Hoe om Dreadlocks vinniger te laat groei

Inhoud

Trappe
Wenke

Dreadlocks kan jou `n mooi voorkoms gee, maar sommige mense is bekommerd dat hul hare nie sal groei as dit in dreadlocks gedraai word nie. Dreadlocks kan in werklikheid so vinnig soos gewone hare groei, maar het `n bietjie ekstra sorg nodig. As jy jou hare vinniger wil laat groei, volg ’n gesonder dieet. Deur seker te maak jy kry meer van die regte vitamiene en minerale, sal jou hare vinniger groei. Was jou hare gereeld om dit gesond te hou. In sommige gevalle kan spesiale aanvullings jou hare vinniger laat groei.

Trappe

Metode 1 van 3: Verander jou dieet

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 1

1. Maak seker jy kry meer vitamien A. Vitamien A kan jou hare vinniger laat groei. As jy jou dreadlocks wil laat groei, soek maniere om elke dag meer vitamien A te kry.

Lewer, visolie, melk en eiers is goeie bronne van vitamien A.
Vrugte en groente soos groen blaargroentes, patats, spanspekke, wortels, pampoene, appelkose en broccoli bevat vitamien A.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 2

2. Maak seker jy kry meer vitamien E. Vitamien E kan ook jou hare help groei. Probeer meer vitamien E kry en kyk of jou dreadlocks vinniger groei.

Neute, sade en groente-olie is die beste bronne van vitamien E. Groen blaargroentes en ontbytgraan bevat ook vitamien E.

Sonneblomsaad, amandels, haselneute, mielieolie, grondboontjiebotter en grondboontjies is goeie bronne van vitamien E.

Spinasie, kiwi`s, tamaties en mango`s bevat ook vitamien E.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 3

3. Eet lynolie. ’n Klein hoeveelheid vlasaadolie kan jou hare vinniger laat groei. Koop `n bietjie lynolie by die supermark en gooi die olie in jou kos.

Sprinkel gemaalde vlasaad oor die verskillende kosse wat jy gedurende jou dag eet. Jy kan vlasaad oor groente, vrugte, jogurt en ontbytgraan strooi. Voeg ook lynsaad by humus en botter.

Kyk na die supermark vir kosse soos brood, muffins en ander koringprodukte wat lynolie bygevoeg het.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 4

4. Maak seker jy kry meer proteïen. Proteïene verseker gesonde hare. As jy jou dreadlocks wil laat groei, soek kos wat hoog is in proteïene en eet dit.

Vis, volgraan, neute en bone is uitstekende bronne van proteïen.

5. Neem `n dieetaanvulling met biotien. Biotien en ander B-vitamiene laat jou hare en vel beter lyk en stimuleer haargroei. Maak seker jy kry meer biotien deur meer neute, eiers en blomkool te eet, of deur een keer per dag ’n dieetaanvulling met biotien saam met ’n maaltyd te neem.

Metode 2 van 3: Sorg vir jou hare

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 5

1. Was jou hare een keer per week. Baie mense dink dat dreadlocks nie gewas moet word nie, maar dit is nie waar nie. Dreadlocks moet gereeld gewas word twee weke nadat hulle in die hare gedraai is. Moenie jou dreadlocks elke dag was nie, want dit beteken hulle kan minder vinnig groei. Probeer egter om hulle een keer per week te was.

Vir die beste resultate, soek `n sjampoe wat spesifiek bedoel is om dreadlocks te was.
Maak seker dat jy jou hare vir 2-5 minute deeglik spoel om alle sjampoe-reste van jou dreadlocks te verwyder. Jy kan aan vlokkies en droë hare ly as jy die sjampoe nie goed uitspoel nie.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 6

2. Sorg vir jou hare in die nag. Om jou kopvel in die nag te beskerm, kan jou dreadlocks help om vinniger te groei. Voordat jy gaan slaap, draai `n serp of kombers om jou kop of sit `n hoed op. Syhoede werk besonder goed. Doen dit elke dag om jou dreadlocks in vorm te hou en haargroei te bevorder.

As jou hare vinnig uitval, kan jy los hare vang deur jou hare toe te draai voordat jy gaan slaap.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 7

3. Masseer jou kopvel. Om jou kopvel een keer per dag saggies te masseer, hou jou hare gesond, keer dat dooie velselle ophoop en bevorder bloedsirkulasie en haargroei. Dit help jou ook om te ontspan. Masseer jou kopvel vir ongeveer 5 minute een keer per dag.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 8

4. Smeer kasterolie of klapperolie op jou hare. Een keer per week, voordat jy jou hare sjampoeer, meng bietjie kasterolie met klapperolie en smeer die mengsel aan jou hare. Laat die mengsel vir ongeveer `n halfuur aan en spoel dit dan uit jou hare. Dit laat jou dreadlocks binne `n paar weke vinniger groei.

Metode 3 van 3: Probeer ander metodes

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 9

1. Praat met jou haarkapper. Sien jou haarkapper as jou hare nie so vinnig groei as wat jy wil hê dit moet nie, ten spyte van al die moeite wat jy doen. Bespreek jou haarsorgroetine om te sien of jy iets verkeerd doen. `n Goeie haarkapper moet jou kan help om jou dreadlocks te versorg om hulle gesond te hou en te laat groei.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 10

2. Probeer `n dieetaanvulling. Jy kan aanvullings aanlyn en by die drogistery koop wat jou dreadlocks vinniger laat groei. Praat egter altyd met `n dokter voordat jy enige dieetaanvulling probeer. Aanvullings moet slegs as `n laaste uitweg gebruik word wanneer ander metodes nie werk nie.

Prent getiteld Laat Dreads vinniger groei Stap 11

3. Kry meer slaap. Maak seker jy slaap lank genoeg. Swak slaapgewoontes kan jou gesondheid beïnvloed, asook hoe vinnig jou hare groei. Maak ook seker jy gebruik die regte kussingsloop. Met ’n sy kussingsloop kan jy keer dat jou hare verstrengel en breek.

Wenke

Uiteindelik kan jy nie jou hare vinniger laat groei nie. Jy kan net ’n gesonde omgewing verskaf wat haargroei bevorder en beskerm. Hare groei gewoonlik net meer as `n duim per maand. Dit kan `n rukkie neem om vordering te sien.
By haar is daar `n biologiese siklus met stadiums soos groei, rus en mislukking. Afhangende van die lengte en ritme van jou haargroeisiklus, kan jy dalk net jou hare tot `n sekere lengte laat groei voordat dit uitval. Dit is heeltemal normaal, so moenie bekommerd wees as jou hare nie langer as jou skouers word nie.