Gratis stap vir stap instruksies 
Spesifiek. Moenie te algemeen wees oor jou doelwitte nie. Vra jouself af wat jy regtig wil hê, hoekom jy dit wil hê, wie jou kan help en hoe. Meetbaar. Om by kwantifiseerbare doelwitte te hou, kan ook help om spesifiek en gegrond te wees. Byvoorbeeld, as jy `n motor wil hê, soek sy prys op, skat hoe lank dit sal neem om daardie bedrag geld te hê, en dink aan waar jy dit wil parkeer. Aanvaarbaar. Wees realisties oor jou doelwitte. As jy ’n miljoenêr wil word of met ’n prinses wil trou, is die kans dalk klein. Hou by doelwitte wat jy weet binne jou bereik is. Relevant. Vra jouself af of dit wat jy wil hê iets vir die mense rondom jou kan beteken. As jou prestasie ook in hul belang is, sal hulle jou help om dit te kry. Tydgebonde. Skat hoe lank dit kan neem om jou hoofdoel en die kleiner doelwitte langs die pad te bereik. As jy byvoorbeeld ’n akteur wil word, kan jy jouself twee jaar gee om oudisies te doen, drie jaar om ’n rol met lirieke te speel en vyf jaar om die doelwit te bereik voordat jy na iets anders oorgaan. 
As jy byvoorbeeld ’n joernalis wil word, vind uit watter skole jou vir daardie werk kan oplei en doen ’n objektiewe koste-voordeel-ontleding. Oorweeg deeltydse werk en vrywilligerswerk wat jou meer ervaring in daardie veld kan gee. Kontak mense wat in hierdie sektor werk en vra vir hul advies. 
Byvoorbeeld, jy kan dalk die datum van jou lewe kry deur jou vaardighede en prestasies te oordryf of deur voor te gee dat jy iemand anders is. As jy egter aanhou uitgaan met hierdie persoon, sal dit nie lank duur voordat hy of sy jou leer ken vir wie jy werklik is nie. 
Ongeduld spruit uit `n gevoel van onmag, uit die feit dat dinge nie kan verander soos dit is nie. Om te besef dat daar dinge is waarop jy kan reageer en dat die rigting wat jou lewe beweeg eerstens deur jou besluite bepaal word, is belangrik om `n meer aktiewe benadering te volg en te voel dat jy steeds in beheer is. Byvoorbeeld, om `n werk as `n joernalis te kry, kan jy duisende CV`s stuur sonder veel opbrengs. Deur egter te fokus op ander dinge wat jy kan doen om jou doel te bereik, soos om vir die studentekoerant te skryf of werkswinkels by te woon, kan jy hierdie wagtyd omskakel in tyd wat aktief in nuttige aktiwiteite belê is en dit meer draaglik maak. Om elke week `n bietjie tyd aan fisieke oefening en ontspanningstegnieke te spandeer, kan jou help om stres te verminder en meer geduldig te word. 
Net soos dit onvoorspelbaar is of ons sal kry wat ons wil hê, verloop onaktiwiteit nie altyd volgens plan nie. Byvoorbeeld, as jy skielik werkloos geraak het, moenie aan hierdie tydperk dink as `n mors van tyd of iets om oor skuldig te voel nie. Jy kan dit in iets nuttigs verander deur na te streef wat jy regtig wil doen, en die voordele van hierdie ekstra tyd vir jouself te geniet. 
Jy kan `n dankbaarheidsjoernaal hou met `n lopende lys van dinge vir en redes waarom jy dankbaar moet wees. 
Hou in gedagte dat so belangrik as wat dit is, afleiding nie kompulsief moet word nie. Om elke dag ure lank die vloer te dweil om te vergeet dat jy nie `n wêreldwerk het nie, sal net sowel `n tol op jou energie en gesondheid eis. 
Selfs in hierdie geval sal die onthou van jou vorige prestasies en waardeer wat jy reeds het, `n goeie manier wees om aan die blink kant van wag te kyk. 
Byvoorbeeld: As die besteding van 16 uur per dag om CV`s te plaas jou nie gehelp het om werk te kry nie, is daar dalk `n beter manier om jou tyd te spandeer, soos netwerke. 
Vra jouself af of dit `n beginselsaak geword het om te kry wat jy wil hê. As dit die geval is, sal jy jou ambisies moet heroorweeg en fokus op die redes daaragter, eerder as die voorwerp self. 
Dit beteken nie jy moet jou lewe verander nie. Byvoorbeeld, selfs al is die werk van jou lewe op die oomblik buite bereik, kan daar ander werke wees wat soortgelyk genoeg en net so lonend is. 
Dink terug aan wat jou in die verlede gelukkig gemaak het. Was geluk verband hou met die kry wat jy wou hê of was dit die gevolg van die manier waarop jy gekyk het na wat jy reeds gehad het? Kan geluk op `n voorwerp gefokus word, of is dit meer `n metodologie?
Leer om te wag vir wat jy wil hê
Inhoud
Dit kan moeilik wees om te leer om te wag totdat jy kry wat jy in die lewe wil hê. Jy weet nie altyd of jou wens waar gaan word, en of dit lank gaan neem om waar te word nie. Die lewe kan onvoorspelbaar wees, en dit is moeilik om met onvoorspelbaarheid saam te leef as daar vir jou gesê word dat dinge sal gebeur as jy dit laat gebeur. Dit werk natuurlik nie regtig so nie. Wat jy wil hê, is nie altyd duidelik nie, die toekoms is dikwels buite ons beheer en tyd lewer nie altyd wat ons verwag dit sal wees nie. Om egter duidelik te wees oor jou doelwitte, geduld en deursettingsvermoë kan jou help om jou tyd die beste te benut.
Trappe
Deel 1 van 3: Weet wat jy wil hê en hoe om dit te kry
1. Vind uit wat dit is wat jy wil hê. Dit kan enigiets wees. Of jy nou werk wil kry, `n nuwe liefde of vriendskap wil vind, die reis van `n leeftyd wil neem of net `n nuwe kamera wil koop, jy moet seker maak jy weet presies wat jy wil hê en hoekom.
- Alhoewel dit maklik klink, is dit in werklikheid die moeilikste taak. Jy weet dalk nie duidelik wat jou doelwitte is nie of is onseker tussen twee opsies. Wees eerlik met jouself en vind uit waarvan jy regtig hou of wat jou kan help om die persoon te word wat jy wil wees.
- As jy nie tussen verskillende opsies kan besluit nie, evalueer die sterk- en swakpunte van elkeen en neem `n besluit op grond daarvan. Jy kan `n lys van voor- en nadele maak om jou deur hierdie proses te help.
- Fokus op die redes agter jou begeerte, weeg moontlike alternatiewe op, vergelyk dit en kyk of jou oorspronklike begeerte die een is wat die beste by jou groter doel pas. As jy byvoorbeeld `n toegewyde kamera wil hê om `n professionele fotograaf te word, oorweeg ander kameras in dieselfde prysklas en kyk of die een wat jy oorspronklik wou hê steeds die beste opsie is om jou te help om jou groter doelwitte te bereik.doel: om `n professionele persoon te word fotograaf.
2. dink.m.a.R.t. Dit is `n algemene strategie binne projekbestuur, maar dit is ook effektief in persoonlike ontwikkeling. Dit help om gegrond te bly, in praktiese terme te dink en van wensdenkery te weerhou. s.m.a.R.t. is `n akroniem vir die vyf basiese kriteria wat jou kan help om jou duidelike doelwitte te bereik. Wat jy wil hê, moet die volgende wees:
3. Doen jou bes om te bereik wat jy wil hê. Oorweeg alle moontlike maniere om jou doelwit te bereik, kies die een wat jou die beste pas, en begin. Onthou dat daar baie maniere is om by dieselfde plek uit te kom: wat vir ander werk, werk dalk nie vir jou nie, en omgekeerd.
4. Moenie kul nie. Ongeduld kan jou laat dink dat die rede waarom jy iets nie kry nie, is dat jy nie slim genoeg is nie. Hou egter in gedagte dat eerlikheid op die ou end vrugte afwerp. Bedrieërs kry dalk vinniger wat hulle wil hê, maar hulle kan dit ook net weer verloor.
Deel 2 van 3: Leer om geduldig te wees
1. Leer om met tyd saam te werk. Wanneer die wag ondraaglik word, kan tyd soos `n vyand voel. Dit is egter die beste hulpmiddel wat jy het om die wag die moeite werd te maak: gebruik dit wys en belê dit in vrugbare aktiwiteite wat jou kan help om jou doelwit te bereik.
- Alhoewel ons nie die verloop van tyd kan beheer nie, kan ons dit organiseer. Om by `n rooster te hou, korttermynplanne te maak en sperdatums te stel, help jou om jou tyd beter te bestuur en dit jou bondgenoot te maak.
- Moenie al jou tyd spandeer om jou doel te bereik nie. Sinvolle tydsbestuur vereis ook dat jy pouses neem. As jy jouself nie vrye tyd gun nie, kan jy onnodig gefrustreerd raak of jou energie verloor.
2. Wees geduldig. Geduld is `n kuns wat vaardigheid en oefening verg. Dit beteken om te besef dat tyd onvoorspelbaar is en ons nie kry wat ons wil hê wanneer ons dit wil hê nie, asook om die feit te kan aanvaar dat sommige dinge verander kan word en ander nie.
3. Besef jy dat dit goed is om soms te pouse. Geen vooruitgang kan sy voordele inhou nie. Dit is heel natuurlik dat sommige periodes aan rus eerder as aktiwiteit gewy word. Om jou batterye te herlaai is nodig om weer in volle vorm te kom.
4. Wees dankbaar vir wat jy reeds het. Jy sou dink as jy nie kry wat jy wil hê nie, is alles verkeerd met jou lewe. Dink aan alles wat jy reeds bereik het, sal dinge in perspektief plaas en jou laat besef dat jou lewe voorheen op onvoorspelbare paaie gegaan het. Wat jy nou as vanselfsprekend aanvaar, is voorheen bereik deur geduld en deursettingsvermoë.
5. hou jouself besig. Maak seker jy het altyd iets om na uit te sien. Of dit nou skoonmaak of `n aand uit saam met vriende is, `n bietjie afleiding sal die wag meer draaglik maak. Om vas te stel op wat jy wil hê, sal jou nie help om dit te kry nie: dit sal net `n tol op jou energie en gesondheid eis.
6. bly optimisties. ’n Positiewe uitkyk op die lewe sal ook jou geduld ’n hupstoot gee. Optimisme is `n baie goeie brandstof: om energiek en proaktief te wees, sal jou ook help om vinniger te kry wat jy wil hê.
Deel 3 van 3: Her-evalueer wat jy wil hê
1. Verstaan hoekom dinge nie verloop soos jy beplan het nie en maak dit reg. Om nie te kry wat jy wil hê nie, kan ook `n sneller wees dat jou doel bereikbaar kan wees, maar daar is dalk iets fout met jou metode. Wees eerlik met jouself en dink objektief of daar iets is wat jy kan doen wat jy nog nie gedoen het nie.
- Deur die hele proses deur te dink en jou stappe van die begin af te volg, kan jou help om te sien watter foute jy dalk gemaak het, en watter alternatiewe paaie jy kon geneem het.
2. Verken alternatiewe maniere om daar te kom. Wees bereid om jou strategieë te heroorweeg en die manier waarop jy werk te verander. Soms kan jy verblind word deur `n sekere metode wat jy gebruik om te kry wat jy wil hê en nie besef dat dit nie die verwagte resultaat lewer nie. Om buigsaam en objektief te wees, sal jou help om jou doel vinniger te bereik, en onthou dat die uiteindelike doel is wat regtig saak maak, nie hoe jy dit bereik nie.
3. Dink aan die werklike rede waarom jy iets wil hê. As jy so lank gewag het, is dit altyd `n goeie idee om terug te dink oor hoekom jy in die eerste plek wil hê wat jy wil hê. Soms wil jy iets so graag hê dat die energie wat jy insit om dit te kry, veroorsaak het dat jy jou groter doelwitte uit die oog verloor het.
4. Oorweeg alternatiewe doelwitte. Miskien om nie te kry wat jy wil hê nie, is `n teken dat dit buite jou bereik is. Alhoewel dit moeilik kan wees om jou aspirasies te herevalueer, sal dit jou net frustreer en ontevrede voel met jouself as jy iets wil hê wat jy nooit sal hê nie.
5. Besef dat geluk nie dieselfde is as om te kry wat jy wil hê nie. Jy dink dalk dat geluk meetbaar is, soos rykdom of roem: hoe meer geld jy het, hoe ryker is jy, hoe meer mense jou ken, hoe bekender is jy. Geluk is egter meer `n gesindheid as `n hoeveelheid of besitting. Ongelukkigheid en ontevredenheid, aan die ander kant, draai in `n sirkel: maak nie saak hoeveel jy het nie, dit is nooit genoeg nie.
Wenke
- Onthou, jy weet nooit wat vir jou voorlê nie. Jy gaan dalk môre werk toe en kry daardie bevordering wat jy nog altyd wou gehad het. Of jy in die noodlot glo of nie, die onvoorspelbaarheid van die lewe is `n feit. Om te aanvaar dat jy nie in beheer van alles is nie, sal jou help om onnodige stres te vermy en jou help om nooit hoop te verloor nie.
Waarskuwings
- Dink aan alle aspekte van wat jy wil hê. As jy beroemd wil wees, moet jy ook bereid wees om van jou privaatheid afstand te doen, leer om ander mense se oordele te hanteer en besef dat jy dit enige oomblik kan verloor.
Artikels oor die onderwerp "Leer om te wag vir wat jy wil hê"
Оцените, пожалуйста статью
Gewilde
