familie is, beteken dit nie dat julle twee nie as vriende kan kuier nie. gaan inkopies doen. Neem `n fietsrit saam. Speel `n bordspeletjie. Dit kan `n positiewe verhouding tussen jou en jou suster moontlik maak. 
Neem tyd gedurende die dag om jou waardering vir jou suster uit te spreek. As sy iets doen waarvan jy hou, sê so. Byvoorbeeld: `Alie, ek waardeer dit baie dat jy my vanaand met my wiskunde-huiswerk help.` As jy op `n gereelde basis jou waardering aan jou suster kan uitspreek, sal jy minder gefrustreerd met haar wees wanneer konflikte ontstaan. Jy sal onthou hoekom jou suster se goeie eienskappe swaarder weeg as haar minder goeies. 
Baie broers en susters blyk goeie vriende te wees sodra hulle gegroei het. Selfs al is die situasie nou gespanne, sal jy dalk eendag jou suster as jou beste vriendin beskou. Hou dit in gedagte wanneer jy gefrustreerd voel. Onthou dat `n enkele oomblik nie `n hele verhouding definieer nie. Om perspektief te hê, sal jou help om sekere frustrasies te laat vaar. 
Hou op wanneer jy vind dat jy jou suster etiketteer. Neem `n oomblik om die geldigheid van hierdie blokkie te bevraagteken. Sien jou suster haarself so? Is daar iets omtrent jou suster wat nie by hierdie etiket pas nie?? Fokus op aspekte van jou suster se persoonlikheid wat nie pas by die etiket wat jy vir haar gebruik nie. Miskien dink jy jou suster is meer `n sportmens as `n intellektueel. Neem `n oomblik om daaroor te dink en miskien dan sal jy besef sy het pas `n hoë graad op haar chemie-eksamen gekry. 
Gaan na jou suster se sportwedstryd na skool. Neem haar na haar volgende klavierles. Vra haar om saam met jou te kom. Jy kan haar byvoorbeeld na jou volgende uitstalling nooi. Doen ook dinge saam gedurende die dag. Kyk na skool `n fliek saam met jou suster. Speel `n speletjie saam. Praat oor dinge soos flieks, boeke en musiek. 
Laat jou suster weet dat sy jou seergemaak of ontstel het. Gebruik eenvoudige taal om die onaanvaarbare gedrag te verduidelik in plaas daarvan om kwaad te word. Sê byvoorbeeld iets soos: "Ella, moenie my knyp nie. Knyp maak seer`. Dit is meer effektief as om te skree of terug te druk. 
Moenie dit op `n negatiewe manier opstel nie. Jy wil nie hê jou ouers moet dink jy is twisgierig of gemeen nie. Stel jouself voor as iemand wat die probleem wil oplos in plaas daarvan om jou ouers aan jou sy te kry. Sê byvoorbeeld iets soos: "Pa, ek het die afgelope tyd met Sophie baklei. Kan jy my raad gee oor hoe om vir haar te sê om nie my dagboek te lees nie?`
Kom oor die weg met jou suster
Inhoud
Baklei jy en jou suster gereeld?? Dit is `n probleem, maar dit kan opgelos word. Om te leer om met jou suster(s) om te gaan, is `n belangrike deel van die ontwikkeling van `n sterk, lewenslange verhouding. Streef daarna om positiewe interaksie met jou suster te hê. Wees beleefd en vriendelik teenoor haar. Behandel haar meer soos `n vriendin. Waardeer haar goeie eienskappe. Probeer dink oor wat jou suster aangenaam en interessant maak. In die geval van `n konflik, praat dinge uit in plaas van baklei of stry. Met `n bietjie harde werk kan jy `n goeie verhouding met jou suster handhaaf. As jou suster kwaad is vir jou, gee haar tyd. Vra om verskoning en probeer haar kalmeer. Koop vir haar iets lekker om daarvoor op te maak. Neem haar inkopies. Of, as jy kwaad is vir jou suster, sê so. Maak seker dat jy kalm bly terwyl jy met haar praat. Probeer om jou suster(s) goed te behandel. As dit nie werk nie, kry raad van iemand wat jy regtig vertrou. Probeer om ten alle koste goed met jou susters te wees. Hulle is familie. En diep binne is hulle net so lief vir jou as wat jy vir hulle lief is.
Trappe
Deel 1 van 3: Wees positief met jou suster
1. Ondersteun jou suster se prestasies. As jy ’n goeie verhouding met jou suster wil hê, maak seker dat sy ondersteun voel. In plaas daarvan om jaloers te raak op jou suster se prestasies, word haar persoonlike ondersteuner. Dit sal jou suster waardeer laat voel en sal jou band versterk.
- As jou suster iets bereik, wens haar opreg geluk. As sy `n hoë graad in `n vak behaal het, sê iets soos: `Goeie werk! Ek is so trots op jou`. As jy jou suster ondersteun, is die kans groot dat sy jou ook sal ondersteun.
- Dit is normaal om soms jaloers te wees. Soms wens jy jy was die een wat iets bereik het. Net omdat jy `n negatiewe emosie voel, beteken dit nie dat jy daarvolgens moet reageer nie. Probeer om jou eie negatiwiteit opsy te sit en wens jou suster opreg geluk.
2. Stel respekvolle grense. Grense is belangrik vir `n gesonde verhouding. Sonder vaste grense is positiewe verhoudings moeilik. Jy het die reg op jou eie fisiese en emosionele ruimte. As jy voel dat jou suster jou persoonlike ruimte binnedring, laat haar beleefd weet, eerder as om kwaad te reageer.
3. Doen take saam. ’n Goeie manier om jou verhouding te verbeter, is om saam te werk. Help jou suster met sommige van haar take, en vra vir hulp in ruil daarvoor. Byvoorbeeld, as julle twee saam die skottelgoed was, sal dit spanwerk en `n gevoel van samehorigheid aanmoedig.
4. Behandel jou suster meer soos `n vriendin. Baie mense is geneig om broers en susters as vanselfsprekend te aanvaar. Jy mag dalk nie jou suster as `n individu sien as jy gewoond is daaraan om haar as `n ander familielid te sien nie. Probeer om jou suster soos `n vriend te behandel. Baie broers en susters word uiteindelik goeie vriende.
Deel 2 van 3: Verander jou houding teenoor jou suster
1. Moenie jaloers wees op haar talente nie. Jaloesie is algemeen onder broers en susters en kan `n groot oorsaak van spanning wees. Byvoorbeeld, as jou suster `n boekwurm is, kan sy baie aandag van familielede kry. Bewonder haar talente in plaas daarvan om jaloers op hulle te wees.
- Dink aan jou eie talente en vaardighede. Jou suster het dalk al Jane Austen se werk gelees, maar jy is dalk `n uitstekende basketbalspeler. Jou suster is dalk wonderlik in figuurskaats, maar jy kan uitblink in perdry.
- Onthou dat almal uniek is. Daar is geen sin om jouself met jou suster te vergelyk nie, want julle is twee verskillende mense. Dit is normaal dat jy verskillende vaardighede het.
2. Waardeer jou suster se goeie eienskappe. As jy soms kwaad is vir jou suster, kan dit help om haar goeie eienskappe in gedagte te hou. In plaas daarvan om te fokus op dinge wat jou irriteer, dink aan die redes waarom jy haar waardeer.
3. Hou jou gedagtes op die toekoms. Dit kan moeilik wees om `n broer of suster te hanteer terwyl jy nog by die huis is, veral as julle twee spasie en persoonlike items deel. Dit kan dikwels frustrasie veroorsaak. Dink aan die toekoms in daardie oomblikke. Herinner jouself daaraan dat jy nie altyd jou suster elke dag sal sien nie. Dit kan jou help om haar meer te waardeer.
4. Moenie etikette op jou suster sit nie. Wanneer jy saam met iemand woon, is dit soms moeilik om hom of haar as `n individu te sien. Jy kan aan jou suster dink in terme van `n gesinsrol. Byvoorbeeld: "My suster is die slim een" of "My suster is altyd goed". Probeer om verby hierdie definisies te kyk. Doen jou bes om jou suster meer as `n individu te sien.
5. Kry tyd om saam met jou suster deur te bring. Om tyd saam met jou suster deur te bring is noodsaaklik om te leer om haar te waardeer. Die band tussen julle sal sterker word deur gesamentlike aktiwiteite. Probeer om elke week tyd saam met jou suster deur te bring.
Deel 3 van 3: Hanteer konflik met jou suster
1. Dink voor jy reageer. Die ergste ding wat jy in `n konflik kan doen, is om dadelik te reageer. As jou suster jou gevoelens seermaak, pouseer voordat jy reageer. Haal `n paar diep asem en tel byvoorbeeld tot vyf. Dit sal verhoed dat jy op jou suster woed, wat die situasie moontlik vererger.
2. Druk jouself uit met woorde. Gebruik woorde om konflik op te los. Moenie skree en skree nie, want dan sal jy nie regtig kommunikeer nie. Moet nooit fisieke geweld gebruik nie, want dit sal dinge net vererger. Jy wil ook nie jou suster per ongeluk seermaak tydens `n argument nie.
3. Vermy onderwerpe wat tot konflik lei. Sekere onderwerpe kan bloot `n argument veroorsaak. Miskien haat jou suster dit om dinge te bespreek wat by die skool gebeur. Miskien is daar iets waarmee jy net nie saamstem nie. As sekere onderwerpe net tot konflik lei, is dit dalk beter om dit net te vermy. Niemand stem altyd met alles saam nie.
4. Bespreek dinge met `n ouer. As daar `n oënskynlik onoplosbare probleem met `n broer of suster is, praat met jou ouers daaroor. Jou ouers wil hê jy en jou suster moet goed oor die weg kom. Hulle sal graag bemiddel as julle twee `n probleem het.
Wenke
- Vind dinge wat julle albei geniet om te doen sodat julle dit saam kan doen. Maak hierdie `n spesiale tyd vir julle saam.
- Probeer om haar te laat lag! Humor kan help om mense bymekaar te bring en spanning in sekere situasies te verminder.
- As jou suster ontsteld lyk, vra haar wat fout is. Om te wys dat jy vir haar omgee, versterk jou verhouding.
- As julle twee stry, loop dan weg. Julle het dalk `n afstand van mekaar nodig.
- Probeer saam koeke bak, want wie hou nie van kolwyntjies nie? Jy sal ook lekker kuier in die kombuis! As sy nee sê, moenie bekommerd wees nie; miskien is sy net nie in die bui nie. Maak hulle saam met iemand anders en probeer weer `n ander keer.
- Vra haar wat sy graag doen en maak `n lys. Dan kan julle daardie dinge saam doen.
Artikels oor die onderwerp "Kom oor die weg met jou suster"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
