Gratis stap vir stap instruksies 
Gebruik `n nuwe, sagte tandeborsel. 
Dit kan help om `n klein hoeveelheid in `n koppie te gooi. Dit verhoed dat water die verpakking van die geaktiveerde koolstof binnedring. Maak seker jy gebruik ’n ander tandeborsel as die een wat jy gewoonlik gebruik om jou tande te borsel. Gebruik `n nuwe, sagte tandeborsel. 
Moenie paniekerig raak as jy sien hoe jou mond lyk nie. Voordat jy spoel, sal jou mond heeltemal swart wees as gevolg van die geaktiveerde koolstof. Moenie bekommerd wees nie, jy sal net jou tande kan spoel. 
Dit word as veilig beskou om hierdie water met die geaktiveerde koolstof daarin te sluk, solank dit net `n klein hoeveelheid is en jy dit nie te gereeld doen nie. Moet egter nie geaktiveerde houtskool sluk as jy minder as `n uur gelede mondelinge medisyne geneem het nie. Geaktiveerde houtskool absorbeer chemikalieë en kan dus ook die medisyne in jou maag absorbeer, wat dit minder doeltreffend maak. 
Die bedoeling is nie om jou tande met die mengsel te borsel nie, maar om dit bloot op jou tande aan te smeer. Laat die mengsel vir vyf minute op jou tande sit. 
As jy nie gereeld jou tande vlos nie, doen dit na hierdie behandeling. Aarbeie het baie klein pitte wat maklik tussen jou tande kan vassit. 
Maak jou tande natuurlik wit
Inhoud
Na jare van suur en verkleurde kosse eet, sal die meeste mense uiteindelik aan vergeling van tande ly. Professionele tande bleik gereedskap en behandelings is egter baie duur. Daar is verskeie metodes wat jy kan probeer om jou tande tuis met goedkoop middele wit te maak.
Trappe
Metode 1 van 5: Maak jou tande wit met tuisgemaakte tandepasta
1. Koop koeksoda en waterstofperoksied. Jy kan beide produkte by die apteek, apteek en supermark koop.
- Maak seker dat jy 3% waterstofperoksied koop. Jy kan nie veilig `n sterker oplossing in jou mond gebruik nie. Lees die verpakking om te sien of dit veilig is om in jou mond te gebruik en of dit nie te sterk is nie. Vra `n werknemer of apteker vir advies as jy nie seker is nie.
- Hierdie twee bestanddele is veilig om in jou mond te gebruik, maar hulle kan skuur wees en jou tandemalje mettertyd beskadig. Om dit te vermy, moenie hierdie tandepasta meer as twee keer per week gebruik nie en borsel jou tande baie versigtig.
- Koeksoda is `n aggressiewe bleikmiddel, so jy behoort waarskynlik resultate te sien ná net `n paar borsels.
2. Maak `n oplossing van koeksoda en waterstofperoksied. Gooi `n teelepel van albei bestanddele in `n koppie en roer deur die mengsel totdat jy `n pasta kry.
3. Doop `n tandeborsel in die mengsel. Maak seker jy gebruik ’n ander tandeborsel as die een wat jy gewoonlik gebruik om jou tande te borsel.
4. Borsel jou tande met die mengsel. Maak sagte sirkelbewegings. As jy jou tande te hard borsel, kan jou tandvleis terugtrek.
5. Spoel jou mond uit met water en spoeg alles uit. Wees versigtig om nie die mengsel in te sluk nie.
6. Borsel jou tande op die normale manier. Gebruik ’n ander tandepasta en borsel jou tande met fluoried-tandepasta.
7. Doen dit net `n paar keer per week. Hierdie mengsel is te aggressief om elke dag te gebruik en kan jou tande en tandvleis beskadig. Moenie jou tande meer as twee keer per week met hierdie mengsel borsel nie.
Metode 2 van 5: Bleik jou tande met geaktiveerde houtskool
1. Koop geaktiveerde koolstof. Geaktiveerde houtskool verskil van gewone houtskool vir die braai en is veral bedoel vir medisinale gebruik. Dit absorbeer chemikalieë en word dus dikwels gebruik as `n middel vir gas in die ingewande en maagsuur. Omdat geaktiveerde houtskool gifstowwe en chemikalieë absorbeer, verwyder dit ook vlekke van jou tande.
- Jy kan geaktiveerde houtskool by drogisterye en gesondheidskoswinkels koop. Dit is ook by verskeie webwinkels te koop.
- Dit is beter om geaktiveerde houtskool in poeiervorm as in tabletvorm te koop. Jy sal nie net meer geaktiveerde houtskool teen dieselfde prys kry nie, maar jy sal ook die middel makliker op jou tande kan vryf.
- Omdat geaktiveerde houtskool vlekke onmiddellik verwyder, behoort jy resultate te sien na `n paar gebruike. Na `n paar weke behoort jy sigbaar witter tande te hê.
- Geaktiveerde houtskool is ook `n goeie manier om die pH-waarde in jou mond te neutraliseer. Dit maak jou mond minder suur en voorkom holtes.
2. Doop `n skoon, nat tandeborsel in die poeier. Wend `n dik laag geaktiveerde houtskool op die tandeborsel aan—jy het genoeg nodig om al jou tande te bedek.
3. Vryf jou tande in sirkelbewegings. Maak seker dat jy liggies borsel. Gaan hiermee voort vir ongeveer twee minute.
4. Spoeg die geaktiveerde koolstof uit. Dit kan `n bietjie moeilik wees aangesien jy `n droë mond kan hê. Probeer net soveel speeksel as wat jy kan versamel sodat jy kan spoeg.
5. Spoel jou mond deeglik uit met water. Jy sal dit dalk `n paar keer moet doen om al die geaktiveerde koolstof uit te spoel. Maak seker dat jy die water deur jou mond spoel om enige geaktiveerde houtskoolresidu te verwyder.
6. Borsel jou tande soos gewoonlik. Op hierdie manier maak jy jou tande skoon, verfris jou asem en verwyder alle spore van geaktiveerde koolstof uit jou mond.
Metode 3 van 5: Maak jou tande wit met aarbeipasta
1. Gryp `n paar groot aarbeie. Die vitamien C in aarbeie kan help om gedenkplaat af te breek en die appelsuur kan vlekke van die tandoppervlak verwyder.
- Vir hierdie metode benodig jy een tot drie groot aarbeie.
- Wanneer jy aarbeie koop, soek vrugte met ’n egalige rooi kleur. Wit of groen kolle beteken die aarbeie is nog nie ryp nie.
- Dit is `n stadiger metode waar jy waarskynlik eers na `n paar weke `n duidelike resultaat sal sien.
2. Puree die aarbeie totdat jy `n pasta kry. Jy kan ook `n halwe teelepel koeksoda byvoeg. Met koeksoda sal hierdie mengsel jou tande beter wit maak. Dit is egter nie verpligtend om koeksoda by te voeg nie, en jy kan net die aarbeipasta gebruik as jy wil.
3. Doop ’n nuwe tandeborsel in die mengsel en pas dit op jou tande aan. Maak seker jy gebruik ’n ander tandeborsel as die een wat jy gewoonlik gebruik om jou tande te borsel.
4. Spoel jou mond deeglik uit. Vul `n glas met water en spoel die mengsel van jou tande af.
5. Borsel jou tande soos gewoonlik. Jy sal waarskynlik deegliker as gewoonlik moet borsel, want jy sal `n bietjie skrop nodig hê om die aarbeipasta-residu heeltemal te verwyder.
6. Doen hierdie behandeling elke aand. Onthou dat dit `n paar weke kan neem om resultate te sien.
Metode 4 van 5: Maak jou tande wit met lemoenskille
1. Gryp `n groot lemoen. Die wit deel van die lemoenskil tussen die oppervlak en die vleis bevat d-limoneen. Dit kan help om vlekke van jou tande te verwyder.
- Jy sal jou tande daagliks vir twee tot drie weke met lemoenskille moet behandel om resultate te kry.
2. Skil die lemoen. Onthou dat die wit deel van die skil die chemikalie bevat wat jy nodig het, so maak seker jy versamel genoeg terwyl jy die lemoen skil.
3. Vryf die wit deel van die skil oor jou tande. Laat die sap vir drie tot vyf minute op jou tande sit.
4. Borsel jou tande soos gewoonlik. Maak seker jy kry al die pulp en stukkies skil van jou tande af. Vlos jou tande ook, want die stukkies skil kan tussen jou tande vassit.
5. Doen dit daagliks. Jy sal hierdie metode gereeld vir `n paar weke moet gebruik om resultate te sien.
Metode 5 van 5: Bleik jou tande met `n piesangskil
1. Gryp `n ryp piesang. ’n Piesang bevat groot hoeveelhede kalium, magnesium en mangaan, en hierdie stowwe kan help om vlekke van jou tande te verwyder. Kies ’n piesang wat heeltemal geel is om seker te maak dit is ryp.
- Met hierdie metode sal dit ook twee tot drie weke neem voordat jy `n duidelike resultaat sien.
2. Skil die piesang. Jy benodig net `n paar klein stukkies skil, so sny van die skil nadat jy die piesang geskil het.
3. Vryf die binnekant van die skil oor jou tande. Vryf die skil oor al jou tande vir sowat twee minute. Laat die sap dan vir vyftien minute op jou tande sit.
4. Borsel jou tande soos gewoonlik. Gebruik jou normale fluoried-tandepasta en borsel jou tande soos gewoonlik. Maak seker dat jy enige piesangstukke wat tussen jou tande vassit, verwyder.
5. Herhaal dit twee of drie keer per week. Moenie hierdie behandeling meer gereeld doen nie, of die suur in die piesang kan jou tande beskadig.
Wenke
- Moenie tabakprodukte gebruik om jou tande witter te hou nie.
- Om te verseker dat die bleikmiddels aanhou werk, vermy eet en drink kos wat jou tande kan vlek, soos swart koffie en donker souse. Borsel jou tande dadelik as jy wel hierdie kosse eet.
Waarskuwings
- Moenie hierdie metodes te dikwels gebruik nie. Deur dit te doen, kan die emalje op jou tande afslyt en jou tande permanent beskadig.
- Hierdie metodes is nie `n plaasvervanger om jou tande te borsel nie. Hou net aan om elke dag jou tande te borsel soos gewoonlik.
- Soek altyd die advies van `n tandarts voordat u hierdie metodes gebruik om te verhoed dat u tande beskadig word.
Artikels oor die onderwerp "Maak jou tande natuurlik wit"
Оцените, пожалуйста статью
Soortgelyk
Gewilde
