Gratis stap vir stap instruksies 
Werklike voorskrif antiperspirante is `n moontlikheid. Daar is ook ander langtermyn-terapieë vir onderarmsweet, insluitend miraDry, `n nuwe tegnologie wat elektromagnetiese energie gebruik om sweetkliere te vernietig. Inspuitings met Botox in die oksels is ook doeltreffend bewys. 
Jy moet nie minder water drink om sweet te voorkom nie! Jou liggaam het water nodig om behoorlik te funksioneer en om meer water te drink kan selfs sweet verminder deur jou liggaam af te koel. Dit sal ook verseker dat jou sweet nie so sleg ruik nie. 
Sweetvlekke is gewoonlik meer sigbaar op ligte klere, so vermy ligkleurige bloese en hemde as jy baie sweet. 
Vra jou plaaslike klerewinkel of soek aanlyn vir "sweetbestande" of "sweetbestande" klere.
Voorkom sweterige oksels
Sweet is `n natuurlike verkoelingsmeganisme van jou liggaam en dit is net natuurlik om te sweet wanneer dit warm is, tydens oefening of selfs wanneer jy angstig of gestres is. Duidelik sigbare sweterige oksels of sweetvlekke kan egter irriterend of selfs bloot `n verleentheid wees. Of jy nou meer as gewoonlik sweet, ’n toestand genaamd hiperhidrose, of jy wil eenvoudig nie hê dat die warm somerweer jou klere vlek nie, weet dat daar sekere dinge is wat jy kan doen om sweterige oksels te voorkom.Hierdie artikel sal daarop fokus om onderarmsweet tot die minimum te beperk en jou verskeie opsies gee om jou sweterige oksels te beheer en jou klere vlekvry te hou.
Trappe
Deel 1 van 2: Minimaliseer sweet
1. Gebruik `n oor-die-toonbank antiperspirant. Antiperspirante werk deur jou sweetkliere tydelik te blokkeer sodat hulle nie sweet kan produseer nie.Antiperspirante is oor die toonbank beskikbaar in `n verskeidenheid sterkpunte, insluitend nuwe "kliniese" formulerings en sogenaamde "voorskrifsterkte" formules. Hierdie het feitlik almal dieselfde bestanddeel, aluminiumchloorhidraat, maar die hoeveelheid en formule wat gebruik word, sal die doeltreffendheid van die antiperspirant vir `n spesifieke persoon beïnvloed, so jy sal `n bietjie moet eksperimenteer om die regte een vir jou te vind.
- Dien die antiperspirant ``snags op droë vel`` toe vir die beste resultate.
- Selfs alle "natuurlike" antiperspirante bevat aluminium, so jy moet hiervan bewus wees as jy blootstelling aan aluminium probeer vermy. Die ander bestanddele in `n natuurlike formule kan egter beter vir jou wees, so dit kan steeds `n rede wees om natuurlike alternatiewe te oorweeg.
- Anders as antiperspirante, verminder deodorante nie sweet nie. In plaas daarvan bevat hulle bestanddele wat liggaamsreuke wat met sweet geassosieer word, masker of voorkom. As jy probeer om op te hou sweet, maak seker jy soek antiperspirante.
2. Praat met jou dokter oor ander opsies. As gereelde antiperspirante nie help nie, is daar `n aantal ander behandelingsopsies wat jou dokter kan goedkeur, voorskryf of toedien.
3. Vermy stowwe wat sweet veroorsaak. Soms is wat ons eet en drink die oorsaak van oormatige sweet. Pittige kos natuurlik, maar kafeïen, alkohol en verwerkte kosse kan ook meer sweet veroorsaak. Te veel inname van die vitamien nikotiensuur (selfs `n klein hoeveelheid vir mense wat sensitief is daarvoor) kan oormatige sweet veroorsaak. Om warm drankies te drink, verhoog jou innerlike temperatuur, wat jou meer geneig is om te sweet.
4. Oorweeg om behandeling vir angs te kry. As jy dikwels begin sweet wanneer jy angs het, `n toestand genaamd "senuweesweet", kan jy die hulpbronne in hierdie artikel gebruik om die probleem aan te spreek, maar jy sal dalk ook wil oorweeg om met `n dokter of sielkundige te praat. praat oor die moontlikheid dat jy `n angsversteuring het. Benewens die behandeling van die simptome van senuweesweet, is daar ander mediese en/of gedragsbehandelings beskikbaar om jou angs in die algemeen te bestuur.
Deel 2 van 2: Hanteer sweterige oksels
1. Dra okselkussings onder jou klere. Wanneer okselsweet onvermydelik is, kan okselkussings handig te pas kom om dit weg te steek en onder jou klere te hou. Dit is absorberende pads wat jy onder jou arms dra om oortollige sweet te absorbeer en vlekke op jou klere te voorkom; baie bied ook een of ander vorm van reukbeheer. Daar is baie dosyne style hiervan op die mark. Sommige kan direk aan jou klere of vel geheg word, ander word met behulp van diskrete bandjies vasgehou. Beide weggooibare pads en wasbare pads is beskikbaar.
- Okselkussings is in baie aanlynwinkels te koop. Jy kan dit ook soms in mansklerewinkels en in die onderklere-afdeling van vroueklerewinkels kry.
- Jy kan selfs jou eie okselblokkies by die huis maak!
2. Vermy materiaal wat nie goed asemhaal nie. Sekere stowwe, veral sy, poliëster, rayon en nylon, haal nie goed asem nie en sal meer sweet veroorsaak.Dit is beter om katoen, linne en selfs wol te kies.
3. Trek aan om okselsweet weg te steek. As jy weet jou oksels sal sweet, kan jy aantrek sodat dit nie sigbaar sal wees nie. Dra ’n onderlyf onder jou klere of trek in lae aan om te verhoed dat sweetvlekke opduik. Byvoorbeeld, `n debardeur oor `n hemp is ideaal om sweetvlekke weg te steek. Kap truie, tenk tops of kamisole kan help om onderarm sweet te verberg.
4. Soek hoë-tegnologie sweetbestande of sweetbestande klere. Daar is "sweetvaste" onderklere vir beide mans en vroue wat verskillende metodes gebruik om van sweet ontslae te raak of te verhoed dat dit die sigbare lae van jou klere bereik. Daar is ook meer en meer sweetbestande materiale wat tegnologie gebruik om te verhoed dat sweet opbou en verleentheid vlekke veroorsaak.
Artikels oor die onderwerp "Voorkom sweterige oksels"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
