Bleik jou tande met 'n piesangskil: 6 stappe (met prente)

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings
Benodigdhede

Om tande met piesangskille te bleik is die nuutste neiging onder voorstanders van natuurlike tandheelkundige sorg. Slaan oor na Stap 1 as jy hierdie goedkoop, natuurlike tandbleekmetode wil probeer.

Trappe

1. Verstaan hoe en hoekom. Aanlyn bloggers en vloggers beweer dat hulle effektief hul tande in `n kwessie van weke wit maak—met net `n piesangskil. [Beeld: Maak jou tande wit met piesangskil Stap 1 Weergawe 2.jpg|sentrum]]

Hulle beweer dat minerale in die piesangskil (soos kalium, magnesium en mangaan) deur die tande geabsorbeer word, wat hulle witter maak.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 1Bullet1

Hulle glo ook dat die gebruik van piesangskil baie sagter op die tande is as baie van die alternatiewe opsies, aangesien dit nie so hard is soos baie ander natuurlike bleikmiddels nie.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 1Bullet2

Hierdie natuurlike middel het egter ook sy teenstanders. ’n Colorado-tandarts het die piesangskilmetode oor ’n tydperk van 14 dae getoets, maar het geen noemenswaardige verbetering in die witheid van sy tande gesien nie.

Jy kan dus net uitvind as jy dit self probeer!

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 2

2. Pluk en skil `n piesang. Neem `n piesang uit die vrugtebak—jy wil hê die piesang moet ryp wees (want dit is wanneer die piesang die meeste minerale het), maar nie dat dit swart moet wees nie.

Skil `n enkele strook van die piesang, maar hou die res van die skil ongeskonde (sodat jy dit vir `n paar dae kan gebruik).

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 2Bullet1

Probeer om die piesang van onder af te skil (soos ape doen), want dit sal meer van die draderige vleis daaraan laat vassit.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 2Bullet2

3. Vryf die binnekant van die skil teen jou tande. Vryf die binnekant van die piesangskil teen die boonste en onderste tande totdat dit heeltemal bedek is met `n laag piesangpasta.

Sodra die tande bedek is kan jy agteroor sit en die piesangpasta die werk laat doen. Laat die pasta vir ongeveer tien minute op jou tande.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 3Bullet1

Probeer om jou mond oop te hou en jou lippe weg van jou tande af - dit kan `n bietjie af voel, maar dit sal verhoed dat die piesangpasta jou tande vryf.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 3Bullet2

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 4

4. borsel jou tande. Wanneer die tien minute verby is, kan jy `n droë tandeborsel gryp om die pasta in jou tande te borsel.

Borsel jou tande in `n sirkelbeweging vir ongeveer een tot drie minute. Dit sal jou help om die pasta tussen al die hoekies en gaatjies te borsel!

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 4Bullet1

Maak dan jou tandeborsel nat om die piesangpasta van jou tande af te borsel. As jy wil kan jy gewone tandepasta hiervoor gebruik.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 4Bullet2

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 5

5. Herhaal dit een keer per dag. Dit is onwaarskynlik dat jy onmiddellik resultate na een behandeling sal sien, so hou aan om jou tande vir twee weke met piesangskil te vryf - hopelik sal jy `n verskil kan sien.

Dit kan moeilik wees om veranderinge in die kleur van jou tande op te spoor. Daarom is dit wys om foto`s te neem voor die behandeling en na die behandeling. Op hierdie manier kan jy foto`s langs mekaar plaas om te vergelyk.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 5Bullet1

Moenie jou piesangskille weggooi nie! Die skille is uitstekende minerale kompos vir jou plante. Al wat jy hoef te doen is om die skille op die komposhoop te gooi, of dit in jou voedselverwerker te maal en dit direk op die grond te smeer.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 5Bullet2

6. Probeer `n paar ander natuurlike tandbleekmiddels. As piesang nie regtig jou ding is nie, kan jy ook kies om ander natuurlike middels te probeer.

Gebruik aarbeie en koeksoda (koeksoda): ’n Pasta van fyngedrukte aarbeie en koeksoda help om oppervlakvlekke en gedenkplaat te verwyder. Borsel die pasta op jou tande vir `n paar minute met `n tandeborsel. Spoel dan die pasta weer af.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 6Bullet1

Gebruik suurlemoen: Die sitroensuur in suurlemoen is `n natuurlike bleikmiddel, wat dit uitstekend maak om tande te bleik. Meng `n bietjie vars suurlemoensap met `n bietjie (bak)sout en smeer die mengsel op jou tande met `n tandeborsel—maak net seker om jou tande daarna met tandepasta te borsel, want die suurlemoensap kan tandemalje beskadig.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 6Bullet2

Eet meer appel: Eet appels kan tande bleker, aangesien die krakerige tekstuur help om oortollige kos en bakterieë te verwyder en oppervlakvlekke weg te poets. Die sap bevat ook appelsuur—`n bestanddeel wat in baie produkte om tande te bleik gebruik word.

Prent getiteld Maak jou tande wit met piesangskil Stap 6Bullet3

Wenke

Om die tande met piesangskil te bleik sal nie onmiddellike resultate lewer nie. As jy vinnige resultate soek, wil jy dalk kies vir bleikgels, bleekstroke, bleekpenne of .. waterstofperoksied.

Waarskuwings

Soos ander vrugte, bevat piesangs ook baie natuurlike suikers. Dit kan die hoeveelheid bakterieë op die tandoppervlak verhoog, wat lei tot holtes en plaak. Dit is dus belangrik om na elke behandeling jou tande goed met tandepasta te borsel, en nie die behandeling meer as een keer per dag uit te voer nie.
Oormatige gebruik kan klagtes soos brandende tandvleis, sensitiewe tande en ongemak in die tong veroorsaak.