Hoe om jou hare lank te laat groei soos 'n man (met prente)

Inhoud

Trappe
- Deel 1 van 2: Behandelings
- Deel 2 van 2: Lewenstylveranderinge
Wenke
Waarskuwings

Lang, gesonde hare word gesien as `n aantreklike kenmerk vir beide vroue en mans. As jy jou hare wil uitgroei, maar jy weet nie wat dit verg nie, hoef nie verder te soek nie! Lees hieronder verder vir wenke oor spesifieke behandelings en lewenstylveranderinge wat haargroei kan bevorder. Jy kan dit ook gebruik as jou hare een keer te kort gesny is, of as jy wil hê dit moet vinniger groei.

Trappe

Deel 1 van 2: Behandelings

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 1

1. Masseer jouself met warm olie. Jou hare begin by die wortels groei - dit beteken dat jy haargroei kan stimuleer deur jou kopvel en wortels goed te versorg. Warm olie sorg vir die hare, so wanneer jy dit in masseer help dit om haargroei te versnel. Verhit bietjie olyfolie, klapper of arganolie. Vryf dit liggies in jou kopvel vir 5-10 minute en laat dit dan vir 30 minute aan. Spoel dan die olie af met warm water.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 2

2. Probeer `n spoelmiddel vir appelasyn. Appelasyn kan vir baie dinge gebruik word; dit is baie goed vir jou hare, jou vel en allerhande kwale. Dit het ook die vermoë om jou hare vinniger te laat groei. Meng drie dele appelasyn met een deel water en sit dit in `n plantspuit. Spuit jou hare met die mengsel elke keer as jy stort. Wag 1-2 minute en spoel dan af. Jy sal ná ’n paar weke agterkom dat jou hare vinniger groei.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 3

3. Gebruik `n diep conditioner. Beskadigde hare groei nie so vinnig soos gesonde hare nie; deur `n diep opknapper te gebruik herstel jy jou haarfollikels en jou hare groei vinniger. Kies `n diep opknapper wat by jou haartipe pas (kan by die drogistery of haarkapper gekoop word) en volg die instruksies op die verpakking. Gewoonlik laat jy `n diep conditioner vir 20-30 minute aan voordat jy dit uitspoel.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 4

4. Maak `n masker van proteïen en aloe vera. Proteïen en aalwyn word al eeue lank gebruik om hare te voed. Hare lyk gesonder en groei vinniger. Meng `n eierwit met vars aalwyn (of 100% aalwyn uit `n buis) en wend dit aan jou hare en kopvel. Laat dit aan vir 15-20 minute en spoel dan af met koue water. Laat dan jou hare lugdroog.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 5

5. Probeer `n ui spoel. Braai `n blokkies ui vir 10-15 minute totdat jy `n uie-aftreksel het. Laat dit afkoel en masseer dit in jou kopvel en hare in. Die ui gee jou hare die voedingstowwe wat dit nodig het om te groei, en dit gee `n mooi glans. Spoel dit uit met koue water en laat dit lugdroog. Moenie bekommerd wees nie – as jy dit goed uitspoel, sal jou hare nie na ui ruik nie!

Deel 2 van 2: Lewenstylveranderinge

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 6

1. Weet wanneer om jou hare te borsel. Om jou hare te borsel is goed om haargroei te bevorder, aangesien dit die kopvel stimuleer en die natuurlike olies deur jou hare versprei. Maar jy moet dit reg doen. Probeer om jou hare 1-2 keer per dag te borsel (byvoorbeeld wanneer jy opstaan en voor jy gaan slaap). Pasop om dit nie te gereeld te borsel nie, want dan trek jy te veel hare uit voor dit kan groei. Moet nooit jou hare borsel as dit nat is nie, want dan is dit baie broos.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 7

2. Vermy warm toestelle en chemikalieë. Alhoewel dit meer `n probleem vir vroue as mans is, wees versigtig met warm toestelle (soos die haardroër of krultang) en chemikalieë (soos haarverf of permanentvloeistof), aangesien dit jou hare ernstig kan beskadig.Jou hare word nie net dof en donsig nie, maar dit groei ook minder vinnig. Indien moontlik, laat jou hare lugdroog en moenie dit stileer met warm toestelle nie.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 8

3. Verander jou stortritueel. Alhoewel jou hare dalk nie op sy beste lyk nie, is die natuurlike olie wat jou kopvel produseer noodsaaklik vir behoorlike haargroei. As jy jou hare elke dag was, verwyder jy hierdie vette, wat jou hare stadiger laat groei. Was jou hare `n paar keer per week, nie meer as elke ander dag nie.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 9

4. Neem aanvullings wat haargroei stimuleer. Daar is sekere vitamiene en aanvullings op die mark wat jou hare vinniger sal laat groei. As jy dit gereeld neem, moet jy agterkom dat dit elke maand vinniger groei. Soek goed soos Biotien en Visolie – wat help met hare en naelgroei. Maak ook seker jy kry genoeg ander vitamiene en minerale in en neem `n multivitamien indien nodig.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 10

5. Gebruik die regte sjampoe. Daar is honderde sjampoe, almal vir verskillende haartipes of -style. Wat jy egter moet vermy, is sjampoe wat silikone bevat. Die advertensies maak asof dit goed vir jou is, maar silikone blokkeer natuurlike vette en ander voedingstowwe, wat haargroei verminder. Soek eerder ’n sjampoe met natuurlike bestanddele, dit bevat nooit silikone nie.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 11

6. Gebruik die regte conditioner. Soos genoem, blokkeer silikone natuurlike vette en voedingstowwe, so soek `n opknapper met natuurlike bestanddele. Nog `n opsie is om `n uitspoel-opknapper te gebruik.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 12

7. Was jou hare met koue water. `n Warm stort is dalk lekkerder, maar die hitte maak jou hare oop, verloor waardevolle vette en maak jou hare bros. Wanneer jy jou hare was, gebruik water so koud as moontlik. Lae temperature maak die haarskagte toe sodat die vog behou word.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 13

8. Maak seker jy bly gesond. Daar is `n rede dat mense vind dat hulle hare verloor wanneer hulle gestres is; spanning, swak kos en te min oefening kan lei tot dunner en stadiggroeiende hare. Verander jou leefstyl sodat jy goed eet en genoeg oefen, en probeer stres so veel as moontlik vermy.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 14

9. Bly goed gehidreer. Water is belangrik vir goeie gesondheid in die algemeen, maar om genoeg water te drink is ook goed vir jou kopvel en haarfollikels. Drink 8-10 glase water per dag om jou liggaam goed gehidreer te hou.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 15

10. Weet wanneer om jou hare te sny. Daar is twee kampe wat haargroei betref; die een kamp dink jy moet dit gereeld laat sny, die ander dink nie. Alhoewel dit teenstrydig lyk, is hulle albei reg. Redes om dit te laat sny is om dit korter te maak, of om beskadigde punte te verwyder. Omdat jy dit wil laat groei, moet jy dit vir die eerste rede nie sny nie. Maar dit is goed om die gesplete punte gereeld te laat verwyder. Jou hare sal gevolglik nie vinniger groei nie, maar dit sal gesonder lyk; lang hare wat kroeserig is, lyk nie goed nie. Probeer om jou hare 1-3 keer per jaar te laat sny sodat dit mooi bly lyk.

Prent getiteld Groei lang hare as `n ou Stap 16

11. Gebruik `n satyn kussingsloop. Dit klink dalk vreemd, maar die materiaal van die meeste kussingslope (katoen of ander materiaal wat `n bietjie growwer is) kan haarverlies veroorsaak. Die rede hiervoor is dat die stof te veel wrywing gee en hare in jou slaap uittrek. Om dit te vermy kan jy satyn kussingslope gebruik, hulle is lekker glad sodat jou hare nie daaraan vassit nie.

Wenke

Onthou dat hare net sowat 1 cm per maand groei, so dit kan lank neem om tot die verlangde lengte te kom.
Gedurende die "irriterende fase" deur jou hare te laat groei, kan jy probeer om dit op `n prettige manier te stileer.

Waarskuwings

’n Algemene gerug is dat hoe langer jou hare is, hoe meer val dit uit; dit is nie wetenskaplik gestaaf nie. Soos jou hare langer word, lyk dit of dit meer uitval, want elke hare is langer en meer opvallend as kort hare. Jy verloor elke dag ongeveer 100 hare. Dit is baie min en hulle groei terug - so lang hare sal nie kaalheid veroorsaak nie, tensy iemand dit heeltyd hard trek.
As jy met kos werk, moet jy waarskynlik jou hare in `n poniestert of onder `n haarnet sit.
Selfs as jy in `n mediese instelling soos `n hospitaal werk, moet jy dit waarskynlik in `n stert doen.