Gratis stap vir stap instruksies 
Wend ’n laag sonskerm aan vir die lippe onder die Vaseline. 
shea botter emoe botter Vitamien E Olie klapperolie 
Sluit die vog van die lippe in met `n lipsalf wat sonskerm bevat om te keer dat jou lippe brand (ja, jy kan!) Wend die balsem aan `n halfuur voor jy uitgaan. Wend die balsem gereeld weer aan wanneer jy gaan swem. 
B-vitamiene Yster Essensiële vetsure Multivitamiene Minerale aanvullings 
Veral in die winter kan die lug baie droog wees. Dit is dus belangrik om meer water te drink, veral in die winter. Drink ten minste die aanbevole daaglikse hoeveelheid van agt glase water per dag. 
Vermy die gebruik van gegeurde lipbalsems aangesien dit die lek van die lippe kan aanmoedig. Moenie te veel lipsalf/lipstiffie/ens smeer nie. aan, want ook dit kan jou jou lippe laat aflek. 
Let goed op om te sien of jy byt of jou lippe pluk. Soms besef jy nie eers jy doen dit nie. Vra `n vriend om jou te herinner as hy/sy jou sien byt of jou lippe pluk. 
Vermy kos met soetrissies of warm souse. Moenie kos met `n hoë suurheid eet nie, soos tamaties. Sommige kosse, insluitend mango-repies, bevat irritante wat ook vermy moet word. 
Besoek die dokter as jy sukkel om deur jou neus asem te haal. Allergieë of ander gesondheidskwessies kan neusverstopping veroorsaak. 
Depressie Angsversteuring Pyn Erge aknee (Roaccutane) Hardlywigheid, allergieë en ander respiratoriese probleme Moet nooit ophou om jou medikasie te neem sonder die dokter se goedkeuring nie Vra die dokter oor alternatiewe of maniere om hierdie newe-effekte teë te werk 
Aanhoudend droë lippe, ten spyte van behandeling Baie pynlike splete Swelling van die lippe Vog van die lippe Krake in die mondhoeke Pynlike sere op of naby die lippe Sere wat net nie sal genees nie
Verhoed dat jou lippe droog en gebars word
Inhoud
Gebarste lippe kan knal, droog en seer wees. Hulle kan veroorsaak word deur verskeie dinge, insluitend droë weer, lip lek, en sekere dwelms.Gebarste lippe is veral irriterend in die koue wintermaande. Gelukkig kan hulle voorkom word deur `n paar eenvoudige stappe te volg.
Trappe
Metode 1 van 3: Gebruik plaaslike toepassings
1. Gebruik lipbalsem. Dien lipbalsem toe om die genesing van gebarste lippe te bevorder en te voorkom dat die lippe gebars word. Lipbalsem help om vog in te sluit en beskerm lippe teen eksterne irritasie.
- Dien die lipbalsem elke uur (of elke uur) toe om droë lippe te behandel en lippe gesond te hou.
- Gebruik lipsalf met minstens faktor 15 om die lippe teen die son te beskerm.
- Soek `n lipsalf wat byewas, petroleum (petroleum) of polidimetielsiloksaan bevat.
2. Probeer vaseline gebruik. Vaseline (bv.g. `petroleumjellie`) kan die lippe beskerm en dien as `n balsem. Die gebruik van petroleum kan ook help om lippe teen die son te beskerm, wat weer kan uitdroog en die lippe kan kraak.
3. Wend `n bevogtigende room aan. Die gebruik van bevogtiger help lippe om gehidreer te bly. Dit verseker ook dat die lippe makliker vog kan absorbeer. Bevogtigers is noodsaaklik as jy lippe so gehidreer as moontlik wil hou. Soek room wat die volgende bestanddele bevat:
Metode 2 van 3: Pas jou lippe goed op
1. Gebruik `n lugbevochtiger om humiditeit te verhoog. As jy in ’n droë klimaat woon, kan jy droë, gebarste lippe voorkom deur die lug genoeg te bevogtig. Jy kan hierdie toestelle by die meeste groot elektroniese winkels en hardewarewinkels koop.
- Streef na `n humiditeitsvlak van tussen dertig en vyftig persent by die huis.
- Hou die lugbevochtiger skoon deur dit op die aanbevole manier skoon te maak. Hoe om dit te doen, word in die produkhandleiding vermeld. As jy die lugbevochtiger nie behoorlik skoonmaak nie, kan vorm, bakterieë en ander nare dinge daarin groei wat jou siek kan maak.
2. Moenie moeilike toestande betree sonder beskerming nie. Blootstelling aan die son, wind en koue sal die lippe uitdroog. Smeer altyd lipsalf wanneer jy uitgaan, of bedek die lippe met ’n serp.
3. Kontroleer die inname van vitamiene en ander noodsaaklike stowwe. Vitamientekorte kan uitdroog en die lippe skeur. Maak seker jy kry genoeg van die volgende vitamiene en minerale, en praat met jou dokter as jy nie seker is jy kry genoeg nie:
4. Drink genoeg water. Dehidrasie kan droë, gebarste lippe veroorsaak. Probeer om die hoeveelheid water wat jy drink te verhoog om lippe gehidreer te hou.
Metode 3 van 3: Vermy irriterende stowwe en gewoontes
1. Sluit allergieë uit. Jy kan allergies wees vir stowwe wat met jou lippe in aanraking kom. Kleurstowwe en geure is dikwels skuldiges. Gebruik slegs produkte sonder kunsmatige geure en kleurstowwe as jy gereeld aan droë, gebarste lippe ly.
- Tandepasta gaan dikwels nie gratis nie. As jou lippe jeuk, droog voel, seergemaak of blase nadat jy geborsel het, kan jy allergies wees vir die bestanddele in jou tandepasta. Probeer om oor te skakel na `n natuurlike produk wat minder preserveermiddels, kleure en geure bevat.
- Lipstiffie is die mees algemene oorsaak van kontak allergiese cheilitis by vroue; tandepasta is die mees algemene oorsaak by mans.
2. Moenie jou lippe aflek nie. Die lippe sal vinniger gebars word as jy hulle lek. Alhoewel jy dalk dink dit hou lippe so bevogtig, is die teenoorgestelde waar - liplek droog die lippe uit. Trouens, "lip-lek dermatitis" is `n algemene kwaal by mense wat hul lippe te veel lek en kan `n jeukerige uitslag of ekseem rondom die mond veroorsaak.Kies eerder vir `n lipsalf of bevogtigende room.
3. Moenie op jou lippe byt nie en moenie aan hulle pik nie. As jy jou lippe byt, verwyder jy die beskermende laag, wat veroorsaak dat die lippe verder uitdroog. Laat die lippe heeltemal herstel en funksioneer sonder om hulle te pluk of byt.
4. Vermy sekere kosse. Pittige, pittige en suur (suur) kosse kan die lippe irriteer. Hou jou lippe dop nadat jy geëet het, veral vir tekens van irritasie. Probeer vir `n paar weke die kosse wat irritasie veroorsaak uit jou dieet uitskakel om te sien of die irritasie bedaar.
5. Asem deur jou neus. Die aaneenlopende lugvloei wat deur mondasemhaling veroorsaak word, kan die lippe uitdroog en hulle laat bars. Asem eerder deur die neus.
6. Kyk na die dwelms wat hy neem. Sekere medisyne het droë lippe as `n newe-effek. Raadpleeg jou dokter om uit te vind of enige van jou medikasie verantwoordelik kan wees vir jou gebarste lippe.Die droë lippe kan veroorsaak word deur die medisyne (slegs oor-die-toonbank of voorskrif) wat gebruik word om die volgende toestande te behandel:
7. Weet wanneer om die dokter te besoek. In sommige gevalle kan droë, gebarste lippe `n simptoom wees van `n ander mediese probleem wat mediese aandag vereis. Besoek jou dokter as jy enige van die volgende simptome het:
Wenke
- Drink altyd genoeg water om gehidreer te bly.
- Wend lipbalsem aan voor jy eet en was jou lippe nadat jy geëet het.
- Probeer snags lipbalsem aanwend om te verhoed dat jou lippe soggens droog word.
- Onthou om hidrasie in die oggend toe te pas. Vir die lippe is die oomblik net nadat jy opgestaan het die droogste tyd.
- Die hoofoorsake van droë, gebarste lippe is son, wind en koue of droë lug.
- Was jou hande voordat jy aan jou gesig raak om balsem of hidrasie aan te wend.
- Smeer elke aand heuning op lippe voor jy gaan slaap.
Waarskuwings
- Moet nooit sonskerm en lipbalsem sluk nie, aangesien dit giftig kan wees.
Artikels oor die onderwerp "Verhoed dat jou lippe droog en gebars word"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
