Hoe om swelling in jou limfknope te verminder

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

Jou liggaam het `n aantal limfknope wat dien as filters vir slegte bakterieë en virusse. Jy kan swelling in geswelde limfknope verminder deur die onderliggende besering, toestand of infeksie te behandel. Algemene areas van swelling is die nek, lies en onderarms. As twee of meer kolle geswel is, is daar dikwels `n probleem. Om geswelde limfknope te behandel, moet jy die oorsaak behandel. As dit `n bakteriese probleem is, sal jy waarskynlik antibiotika voorgeskryf word. As dit egter `n virus is, sal jy waarskynlik medikasie kry om die simptome te beheer, maar jy sal moet wag dat die virus vanself weggaan. Indien kanker vermoed word, sal `n biopsie geneem word vir diagnose en behandeling. Praat met jou dokter oor jou opsies.

Trappe

Metode 1 van 3: Vermindering van swelling op kort termyn

Prent getiteld Herken manlike borskanker Stap 10

1. Vind die geswelde kliere. As jy swelling of pyn begin voel, beweeg jou vingers oor jou vel totdat jy die probleemkliere kry. Jy het limfknope in jou nek, oksels en lies. Die swelling in die kliere kan in grootte verskil. Hulle kan so klein soos `n ertjie of so groot soos `n olyf wees, of selfs groter.

Onthou dat dit moontlik is vir meer as een klier om gelyktydig geswel te wees.

Prent getiteld Verlig borsteerheid Stap 9

2. Neem parasetamol of ibuprofen. Parasetamol of ibuprofen kan help met die swelling van jou limfknope. Hulle kan ook ander simptome, soos koors, teëwerk. Maak seker dat jy die instruksies op die verpakking met hierdie medikasie volg.

Prent getiteld Verlig stertbeenpyn Stap 10

3. Plaas `n warm kompres op die klier. Hou `n waslap onder warm water. Plaas die waslap op jou geswelde klier sodra dit warm is. Hou die lap op die klier totdat die lap afgekoel het. Herhaal hierdie proses drie keer per dag totdat die klier kleiner word en die pyn verdwyn.

’n Warm kompres help met swelling. Dit veroorsaak verhoogde bloedvloei.

Prent getiteld Verlig herpespyn met boererate Stap 2

4. Druk `n koue kompres op die klier. Druk `n koue waslap op die klier met 10-15 minute tussenposes. Herhaal dit drie keer per dag totdat jy sien hoe die swelling afneem.

Prent getiteld Reinig jou liggaam natuurlik Stap 9

5. Gaan na `n masseur vir `n kliermassering. ’n Sagte, sagte massering van jou limfknope kan swelling verminder en bloedvloei verhoog. Jy kan `n afspraak met `n masseerterapeut maak of jy kan jouself masseer. Vryf die klier liggies terwyl jy jou vingers na jou hart toe druk.

Prent getiteld Voer limfatiese dreineringsmassering uit Stap 1 uit

6. Moenie die geswelde vel druk nie. As jy te veel druk op jou geswelde kliere plaas, kan die omliggende bloedvate bars en verdere skade of infeksie veroorsaak. Dit is veral belangrik om kinders hieraan te herinner. Hulle kan gefrustreerd raak en probeer om die kliere te druk

Metode 2 van 3: Soek mediese hulp

Prent getiteld Hanteer `n onlangse grensdiagnose Stap 10

1. Maak `n afspraak met jou dokter. Dikwels sal `n geswelde limfklier sonder enige probleme vanself verdwyn. As jou kliere egter aanhou groei of as hulle begin hard word, is dit tyd om met jou dokter te praat. Die dokter sal waarskynlik `n fisiese ondersoek doen en kan `n bloedtoets of skandering doen. Dit hang af van die moontlike diagnose.

Geswelde limfknope kan veroorsaak word deur `n verskeidenheid infeksies soos mononukleose, tuberkulose, oorinfeksie, laringitis en masels.
Soek mediese hulp as `n limfklier skielik of oornag baie groot word.

Prent getiteld Tree dadelik op om breinskade van `n beroerte te leer Stap 15

2. Behandel infeksies vinnig om gevaarlike komplikasies te vermy. As jou limfknope swel as gevolg van `n infeksie, sal hulle waarskynlik geswel bly totdat die infeksie weg is. Versuim om die onderliggende oorsake onmiddellik aan te spreek, kan lei tot absesvorming rondom die limfknope. In die ernstigste gevalle kan jy ook bloedvergiftiging kry weens die teenwoordigheid van bakterieë.

Prent getiteld Verlig spysvertering Stap 5

3. Neem die antibiotika presies soos die dokter voorgeskryf het. As jou dokter oortuig is dat jou kliere geswel is as gevolg van die teenwoordigheid van bakterieë, kan jy antibiotika voorgeskryf word. Maak seker dat jy die hele kursus antibiotika voltooi, selfs al voel jy halfpad beter. As dit `n virusinfeksie is, is antibiotika nie `n opsie nie.

4. Pasop vir ander simptome. As die swelling in jou limfknope deur `n siekte of infeksie veroorsaak word, het jy waarskynlik ander simptome. Deur die ander simptome te herken, kan dit jou en jou dokter help om enige onderliggende toestande te behandel. Moontlike bykomende simptome sluit in: koors, loopneus, sweet in die nag en seer keel.

5. Verwag dat jou herstel langer as `n paar dae sal neem. Terwyl `n geswelde limfklier oornag kan weggaan, is dit baie onwaarskynlik. Gewoonlik gaan die pyn in `n limfklier binne `n paar dae weg. Dit kan egter weke neem voordat die swelling weg is.

Prent getiteld Verlig stertbeenpyn Stap 5

6. Laat toe dat vloeistowwe operasioneel uit die klier verwyder word. As die infeksie te erg word, kan die klier in `n abses met etter verander. As dit gebeur, moet die vloeistof dalk chirurgies uit die klier verwyder word om ernstiger infeksies te voorkom. Dit is veral die geval as die abses naby die nek is.

Metode 3 van 3: Behandel jou kliere met natuurlike middels

Prent getiteld Gebruik Knoffel as `n Verkoue- en Griepmiddel Stap 10

1. Eet rou knoffel. Knoffel bevat chemikalieë wat infeksies in die limfatiese stelsel beveg. Neem 2-3 knoffelhuisies en druk dit fyn. Smeer die knoffel op `n sny brood en eet dit. Herhaal hierdie proses elke dag en kyk of die swelling afneem.

2. Drink `n mengsel van appelasyn en water. Gryp `n vol glas water en meng dit met 15 ml appelasyn. Drink hierdie mengsel 2 keer per dag totdat jy beter voel. Die asynsuur in die asyn help jou liggaam om skadelike bakterieë uit te trek wat uiteindelik `n abses in die geswelde limfknope kan vorm.

Prent getiteld Vermy swangerskapsdiabetes Stap 10

3. Maak seker jy kry genoeg vitamien C. As jy `n vitamien C-tekort het, sal jou liggaam nie infeksies doeltreffend kan beveg nie. Jy kan ekstra vitamien C kry deur ’n aanvulling te neem of die regte kosse te eet, soos lemoene en aarbeie. Raadpleeg eers jou dokter as jy dit oorweeg om `n aanvulling te neem.

Prent getiteld Gebruik essensiële olies Stap 14

4. Vryf teeboomolie oor geswelde vel. Meng 2-3 druppels teeboomolie met 2-3 druppels klapperolie. Gebruik `n watte depper om hierdie mengsel op die geswelde vel toe te pas. Herhaal hierdie proses vir `n maksimum van twee dae. Dit keer dat jou vel geïrriteerd raak.