Soos ons ouer word, sal ons tande hul witheid verloor en minder skyn as voorheen. Tande kan om verskeie redes geel word. Dit kan wees as gevolg van `n gebrek aan mondhigiëne of die gereelde drink van sekere drankies wat die tande verkleur. Dink aan wyn of tee. Jy kan verkleuring van jou tande voorkom deur wit stroke te gebruik, ongeag die oorsaak. Voordat jy hierdie stroke gebruik, moet jy goed kyk hoe om dit te gebruik en hoe jy optimale resultate kan behaal.
Trappe
Deel 1 van 3: Gebruik witstroke
1. Lees die handleiding noukeurig deur. Alhoewel die meeste stroke op dieselfde manier gebruik moet word, het sommige handelsmerke verskillende instruksies. Lees altyd die volledige gebruiksinstruksies om vas te stel of daar enige newe-effekte is voordat die stroke of enige ander tandbleekproduk gebruik word.
Skade aan jou tande en gesondheid kan ontstaan as jy sulke stroke gebruik of omdat jy nie produkte korrek gebruik nie.
Die instruksies kan volgens handelsmerk verskil, lees dus altyd die instruksies noukeurig voor gebruik.
2. borsel jou tande. Voordat jy die wit stroke aanwend, moet jy jou tande borsel. As jy die stroke aanwend sonder om jou tande te borsel, kan kos en bakterieë onder die strook kom. Om jou tande te borsel help ook om plaak te verwyder. Plak kan inmeng met die bleik-effek van die stroke.
Moet nooit jou tande borsel net voordat jy die wit stroke op jou tande plak nie.
Borsel jou tande ten minste `n halfuur voordat jy die wit stroke aanwend.
3. Berei die stroke voor vir gebruik. Kyk weer of jy die regte strook op die regte plek gaan aanbring voordat jy die stroke op jou tande aanbring. Sommige wit stroke het spesiale stroke vir boonste en onderste tande en sal met `n sekere kant op die tande aangebring moet word. Neem die tyd om te bepaal watter strook jy waar moet plaas.
Wend die gelkant van die strook op jou tande aan. Die jel is die bleikmiddel, so hierdie kant moet in kontak wees met jou tande vir die stroke om te werk.
Die gladde kant van die strook bevat nie bleikgel nie en dien slegs om toediening makliker te maak.
4. Plak die stroke op jou tande. Nadat jy vasgestel het watter kant op jou tande sal gaan, kan jy die stroke op jou tande aanbring, sodat die jelkant kontak maak met jou tande. Maak seker dat die stroke jou tande heeltemal bedek en probeer om enige onvolmaakthede glad te maak.
Jy kan `n tandeborsel gebruik om enige onvolmaakthede glad te maak en te verwyder.
Deur jou tande heeltemal te bedek en alle onvolmaakthede te verwyder, verseker dat jou tande eweredig gewit word.
Verhoed dat die stroke met jou tandvleis in aanraking kom, want dit kan irritasie veroorsaak.
5. Wag vir die strokiesprente om klaar te maak. Sodra jy die stroke aangewend het, wag asseblief geduldig vir die stroke om hul werk te doen. Die tyd wat jy die stroke op jou tande moet los, kan per handelsmerk verskil, lees dus die instruksies noukeurig voor gebruik. Moenie aan die stroke raak nadat jy dit toegedien het nie om te verhoed dat dit met die bleikproses inmeng.
Oor die algemeen moet jy ongeveer 30 minute wag voordat jy die stroke kan verwyder.
6. Verwyder die stroke. Nadat die tyd wat in die instruksies aangedui is, verby is, kan jy die stroke verwyder. Trek die stroke liggies van jou tande af en gooi dit weg nadat die tyd verloop het.
Moenie die stroke vir langer op jou tande laat as die tyd wat op die pakkie aanbeveel word nie. Dit kan lei tot tandvleisirritasie en tandsensitiwiteit.
Om die stroke langer aan te laat, het geen effek op die finale resultaat nie.
Maak jou mond skoon nadat jy die stroke verwyder het. Probeer om jou mond met water uit te spoel of jou tande te borsel om seker te maak dat geen gel in jou mond oorbly nie.
7. Herhaal die proses. Whitestrips werk oor `n langer tydperk, hulle gebruik `n stadige blootstelling van die chemikalieë wat verantwoordelik is vir die bleikproses. Jy sal die witstroke herhaaldelik moet gebruik voordat jy werklik sigbare resultate sien. Gebruik die stroke vir die aanbevole tydperk vir optimale resultate.
Gebruik die witstroke twee keer per dag vir 30 minute.
Die minimum aanbevole gebruikstyd is 14 dae.
Blywende resultate kan na ongeveer vier maande verwag word.
Deel 2 van 3: Hanteer witstroke versigtig
1. Moenie die gel van die stroke sluk nie. Sommige witstrokies bevat peroksied, wat giftig is wanneer dit ingesluk word. Probeer om te verhoed dat enige jel of speeksel wat geproduseer word, ingesluk word terwyl jy die stroke dra.
Moenie bekommerd wees as jy `n klein hoeveelheid gel inneem nie. Dit is onwaarskynlik dat klein hoeveelhede enige simptome sal veroorsaak.
2. Staak gebruik as jy tandsensitiwiteit ervaar. Die chemikalieë in witstroke kan tandsensitiwiteit en tandvleisirritasie veroorsaak. Dit kan gebeur as die jel in direkte kontak met die tandvleis kom, as jy die stroke te lank aanhou, die stroke te gereeld gebruik of as jy sensitief is vir die jel.
Hou op om die stroke te gebruik as jy agterkom dat jou tande of tandvleis sensitief begin raak.
Vra jou tandarts of verdere gebruik van wit stroke vir jou veilig is.
3. Vra jou tandarts vir raad voordat jy bleikmiddels gebruik. Nie alle tandbleekstroke gebruik dieselfde chemikalieë en prosesse om resultate te behaal nie. Sommige produkte kan selfs bestaande tandprobleme vererger of nuwe tandprobleme veroorsaak. Vra jou tandarts of bleikstroke en ander bleikprodukte veilig vir jou is.
DESKUNDIGE WENK
Tu Anh Vu, DMD
Gesertifiseerde tandarts Dr. Tu Anh Vu is `n gesertifiseerde tandarts met haar eie privaat praktyk genaamd Tu`s Dental in Brooklyn, New York. Dr. Vu help volwassenes en kinders van alle ouderdomme om hul vrees vir tandheelkunde te oorkom. Sy het navorsing gedoen om `n kuur vir Kaposi se sarkoom, `n seldsame kanker, te vind en het `n aanbieding oor haar navorsing by die Hinman-byeenkoms in Memphis gelewer. Sy het `n baccalaureusgraad van Bryn Mawr College en `n tandheelkunde-graad van die Universiteit van Pennsylvania Skool vir Tandheelkundige Geneeskunde.
Tu Anh Vu, DMD Gesertifiseerde tandarts
Waarskuwing van `n kenner: Moenie bleikstroke gebruik as jy draadjies, kunsgebitte, vulsels, fineer of krone het nie.
Deel 3 van 3: Onderhou jou tande
1. Borsel jou tande gereeld. Deur gereeld jou tande te borsel, hou jy jou tande wit en jou tande gesond. Maak seker jy borsel jou tande goed en gereeld genoeg vir optimale resultate. Onthou om genoeg tyd te neem om jou tande te borsel en probeer om elke tand heeltemal te bereik.
Borsel jou tande twee keer per dag vir ten minste twee minute.
Moenie te hard borsel nie, anders loop jy die risiko om die emalje of tandvleis te beskadig.
Benewens wit stroke, kan jy ook begin om whitening tandepasta te gebruik.
2. Gebruik mondspoelmiddel. Die gebruik van mondspoelmiddel, benewens borsel en vlos, kan die gesondheid van jou tande en mond verbeter. Mondspoelmiddel maak bakterieë dood en spoel oorskiet weg.
Probeer om jou mond vir ten minste 30 sekondes met mondspoelmiddel uit te spoel voordat jy dit uitspoeg.
As die mondspoelmiddel te sterk is, kan jy dit met water verdun.
Benewens die witstroke kan jy `n blekende mondspoelmiddel gebruik.
3. Vlos daagliks. Alhoewel vlos moeilik is, is dit `n belangrike deel van die handhawing van gesonde tande en tandvleis. Deur te vlos verwyder jy plaak en tandsteen wat agterbly nadat jy jou tande geborsel het.
Begin met `n lang stuk vlos, ongeveer 10 duim.
Draai die vlos om jou middelvinger en strek dit tussen jou hande.
Plaas die vlos tussen jou tande.
Trek die draad na die een kant van die tand, in die vorm van die letter `c`.
Beweeg die vlos op en af in die lengte van die tand om dit skoon te maak.
4. Vermy die eet van sekere kosse. Sekere kosse kan jou tande vlek en dit geel maak. Ander kosse kan die emalje op jou tande beskadig, wat uiteindelik tot skade en pyn aan die tande sal lei. Probeer om die volgende kosse en drankies te vermy wanneer die doelwit is om witter tande te kry:
Koffie, tee en wyn kan jou tande vlek.
Kos met hoë suiker en suur drankies, soos lemoensap of koeldrank, kan jou tandemalje beskadig. Dit kan lei tot holtes of ander tandprobleme.
5. Gaan tandarts toe. Besoek die tandarts gereeld om jou tande in optimale en gesonde toestand te hou. Jou tandarts kan geringe tandprobleme opspoor en behandel voordat meer ernstige probleme ontwikkel. Die tandarts kan ook die gewone sorg verskaf.
Jou tandarts kan jou dalk ook ander opsies bied om jou tande te bleik en die vordering van die proses te volg.
Wenke
Vra jou tandarts of die gebruik van wit stroke of ander bleikmiddels veilig is vir jou.
Maak seker dat jy die witstroke vir ten minste 14 weke gebruik vir die beste resultate.
Waarskuwings
Hou dadelik op om witstroke te gebruik as jy agterkom dat jou tande of tandvleis sensitief is.
Probeer om nie tandepasta, mondspoelmiddel of bleikgel van die wit stroke af te sluk nie.
Moenie die stroke langer op jou tande laat as wat op die verpakking aanbeveel word nie.
Gratis stap vir stap instruksies
