Hoe om die onderste kunsgebit in plek te hou

Inhoud

Trappe
Wenke
Waarskuwings

In die meeste gevalle bly jou onderste kunsgebitte in jou mond as gevolg van die suiging en `n dun lagie speeksel. Maar as jou kunsgebit steeds los voel, kan dit help om `n kunsgebitkleefmiddel te gebruik of `n paar lewenstylveranderinge aan te bring om dit gemakliker vir jou kunsgebit te maak. Probeer een of meer opsies om te bepaal watter metode jou kunsgebit die beste aan die onderkant van jou mond heg. As jou onderste kunsgebit steeds verskuif nadat jy hierdie voorsorgmaatreëls getref het, gaan na jou tandarts om heraanpassingsopsies te bespreek.

Trappe

Metode 1 van 4: Kies `n gom

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 1

1. Kies `n oor-die-toonbank gom vir `n stewige binding. Kleefpasta is die algemeenste van alle kleefmiddels en bied gewoonlik die beste houvas. Kleefpasta kom in verskillende geure en kleefsterktes voor. By `n apteek, kies die pasta wat die beste aan jou voorkeure voldoen.

In vergelyking met kleefpoeiers en -stroke, het kleefpasta gewoonlik die beste kleefeienskappe.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 2

2. Probeer tandheelkundige fikseermiddels as jy `n droë mond het. Kunsgebit maak gewoonlik staat op `n dun lagie speeksel om aan die tandvleis te kleef. As jy aan `n droë mond ly, kan dit wees dat jou onderste kunsgebit nie behoorlik vasgemaak is nie. Kleefpoeiers is ideaal vir mense met droë mond, aangesien dit 12 tot 18 uur aaneen stewig aan die tandvleis kleef.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 3

3. Gebruik kleefstroke as jy smal kake het of as jy sukkel met sekere geure en/of teksture. Kleefstroke is gewoonlik smaakloos en ideaal vir diegene wat nie van sterk geure of teksture hou nie. Hulle bied ook `n veiliger kunsgebit wat pas vir diegene met smal of plat kake. As jy by enige van hierdie beskrywings pas, is kleefstroke dalk die gemaklikste opsie vir jou.

Kleefstroke is die minste taai van alle kunsgebitkleefmiddels.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 4

4. Koop ’n sinkvrye kunsgebitkleefmiddel om senuweeskade te voorkom. Oormatige sink-inname kan jou gesondheid mettertyd versleg en senuweeskade en gevoelloosheid in die ledemate veroorsaak. Gaan asseblief die bestanddelelys op die gom na voordat jy dit koop sodat jy nie produkte koop wat met sink gemaak is nie.

Metode 2 van 4: Wend kleefmiddels aan

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 5

1. Was en droog jou kunsgebitte voor jy die gom aanbring. Die kunsgebitkleefmiddel kleef die beste aan jou onderste kunsgebit wanneer dit skoon en droog is. Borsel jou kunsgebit met `n aangewese kwas en doop dit dan in `n kunsgebitskoonmaker. Droog jou kunsgebit met `n handdoek voordat jy die pasta aanwend om te verhoed dat dit verskuif.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 6

2. Wend `n pasta aan die kunsgebit in klein kolletjies of repies. Dien drie tot vier kolletjies of stroke gom langs die binnekant van die kunsgebit toe. Moenie die pasta te naby aan die rand van die kunsgebit toedien nie. Deur kolletjies in die middel te voeg, bly die kunsgebit beter in plek.

Begin met `n kleiner hoeveelheid kleefpasta en wend meer aan soos nodig.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 7

3. Bedek die onderkant van die kunsgebit eweredig met die kleefmiddel wanneer `n poeier gebruik word. Plaas die kunsgebitte op `n plat oppervlak en hou die bottel poeier direk bo hulle. Tik of skud die bottel liggies oor die kunsgebitte, bedek die hele oppervlak wat die tandvleis raak met `n egalige laag poeier.

’n Fyn laag is gewoonlik genoeg om die kunsgebit aan jou tandvleis te laat vassit. Skud jou onderste kunsgebitte om enige oortollige poeier te verwyder, tik dit dan terwyl jy dit onderstebo draai.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 8

4. Sny die kleefstrook om die vorm van jou onderste kunsgebit te pas as jy kleefstroke gebruik. Plaas `n stuk kleefstrook oor jou onderste kunsgebit en sny dit in die vorm van die tandvleislyn van jou kunsgebit. Knip oorvleuelende areas uit totdat die beste pas moontlik is, plaas dan die kleefstrook binne op die rand van die tandvleis.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 9

5. Druk die kunsgebit stewig in plek. Hou die kunsgebit stewig teen jou onderste tandvleis vas en byt dit vir `n paar sekondes. Dit behoort die adhesie van die gom vir die hele dag te verseker. As jou onderste kunsgebit op enige stadium begin skuif, wend meer gom aan soos nodig.

Metode 3 van 4: Handhaaf goeie gewoontes

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 10

1. Praat stadig wanneer jy jou kunsgebit dra. Soms, veral as jy nuut is om kunsgebitte te dra, kan te vinnig praat dit laat loskom. Konsentreer daarop om elke woord duidelik en stadig te verwoord. As jou onderste kunsgebit begin gly terwyl jy praat, byt vas en sluk om dit terug in plek te skuif.

Maak `n aantekening van watter woorde of klanke geneig is om jou kunsgebit te beweeg sodat jy dit privaat kan oefen.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 11

2. Maak jou kunsgebit elke dag skoon. Om jou kunsgebit goed te versorg, sal help om te voorkom dat hulle hul vorm verloor. Maak dit soggens deeglik skoon met warm water en `n sagte borsel.

Moet nooit tandepasta of huishoudelike skoonmaakmiddels op jou kunsgebit gebruik nie. Skoonmaakprodukte wat nie vir kunsgebit gemaak is nie, kan dit beskadig.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 12

3. Bêre jou kunsgebit oornag in `n mengsel van skoonmaakmiddel en warm water. Week jou kunsgebit elke aand in `n kunsgebitskoonmaker gemeng met warm water. Die skoonmaker moet spesifiek vir kunsgebitte gemaak word, aangesien ander skoonmakers mettertyd aan die vorm kan wegvreet. Moet nooit jou kunsgebit in warm of kokende water sit nie, want dit kan die vorm van jou kunsgebit met verloop van tyd verdraai.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 13

4. Probeer sagte kosse as jou kunsgebit dikwels loskom terwyl jy eet. As jou onderste kunsgebit gewoonlik loskom terwyl jy eet, probeer om klein happies sagte kos soos jogurt of kapokaartappels te neem. Kou aan beide kante van jou mond om te verhoed dat jou kunsgebit kantel of skuif wanneer jy eet.

Eiers, appelmoes, sop, smoothies, sorbette en rys is almal wonderlike sagte kosse om saam met kunsgebitte te eet.

As jou kunsgebit ongemak of pyn veroorsaak wanneer jy eet, pas dit dalk nie behoorlik nie. Maak `n afspraak met jou tandarts om jou kunsgebit te laat aanpas.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 14

5. Moet nooit met jou kunsgebit in slaap nie. Kunsgebitte wat 24 uur per dag gedra word, kan die volume en digtheid van jou wangbene dra. Met verloop van tyd kan dit jou gesigsvorm drasties verander en die algehele pasvorm van jou kunsgebit verwoes. Verwyder jou kunsgebit elke aand terwyl jy slaap om jou mond die rus te gee wat dit nodig het.

Metode 4 van 4: Bespreek probleme met jou tandarts

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 15

1. Besoek `n tandarts jaarliks om te kyk of jou kunsgebit pas. Die meeste tandartse beveel aan dat mense met kunsgebitte vir `n jaarlikse ondersoek inkom om vir fiksprobleme te toets. ’n Ondersoek ten minste een keer per jaar sal help om jou onderste kunsgebit in ideale vorm te hou. As jou kunsgebit los voel voor die jaar om is, maak vroeër `n afspraak om die moontlike oorsake met jou tandarts te bespreek.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 16

2. Vra jou tandarts om `n hervoering te doen om jou los kunsgebitte reg te maak. As jou onderste kunsgebit voortdurend los is, kan jou tandarts voorstel om jou kunsgebitte weer te voer. Met hervoering word `n laag materiaal in die kunsgebit geplaas wat na jou tandvleis vorm. Dit is `n algemene oplossing vir los kunsgebitte as dit in `n goeie toestand is en die pasiënt nie gereed is vir nuwes nie.

Afhangende van jou behoeftes, kan jou tandarts `n tydelike of permanente hervoering doen.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 17

3. Kry elke vyf jaar nuwe kunsgebitte. Die lewensduur van die meeste kunsgebitte is ongeveer vyf jaar. Wanneer die vyf jaar verby is, praat met jou tandarts oor nuwe kunsgebitte.

As jou onderste kunsgebit so beskadig of los is dat jou tandarts dink hervoering nie sal help nie, kan hy voorstel om nuwe kunsgebitte te kry.

Prent getiteld Hou onderste kunsgebitte in plek Stap 18

4. Oorweeg tandheelkundige inplantings as jou onderste kunsgebit voortdurend verskuif. Alhoewel dit duurder is as gewone kunsgebitte, is tandheelkundige inplantings die beste om regte tande na te boots en sal nie afkom nie. Vra jou tandarts of jy `n goeie kandidaat is vir tandheelkundige inplantings en, indien wel, hoeveel die operasie sal kos.

Wenke

Spoel jou mond uit met water voordat jy jou kunsgebit aansit om te verhoed dat kos vassit en die greep losmaak.

Waarskuwings

Moenie warm drankies drink met jou onderste kunsgebitte aangebring nie, aangesien hitte die gom van die kunsgebit kan losmaak.
Hierdie stappe is nie bedoel om die greep van swakpassende kunsgebitte te versterk nie. As jou onderste kunsgebit voortdurend uitval, sien jou tandarts vir moontlike aanpassings.